ការតមអាហារសម្រាប់ការថែទាំមាតានិងទារក
នៅទីនេះអ្នកអាចធ្វើការបែងចែកជាពីរប្រភេទគឺស្ត្រីជឿនលឿនដែលចំណេះដឹងអំពីបញ្ហានេះត្រូវបានដាក់បញ្ចូលទៅនឹងប្រពៃណីរបស់គ្រួសារនិងពួកគ្រីស្ទានសាមញ្ញដែលមិនមានបទពិសោធន៍យ៉ាងខ្លាំងនៅក្នុងរឿងរ៉ាវនៃជំនឿប៉ុន្តែនៅតែមានកម្រិតអវិជ្ជមានយល់ថាការតមអាហារគឺជាផ្នែកសំខាន់មួយនៃជីវិតខាងវិញ្ញាណរបស់យើង។ ពួកគេមិនដឹងពីរបៀបណែនាំខ្លួនឯងចូលទៅក្នុងប្រកាសនិងរបៀបអនុលោមតាមច្បាប់នោះទេសម្រាប់អស់កល្បជានិច្ចមនុស្សម្នាក់ចង់បានអ្វីមួយហើយចង់ទប់ខ្លួនក្នុងម្ហូបអាហារវាជាធម្មតាងាយស្រួលក្នុងការរំជួលចិត្ត។
Timofey of Alexandria ក្នុងមាត្រាទី 8 ចែងថាស្ត្រីម្នាក់ដែលបានសម្រាលកូនមិនចាំបាច់តមទេប៉ុន្តែត្រូវពង្រឹងខ្លួនដោយរបបអាហារធម្មតាដើម្បីឱ្យមានសុខភាពល្អ។ ការកើតមករបស់ Asamo គឺជាជោគជ័យមួយនៅចំពោះមុខព្រះហើយដូច្នេះប្រសិនបើគាត់ចង់តមដើម្បីកុំឱ្យប៉ះពាល់សុខភាពនិងសុខភាពរបស់ទារក។ ហើយស្ថានភាពរបស់នាងនៅក្នុងអំឡុងពេលនេះត្រូវតែមានសុភមង្គលរីករាយព្រោះវាត្រូវបានបញ្ជូនទៅទារក។ ព្រះមិនមែនជាគណនេយ្យករម្នាក់ទេដែលសរសេរថាតើអ្នកញ៉ាំយ៉ាងឆាប់រហ័សប៉ុណ្ណានោះវាសំខាន់ជាងចំពោះគាត់ពីរបៀបដែលអ្នកលូតលាស់កូនរបស់អ្នកនិងក្នុងប្រពៃណីអ្វីដែលអ្នកនឹងនាំយកមក។
កំណត់ខ្លួនឯងឱ្យតមអាហារជាដំបូងនិងសំខាន់បំផុតដោយការអត់ការងារធ្វើការកម្សាន្តការថ្កោលទោសនិងការបង្កើនការយកចិត្តទុកដាក់ដល់អ្នកដទៃហើយពង្រឹងដល់អ្នកដទៃ។ នេះនឹងជាការតមអាហារដ៏ល្អបំផុត។
វាជាការចាំបាច់ដើម្បីរក្សាការតមនៅក្នុងទំនាក់ទំនងអាពាហ៍ពិពាហ៍ ?
ក្នុងករណីនេះជាពិសេសបព្វជិតដែលឧស្សាហ៍ឧស្សាហ៍ជញ្ជក់ឈាមមានសិទ្ធិសេរីភាពក្នុងការអះអាងថាក្នុងអំឡុងពេលតមអាហារគ្មានករណីណាដែលប្តីប្រពន្ធត្រូវរួមភេទឡើយ។ វាមិនពិតឬយើងនឹងនិយាយដូច្នោះទេពាក់កណ្ដាលការពិត។ ជាថ្មីម្តងទៀតសូមឱ្យយើងងាកទៅរកប្រភពដែលមានសមត្ថភាព។ សូម្បីតែសាវកប៉ុលលែលចំពោះគូស្វាម៉ីភរិយាដែលបានលើកកិត្ដិយសបែបនេះក៏ដោយមិនត្រូវឃ្លាតឆ្ងាយពីគ្នាទៅវិញទៅមកឬដោយកិច្ចព្រមព្រៀងក្នុងរយៈពេលដ៏ខ្លីដែលអ្នកនឹងលះបង់សម្រាប់ការអធិស្ឋាននិងការតមទេ។ អាហ្សាទិតជាថ្មីម្តងទៀតនៅជាមួយគ្នាដើម្បីកុំឱ្យសាតាំងល្បួងអ្នកដោយភាពមិនល្អឥតខ្ចោះ។ ហើយតើយើងគួរទុកចិត្តលើអ្នកណាទៀតអំពីបញ្ហាទាំងនេះតើមិនមែនជាសិស្សម្នាក់របស់ព្រះគ្រីស្ទទេឬអី?
