តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីគ្រប់គ្រងការគ្រប់គ្រងពេលវេលាឬពេលវេលាសម្រាប់ស្ត្រីមេផ្ទះទំនើប

ទោះបីជាអ្នកជាស្ត្រីដែលកំពុងធ្វើការក៏ដោយអ្នកមិនអាចគេចផុតពីការងារផ្ទះបានទេ។ ហើយប្រសិនបើស្ត្រីមេផ្ទះនោះវាក្លាយជាការកាន់កាប់របស់អ្នក។ លំហាត់គឺគ្មានទីបញ្ចប់។ ហើយនៅក្នុងន័យថាអ្នកនឹងមិនអាចធ្វើវាបានទាំងអស់។ ហើយនៅក្នុងន័យថាវាមិនអាចត្រូវបានបញ្ចប់ជាការងារមួយផ្សេងទៀត, គ្រាន់តែដោយសារតែពេលវេលាធ្វើការបានបញ្ចប់។ ជាលទ្ធផលមានតែឃ្លាដែលមិនល្អដូចជាសេះរុញច្រានកង់ឡានជាដើមត្រូវបានអនុវត្តចំពោះស្ត្រីដែលត្រូវបានកាន់កាប់ដោយផ្ទះអ្វីៗត្រូវបានធ្វើដោយគ្មានទីបញ្ចប់ហើយលទ្ធផលគឺមានប្រសិទ្ធិភាពដែលអាចមើលឃើញអប្បបរមានិងអស់កម្លាំងអតិបរមា។ ហើយពីភាពអស់កម្លាំងរ៉ាំរ៉ៃមិនឆ្ងាយពីជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្តនោះទេ។ ហេតុដូច្នេះហើយការធ្វើការងារនៅផ្ទះពិតជាមានសារៈសំខាន់ខ្លាំងណាស់ក្នុងការរៀនពីការរៀបចំវាដូច្នេះចូរប្រើពេលរបស់អ្នកដើម្បីឱ្យអ្នកមានមោទនភាពចំពោះខ្លួនអ្នកនិងកុំអោយអ្នកតានតឹង។ ដូច្នេះប្រធានបទនៃអត្ថបទរបស់យើងនៅថ្ងៃនេះគឺ "របៀបគ្រប់គ្រងការគ្រប់គ្រងពេលវេលាឬពេលវេលាសម្រាប់មេផ្ទះ"

គំនិតនៃ "ការគ្រប់គ្រងពេលវេលា" និងជាយ៉ាងច្បាស់ណាស់ប្រព័ន្ធនៃអង្គការត្រឹមត្រូវនិងងាយនៃពេលវេលា។ និងសម្រាប់មេផ្ទះ, រៀងគ្នា - ប្រព័ន្ធនៃការរៀបចំលំហាត់។

ការគ្រប់គ្រងពេលវេលាគឺផ្អែកលើគោលការណ៍ជាច្រើន:

- សំខាន់បំផុតន្រគោលការណ៍ទូទៅ - រៀបចំផែនការឱ្រយមានទំនួលខុសត្រូវនិងគិតគូរ។

- ចែកចាយរឿងក្តីសំខាន់ៗនិងអនុវិទ្យាល័យ - ដូច្នេះវានឹងមានភាពងាយស្រួលសម្រាប់អ្នកក្នុងការសំរេចថាតើនិងរបៀបដែលអ្នកនឹងដោះស្រាយជាមួយពួកគេ។

- បំបែកបាក់តេរីធំឬស្មុគស្មាញទៅជាមនុស្សតូចៗជាច្រើន។ ដូច្នេះអ្នកនឹងសន្សំសំចៃថាមពលអ្នកអាចជៀសវាងការប្រញាប់និងធ្វើឱ្យមានគុណភាពកាន់តែប្រសើរឡើង។

- ចែកចាយដល់អ្នកដែលអាចជួយអ្នកបាន។ ធ្វើដូច្នេះដើម្បីជួយអ្នកក្លាយជាទម្លាប់ជាមួយមនុស្សជាទីស្រលាញ់របស់អ្នក។

