ជាអកុសលយើងចងចាំនូវចក្ខុវិស័យនៅពេលវាចាប់ផ្តើមខូច។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយដើម្បីរក្សាភ្នែកឱ្យមានសុខភាពល្អគ្មានអ្វីពិបាកក្នុងការធ្វើនោះទេ។ រឿងសំខាន់គឺត្រូវកត់សម្គាល់ពីការផ្លាស់ប្តូរតិចតួចបំផុតក្នុងពេលដ៏អាក្រក់បំផុតពីព្រោះសូម្បីតែនៅពីក្រោយភាពអស់កម្លាំងរបស់ភ្នែកបញ្ហាធ្ងន់ធ្ងរអាចលាក់បាំង។
វាជារឿងឆោតល្ងង់ក្នុងការជឿជាក់ ថាជំងឺប្រូតេអ៊ីនស្រួចស្រអាប់នៃឫសសក់ឬក្រពេញ sebaceous នៅជិតគែមនៃរោមភ្នែក - ដែលគេហៅថា barley - កើតឡើងតែលើកុមារតែប៉ុណ្ណោះ។ ជារឿយៗជំងឺបែបនេះនៃភ្នែកនិងភ្នែករបស់អ្នកជក់បារី។ រោគសញ្ញានៃរូបរាងនៅលើគែមនៃសតវត្សទីមួយនៃ barley គឺសាមញ្ញ។ ទីមួយមានការរមាស់និងហើមធ្ងន់ធ្ងរ។ បន្ទាប់ពី 2-3 ថ្ងៃចំនុចពណ៌លឿងលេចឡើងនៅកន្លែងដែលរងរបួស។ គ្រាប់ធញ្ញជាតិដ៏ឈឺចាប់នេះនឹងទុំយ៉ាងឆាប់ហើយឆាប់ៗនេះមាតិការបស់វានឹងរលាយបាត់។ គ្រាន់តែមិនប្រញាប់ប្រញាល់អ្វីនៅក្នុងវិធីណាមួយទេ។ កុំលុបត្របកភ្នែកបើអ្នកពិតជាចង់។ កុំធ្វើលាបអ្វីឡើយ។ ហើយជាពិសសកុំពយាមប្ចញខះ: ការបង្កគអាចរីករាលដាលទៀត។
ព័ត៌មានជំនួយ
បារី "ស្រឡាញ់" កំដៅស្ងួត។ ចម្អិនស៊ុតរឹង - ឆ្អិន, រុំក្នុងថង់ napkin និងភ្ជាប់វាទៅវែបសាយត៍នៃការរលាក។ រោគរមាស់មិនអាចរលាស់បានឆាប់ពេកហើយអ្នកអាចទៅជួបគ្រូពេទ្យដោយស្ងប់ស្ងាត់។ គាត់នឹងបើកអាប់ស (វាមិនឈឺចាប់ទាល់តែសោះ) ដោយការចាក់ថ្នាំទៅលើថ្នាំអង់ទីប៊ីយោទិចលើមុខរបួសឬប្រសិនបើពេលវេលាមិនមកដល់វានឹងផ្តល់អនុសាសន៍មានប្រយោជន៍ (ឧទាហរណ៍បញ្ជូនទៅ UHF) ។ លើសពីនេះទៀតដើម្បីការពារខ្លួនអ្នកពីរូបរាងរបស់ស្រូវសាលីពង្រឹងប្រព័ន្ធភាពស៊ាំ។ ជាញឹកញាប់រួមបញ្ចូលក្នុងរបបអាហាររបស់ផ្លែឈើស្រស់និងបន្លែ។ ផ្លាស់ទីបន្ថែមទៀត។ ជាទូទៅរក្សារាងកាយក្នុងសម្លេងនិងមិនមានជំងឺនៃភ្នែកនិងភ្នែករបស់បុគ្គលនោះនឹងមិនមកជួបអ្នក។
បន្ទោសចំពោះការរលាកទងសួត
