ភាពតានតឹងគឺជាយន្តការមួយដែលត្រូវបានបង្កើតឡើងដោយធម្មជាតិដើម្បីបង្កើតការផ្លាស់ប្តូរខាងផ្លូវចិត្តនិងសរីរៈនៅក្នុងរាងកាយដើម្បីសម្របខ្លួនទៅនឹងលក្ខខណ្ឌដែលបានផ្លាស់ប្តូរ។ ស្បែកត្រូវបានរងផលប៉ះពាល់ច្រើនបំផុតដោយភាពតានតឹង។ លើសពីនេះទៅទៀតវាត្រូវបានគេទទួលរងឥទ្ធិពលអវិជ្ជមាននៃ neuroses ជាច្រើនបទពិសោធន៍ - ការបំផ្លិចបំផ្លាញនៅលើវាក៏មានពន្លឺព្រះអាទិត្យដោយផ្ទាល់សាយសត្វខ្យល់ខ្លាំងខ្យល់ការបំពុលខ្យល់កង្វះអាហារូបត្ថម្ភការជក់បារីការផឹកស្រា។ លើសពីនេះទៀតនៅក្នុងស្ថានភាពនៃភាពតានតឹងរាងកាយព្យាយាមដើម្បីទទួលបានសារធាតុចិញ្ចឹមទៅសរីរាង្គដ៏សំខាន់បំផុត។ ស្បែកក្នុងពេលតែមួយទទួលរងពីការខ្វះខាតរបស់ពួកគេ។ ដូច្នេះនាងត្រូវទទួលរងការឈឺចាប់យ៉ាងខ្លាំង។ វាជាការសំខាន់ណាស់ក្នុងការថែរក្សាស្បែកឱ្យបានល្អ។ ការនេះនឹងជួយឱ្យនាងមានភាពស្រស់ស្អាតនិងមានភាពស្រស់ស្អាតទោះបីជាមានភាពតានតឹងក៏ដោយដែលនឹងត្រូវពិភាក្សានៅក្នុងអត្ថបទ "របៀបដោះស្រាយភាពតានតឹងលើស្បែក - គ្រឿងសំអាងប្រឆាំងនឹងស្ត្រេស" ។
ការផ្លាស់ប្តូរអវិជ្ជមានលើស្បែកក្នុងកំឡុងពេលនៃភាពតានតឹងកើតឡើងនៅកម្រិតកោសិកា។ បន្ថយដំណើរការនៃការបន្តកោសិកាដំណើរការនៃការរំលាយអាហារនៅក្នុងកោសិកាកាន់តែអាក្រក់។ ស្បែកដែលមានភាពតានតឹងថេរចាប់ផ្តើមមានអាយុជាមុន។ ជារឿយៗមានអារម្មណ៍នៃការតឹងនៃស្បែក។ នាងកាន់តែឆាប់ខឹង, ងាយរងគ្រោះពីកត្តាអវិជ្ជមានរបស់នាង។ នេះដោយសារតែភាពប្រែប្រួលនៃការទទួលសរសៃប្រសាទមានការប្រែប្រួលដែលនាំឱ្យមានតុល្យភាពនៃតុល្យភាពស្បែក: ស្បែកស្ងួតក្លាយជាស្ងួតជាងខ្លាញ់ - សូម្បីតែសម្បុរ។
ជាពិសេសរសើបស្បែករបស់យើងបានក្លាយទៅជានិទាឃរដូវនៅពេលដែលរាងកាយត្រូវបាន reconstructed ចូលទៅក្នុងរបៀបរដូវក្តៅ។ រាងកាយទាំងមូលខ្វះវីតាមីន។ លើសពីនេះស្បែកមានការប្រែប្រួលនៃសីតុណ្ហភាពស្រួចស្រាវពេលខ្លះពីបូកនឹងដក។ ហើយពីព្រះអាទិត្យនិទាឃរដូវមានត្រដរសក់។ ហើយជាមួយនឹងអាយុ, ផលប៉ះពាល់នៃរដូវរងារគឺមានតែច្រើនជាងនេះ។
