ថេប្លេតក្នុងថង់គ្រឿងសំអាង
ឧបករណ៍ប្រើប្រាស់ពីថ្នាំ Nutricosmetics ។ នៅក្នុងទិសដៅនេះឧស្សាហកម្មកែសម្ផស្សនៃសតវត្សរ៍ទី 21 នឹងមានការអភិវឌ្ឍ។ ក្រុមហ៊ុនផលិតឈានមុខគេមិនត្រឹមតែរៀបចំក្រែមនិងរបាំងសម្រាប់អតិថិជនរបស់ពួកគេប៉ុណ្ណោះទេពួកគេថែមទាំងផ្តល់ជូននូវការថែទាំចំពោះរូបរាងរបស់ពួកគេជាមួយនឹងថ្នាំគ្រាប់។ ការពន្យល់របស់អ្នកជំនាញគឺសាមញ្ញនិងអាចយល់បាន: ថ្នាំគ្រាប់នឹងផ្តល់សារធាតុចាំបាច់ដល់រាងកាយហើយសោភ័ណនៃសក់និងស្បែកអាស្រ័យលើស្ថានភាពខាងក្នុងរបស់សារពាង្គកាយ។ ល្បឿននៃភាពចាស់របស់មនុស្សភាគច្រើនត្រូវបានគេចាប់យកពន្ធុ។ ហើយប្រសិនបើម្តាយនិងជីដូនមើលទៅវ័យក្មេងឱកាសនៃការរក្សាភាពស្រស់ស្អាតក្នុងរយៈពេលយូរគឺខ្ពស់ណាស់។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយយើងកំពុងចាស់នៅក្នុងរបៀបខុស។ វាត្រូវបានគេដឹងថាស្បែកត្រូវបានស្តារឡើងវិញពី 22 ទៅ 24 ម៉ោងហើយស្ត្រីសម័យថ្មីតែងតែចូលគេងបន្ទាប់ពីពាក់កណ្តាលយប់។ លើសពីនេះការគណនាបានបង្ហាញថាសូម្បីតែរបបអាហារដែលមានតុល្យភាពដែលមានប្រសិទ្ធភាពថាមពលប្រូតេអ៊ីនខ្លាញ់និងកាបូអ៊ីដ្រាតក៏ខ្វះវីតាមីននិងធាតុដាន។ ជាដំបូងស្បែកដែលទទួលរងពីនេះ - សរីរាង្គដ៏ធំបំផុតរបស់យើង, ដែលមានសេចក្តីត្រូវការ, អាសម្ប៉ាន, ត្រូវបានពេញចិត្តដោយគោលការណ៍សំណល់។
នៅក្នុងស្ថានភាពនេះឱសថសោភ័ណអាចផ្តល់ការគាំទ្រជាក់ស្តែងនិងរក្សានូវអ្វីដែលធម្មជាតិបានផ្តល់ដល់ស្ត្រី - សម្រស់របស់នាង។ ទាំងនេះគឺជាសារធាតុសកម្មនៃជីវសាស្រ្តធម្មជាតិ (phytogens, algae ស្ងួតជាដើម) ដែលសម្បូរទៅដោយសារធាតុចិញ្ចឹមដែលចាំបាច់សម្រាប់រាងកាយ: វីតាមីន, សារធាតុរ៉ែ, oligoelements, អាស៊ីដអាមីណូ។ សារធាតុទាំងនេះជួយកែលម្អលក្ខខ័ណ្ឌនៃស្បែកសក់និងក្រចកជួយដោះស្រាយបញ្ហាមុន, cellulite ជាដើម។ បន្ទាប់ពីបានទាំងអស់, nutrikosmetika ផ្តល់នូវសារធាតុចាំបាច់មិនមាននៅក្នុងការឆ្លងកាត់, ប៉ុន្តែដោយផ្ទាល់។ គ្រាប់ភាគច្រើនមានសារធាតុប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្មដ៏មានតម្លៃដែលការពារកុំឱ្យចាស់ (វីតាមីន A, C និង E), ស្ពាន់ធ័រនិងស័ង្កសីដែលធ្វើឱ្យអាតូមសេរី។ សំណុំសារធាតុសកម្មធ្វើអោយស្នាមជ្រួញរលោងធ្វើអោយមានតុល្យភាពអំបិលនិងធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវស្នាមថង់ស្បែក។ ថ្នាំនីមួយៗមានរបស់វាផ្ទាល់។ វាអាចជាអាស៊ីត alfalipoid, ប្រេង linseed, ginkgo biloba, សណ្តែក, តែបៃតង, ធាតុដាន (ស្ពាន់, chromium, selenium, ម៉ាញេស្យូមនិងស័ង្កសី) ។ ភាពស្រដៀងគ្នារវាងថ្នាំញៀនគឺថាដើម្បីទទួលបានប្រសិទ្ធិភាពយូរអង្វែងពួកគេគួរតែត្រូវបានគេយករយៈពេលយូរយ៉ាងហោចណាស់ 3 ទៅ 6 ខែ។ អ្នកផលិតសន្យាថាយូរ ៗ ទៅ "ឧបករណ៍ប្រើប្រាស់" ជាច្រើនកកកុញនៅលើស្បែកប៉ុន្តែអ្នកចំណីអាហារមិនចែករំលែកសុទិដ្ឋិនិយមនេះទេ: ជាអកុសលអង្គការមានប្រយោជន៍ទាំងស្រុងប្រើប្រាស់យ៉ាងឆាប់រហ័ស។ វីតាមីនសិប្បនិម្មិត, សូម្បីតែជាតិខ្លាញ់រលាយ, ត្រូវបានរក្សាទុកយ៉ាងលំបាក, និងប្រូតេអ៊ីនត្រូវបានបំបែកនិងយកចេញ។
សម្រាប់សម្រស់ស្រស់ស្អាត
Nutricosmetics គឺមិនមានន័យដូចជាមួយនឹងគ្រឿងផ្សំសកម្មជីវសាស្ត្រឬស្មុគស្មាញវីតាមីន។ គុណសម្បត្តិចម្បងរបស់វាគឺគ្រឿងផ្សំដែលត្រូវបានជ្រើសរើសពិសេសដែលមិនត្រឹមតែធ្វើឱ្យសរីរាង្គនិងកោសិកាមានមីក្រូនិងវីតាមីនចាំបាច់នោះទេប៉ុន្តែវាក៏មានប្រសិទ្ធភាពទៅលើបញ្ហាជាក់លាក់ផងដែរដូចជាបញ្ហាជាពិសេសជំរុញស្បែកហើយដូច្នេះស្បែកទាំងមូលកាន់តែយឺត។ ការត្រៀមខ្លួនដើម្បីពង្រឹងសក់និងក្រចកជាក្បួនមានផ្ទុកវីតាមីន B ដែលជួយជំរុញដំណើរការធម្មតានៃប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទកណ្តាល (ដែលមានសារៈសំខាន់សម្រាប់សក់) អង់ទីអុកស៊ីដង់ taurine និងមីក្រូរ៉ែស័រដែលទទួលខុសត្រូវចំពោះការបត់បែននៃសរសៃ។ ទោះបីជាយ៉ាងណាក៏ដោយពួកគេនឹងធ្វើការប្រសិនបើបញ្ហានៅលើសក់ (ក្រចក) ហើយមិនត្រូវបានបង្កឡើងដោយការរំខានដល់ដំណើរការនៃប្រព័ន្ធរំលាយអាហារ, រំលាយអាហារឬប្រព័ន្ធបន្តពូជទេ។ មធ្យោបាយសម្រាប់ "ពន្លឺចែងចាំង" គឺជាការពេញនិយមបំផុត។ មិនមែនដោយចៃដន្យទេប្រសិទ្ធិភាពរបស់វាត្រូវបានបញ្ជាក់មិនត្រឹមតែតាមរយៈការសិក្សានិងរបាយការណ៍ជាទៀងទាត់នៃអ្នកផលិតនោះទេប៉ុន្តែថែមទាំងតាមរយៈបទពិសោធន៍ផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នកជំនាញផ្នែកគ្រឿងសំអាងនិងអតិថិជនផងដែរ។ វាមានសារៈសំខាន់ខ្លាំងណាស់ក្នុងការរួមបញ្ចូលគ្នានូវការគាំទ្រផ្នែកសម្ផស្សពីខាងក្រៅដោយការព្យាបាលសម្ផស្សខាងក្រៅ: វាមិនមែនជាជម្រើសសម្រាប់ការថែទាំផ្ទះនិងថែរក្សាសម្ផស្សខាងក្រៅនោះទេប៉ុន្តែការបំពេញបន្ថែមចាំបាច់របស់វាដែលមានសមត្ថភាពក្នុងការដោះស្រាយឧទាហរណ៍បញ្ហាដូចជាអសមត្ថភាពនៃសារធាតុសកម្មមួយចំនួនពីក្រែមនិងម៉ាស់ដើម្បីជ្រាបចូលទៅក្នុងស្រទាប់ជ្រៅនៃស្បែកនៅកំហាប់នោះ។ ដែលចាំបាច់ដើម្បីទទួលបានលទ្ធផលដែលមានស្ថិរភាពនិងរំពឹងទុក។ សារធាតុប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្មធម្មជាតិអាចធ្វើការអស្ចារ្យជាពិសេសប្រសិនបើការប្រើមធ្យោបាយខាងក្រៅត្រូវបានគាំទ្រដោយការញ៉ាំចូលរបស់វា។