ជំងឺភ្នែកនិងភ្នែករបស់មនុស្សគឺបណ្តាលមកពីវីរុសបាក់តេរីនិងអាឡែរហ្សី។ លទ្ធផល: ការរលាក (ជាមួយនឹងការលាប់) នៃភ្នាសនៃត្របកភ្នែកនិងគ្រាប់ភ្នែក។ ដំណាលគ្នានេះដែរក្នុងអំឡុងពេលគេងភ្នែកត្របកភ្នែកដែលត្រូវបានប៉ះពាល់ដោយជម្ងឺរលាកសន្លាក់ឆ្អឹងដូច្នេះការបរិភោគវាពិបាកក្នុងការបើកភ្នែកនៅពេលព្រឹក។
តើខ្ញុំគួរធ្វើអ្វី? នៅសញ្ញាដំបូងនៃការរលាកទងសួតភ្លាមៗត្រូវទៅជួបគ្រូពេទ្យប៉ុន្តែមានតែគាត់ទេដែលអាចកំណត់ថាវីរុសបាក់តេរីឬអាឡែរហ្សីបានបង្កឱ្យមានជម្ងឺក្នុងខ្លួនរបស់អ្នកហើយនឹងចេញវេជ្ជបញ្ជា។ វាមានសារៈសំខាន់ជាពិសេសក្នុងការដាក់ពាក្យសុំទៅឱ្យអ្នកឯកទេសទាន់ពេលវេលាសម្រាប់អ្នកដែលមានជំងឺរលាកទងសួតរ៉ាំរ៉ៃ។ ជារឿយៗគោលការណ៍ចម្បងរបស់វាគឺជំងឺ avitaminosis, ភ្នែកនិងភ្នែក, ជំងឺក្រពះនិងពោះវៀន, ជំងឺក្រពេញអេបូលិក, ជំងឺមហារីកច្រមុះនិងរោគសញ្ញា។ នៅក្នុងពាក្យផ្សេងទៀតអ្នកមិនអាចធ្វើការដោយគ្មានការស្ទង់មតិពេញលេញ។
ព័ត៌មានជំនួយ
ក្នុងករណីគ្រាអាសន្នថ្នាំពេទ្យបុរាណសម្រាប់អ្នកដែលមានជំងឺភ្នែកនិងភ្នែកនឹងជួយជាបណ្តោះអាសន្ន។ ចាក់ 1 តារាង។ ស្លាបព្រាភ្នែកឱសថជាមួយ 2 ពែងនៃទឹករំពុះ, អនុញ្ញាតឱ្យវាញ៉ាំសម្រាប់ 1 ម៉ោង, សំពាធ។ ប្រើដើម្បីលាងភ្នែក។
ជំងឺដក់ទឹកក្នុងភ្នែក
ចក្ខុវិស័យដ៏គ្រោះថ្នាក់បំផុតនិងជំងឺភ្នែក។ ប្រសិនបើមិនបានព្យាបាលទេ, វាអាចបណ្តាលឱ្យងងឹតភ្នែកពេញលេញរឺដោយអវយវៈដោយសារតែឆ្អឹងខ្នងភ្នែក។ នោះហើយជាមូលហេតុដែលគ្រូពេទ្យភ្នែកមិនធុញទ្រាន់: ដើម្បីទប់ស្កាត់ការកើតឡើងនៃជំងឺដក់ទឹកក្នុងភ្នែកមនុស្សគ្រប់រូបដែលមានអាយុលើស 35 ឆ្នាំត្រូវតែពិនិត្យរៀងរាល់ 6 ខែម្តងដោយគ្រូពេទ្យនៃសម្ពាធឈាមក្នុងសរសៃឈាម។ រោគសញ្ញានៃជម្ងឺភ្នែកនិងភ្នែកមនុស្សគឺជាការកើនឡើងសម្ពាធក្នុងសរសៃឈាម។ ដោយសារតែនេះមានការធ្លាក់ចុះគួរឱ្យកត់សម្គាល់គួរឱ្យកត់សម្គាល់នៅក្នុង acuity មើលឃើញ, ការបង្រួមនៃវាលនៃចក្ខុវិស័យនិងសូម្បីតែការអភិវឌ្ឍនៃការរលាកសរសៃប្រសាទអុបទិកនៃខួរក្បាល។ ដំបូងដោយមានជំងឺភ្នែកនិងភ្នែកភ្នែកអ្នកជំងឺត្អូញត្អែរពីការឈឺចាប់ដែលមិនអាចពន្យល់បាននៅភ្នែកភ្នែកក្បាលនៃអារម្មណ៍ធុញទ្រាន់នៃត្របកភ្នែកអារម្មណ៍នៃវត្តមាននៅក្នុងភ្នែកនៃវត្ថុបរទេសមួយចំនួន (ទោះបីគ្មានអ្វីក៏ដោយ) ដែលជារូបរាងតាមកាលកំណត់មុនភ្នែកនៃខ្សែភាពយន្តរលោង។ នៅពេលអ្នកមានរោគសញ្ញាទាំងនេះមួយឬច្រើនអ្នកគួរតែប្រញាប់ទៅជួបគ្រូពេទ្យ។
