នៅក្នុងវិធីជាច្រើន, ការសម្រេចចិត្តដែលយើងយកត្រូវបានរងឥទ្ធិពលដោយលក្ខណៈពិសេសអាយុ។ ក្នុងជីវិតរបស់គាត់មនុស្សម្នាក់ឆ្លងកាត់ដំណាក់កាលវិបត្តិជាច្រើនដែលត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ជាមួយនឹងដំណើរការនៃការរីកលូតលាស់ឡើងក្លាយទៅជានិងអភិវឌ្ឍបុគ្គលិកលក្ខណៈ។ មនុស្សវ័យជំទង់មានទំនោរចិត្ដច្រឡឹងជាងប៉ុន្តែងាយស្រួលក្នុងការសម្របខ្លួនទៅនឹងការផ្លាស់ប្តូរ។ មនុស្សពេញវ័យមិនមានភាពស៊ាំពីបំណងប្រាថ្នាចង់ផ្លាស់ប្តូរទេជាពិសេសប្រសិនបើមានហេតុផល។ ប៉ុន្តែប៉ុន្មានឆ្នាំកន្លងមកនេះបុគ្គលម្នាក់បង្កើតតំបន់ដែលមានភាពកក់ក្តៅដែលរាប់បញ្ចូលទាំងទម្លាប់របស់គាត់ជំនឿជំនឿគោលការណ៍របៀបរស់នៅរបៀបទំនាក់ទំនងនិងគំនិតនៃខ្លួនគាត់និងពិភពលោក។ មនុស្សវ័យចំណាស់ម្នាក់កាន់តែច្រើនឡើង ៗ ជាមួយពិភពលោករបស់គាត់ហើយការផ្លាស់ប្តូរក្នុងជីវិតរស់នៅតាមទម្លាប់របស់គាត់គឺគួរឱ្យភ័យខ្លាច។
ក្នុងរយៈពេលយូរគំរូណាមួយដែលយើងរស់នៅគឺលែងប្រើនៅពេលរចនាសម្ព័ន្ធរបស់វាមិនមានភាពបត់បែនគ្រប់គ្រាន់។ យើងត្រលប់ទៅបញ្ហាដូចគ្នាវិញ - ការរត់កំប្រុកក្នុងកង់។ ការព្យាយាមធ្វើឱ្យមានការផ្លាស់ប្តូរតិចតួចបំផុតនៅក្នុងជីវិតមនុស្សម្នាក់មានអារម្មណ៍មិនស្រួលគាត់មានអារម្មណ៍ថាគាត់កំពុងចាកចេញពីការប្រណាំងប៉ុន្តែគាត់ខ្លាចគេត្រលប់ទៅរបៀបរស់នៅធម្មតាវិញ។ ដូច្នេះក្តីសុបិន្តតែមួយគត់នៃការឈប់ជក់បារីចាប់ផើ្តមចូលរួមក្នុងកំពង់ផែធ្វើឱ្យអាជីពជោគជ័យហើយថ្ងៃច័ន្ទដែលត្រូវបានកត់សម្គាល់នៅលើប្រតិទិនជាថ្ងៃដំបូងនៃជីវិតថ្មីត្រូវបានចំណាយផងដែរដោយឥតប្រយោជន៍។
ដើម្បីចាប់ផ្តើមសម្ដែងនិងមិនសុបិននៃសកម្មភាពអ្នកមិនត្រូវការច្រើនដូចដែលវាហាក់ដូចជា។
- កំណត់អ្វីដែលអ្នកចង់បាន។
ឧទាហរណ៍គោលដៅរបស់អ្នកគឺជាការងារថ្មី។ ដើម្បីចាប់ផ្តើមធ្វើអ្វីមួយដើម្បីស្វែងរកវាអ្នកត្រូវការយ៉ាងហោចណាស់ការលើកទឹកចិត្តតិចតួច។ រៀបរាប់ដោយខ្លួនឯងថាតើគុណសម្បត្តិអ្វីខ្លះដែលអ្នកឃើញនៅក្នុងការផ្លាស់ប្តូរការងារតើការផ្លាស់ប្តូរនេះនឹងនាំមកនូវអ្វីខ្លះហេតុអ្វីបានជាអ្នកត្រូវការវា។
- កំណត់បញ្ហាដែលអាចកើតមាន។