- ប្រើទំហំត្រឹមត្រូវ។ វាពិតជាមានភាពងាយស្រួលនៅពេលដែលអ្នកដឹងច្បាស់ថាកន្លែងណាដែលត្រូវរកឃើញអ្វីដែលធម្មតា។ ជាឧទាហរណ៍ពេលកូនសោរត្រូវបានគេដាក់នៅកន្លែងដដែលៗអ្នកនឹងមិនចំណាយពេលលើការស្វែងរករបស់ពួកគេនៅពេលព្រឹកក្នុងរយៈពេលមួយនាទីបន្ថែម។

- កុំកកកុញវត្ថុមិនល្អតូចៗ! ការសន្សំសំចៃពួកគេពីអាជីវកម្មតូចតាចបានរីកចម្រើន។ ធ្វើវាភ្លាមៗភ្លាមៗ។

- ផ្តល់រង្វាន់ដល់ខ្លួនអ្នកសម្រាប់សកម្មភាពដែលបានធ្វើ។ ទុកឱ្យរង្វាន់គឺរាក់ណាស់ - រឿងសំខាន់គឺថាការព្រួយបារម្ភមិនគួរឱ្យជឿគួរត្រូវបានធ្វើតាមដោយអ្វីមួយដែលរីករាយ។ បំណែកនៃសូកូឡាតន្រ្តីភ្លឺរយៈពេលកន្លះម៉ោងសម្រាប់ចំណង់ចំណូលចិត្តដែលអ្នកចូលចិត្ត - តើអ្នកមិនអាចរកអ្វីមួយដើម្បីផ្គាប់ចិត្តខ្លួនឯងដែរឬទេ?

- បង្កើតទម្លាប់ដែលចាំបាច់។ កិច្ចការប្រចាំថ្ងៃជាច្រើននឹងឈប់ប្រើថាមពលនិងពេលវេលាច្រើននៅពេលពួកគេឥឡូវនេះប្រសិនបើវាត្រូវបានបង្កើតឡើងជាផ្នែកមួយនៃដំណើរការដែលបានបង្កើតឡើងយ៉ាងល្អ។

ទាំងនេះគឺជាគោលការណ៍ទូទៅមួយចំនួននៃការគ្រប់គ្រងគ្រប់ពេលដែលនឹងអនុញ្ញាតឱ្យអ្នករៀបចំបានល្អនិងសម្របសម្រួលការងារណាមួយរួមទាំងការធ្វើលំហាត់។

ប៉ុន្តែមានប្រព័ន្ធស្ថាបនាយ៉ាងច្បាស់លាស់និងស៊ីជម្រៅដែលជាការគ្រប់គ្រងពេលវេលាសម្រាប់មេផ្ទះទំនើប។ វាត្រូវបានរីករាលដាលយ៉ាងខ្លាំងនៅអាមេរិកនិងរួចទៅហើយល្បីហើយយើងមានប្រព័ន្ធ "ឆ្មា" ។ អ្នកនិពន្ធនៃប្រព័ន្ធនេះជារបស់អាមេរិក Marla Scilly ។ ប្រព័ន្ធទាំងមូលគឺផ្អែកលើគោលការណ៍ជាច្រើនដែលអ្នកអាចរៀបចំការធ្វើលំហាត់។

គោលការណ៍សំខាន់ (ទូទៅ) នៃប្រព័ន្ធ FLY-lady: កុំព្យាយាមធ្វើអ្វីគ្រប់យ៉ាង។ សូមចាំថាជំនួយការចម្បងរបស់អ្នកគឺមានភាពរឹងមាំនិងស្រប។

ហើយឥឡូវនេះច្បាប់ដែលអ្នកដែលធ្វើការនៅក្នុងផ្ទះនៅលើប្រព័ន្ធ FLY-lady ឬការគ្រប់គ្រងពេលវេលានៃមេផ្ទះត្រូវបានសម្ដែង:

រូបរាងមានសារៈសំខាន់ណាស់!