កាលណាអ្នកស្វែងរក ជំនួយពីគ្រូពេទ្យឯកទេសជំងឺភ្នែកកាន់តែឆាប់នោះឱកាសនៃការជាសះស្បើយកាន់តែខ្ពស់។ រឿងតែមួយគត់ដែលអ្នកអាចមានលទ្ធភាពមុនពេលទៅជួបគ្រូពេទ្យគឺត្រូវប្រើថ្នាំបំបាត់ការឈឺចាប់។ បន្ទាប់មកប្រសិនបើវាមិនមែនជាសំណួរនៃការធ្វើអន្តរាគមន៍វះកាត់នោះអ្នកនឹងត្រូវបានគេចេញវេជ្ជបញ្ជាអោយមានថ្នាំបន្តក់ពិសេសវីតាមីន B និងភ្នាក់ងារដែលធ្វើឱ្យសរសៃឈាមរីកធំ។ រឿងចំបង - សូមចងចាំថាតើគ្រឿងញៀនណានឹងសមនឹងអ្នកហើយកំណត់មិនឱ្យអ្នកជិតខាងដ៏ល្អម្នាក់ដែលព្យាបាលដោយឱឡារណាស់នូវឱសថមួយចំនួននិងគ្រូពេទ្យភ្នែក!
ព័ត៌មានជំនួយ
ជំងឺដក់ទឹកក្នុងភ្នែករបស់អ្នកជម្ងឺនិងជំងឺដែលបង្កគ្រោះថ្នាក់ផ្សេងទៀតនៃភ្នែកនិងភ្នែកត្រូវបានហាមប្រាមចំពោះកម្លាំងពលកម្មរាងកាយការផ្លាស់ប្តូរពេលរាត្រីម៉ោងធ្វើការមិនទៀងទាត់។ អានសរសេរសរសេរដេរភ្ជាប់មើលទូរទស្សន៍មើលតែក្នុងពន្លឺល្អប៉ុណ្ណោះ។ ហើយអ្នកមិនអាចពាក់វ៉ែនតាងងឹត (ដូច្នេះដើម្បីកុំឱ្យប៉ះពាល់ដល់ភ្នែករបស់អ្នក) ។ នៅលើព្រះអាទិត្យភ្លឺចាំបាច់ត្រូវប្រើវ៉ែនតាពណ៌បៃតង។ ពួកគេត្រូវបានបញ្ចេញជាពិសេសសម្រាប់អ្នកជំងឺទឹកមាត់។
ប្រសិនបើមិនមានទឹកភ្នែកគ្រប់គ្រាន់
ឆាប់ទទួលបានការធុញទ្រាន់យ៉ាងឆាប់រហ័សនៅក្នុងការមើលឃើញ, មានអារម្មណ៍ជាញឹកញាប់ការយល់ដឹង, អារម្មណ៍នៃ "ខ្សាច់" នៅក្នុងគំនិតនៃការ? អ្នកទំនងជាមានរោគសញ្ញាភ្នែកស្ងួតដែលជាបញ្ហាធម្មតាសម្រាប់បុគ្គលិកការិយាល័យ។ បានបង្កើតឡើង: ការចំណាយពេលច្រើននៅលើកុំព្យូរទ័រយើងភ្លឹបភ្លែតតិចជាញឹកញាប់ហើយដូច្នេះមិនសូវធ្វើអោយស្បែកមានសំណើមច្រើនទេហេតុដូច្នេះអារម្មណ៍មិនល្អ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយការប៉ះពាល់ភ្នែកកែវភ្នែកគ្រឿងសំអាងដែលមិនសូវមានស្តង់ដារនិងសូម្បីតែថ្នាំមួយចំនួនក៏អាចបង្កឱ្យមានអារម្មណ៍មិនស្រួលនៅក្នុងភ្នែកផងដែរ។