ឧបសគ្គវាជាការល្អប្រសើរជាងមុនដើម្បីត្រៀមខ្លួនជាមុនវាជួយជៀសវាងការភ័យខ្លាចដែលមិនចាំបាច់។ ឧទាហរណ៍អ្នកមិនដឹងពីរបៀបស្វែងរកការងារថ្មីឬអ្នកមិនអាចបញ្ចប់កិច្ចសន្យាការងារបានទេឥឡូវនេះ។ ទាំងនេះគឺជាឧបសគ្គ, ប៉ុន្តែពួកគេគឺពិតជាអាចគ្រប់គ្រងនិងមិនមានតម្លៃដែលអ្នកបោះបង់ក្តីសុបិន្តរបស់អ្នក។
- កាត់កន្ទុយ។
មុនពេលអ្នកប្រញាប់ប្រញាល់ចូលទៅក្នុងខ្យល់ព្យុះជាមួយក្បាលរបស់អ្នកទទួលបានកិច្ចការរបស់អ្នកនៅក្នុងលំដាប់។ ប្រហែលជាការផ្លាស់ប្តូរផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នកនឹងប៉ះពាល់ដល់មនុស្សជាទីស្រលាញ់មិត្តភក្តិនិងមិត្តរួមការងាររបស់អ្នក។ បំពេញរឿងសំខាន់ៗនៅកន្លែងធ្វើការពិភាក្សាជាមួយគ្រួសាររៀបចំដីសម្រាប់ជីវិតថ្មី។
សប្តាហ៍នេះគឺជាការចាប់ផ្តើមនៃសប្តាហ៍នៃការងារ។
ប៉ុន្តែនៅក្នុងករណីណាមួយមិនមែនជាជីវិតថ្មី។ នៅក្នុងប្រតិទិនរបស់អ្នករាល់ថ្ងៃច័ន្ទសម្រាប់អនាគតមិនគួរមានអ្វីពិសេសនោះទេ។ បន្ទាប់មកនៅពេលដែលអ្នកត្រៀមខ្លួនរួចរាល់សម្រាប់ការផ្លាស់ប្តូរពួកគេនឹងកើតឡើង "នៅទីនេះនិងឥឡូវនេះ" ប្រសិនបើអ្នកមិនទុកទម្លាប់នៃការពន្យារពេលការសម្រេចចិត្តសំខាន់ៗសម្រាប់ពេលក្រោយនោះគ្មានអ្វីនឹងផ្លាស់ប្តូរទេ។
កុំខ្លាចអារម្មណ៍របស់អ្នក។
អនុញ្ញាតឱ្យខ្លួនអ្នកមានអារម្មណ៍ថាអ្នកមានអារម្មណ៍ថាខ្លួនអ្នកកុំបង្ខិតបង្ខំអ្នក។ ការចាប់ផ្តើមអាជីវកម្មថ្មីមួយយើងតែងតែមានអារម្មណ៍ខុសៗគ្នាជាញឹកញាប់ផ្ទុយ។ វាអាចជាអសន្ដិសុខនិងការរំភើបការសង្ស័យនិងការប្តេជ្ញាចិត្តការភ័យខ្លាចនិងបំណងប្រាថ្នាដើម្បីយកឈ្នះលើការលំបាកណាមួយ។
- ភ័យខ្លាចក្នុងភ្នែករបស់អ្នក។
ការភ័យខ្លាចនៃការផ្លាស់ប្តូរ, ការមិនអាចទស្សន៍ទាយបាននៃការអភិវឌ្ឍការខ្វះស្ថេរភាពនិងការធានាគឺគួរឱ្យភ័យខ្លាច។ ប៉ុន្តែនេះមិនមែនជាការភ័យខ្លាចដែលអាចរារាំងមនុស្សដែលតាំងចិត្តមិនឱ្យធ្វើសកម្មភាពនោះទេ។ មើលទៅអនាគតរបស់អ្នក: អ្នកបានបរាជ័យក្នុងការល្បួងឱ្យចាកចេញពីអ្វីគ្រប់យ៉ាងដែលត្រូវបានគេបោះបង់ចោលនិងឱកាសដើម្បីក្លាយជាអ្នកបង្កើតភាពជោគជ័យរបស់អ្នក។ តើអ្នកនឹងឃើញរូបភាពដ៏រីករាយដែលអ្នកនឹងឃើញទេ?