រឿងដំបូងដែលយើងចាប់ផ្តើមជាមួយថ្ងៃនេះគឺថាយើងដាក់ខ្លួនយើងទៅតាមលំដាប់លំដោយ។ តុបតែងមុខនិងសំលៀកបំពាក់ស្អាតត្រូវបានទាមទារ។ គ្រាន់តែមិនភ្លេចថាសម្លៀកបំពាក់គួរតែមានផាសុកភាពផងដែរ។ ហើយជំនួសឱ្យស្បែកជើង - ដាក់លើស្បែកជើង (ល្អប្រសើរជាងមុននៅលើ lacing) ។

2. បង្កើត "ចំនុចលំដាប់"

នៅក្នុងផ្ទះគួរតែមាន "ចំនុចលំដាប់" ឬនិយាយសាមញ្ញជាកន្លែងដែលអ្នកនឹងយល់ថាជាកន្លែងប្រមូលផ្តុំនៃសណ្តាប់ធ្នាប់និងភាពបរិសុទ្ធ។ ដូចដែលបានលើកឡើងដោយអ្នកនិពន្ធនៃប្រព័ន្ធ - វិធីងាយស្រួលបំផុតដើម្បីកំណត់ចំណុចបែបនេះគឺលិចផ្ទះបាយ។ បន្ទាប់ពីអស់មួយជីវិតដែលយើងមានច្រើនដងនៅក្នុងផ្ទះបាយយើងប្រើឡានច្រើនដងហើយវាតែងតែនៅចំពោះមុខយើងហើយវាងាយស្រួលក្នុងការគ្រប់គ្រងវា។ ដូច្នេះចាប់ផ្តើមជាមួយនឹងការពិតដែលធ្វើឱ្យវាស្អាតឥតខ្ចោះ។ ហើយបន្ទាប់មក - គ្រាន់តែរក្សាវាស្អាត។

កុំព្យាយាមធ្វើឱ្យផ្ទះទាំងមូលស្អាតជានិច្ចក្នុងពេលតែមួយ! (ចងចាំក្បួនជាមូលដ្ឋាន? - "កុំព្យាយាមធ្វើអ្វីគ្រប់យ៉ាងនៅពេលតែមួយ") ។

3. កំណត់អត្តសញ្ញាណ "ទម្លាប់"

"ទម្រង់ការ" នៅក្នុងប្រព័ន្ធនេះគឺជាការងារដែលអ្នកត្រូវធ្វើជាទៀងទាត់ - ភារកិច្ចច្រំដែលប្រចាំថ្ងៃដែលមិនអាចជៀសវាងបាននៅគ្រប់ទីកន្លែង។ អ្នកត្រូវតែកំណត់វាសម្រាប់ខ្លួនអ្នក (រៀបចំអាហារពេលល្ងាចលាងចានលាងសំលៀកបំពាក់ជាដើម) ។ ហើយសរសេរវានៅក្នុងទស្សនាវដ្តីពិសេស។

4. យើងបែងចែកផ្ទះទៅជា "តំបន់"

ហើយយើងមិនត្រឹមតែបែងចែកផ្ទះទៅជាតំបន់ដាច់ស្រយាលប៉ុណ្ណោះទេតែថែមទាំងកំណត់ថ្ងៃនៃសប្តាហ៍ដែលនឹងជាកម្មសិទ្ធិរបស់តំបន់នេះ។ ហើយនៅតែយើងកំណត់ពេលវេលា - មួយម៉ោងសម្រាប់ការសំអាតតំបន់។ មិនបានជួប? - ផ្អាករហូតដល់ពេលក្រោយ។