ព័ត៌មានជំនួយ
ដើម្បីកែតម្រូវស្ថានភាពនៃការដក់ទឹកភ្នែកថ្នាំលាបការស្រង់ស្រាលសិប្បនិមិត្តនៃការបង្ហូរទឹកភ្នែកនឹងជួយឬជួយ។ ប៉ុន្តែមុនពេលដែលត្រូវអនុវត្តសូមពិគ្រោះជាមួយអ្នកជំនាញផ្នែកភ្នែក។ នៅពេលប្រើកុំព្យូទ័រចូរពាក់វ៉ែនតាជាមួយថ្នាំកូតដែលប្រឆាំងនឹងការជះត្រឡប់។ កុំអង្គុយជិតអេក្រង់ពេក។ សូមប្រាកដថាអ្នកក្រោកពីដំរៀងរាល់ម៉ោងហើយធ្វើលំហាត់ប្រាណសម្រាប់ភ្នែក។ អ្នកមិនអាចដកខ្លួនចេញពីកន្លែងធ្វើការ - យ៉ាងហោចណាស់យកភ្នែកចេញពីអេក្រង់និងមើលទៅឆ្ងាយ។
ហេតុអ្វីយើងរអិល?
ជាការពិតណាស់ការបង្ខិតបង្ខំទាំងនេះដែលបង្ខំឱ្យពួកគេធ្វើមិនធ្វើឱ្យប៉ះពាល់ដល់មុខរបស់យើង។ ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយមានមូលហេតុពីរយ៉ាងចំពោះជំងឺភ្នែក។ ទីមួយគឺ hyperopia (hypermetropia) ។ ប្រសិនបើវាមានភាពសាមញ្ញនោះមនុស្សម្នាក់មើលឃើញចម្ងាយដ៏អស្ចារ្យប៉ុន្តែដើម្បីមើលអ្វីមួយនៅក្រោមជើងរបស់គាត់គាត់ជារឿយៗត្រូវប៉ះពាល់ភ្នែករបស់គាត់។ ហើយនៅទីនេះពួកគេបានជួយចេញពី "វិជ្ជមាន" វ៉ែនតាដែលអាចធ្វើឱ្យវាអាចមើលឃើញវត្ថុដែលនៅជិតពួកគេ។ ក្នុងករណីជាច្រើនហើយវាមានភាពងាយស្រួលអ្នកជំនាញខាងភ្នែកបានណែនាំឱ្យមានការកែតម្រូវពិសេសប៉ុន្តែមានប្រសិទ្ធភាពមួយចំនួនដែលគ្រូពេទ្យនឹងប្រាប់។ ជាចុងក្រោយឱសថបុរាណជាឱសថមួយណែនាំថាមនុស្សដែលមើលឃើញយូរអង្វែងរួមបញ្ចូលទាំងទឹកក្រឡុករបបអាហាររបស់ពួកគេពី carrots, cucumber, blueberries ឬ dill ។
ហើយយើងត្រូវបានដកចេញ ដោយសារតែជំងឺភ្នែក (myopia) ។ មូលហេតុរបស់វា: បញ្ហាមេតាប៉ូលីស (បាទ / ចា៎ស), ជំងឺក្រពេញអេកូ, ការឈ្លានពានតំណពូជនិងជាពិសេសទម្លាប់នៃការអាននិងមើលអ្វីមួយពីចម្ងាយជិតបំផុត។ មនុស្សជាច្រើននៅតែជឿថាវាមានគ្រប់គ្រាន់ដើម្បីពាក់វ៉ែនតាដែលមានលក្ខណៈអវិជ្ជមាន (ជាមួយកញ្ចក់កញ្ចឹងក) ហើយស្ថានភាពនឹងស្ថិតនៅក្រោមការគ្រប់គ្រង។ នេះមិនពិតទេ។ Myopia គឺគ្មានមធ្យោបាយគ្មានគ្រោះថ្នាក់ទេវាអាចបង្កឱ្យមានផលវិបាកធ្ងន់ធ្ងរ។ ឧទាហរណ៍នាំឱ្យដាច់សរសៃឈាមនិងហូរឈាម, បណ្តាលឱ្យមានចង្វាក់បញ្ជានិងការលេចឡើងនៃជំងឺភ្នែកឡើងបាយ។ នោះហើយជាមូលហេតុដែលមនុស្សទាំងអស់ដែលមើលឃើញខ្លីគួរតែត្រូវបានពិនិត្យជាទៀងទាត់ពីគ្រូពេទ្យឯកទេសខាងភ្នែកហើយព្យាយាមបំពេញតាមវេជ្ជបញ្ជារបស់គាត់។
