វាមានតម្លៃពិចារណា: ហេតុអ្វីបានជាសក់ជ្រុះ? ហេតុអ្វីបានជាពួកគេបំបែកគ្នាហើយមិនភ្លឺ? សុខភាពគឺមិនអីទេហើយបញ្ហាមិនបាត់ទេ។ ប្រហែលជាបញ្ហានេះបានកើតឡើងដោយសារតែមានស្នាមប្រឡាក់ជាញឹកញាប់ការបត់បែនការពង្រីកសក់ការប្រើម៉ាស៊ីនសក់សក់ថេរនិងមធ្យោបាយនិងវិធីផ្សេងៗដែលធ្វើឱ្យខូចសក់របស់អ្នក។ ក្នុងករណីនេះវាគ្រាន់តែជាការចាំបាច់ដើម្បីថែរក្សាសក់អោយបានត្រឹមត្រូវដើម្បីស្តាររូបរាងដើមរបស់ពួកគេឡើងវិញ។
មូលហេតុដែលសក់ដួលរលំមានប្រហែលបីរយនាក់។ បញ្ហាធ្ងន់ធ្ងរបំផុតគឺ: alopecia androgenic, ការបាត់បង់សក់និងប្រភេទផ្សេងទៀតនៃការតមបេក។ ម្យ៉ាងវិញទៀតសក់អាចបណ្តាលមកពីភាពតានតឹងព្រោះការលូតលាស់របស់សក់គឺអាស្រ័យទៅលើការផលិតអ័រម៉ូនហើយវាក៏ទាក់ទងទៅនឹងអារម្មណ៍របស់មនុស្ស។ នៅក្នុងវេជ្ជសាស្ត្រករណីត្រូវបានពិពណ៌នាយ៉ាងទូលំទូលាយនិងសិក្សានៅពេលដែលមនុស្សបាត់បង់សក់ភ្លាមៗក្នុងរយៈពេលតែប៉ុន្មាននាទីប៉ុណ្ណោះនៅពេលទទួលបានភាពតានតឹង។
ប្រហែលជាការទំពែកបានចាប់ផ្តើមដោយសារតែកង្វះវីតាមីននិងសារធាតុរ៉ែនៅក្នុងខ្លួន។ អ្វីដែលសំខាន់បំផុតនោះគឺ: ស័ង្កសី, ស៊ុលហ្វារ, ជាតិដែក, វីតាមីនអ៊ីនិងអេ។ ក៏ថ្នាំមួយចំនួនអាចបណ្តាលឱ្យបាត់បង់សក់ឬការបាត់បង់សក់។ ក្នុងករណីនេះអ្នកត្រូវពិគ្រោះជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិតរបស់អ្នក។ ការជ្រុះសក់អាចបណ្តាលមកពីជំងឺផ្សេងៗដូចជាជំងឺរលាកថ្លើម, dysbacteriosis, ជំងឺ endocrine និងជំងឺនៃក្រពះពោះវៀនក៏ដូចជាដោយសារវត្តមាននៃប្រភេទប៉ារ៉ាស៊ីតនិងដង្កូវផ្សេងៗ។
ដើម្បីកំណត់ពីមូលហេតុនៃការបាត់បង់សក់អ្នកនឹងត្រូវទៅជួបអ្នកឯកទេសដូចជាគ្រូពេទ្យឯកទេសខាងក្រពះពោះវៀនគ្រូពេទ្យវិទូនិងអ្នកព្យាបាលរោគ។ ក្រោយពីធ្វើតេស្តចាំបាច់ហើយកំណត់មូលហេតុត្រូវចាប់ផ្តើមព្យាបាល។ បន្ទាប់ពីទៅជួបគ្រូពេទ្យសូមប្រាកដថាការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យត្រឹមត្រូវពីព្រោះនៅពេលយើងមានវេជ្ជបណ្ឌិតដែលមិនមានសមត្ថភាពក្នុងការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យឬអ្នកដែលរកប្រាក់បានច្រើនក្នុងការព្យាបាលអ្នកជំងឺដោយសារការព្យាបាលបែបឆ្អឹងទំពែកត្រូវការចំណាយច្រើន។
កុំភ្លេចរៀនអំពីគុណសម្បត្តិនិងគុណវិបត្តិនៃការព្យាបាលរបស់អ្នក។ ឧទាហរណ៍ដើម្បីព្យាបាលការប្រើ alopecia androgenetic ប្រើថ្នាំដែលមានប្រសិទ្ធិភាពវិជ្ជមាន - សក់ឈប់ធ្លាក់ចេញប៉ុន្តែជាអកុសលថ្នាំទាំងនេះក៏មានឥទ្ធិពលអវិជ្ជមានដែលគេហៅថា "អានុភាពលើក" ។ ការព្រួយបារម្ភដំបូងដែលស្ត្រីភាគច្រើនមានអារម្មណ៍ថាមានអារម្មណ៍ថាមានអន់ខ្សោយប៉ុន្តែមានអារម្មណ៍ទីពីរ។ អ្នកគិតថាវានឹងហុចដោយខ្លួនឯងថាមិនមានហេតុផលធ្ងន់ធ្ងរសម្រាប់ការបាត់បង់សក់។ ដូចដែលត្រូវបានពិភាក្សាខាងលើមានហេតុផលជានិច្ច។
ប្រសិនបើអ្នកមានការព្រួយបារម្ភខ្លាំងអំពីការបាត់បង់សក់បន្ទាប់មករឿងដំបូងដែលអ្នកគួរតែធ្វើគឺមិនត្រូវភ័យស្លន់ស្លោកុំអោយមានអារម្មណ៍អវិជ្ជមានហើយឱកាសនៃការទទួលសក់របស់អ្នកនឹងកើនឡើងច្រើនដង។ ដរាបណាឧបសគ្គខាងចិត្តសាស្រ្តរបស់អ្នកត្រូវបានគេលុបបំបាត់អ្នកភ្លាមនឹងមានអារម្មណ៍ថាខ្លួនឯងនៅក្នុងកងកម្លាំងផ្ទៃក្នុងហើយនឹងចូលរួមក្នុងការប្រយុទ្ធជាមួយសត្រូវដ៏ធ្ងន់ធ្ងរដូចជាការបាត់បង់សក់។ នៅពេលនេះព្យាយាមស្រង់អតិបរមាសម្រាប់រូបរាងរបស់អ្នកពីសក់ដែលនៅសល់។ ទន្ទឹមនឹងនេះយើងនឹងពិចារណាពីសកម្មភាពចាំបាច់និងវិធានការនានាដើម្បីស្ដារឡើងវិញ។
ដូចដែលបានបង្ហាញដោយវិទ្យាសាស្រ្តគំនិតគឺជាវត្ថុធាតុដើមហើយសម្រាប់ហេតុផលនេះអ្នកគឺជារឿងដំបូងដែលដឹកនាំគំនិតរបស់អ្នកទៅឆានែលស្តារសក់។ ពេលខ្លះវាពិបាកណាស់ប៉ុន្តែយ៉ាងណាក៏ដោយវាចាំបាច់ខ្លាំងណាស់។ ទោះបីជាមានផែនការល្អសម្រាប់ការស្តារសក់អ្នកអាចបត់បែនដៃរបស់អ្នកអង្គុយហើយរង់ចាំឬកាន់តែអាក្រក់ថែមទៀតគិតអវិជ្ជមាន។ ឧទាហរណ៍អ្នកអាចទៅរកគំនិតដូចជា: "អូអ្វីដែលមិនជួយ? តើយ៉ាងដូចម្ដេច? ខ្ញុំធ្វើអ្វីៗគ្រប់យ៉ាងល្អប៉ុន្ដែពួកគេទាំងអស់សុទ្ធតែដួលរលំ»។ ឥឡូវនេះអ្នកពិតជាយល់ពីអ្វីដែលខ្ញុំចង់និយាយ។ កុំធ្វើបែបនេះ។ យ៉ាងណាមិញការនិយាយដែលល្បីឈ្មោះមាន: "អ្នកមិនអាចជួយទឹកភ្នែកបានទេ" ប៉ុន្តែនៅក្នុងករណីរបស់អ្នកអ្នកអាចបន្ថែម "ប៉ុន្តែធ្វើឱ្យស្ថានភាពកាន់តែធ្ងន់ធ្ងរឡើង" ។ ចងចាំរឿងនេះហើយកុំទុកគំនិតអាក្រក់មកជួបអ្នក។
ដើម្បីណែនាំគំនិតរបស់អ្នកក្នុងទិសដៅត្រឹមត្រូវនិងរារាំងពួកគេមិនឱ្យរីករាលដាលនៅទីនោះខ្ញុំសូមឱ្យអ្នកចាប់ផ្តើមសៀវភៅកត់ត្រា។ ជារៀងរាល់ថ្ងៃត្រូវផ្តល់ពេល 15 នាទីសម្រាប់កំណត់ត្រា។ សរសេរសរសើរចំពោះសក់របស់អ្នក។ Dithyrambs ត្រូវតែមានភាពវិជ្ជមាន។ វាមិនគួរមានភាគល្អិតអវិជ្ជមាននៅក្នុងវា "មិន" និង "ទេ" ។ ឧទាហរណ៍វាគួរតែដូចនេះ:
- សក់របស់ខ្ញុំលូតលាស់ជារៀងរាល់ថ្ងៃ
- សក់របស់ខ្ញុំស្រស់ស្អាតណាស់
- រៀងរាល់ថ្ងៃសក់របស់ខ្ញុំលូតលាស់លឿនហើយវាក្រាស់នៅក្នុងភ្នែក
- ខ្ញុំមានសុខភាពល្អទាំងស្រុង
- ខ្ញុំមានសក់ឡូយក្រាស់
ក្នុងរយៈពេលពីរបីថ្ងៃអ្នកនឹងសរសេរក្រដាសមួយចំនួនក្នុងកុំព្យូទ័រយួរដៃហើយចាប់ផ្តើមជឿលើអ្វីដែលអ្នកសរសេរហើយដូច្នេះចាប់ផ្តើមគិតក្នុងទិសដៅដែលចាំបាច់។ អ្នកមើលឃើញការចាប់ផ្តើមស្តារសក់ត្រូវបានដាក់។ គ្រាន់តែចងចាំថារាល់សកម្មភាពទាំងអស់ត្រូវធ្វើក្នុងបរិវេណហើយបន្ទាប់មកលទ្ធផលនឹងមិនឱ្យអ្នករង់ចាំហើយដូច្នេះមិនត្រឹមតែអ្នកកោតសរសើរសក់របស់អ្នកទេប៉ុន្តែអ្នកនៅជុំវិញអ្នកពិតជានឹងកត់សម្គាល់និងពេញចិត្តចំពោះវា។
ដូច្នេះសូមចាប់ផ្តើម។ អ្នកត្រូវការផែនការសកម្មភាពប្រហាក់ប្រហែល។ ជាដំបូងសូមទៅជួបគ្រូពេទ្យធ្វើតេស្តនិងរកមូលហេតុនៃការបាត់បង់សក់។ នេះនឹងជាធាតុដំបូង។ កិច្ចការទី 2 ដែលត្រូវធ្វើគឺធ្វើតាមអនុសាសន៍របស់វេជ្ជបណ្ឌិត។ ធ្វើដូចដែលគាត់បានប្រាប់អ្នក។ បន្ទាប់ពីបានទាំងអស់អ្នកត្រូវការសក់ថ្មីមិនមែនគាត់ទេ។ ចំណុចទីបីគឺបម្រុងនៃអារម្មណ៍ដ៏ល្អគ្មានភាពភិតភ័យសូម្បីតែនិង tetradochka របស់អ្នកជាមួយនឹងការសរសើរ។ សកម្មភាពទីបួនរបស់អ្នកគឺដើម្បីយកម៉ាស៊ីនសក់, ថ្នាំពណ៌សក់, ក្រណាត់និងវ៉ាលីនសក់ចេញឱ្យឆ្ងាយតាមដែលអាចធ្វើទៅបាន។ វាល្អបំផុតប្រសិនបើនៅពេលអ្នកស្តារសក់អ្នកតែងតែភ្លេចពីអត្ថិភាពរបស់វា។ ទីប្រាំអ្នកអាចជួយសក់របស់អ្នកដូច្នេះវាប្រើឱសថបុរាណសម្រាប់សក់។ ដោយវិធីនេះដោយមានជំនួយរបស់ពួកគេអ្នកអាចធ្វើឱ្យសាប៊ូថ្នាំលាបថ្នាំបាញ់សក់និងឱសថនៃឱសថដែលងាយស្រួលសម្រាប់លាងសក់។ វាក៏ល្អដែរក្នុងការប្រើវីតាមីន។ ពួកគេអាចជាធម្មជាតិនិងគីមីវិទូ។
អាស្រ័យលើមូលហេតុនៃការបាត់បង់សក់របស់អ្នកនិងរបៀបដែលវាអស់ចេញអ្នកត្រូវតែមានភាពអត់ធ្មត់។ អស់រយៈពេលពីរសប្តាហ៍នឹងមិនមានឥទ្ធិពលអ្វីឡើយ។ អ្នកគ្រាន់តែសម្រេចចិត្តលើដំណោះស្រាយបញ្ហារបស់អ្នកនិងវិធីសាស្រ្តដែលអ្នកនឹងប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងវា។ អ្នកដឹងទេក្នុងករណីភាគច្រើនការបាត់បង់សក់ត្រូវបានជួយដោយឱសថបុរាណ។ វគ្គនៃរបាំងសក់យោងតាមរូបមន្តប្រជាប្រិយត្រូវធ្វើឡើងក្នុងរយៈពេលពីរទៅបីខែ។ វាត្រូវចំណាយពេលយូរប៉ុន្តែយ៉ាងណាក៏ដោយពួកគេបានជួយមនុស្សមួយចំនួនធំនិងមានប្រសិទ្ធិភាពយ៉ាងខ្លាំង។
នៅក្នុងរូបមន្តប្រជាប្រិយមានរបាំងមុខជាច្រើនសម្រាប់ពង្រឹងសក់។ របាំងតែមួយដែលនឹងជួយអ្នកគ្រប់គ្នាមិនមាន។ នៅពេលជ្រើសរើសម៉ាសចូរជឿទុកចិត្តលើវិចារណញាណរបស់អ្នក។ ជ្រើសរើសម៉ាស់ដែលអ្នកចូលចិត្តហើយធ្វើវាក្នុងមួយថ្ងៃ។ នីតិវិធីប្រហែលប្រាំសម្រាប់ការដាក់ពាក្យសុំរបស់អ្នកអ្នកនឹងដឹងថាតើវាសាកសមសម្រាប់អ្នកឬអត់។ ប្រសិនបើសក់របស់អ្នកក្លាយទៅជាងងឹតនិងចុះខ្សោយនោះវាមិនសមនឹងអ្នកទេ។ បោះបង់ការប្រើប្រាស់របស់វាហើយជ្រើសរើសយករបាំងថ្មី។ ហើយសូមចងចាំថាអារម្មណ៍ល្អនឹងជួយអ្នកដោះស្រាយបញ្ហាឱ្យបានឆាប់រហ័ស។