សង្គ្រាមជាមួយសំរាម

វាចាំបាច់ក្នុងការធ្វើសង្គ្រាមនេះជារៀងរាល់ថ្ងៃ។ គោលការណ៍មួយក្នុងចំណោមគោលការណ៍របស់ប្រព័ន្ធភ្លើងហ្វ្លាសៈ "ធុងសំរាមមិនអាចរៀបចំបានទេ! "ដូច្នេះវាជាការចាំបាច់ដើម្បីរៀនដើម្បីកម្ចាត់អ្វីដែលបានក្លាយទៅជានាំអោយ។ ហើយនៅទីនេះមានឧបករណ៍ពិសេសមួយ: យើងបង្កើតទំលាប់នៃការបោះចោលវត្ថុចំនួន 27 (តាមផ្លូវលេខនេះត្រូវបានគេយកមកពីប្រព័ន្ធដែលគេស្គាល់ផ្សេងទៀតគឺហ្វេងស៊ឺ) ។ រៀនមិនសោកស្តាយអំពីអ្វីដែលអ្នកបោះចោល។ ប្រសិនបើអ្នកទទួលបានអ្វីមួយដែលអ្នកមិនអាចបោះបង់ចោលភ្លាមៗទោះបីអ្នកមិនប្រើវាយូរក៏ដោយចូរលាក់វានៅក្នុងកញ្ចប់រយៈពេលប្រាំមួយខែ។ ហើយបន្ទាប់មក - បោះចោលកញ្ចប់មិនសម្លឹងមើលអ្វីដែលមាននៅក្នុងវា។ យ៉ាងណាមិញប្រសិនបើរឿងមួយមិនចាំបាច់សម្រាប់រយៈពេលប្រាំមួយខែនោះអ្នកមិនត្រូវការវាទេ។

6. ថ្មីត្រូវតែមកដល់កន្លែងចាស់

ច្បាប់នេះគឺជាមធ្យោបាយមួយដើម្បីដោះស្រាយបញ្ហាពង្រាយ។ អ្វីគ្រប់យ៉ាងគឺសាមញ្ញ - រឿងថ្មីមួយគួរតែត្រូវបានទិញនៅក្នុងកន្លែងចាស់មួយ។ ចូលចិត្តក្រណាត់គ្រែ? ល្អណាស់! - ប៉ុន្តែ, ដោយបានទិញវា, បោះចេញដែលចាស់ជាងគេដែលត្រូវបានគេប្រើរហូតមកដល់ពេលនេះ។

Gasem "ចំណុចក្តៅ"

ជាការពិតណាស់អ្នកអាចកំណត់បានយ៉ាងងាយស្រួលថាផ្ទះរបស់អ្នកត្រូវបានបង្កើតឡើងយ៉ាងងាយស្រួលបំផុតដោយភាពមិនប្រក្រតីនិងភាពវឹកវរ។ ជារឿយៗនេះគឺជាធ្នើនៅតាមសាលធំ។ ទោះបីជាមាននរណាម្នាក់មានតុកុំព្យូរទ័រតុដេកគ្រែនៅក្នុងបន្ទប់ដេកខុទ្ទកាល័យមួយនៅក្នុងផ្ទះបាយជាដើម។ អ្នកត្រូវសម្រេចចិត្តដោយខ្លួនឯងថាកន្លែងណានៅក្នុងផ្ទះរបស់អ្នកមានចំណុច "ក្តៅ" និងផ្តល់ពេលវេលាឱ្យពួកគេរាល់ថ្ងៃ។ ពីរនាទីក្នុងមួយថ្ងៃគឺគ្រប់គ្រាន់សម្រាប់ចំណុចក្តៅដើម្បី "ពន្លត់" ។

ក្បួនសាមញ្ញមួយចំនួនដែលអ្នកអាចធ្វើឱ្យជីវិតរបស់អ្នកកាន់តែងាយស្រួលនិងគ្រប់គ្រងពេលវេលារបស់អ្នក។ គ្រាន់តែមិនភ្លេចរឿងសំខាន់ - តែងតែនៅក្នុងថ្ងៃដែលបានគ្រោងទុករបស់អ្នករកពេលវេលាសម្រាប់ខ្លួនអ្នក!