ការផ្លាស់ប្តូររាងកាយក្នុងអំឡុងពេលមករដូវ

បញ្ហាតូចមួយ - អ្នកបានចាប់ផ្តើមមានរដូវ។ បញ្ហាធំគឺថាអ្នកមិនបានចាប់ផ្តើមជារៀងរាល់ខែ។ នៅក្នុងរឿងកំប្លែងចាស់មានចំនួនពិតនៃសេចក្ដីពិត។ ស្ត្រីណាដែលមិនបានឈ្លោះប្រកែកក្បាលនៅពេលដែលបុរសមិនបានវាយប្រហារ។ មិនថាយើងត្អូញត្អែរអំពីស្ថានភាពសុខភាពនិងអារម្មណ៍ថ្ងៃនេះទេរាល់ខែ - នេះគឺជាអ្វីដែលរំឭកយើងពីសារៈសំខាន់និងគោលបំណងស្ត្រី។ ទោះបីជាយ៉ាងណាក៏ដោយមានរយៈពេលបីដងក្នុងជីវិតរបស់យើងម្នាក់ៗនៅពេលដែលមានមករដូវមិនទៀងទាត់ឬយឺតយ៉ាវគឺមិនមានគ្រោះថ្នាក់នោះទេវាជារឿងធម្មតា។ ការផ្លាស់ប្តូររាងកាយក្នុងអំឡុងពេលមករដូវកើតឡើងនៅគ្រប់ស្ត្រីជារៀងរាល់ខែ។

ករណីទី 1: អំឡុងពេល pubertal

ឆ្នាំ 9-12 ក្មេងស្រីបានក្លាយទៅជាក្មេងស្រី - ពេលវេលាគួរឱ្យរំភើប, សំខាន់បំផុត, មិនច្បាស់លាស់។ អាយុកាលនៃការទទួលបានឋានៈថ្មីអាស្រ័យលើកត្តាជាច្រើនដូចជាតំណពូជ, ប្រវត្តិអ័រម៉ូន, ការអភិវឌ្ឍនារីម្នាក់, សូម្បីតែសញ្ជាតិនិងលក្ខខ័ណ្ឌអាកាសធាតុ។ ដូច្នេះវាត្រូវបានគេស្គាល់ថាក្មេងស្រីនៅភាគខាងកើតនិងអ្នករស់នៅក្នុងប្រទេសក្តៅ ៗ បានរៀនច្រើនពីមុនអំពីអ្វីដែលជាថ្ងៃដែលមានគ្រោះថ្នាក់ (8 ទៅ 10 ឆ្នាំ) ។ ទោះបីជាយ៉ាងណាក៏ដោយដោយមិនគិតពីភូមិសាស្ត្រមានរចនាសម្ព័ន្ធផ្លូវចិត្តនិងផ្លូវចិត្តយ៉ាងធ្ងន់ធ្ងរនៃរាងកាយដែលត្រូវបានបង្កឡើងដោយព្យុះអរម៉ូន។ ការមករដូវជាលើកដំបូងមិនមានលក្ខណៈល្អបំផុតទេ: ពួកគេមកមិនទៀងទាត់ពួកគេព្រួយបារម្ភច្រើនពេកឬមានការបញ្ចេញចោលការឈឺចាប់ធ្ងន់ធ្ងរ។ ជាសំណាងល្អ, នេះមានរយៈពេលជាធម្មតារហូតដល់ទៅពីរឆ្នាំ; លើសពីពេលវដ្តនេះបានក្លាយជាធម្មតា។

សំខាន់:

ករណីទី 2: ការមានផ្ទៃពោះនិងការបំបៅកូន

នៅពេលដែលកំឡុងពេលព្រះគុណមកដល់វាមិនសំខាន់ទេ។ ជាធម្មតាការណែនាំទូទៅរបស់គ្រូពេទ្យមាន។ ឧទាហរណ៍កូនដំបូងត្រូវបានគេណែនាំអោយសម្រាលកូននៅអាយុ 22-24 ឆ្នាំ។ រាងកាយត្រូវបានបង្កើតឡើងយ៉ាងពេញលេញហើយផ្ទៃខាងក្រោយអ័រម៉ូនត្រូវបានជួសជុលស្ត្រីនៅតែមានវ័យក្មេងពោរពេញដោយកម្លាំងនិងថាមពលដើម្បីទទួលបានជោគជ័យនៃកូន។ ក្នុងអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះអាការរោគសរីរវិទ្យាដែលជាអវត្តមាននៃការមករដូវគឺពិតជាសមហេតុផល។ វាមានរយៈពេលរហូតដល់ការបំបៅនិងការបំបៅកូន។ បន្ទាប់មកក្នុងរយៈពេលពីរទៅបីខែមុខងារវិលជុំនៃអូវែរត្រូវបានស្ដារឡើងវិញហើយក្រោយមកការមករដូវក្លាយទៅជាទៀងទាត់។ ប្រសិនបើរឿងនេះមិនកើតឡើងទេអ្នកត្រូវទាក់ទងវេជ្ជបណ្ឌិតរោគស្ត្រី។ ក្រោយពេលសម្រាលកូនធម្មជាតិនៃការមករដូវអាចប្រែប្រួល។ ដូច្នេះស្ត្រីជាច្រើនដែលមុនពេលសំរាលបានត្អូញត្អែរអំពីការឈឺចាប់និងការបាត់បង់ឈាមច្រើន, ជាញឹកញាប់កត់សម្គាល់ថាបញ្ហាទាំងនេះនៅតែមាននៅក្នុងអតីតកាល។ ហេតុផលសម្រាប់ការផ្លាស់ប្តូរដ៏រីករាយគឺការរៀបចំឡើងវិញនៃផ្ទៃខាងក្រោយអ័រម៉ូននិងការប្រែប្រួលខាងសរីរៈនៅក្នុងស្បូន។

ករណីទី 3: ដំណាក់កាលមុនរដូវនិងអស់រដូវ

នៅកន្លែងណាមួយបន្ទាប់ពីសែសិបឆ្នាំរាងកាយរបស់ស្ត្រីកំពុងជួបប្រទះស៊េរីថ្មីនៃការផ្លាស់ប្តូរ។ អំឡុងពេលការលៃតម្រូវអ័រម៉ូនអេស្ត្រូសែនតិចតួចចាប់ផ្តើមផលិតជាលំដាប់។ វាគឺឡូជីខលដោយសារតែនេះជាតួអង្គនៃការផ្លាស់ប្តូរប្រចាំខែ។ ពួកវាក្លាយទៅជាទៀងទាត់និងសម្បូរបែប។ នៅអាយុ 48-52 ឆ្នាំអស់រដូវនិងអស់រដូវមកដល់ទីបញ្ចប់។ តាមក្បួនមួយការផ្លាស់ប្តូរមិនកើតឡើងភ្លាមៗទេ - វាត្រូវបានអូសបន្លាយពេល។ ក្នុងរយៈពេលបដិវត្តន៍នេះស្ត្រីគួរតែយកចិត្តទុកដាក់លើខ្លួនឯងដោយមិនយកចិត្តទុកដាក់ចំពោះសញ្ញានៃសារពាង្គកាយរបស់ខ្លួន។ ចំពោះរឿងរ៉ាវដ៏គួរឱ្យភ័យខ្លាចអំពីជំនោរការប្រណាំងទំងន់ស្រឡះការរំជើបរំជួលនាពេលបច្ចុប្បន្នវាត្រូវបានគេចាត់ទុកថាទាំងអស់នេះមិនមែនជារឿងធម្មតាទេ។ ពួកគេគឺជាអ្នកចង្អុលបង្ហាញពីសុខភាពទូទៅរបស់ស្ត្រីមិនមែនអាយុរបស់នាងទេ។ ដើម្បីជៀសវាងបញ្ហាបែបនេះជួនកាលវាគ្រប់គ្រាន់ដើម្បីបង្កើនសម្លេងទាំងមូលរបស់រាងកាយ - សកម្មភាពរាងកាយល្មមយូហ្គាលំហាត់ប្រាណម៉ាស្សាសម្រាក។ ពេលខ្លះត្រូវការវិធានការយ៉ាងខ្លាំងបន្ថែមទៀត - ការព្យាបាលដោយអ័រម៉ូន, ឱសថ homeopathic, phytotherapy ។ កំណត់ប្រភេទនៃការព្យាបាលអាចត្រូវបានគាំទ្រដោយវេជ្ជបណ្ឌិតប៉ុណ្ណោះ។ ដូច្នេះការទៅជួបគ្រូពេទ្យឯកទេសជំងឺមហារីករោគស្ត្រីនិងអ័រម៉ូន (អប្បរមា - រៀងរាល់ 6 ខែម្តង) ចំពោះស្ត្រីដែលមានអាយុឆើតឆាយគឺចាំបាច់។ អ្នកឯកទេសនឹងចេញវេជ្ជបញ្ជាឱសថចាំបាច់ហើយនឹងធ្វើការពិនិត្យការពារឱ្យបានហ្មត់ចត់។ ការនេះនឹងជួយជៀសវាងជំងឺរោគស្ត្រីនិងរោគស្ត្រីឬដើម្បីកំណត់អត្តសញ្ញាណពួកគេនៅដំណាក់កាលដំបូងនៅពេលដែលពួកគេងាយស្រួលក្នុងការព្យាបាល។