ដោយវិធី នេះគ្រូពេទ្យបានរៀនត្រលប់មកវិញនូវ Diopters ដែលបាត់បង់ដោយមានជំនួយពីឡាស៊ែរ។ វិធីសាស្រ្តទំនើបបំផុតនៃការកែតម្រូវភ្នែកគឺ Lasik ។ សូមអរគុណដល់គាត់ដែលមានមនុស្សរាប់លាននាក់នៅទូទាំងពិភពលោកបាននិយាយលាជារៀងរហូតទៅនឹងវ៉ែនតានិងជំងឺភ្នែកនិងភ្នែកមនុស្សជាច្រើន។ ប្រតិបត្តិការនេះត្រូវបានអនុវត្តក្រោមការប្រើថ្នាំសន្លប់និងមានរយៈពេលជាច្រើននាទី។ បន្ទាប់ពី 2 ម៉ោងអ្នកនឹងអាចទៅផ្ទះវិញហើយក្នុងរយៈពេល 2 ថ្ងៃ - ដើម្បីដឹកនាំផ្លូវជីវិតធម្មតា។ ការចំណាយនៃប្រតិបត្តិការគឺ 3000-5500 hryvnia (អាស្រ័យលើភាពស្មុគស្មាញ) ។
ព័ត៌មានជំនួយ
ជាមួយនឹងអាស៊ីតអាស៊ីតខ្លាញ់អូមេហ្គា 3 (ត្រី) អង់ទីអុកស៊ីដង់ (blueberries, spinach, broccoli) មានប្រសិទ្ធភាពបំផុតក៏ដូចជាអាហារសម្បូរវីតាមីន A និងអ៊ី (carrots, persimmons, ម្ទេស, yolks) ។
សាកសម្រាប់ភ្នែក
ស្រមៃមើលមួយភ្លែតដែលអ្នកនិងកូន ៗ អ្នកមានភ្នែកល្អ។ មិនត្រូវប៉ះពាល់អ្វីទាំងអស់និងមិនអស់កម្លាំង។ តាមការពិតនេះមិនមែនដូច្នោះទេ។ ភ្នែករបស់យើងស្ថិតនៅក្រោមសម្ពាធយ៉ាងខ្លាំង។ ដើម្បីលុបវាត្រូវមានកាយសម្បទាដែលមើលឃើញពិសេស។ ធ្វើវាបានល្អរៀងរាល់ម៉ោងក្នុងកំឡុងពេលធ្វើការ។
បិទភ្នែករបស់អ្នកយ៉ាងឆាប់រហ័សបន្ទាប់មកបើកចំហយ៉ាងឆាប់រហ័ស។ ធ្វើម្តងទៀត 5-10 ដង។
ក្បាលមានចលនា។ លើកភ្នែកឡើងលើធ្វើចលនារាងជារង្វង់តាមទិសទ្រនិចនាឡិកាហើយបន្ទាប់មកក្នុងទិសដៅផ្ទុយ។ ដូច្នេះហើយ 5-6 ដង។
សូមក្រឡេកមើលបន្ទាប់មកចុះក្រោមបន្ទាប់មកត្រូវហើយបន្ទាប់មកចាកចេញ (គួរតែទទួលបាន "ឈើឆ្កាង") ។ ធ្វើលំហាត់ប្រាណម្តងទៀត 5-6 ដង។ ក្បាលគួរតែស្ថិតនៅក្នុងទីតាំងដូចគ្នា។