ដូច្នេះនៅទីនេះអ្វីគ្រប់យ៉ាងច្បាស់លាស់ណាស់: ស្វាមីនិងភរិយាត្រូវសម្រេចចិត្តអំពីការតមអាហារនិងបរិមាណដែលពួកគេគួរតែចៀសវាង។ ព្រះអម្ចាស់មិនត្រូវការគ្រួសារមួយដើម្បីបំបែកដោយសារតែការជៀសវាងក្នុងជីវិតអាពាហ៍ពិពាហ៍។ ការប្រកាសបែបនេះពិតជាមានសារៈសំខាន់មែនហើយអ្វីដែលសំខាន់បំផុតនោះគឺរក្សាទំនាក់ទំនងស្នេហានៅក្នុងគ្រួសារជាមួយគ្រប់កាលៈទេសៈទាំងអស់។
ធីម៉ូថេពន្យល់ថាថ្ងៃសំរាកគឺជាការចាំបាច់សម្រាប់ការមិនបរិភោគហើយនេះគឺដោយសារហេតុផលដែលថ្ងៃនេះនៅក្នុងវិហារសាសនាកាតូលិកជាការរំលងដ៏ទេវភាព។ ដូចជាសម្រាប់ការផ្តល់ប្រាក់កម្ចីដ៏អស្ចារ្យ, តែសប្តាហ៍ដំបូងនិងចុងក្រោយនឹងត្រូវបានចាំបាច់។ នៅក្នុងថ្ងៃផ្សេងទៀត - តែនៅនឹងឆន្ទៈ។
តើយើងត្រូវតមអាហារកុមារដែរឬទេ?
សំណួរនេះមានភាពស្មុគស្មាញ។ ជាគោលការណ៍មិនមានចម្លើយប្រភេទចំពោះវាទេ។ នៅទីនេះនិងការប្រមូលផ្តុំនិងមតិរបស់វេជ្ជបណ្ឌិតនិងបព្វជិតមិនយល់ស្រប។ ជាទូទៅកុមារដែលជារាងកាយរីកលូតលាស់យ៉ាងសកម្មមិនគួរបោះបង់ចោលបែកញើសនិងផលិតផលទឹកដោះគោឡើយ។
ដូច្ន្រះវាជាការចង់ឱ្រយកុមរមិនស្ថិតនៅក្នុងផលិតផលដ្រលគាត់ត្រូវការដើម្របីអភិវឌ្រឍន៍រូបកាយ (ការប្រប្រួលន្រះនៅព្រលយូរ) ក៏ប៉ុន្តែឧទាហរណ៍នៅក្នុងហ្គេមការអង្គុយនៅកុំព្រយូទ័រមើលតុក្កតា។ អ្នកក៏អាចកំណត់របបអាហារបានដែរដោយមិនរាប់បញ្ចូលពីរបបអាហាររបស់កុមារដែលពីកំណើតមកពីរាងកាយនោះទេ។ ឧទាហរណ៏, នំ, នំនិងបង្អែម។ នោះគឺទាំងនេះគឺជាម្ហូបឆ្ងាញ់ដែលសម្រាប់ការអភិវឌ្ឍរបស់កុមារគឺកាន់តែមានះថាក់ជាងប្រយោជន៍។ ដូច្នេះវាអាចធ្វើទៅបានដើម្បីណែនាំការរឹតបន្តឹងបែបនេះចំពោះកុមារ។ ហើយពួកគេនឹងមិនធ្វើឱ្យខូចរូបកាយនិងនាំព្រលឹងដល់ព្រលឹងឡើយ។
តើយើងត្រូវធ្វើតាមមនុស្សចាស់និងអ្នកដែលឈឺ ឬទេ?