នៅនិទាឃរដូវវាមានភាពចាំបាច់ក្នុងការធ្វើឱ្យស្បែករលាយជាមួយវីតាមីន។ ស្ត្រីវ័យក្មេង 25-30 ឆ្នាំនៅលើឱកាសនេះជាពិសេសការព្រួយបារម្ភមិនមានតំលៃវាទេពួកគេមានក្រែមថែរក្សាសំណើមគ្រប់គ្រាន់និងរបាំងមុខក៏ដូចជាការសម្រាកដ៏ល្អ។ ស្បែកវ័យក្មេងអាចងើបឡើងវិញយ៉ាងឆាប់រហ័ស។ ប៉ុន្តែស្ត្រីវ័យកណ្តាលនិងចាស់ក្នុងការប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងភាពតានតឹងលើស្បែកនឹងមិនគ្រប់គ្រាន់ទេ។ ស្បែករបស់ពួកគេស្ទុះងើបឡើងយឺត ៗ ភាពប្រែប្រួលនិងភាពងាយរងគ្រោះរបស់វាបានកើនឡើង។ អាកប្បកិរិយាចំពោះបញ្ហាផ្លាស់ប្តូរតាមអាយុនិងភាពតានតឹងកើតមានឡើងនៅលើទម្រង់បែបបទរ៉ាំរ៉ៃ។ ពួកវានឹងត្រូវបានបង្កើតយ៉ាងពិសេសនូវគ្រឿងសំអាងប្រឆាំងភាពតានតឹងដែលសមស្របសម្រាប់ប្រភេទណាមួយនៃស្បែកដែលជាកត្តាជំរុញថាមពល។ វាមានគោលបំណងបំបាត់ឥទ្ធិពលនៃភាពតានតឹងលើស្បែកនិងមិនប៉ះពាល់ដល់មូលហេតុនៃភាពដើម - ភាពតានតឹងដោយខ្លួនឯង។
គ្រឿងសំអាងសម្រាប់ការទប់ស្កាត់ស្ត្រេសមានធាតុផ្សំសំខាន់ៗមួយចំនួនដូចជាវីតាមីនសារធាតុប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្មដែលជាសារធាតុម៉ាញ៉េស្យូមដែលជាសារធាតុប្រឆាំងនឹងភាពតានតឹង, collagen, pantine, អាមីណូអាស៊ីតដែលធ្វើអោយប្រសើរឡើងដល់សកម្មភាពរបស់កោសិកា។
បន្ថែមពីលើសារធាតុចិញ្ចឹមការត្រៀមលក្ខណៈកែសម្ផស្សក៏រួមបញ្ចូលនូវស្មុគស្មាញពិសេសៗដែលបំបាត់ភាពប្រែប្រួលនៃការទទួលសរសៃប្រសាទ។ ពួកគេជំរុញការបញ្ចេញអ័រម៉ូនមួយចំនួនដែលបង្កើនសម្លេងនៃសរសៃស្បែកធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវការរំលាយអាហារនៅក្នុងសរសៃឈាមហើយប៉ះពាល់ដល់ការឆ្លើយតបនៃប្រព័ន្ធភាពស៊ាំ។
រួមជាមួយនឹងពិសេស, នៅក្នុងសមាសភាពនៃគ្រឿងសម្អាងប្រឆាំងភាពតានតឹងគឺជាប្រេងសំខាន់ - ស្មុគស្មាញធម្មជាតិ។ ពួកគេធ្វើឱ្យមានភាពប្រែប្រួលធម្មតាស្ដារការរំលាយខ្នាតតូចបន្ថយភាពតានតឹងនៃសាច់ដុំមុខធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងនូវការរំលាយអាហារកោសិកាបង្ការភាពចាស់នៃស្បែក។ នេះនាំឱ្យមានការលុបបំបាត់ភាពតានតឹង, ស្បែកមើលទៅដូចជាសម្រាកច្រើន។