យកដៃស្តាំពាក់កណ្តាលទៅចំហៀងបន្ទាប់មកផ្លាស់ទីម្រាមដៃសន្ទស្សន៍នៃដៃនេះយឺត ៗ ពីខាងឆ្វេងទៅឆ្វេងហើយមើលវាដោយភ្នែករបស់អ្នកដោយមិនរើក្បាលរបស់អ្នក។ ធ្វើម្តងទៀត 10 ដង។
ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ បើទោះបីជាអ្នកមិនមានត្អូញត្អែរក៏ដោយក៏កុំភ្លេចពិនិត្យមើលការិយាល័យគ្រូពេទ្យជំនាញភ្នែកភ្នែកយ៉ាងហោចណាស់ម្តងក្នុងមួយឆ្នាំសម្រាប់ការពិនិត្យការពារ។ បញ្ហាគឺថាជំងឺជាច្រើននៃភ្នែកនិងភ្នែករបស់មនុស្សដែលអាចនាំឱ្យបាត់បង់ការមើលឃើញជាញឹកញាប់ជាញឹកញាប់មិនសូវជាមានរោគសញ្ញាហើយត្រូវបានរកឃើញដោយចៃដន្យ។ បន្ថែមពីលើការត្រួតពិនិត្យភ្នែកនៃតារាងធម្មតាដោយមានអក្សរវេជ្ជបណ្ឌិតចាំបាច់ត្រូវវាស់សម្ពាធភ្នែករបស់អ្នកពិនិត្យមើលកែវភ្នែកកែវភ្នែកនិងសរសៃប្រសាទ។ វានឹងមិនចំណាយពេលវេលាច្រើនទេប៉ុន្តែវានឹងជួយអ្នកឯកទេសឱ្យរកឃើញការប្រែប្រួលតិចតួចបំផុតនិងចាប់ផ្តើមការព្យាបាលឱ្យបានគ្រប់គ្រាន់។ ចំណាំ: នៅដំណាក់កាលដំបូងជំងឺភ្នែកភាគច្រើនត្រូវបានព្យាបាលដោយជោគជ័យ។ លើសពីនេះទៀតសមត្ថភាពនៃភ្នែកនាពេលបច្ចុប្បន្នគឺធំសម្បើម។ បច្ចេកវិទ្យាទំនើប (កែវឡាស៊ែរកែវកែវកែវកែវកែច្នៃ) អាចជួយសង្គ្រោះភ្នែកមនុស្សរាប់លាននាក់ដែលមានជំងឺភ្នែកឡើងបាយ, ជំងឺដក់ទឹកក្នុងភ្នែកនិងជំងឺធ្ងន់ធ្ងរជាច្រើនទៀត។
បំពេញការធ្វើតេស្តខ្នាតតូចរបស់យើង
តើអ្នកចង់ដឹងថាអ្វីគ្រប់យ៉ាងមាននៅក្នុងភ្នែករបស់អ្នកទេ? ឆ្លើយសំណួរនៃការធ្វើតេស្តរបស់យើង។
តើអ្នកចំណាយពេលច្រើនជាង 4 ម៉ោងក្នុងមួយថ្ងៃនៅលើកុំព្យូទ័រឬនៅពីមុខទូរទស្សន៍?
2. តើអ្នកមានអារម្មណ៍ធុញទ្រាន់, ធ្ងន់ក្នុងភ្នែកនៅចុងបញ្ចប់នៃថ្ងៃទេ?
3. នៅពេលដែលកំពុងសម្លឹងមើលធាតុ, squinting?
ថ្មីៗនេះមានអារម្មណ៍ឆេះដូចជា "ខ្សាច់" នៅក្នុងភ្នែក?
5. តើអ្នកធ្លាប់ឈឺក្បាលនៅពេលធ្វើការជាមួយក្រដាសឬនៅពីក្រោយម៉ូនីទ័រ?
ប្រសិនបើអ្នកបានឆ្លើយវិជ្ជមានយ៉ាងហោចណាស់ក៏មានសំណួរពីរដែរកុំពន្យារពេលដំណើរទស្សនកិច្ចទៅកាន់គ្រូពេទ្យឯកទេសខាងភ្នែក។ ចងចាំ: ចក្ខុវិស័យគឺងាយស្រួលក្នុងការរឹបអូសប៉ុន្តែវាមិនងាយស្រួលទេក្នុងការស្តារវាឡើងវិញ!