រឿងដំបូងគឺសន្តិសុខ
ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយចូរកុំព្រងើយកន្តើយចំពោះការប្រុងប្រយ័ត្នមួយចំនួន:
1) កុំរួមផ្សំអាហារូបត្ថម្ភជាមួយវីតាមីនផ្សេងទៀតដើម្បីជៀសវាងការប្រើជ្រុល។
2) អ្នកមិនអាចយកវីតាមីននៃភាពស្រស់ស្អាតពេញមួយឆ្នាំ (ពួកគេត្រូវបានណែនាំដោយវគ្គសិក្សាដែលត្រូវបានកំណត់យ៉ាងតឹងរ៉ឹង) ។ ដើម្បីមិនបង្កើតស្ថានភាពដូចជា "ការព្យាបាលតែមួយ, អ្នកផ្សេងទៀតត្រូវបានគេពិការ", ត្រូវប្រាកដថាពិគ្រោះមុនពេលប្រើថ្នាំជាមួយនឹងអ្នកឯកទេស។ រឿងតិចតួចសំខាន់ៗមានច្រើនដូចជាឧទាហរណ៍សមាសធាតុគ្រឿងញៀនដែលមានប្រយោជន៍ក្នុងការគោរពគ្រប់សារាយនិងមនុស្ស - បញ្ហាជាមួយនឹងក្រពេញទីរ៉ូអ៊ីត។ វាមិនទំនងនោះទេដែលថាប្រព័ន្ធអេកូនឹងស្មោះត្រង់នឹងថ្នាំផ្សំបែបនេះ - ក្នុងករណីនេះវាជាការប្រសើរក្នុងការជ្រើសរើសថ្នាំដែលគ្មានជាតិអីយ៉ូដ។ ថ្នាំគ្រាប់ដែលផ្ទុកសារធាតុអាតូមសិប្បនិម្មិតគឺវាមិនមានបំណងយកទៅធ្វើឱ្យមានបញ្ហាជាមួយថង់ទឹកប្រមាត់ (សារធាតុនេះមានឥទ្ធិពល cholagogue និងអាចបណ្តាលអោយស្ទះបំពង់ទឹកកាម) ។ វាចាំបាច់ក្នុងការរួមបញ្ចូលគ្នានូវការទទួលយកថ្នាំសម្រស់ជាមួយនឹងអាហាររូបត្ថម្ភសមស្របសម្បទានិងនីតិវិធីស្ប៉ា។ ខ្ញុំគិតថាវាចាំបាច់ក្នុងការធ្វើឱ្យមានការវិភាគទូទៅផ្នែកវេជ្ជសាស្ត្រនិងគីមីជីវៈមុនពេលជ្រើសរើសថ្នាំដើម្បីពិនិត្យមើលប្រវត្តិអ័រម៉ូនរបស់អ្នក។ យ៉ាងណាមិញស្ថានភាពស្បែកមានទំនាក់ទំនងដោយផ្ទាល់ទៅនឹងដំណើរការនៃក្រពះពោះវៀននិងក្រពេញក្រពេញអញ្ចាញធ្មេញ។ និងច្រើនទៀត: ត្រូវប្រាកដថាត្រូវសិក្សាដោយប្រុងប្រយ័ត្នចំណារពន្យល់របស់ខ្លួន: សមាសភាព, វិធីសាស្រ្តនៃកម្មវិធី, រយៈពេលនៃវគ្គបណ្តុះបណ្តាលជាដើម។ ទិញ nutrikosmetiku (និយម - ពីក្រុមហ៊ុនផលិតល្បី) តែនៅក្នុងឱសថស្ថាន។
ការវិនិច្ឆ័យរហ័ស
1) ស្បែកស្លេក - ភាពស្លកសាំង (កង្វះជាតិដែក) ។
2) ម្លប់ "ថ្មម៉ាប" នៃស្បែក (ស្លេកជាមួយសរសៃឈាមពណ៌ខៀវ) បង្ហាញពីភាពផុយស្រួយរបស់នាវាដោយសារតែខ្វះវីតាមីន C និងអ៊ី។
3) ស្បែកស្ងួតនៅលើកែងដៃ - វីតាមីនមួយចំនួន A និងខ។
4) ធ្មេញពាក់កណ្តាលម្ជុលដែលមានមីក្រូសូហ្វា - កង្វះជាតិកាល់ស្យូមនិងវីតាមីន D ។ បបូរមាត់ស្ងួតដែលមានប្រកាច់ - កង្វះវីតាមីន A និង E, ការរំលោភបំពាននៃពពួក microflora ។
5) ក្រចកដែលបាក់បែកជាមួយ burrs - កង្វះនៃធាតុដានជាពិសេសស៊ីលីកូន។