ក្នុងចំនោមប្រជាជនបច្ចុប្បន្នមានការយល់ច្រឡំទាំងស្រុងក្នុងគំនិត។ អ្នកណាម្នាក់ជឿជាក់ថាវាចាំបាច់ក្នុងការរក្សាការសរសេរយ៉ាងតឹងរ៉ឹងយោងតាមបទបញ្ជាដែលមានតែមនុស្សម្នាក់បដិសេធសាច់និងមួយទៀត "មិនបរិភោគត្រីប៉ុន្តែបរិភោគមនុស្សម្នាក់" ដូចសេរ៉ាភីមសារ៉ូវបាននិយាយ។ វាមានន័យថា - ពីផលិតផលសត្វបដិសេធនិងក្រោយសង្កេតមើលយ៉ាងតឹងរឹងប៉ុន្តែការរំខានជិតដោយកំហឹងនិងការឆាប់ខឹងរបស់វាមិន។ ប៉ុន្តែនរណាត្រូវការប្រកាសនេះ? ការតមអាហារគឺដូចគ្នាជាដំបូងនៃការជៀសវាងខាងវិញ្ញាណទាំងអស់ហើយបន្ទាប់មករាងកាយ។
ដូចនេះឪពុករបស់សាសនាចក្រនិយាយថាការតមអាហារគឺចាំបាច់ដូចមនុស្សម្នាក់អាចធ្វើបាន។ អ្នកជំនាញមួយចំនួនជឿថាការកម្រិតការញ៉ាំអាហារយ៉ាងមានប្រយោជន៍សម្រាប់អ្នកដែលមានសុខភាពល្អប៉ុន្តែអ្នកជំងឺគួរតែមានការសំរាកលំហែជាពិសេសប្រសិនបើជំងឺនេះធ្ងន់ធ្ងរ។ បព្វជិតភាពក៏ប្រកាន់ខ្ជាប់នូវគំនិតនេះដោយអះអាងថាសាសនាចក្រមិនបង្ខំមនុស្សឱ្យទទួលយកអ្វីដែលហួសពីអំណាចរបស់គាត់ឡើយ។ ច្បាប់នៃការតមអាហារត្រូវបានបង្កើតឡើងជាអតិបរមាហើយគ្មានការបែងចែកពួកសង្ឃនិងពួកទេវតានៅក្នុងខ្លួនឡើយដូច្នេះហើយមនុស្សគ្រប់រូបត្រូវតែកំណត់នូវការមិនប្រកាន់វណ្ណៈរបស់ខ្លួនហើយប្រសិនបើឆាប់ឈប់សំរាកនោះអ្នកដទៃត្រូវតែយំពីភាពពិការរបស់គាត់ដូច្នេះព្រះអម្ចាស់នឹងអត់ទោសឱ្យ។
ជម្ងឺមានរួចទៅហើយនៅក្នុងខ្លួនវាផ្ទាល់និយាយថាព្រះបិតាលោកយ៉ូហានហើយប្រសិនបើមនុស្សម្នាក់មិនត្អូញត្អែរនៅពេលមានជំងឺនោះទេប៉ុន្តែយកវាដោយសប្បុរសដោយដឹងថានេះជាទាំងអស់ពីអំពើបាបរបស់យើងបន្ទាប់មកនេះគឺជាការផ្លាស់ប្តូររួចទៅហើយ។ ហើយប្រសិនបើក្នុងពេលតែមួយគាត់មិនដាក់កម្រិតខ្លួនឯងច្រើនពេកក្នុងម្ហូបអាហារទេប៉ុន្តែបេះដូងរបស់គាត់គឺមានសន្តិភាពហើយអារម្មណ៍សប្បាយរីករាយបន្ទាប់មកការប្រកាសនេះត្រឹមត្រូវ។ ហើយប្រសិនបើមនុស្សម្នាក់នៅពេលនេះធ្វើការសប្បុរសធម៌, ជួយជនក្រីក្រ, ចែករំលែកនំបុ័ងមួយ - ការប្រកាសនេះគឺជាការពេញចិត្តច្រើនជាងព្រះ។
របៀបដែលមានល្បឿនលឿនមនុស្សសម័យទំនើប - អនុសាសន៍ទូទៅ
កាលពីអតីតកាលជាការពិតប្រជាជនត្រូវបានគេតមអាហារយ៉ាងតឹងរ៉ឹងប៉ុន្តែបន្ទាប់មកប្រព័ន្ធអេកូឡូស៊ីមានភាពខុសគ្នាហើយប្រជាជនមានសុខភាពល្អ។ ម្ហូបអាហារគឺជាធម្មជាតិនិងស្អាតស្អំទឹកសំខាន់សម្រាប់មនុស្ស។ ឥឡូវនេះយើងមានភាពខុសប្លែកពីបុព្វបុរសរបស់មនុស្សចាស់ដោយមានសុខភាពផ្ទាល់ខ្លួនរបស់ពួកគេលើសពីនេះទៅទៀតទាំងខាងសាច់ឈាមហើយពិតប្រាកដខាងវិញ្ញាណ។ មនុស្សគ្រប់គ្នាយល់ស្របរួមទាំងបព្វជិតនិងគ្រូពេទ្យ។ ដូច្នេះប្រពៃណីរបស់ជីដូនជីតារបស់យើងមិនអាចទទួលយកបានទាំងស្រុងនៅថ្ងៃនេះទេជាមួយស្រឡាំងកាំងឆ្កួតអញ្ចាញធ្មេញរបស់ទីក្រុងនិងបន្ទុកខាងសរសៃប្រសាទ។