វីតាមីននៅក្នុងគ្រឿងសំអាងប្រឆាំងភាពតានតឹងមានសារសំខាន់បំផុតសម្រាប់ស្បែក A, C និងអ៊ី។ ចាំបាច់បំផុតសម្រាប់ពួកគេគឺវីតាមីនសេ។ វាធ្វើឱ្យមានដំណើរការធម្មតានៃដំណើរការរំលាយអាហារដំណើរការនៃជាតិខ្លាញ់និងបែកញើសស្បែកធ្វើសកម្មភាពការពារខ្លួនពង្រឹងជញ្ជាំងសរសៃឈាមធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវពណ៌ មុខ។ វីតាមីន B6 ជួយបង្កើនភាពរលូននិងភាពបត់បែននៃស្បែកជួយជំរុញការប្រមូលផ្តុំសារធាតុចិញ្ចឹម។ ការប្រើវីតាមីន B6 ជួយកាត់បន្ថយដំណើរការនៃការផ្លាស់ប្តូរកោសិកា។ ប្រភេទវីតាមីន B5 - D-panthenol មានលក្ខណៈសម្បត្តិរឹងមាំនៃការស្តារឡើងវិញជាលិកាមានប្រសិទ្ធភាពប្រឆាំងនឹងការរលាកដែលត្រូវបានប្រើក្នុងក្រែមប្រឆាំងនឹងភាពចាស់។ ចំពោះដំណើរការខ្លះការបញ្ចូលគ្នារវាងវីតាមីនគឺចាំបាច់។ ដូច្នេះ A និង E គឺមានភាពចាំបាច់សម្រាប់ស្បែកស្ងួតជាពិសេសប្រសិនបើនៅនិទាឃរដូវវាកាន់តែស្ងួតជាងនិងរលោង។ ផ្ទុយទៅវិញដោយមានស្បែកខ្លាញ់និងសើមដែលត្រូវបានសម្គាល់ដោយមុននិងអញ្ចាញធ្មេញវាចាំបាច់ក្នុងការប្រើវីតាមីន E និង C ។
បន្ថែមពីលើវីតាមីននិងសារធាតុស្មុគ្រស្មាញពិសេសគ្រឿងសំអាងប្រឆាំងភាពតានតឹងតែងតែរួមបញ្ចូលគ្រឿងផ្សំដូចខាងក្រោម:
- Allantoin - មានប្រសិទ្ធិភាពស្ងប់ស្ងាត់, សំណើម, ផ្តល់នូវរលោង, ការបត់បែនទៅស្បែក, បង្កើនល្បឿនដំណើរការនៃការបង្កើតជាលិកា។
- Aloe Vera - ភ្នាក់ងាររំញោចធម្មជាតិមានលក្ខណៈសម្បត្តិប្រឆាំងនឹងការរលាក។ ធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងនូវការបង្កើតឡើងវិញនៃកោសិកាស្បែកគឺសារធាតុប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្ម។
- អាល់ហ្វា hydroxide - ត្រូវបានទទួលបានពីផ្លែឈើអំពៅឬទឹកដោះគោ។ ជាធម្មតាពួកវាត្រូវបានគេប្រើនៅក្នុងគ្រឿងសំអាងដែលបានរចនាឡើងសម្រាប់ស្ត្រីបន្ទាប់ពី 45 ឆ្នាំជួយបំបាត់កោសិកាស្បែកដែលងាប់។
- អាស៊ីត Hyaluronic - ថែរក្សាតុល្យភាពទឹក, រក្សាសំណើមនៅក្នុងកោសិកាស្បែក, ជួយពង្រឹងសរសៃ collagen ។
ផលប៉ះពាល់ដ៏ធំធេងបំផុតគឺការប្រើគ្រឿងសម្អាងប្រឆាំងភាពតានតឹងរួមជាមួយការម៉ាស្សាមុខនិងក។ នេះនឹងជួយអ្នកក្នុងការដោះស្រាយកាន់តែមានប្រសិទ្ធិភាពជាមួយភាពតានតឹងនិងយូរអង្វែងដើម្បីថែរក្សាយុវជននិងសម្រស់នៃស្បែក។