គ្រូពេទ្យគ្រិស្តអូស្សូដក់អះអាងថាគោលបំណងចម្បងនៃការតមអាហារគឺដើម្បីបោសសំអាតបេះដូងពីអំពើបាបដើម្បីបញ្ឈប់ការឥតប្រយោជន៍ប្រចាំថ្ងៃនិងគិតអំពីជីវិតរបស់អ្នកអំពីការប្រព្រឹត្ដនិងការប្រព្រឹត្ដជុំវិញបរិវេណរបស់អ្នក។ បង្រ្កាបបេះដួងចិត្តនៃកំហឹងការថ្កោលទោសការច្រណែនភាពមោទនភាពនិងការបន្ថែមជីវិតរបស់អ្នកយ៉ាងហោចណាស់បន្ដិចបន្ដិចបន្ដិចចំពោះអ្នកដទៃ។
ដូច្នេះវាមិនត្រឹមត្រូវទេដែលទាក់ទងនឹងការតមអាហារត្រឹមតែការដាក់កំហិតម្ហូបអាហារប៉ុណ្ណោះ។ ការតមអាហារគឺជាការហ្វឹកហ្វឺនឆន្ទៈដែលជាការប្រឹងប្រែងមួយដែលមនុស្សម្នាក់ធ្វើការជំនួសខ្លួនគាត់ដោយបដិសេធពីការញៀនទម្លាប់ការស្រវឹងការថប់បារម្ភនិងរបៀបរស់នៅដែលសម្រាក។ ចែកចាយនំបុ័ងទៅឱ្យអ្នកប្រកួតប្រជែងដឹកនាំអ្នកជំងឺនិងជួយបុរសចំណាស់ហើយការប្រកាសរបស់អ្នកនឹងមានភាពស្និទ្ធស្នាលជាមួយព្រះអម្ចាស់ច្រើនជាងអ្នកស្រេកឃ្លានប៉ុន្តែនៅក្នុងចិត្តអ្នកនឹងមានកំហឹងនិងការស្អប់ចំពោះអ្នកដទៃ។
សង្ខេបយើងអាចកំណត់អត្តសញ្ញាណចំណុចសំខាន់នៃការប្រកាសនៅថ្ងៃនេះ:
- សង្កេតការផ្តល់ប្រាក់កម្ចីនិងផងដែរក្នុងអំឡុងឆ្នាំដោយមិនបរាជ័យ - ថ្ងៃពុធនិងថ្ងៃសុក្រ។
- ផ្តល់ប្រាក់កម្ចីដោយគ្មានសាច់និងទឹកដោះគោដើម្បីអនុវត្ត។
- សប្តាហ៍ដំបូងនិងសប្តាហ៍មុន - កន្លែងបិទបាំងយ៉ាងហ្មត់ចត់ - អ្នកអាចទិញត្រីនិងអាហារសមុទ្រ។
- ការព្យាបាលរីករាយនៅលើចុងសប្តាហ៍អនុញ្ញាតឱ្យ។
- កុំធ្វើតាមក្បួនបញ្ញត្តិនៃបព្វជិតភាពហើយកុំដាក់ភាពតានតឹងមិនត្រឹមត្រូវលើខ្លួនឯងនិងអ្នកដទៃ។
- ហ្វឹកហាត់ខ្លួនអ្នកនៅក្នុងកិច្ចការនៃសេចក្ដីសប្បុរសនាំមកនូវក្ដីស្រឡាញ់ដល់មនុស្សនិងជួយដល់ការរងទុក្ខ។
- ទៅព្រះវិហារសូមសារភាពនិងទទួលបានការរួមគ្នា។
- កុំធ្វើឱ្យមានភាពសប្បាយរីករាយនាំឱ្យមានរបៀបរស់នៅស្ងប់ស្ងាត់និងមានតុល្យភាពជាងមុន។ មិនត្រូវរក្សាចិត្ដក្ដៅក្រហាយកំហឹងឆាប់ខឹងនិងមិនចូលចិត្ដមិនថ្កោលទោសអ្នកណាម្នាក់ហើយមិននិយាយបង្កាច់បង្ខូច។ កុំមានភាពស្អប់ខ្ពើមជាមួយនរណាម្នាក់ត្រូវអត់ធ្មត់ពីកំហុសរបស់អ្នកដទៃនិងព្យាយាមកែខ្លួនអ្នក។
ទាំងនេះគឺជាច្បាប់ដែលអាចទទួលឥទ្ធិពលពីមនុស្សគ្រប់រូបដែលចង់តមហើយរក្សាព្រលឹងគាត់។