អនាម័យ
អ្នកត្រូវលាងជើងរបស់អ្នកជារៀងរាល់ថ្ងៃដោយសារតែជាតិពុលនិងជាតិពុលឆ្លងកាត់ជើងរបស់អ្នក។
ងូតទឹក
ងូតទឹកអាចជួយឱ្យរាងកាយទាំងមូលមានភាពរស់រវើកនិងស្រស់ថ្លាឡើងវិញធ្វើអោយឈាមរត់របស់អ្នកកាន់តែប្រសើរឡើង។
- ការងូតទឹកអំបិលរយៈពេលនៃបែបបទបែបនេះគឺដប់ប្រាំនាទី។ អំបិលអាចជាថ្មនិងសមុទ្រធម្មតា។
- ងូតទឹកជាមួយប្រេងដែលសំខាន់, ការសម្រាក។ យកសម្រាប់ការងូតទឹកនេះ 100 ក្រាមនៃ mint ស្លឹក birch និងផ្កា chamomile ។ បែបនេះនឹងត្រូវបានបំពេញដោយលីត្រនៃទឹករំពុះហើយយើងទទូចសម្រាប់សែសិបនាទី។ វានឹងផ្តល់ជូននូវវេននៃការប្រើគ្រឿងក្រអូបនិងបង្កើតប្រសិទ្ធិភាពសំលេងសម្រាប់ជើងរបស់អ្នក។
- ការងូតទឹកជាមួយការបន្ថែមនៃ decoctions រុក្ខជាតិ។ នៅទីនេះឱសថឱសថណាមួយគឺសមរម្យ។ នៅប្រទេសឥណ្ឌាដើម្បីកម្ចាត់ក្លិនជើងធ្វើឱ្យដុះស្លឹកឡឺឡែនផ្កាឈូកផ្កាឡាមវេនអាថ៌កំបាំងវីតាមីន។ ហើយដើម្បីធ្វើឱ្យព្រិលស្បែកអ្នកអាចប្រើការងូតទឹកជាមួយ decoction នៃ marigold មួយ។
- ការងូតទឹកផ្ទុយ។ វាមានប្រសិទ្ធិភាពជូរចត់។ ចំពោះនីតិវិធីនេះអ្នកនឹងត្រូវការអាង 2 ជាមួយទឹកត្រជាក់និងក្តៅ។ យើងនឹងប្តូរវេនដើម្បីជ្រមុជជើងក្នុងទឹកត្រជាក់រយៈពេល 3 នាទីនិងក្នុងទឹកក្តៅរយៈពេល 3 នាទី។ នីតិវិធីនេះមិនអាចធ្វើបានមុនពេលចូលគេង។
ដូច្នេះកែងជើងរបស់អ្នកមិនលំបាកទេ
វាចាំបាច់បន្ទាប់ពីការងូតទឹកនៅពេលដែលស្បែកប្រែទៅជាទន់ពីបាតជើងដកចេញដោយថ្មប៉ិន, ភាគល្អិតដែលមានជាតិគីមី។ ស្រទាប់ត្រូវការស្រូបយកម្តងឬពីរដងក្នុងមួយសប្តាហ៍ជាការប្រសើរជាងនៅពេលល្ងាចពីព្រោះបន្ទាប់ពីការព្យាបាលបែបនេះស្បកមិនត្រូវបានការពារអ្នកអាចសម្អាតជើងរបស់អ្នកបានយ៉ាងងាយហើយចំនែកឯដំបៅរលួយអាចធ្វើឱ្យរបួសជើងរបស់អ្នក។
ម៉ាស្សាជើង
ការម៉ាស្សាគួរតែត្រូវបានគេធ្វើម្តងឬពីរដងក្នុងមួយសប្តាហ៍វាជួយរំញោចឈាមរត់កាត់បន្ថយភាពតានតឹងសាច់ដុំ។ ម៉ាស្សាជើងរបស់អ្នកជាមួយក្រែមព្រោះជើងមានចំណុចច្រើនដែលទទួលខុសត្រូវចំពោះការងាររបស់សរីរាង្គខាងក្នុង។ ប្រសិនបើក្រែមមិនមាននៅក្នុងដៃនោះអ្នកអាចប្រើប្រេងអូលីវ។ ជូតជើងពីម្រាមដៃដល់កជើង។ យកប្រេងឬក្រែមលើសលប់ជាមួយជាលិកាមួយ។ វាចាំបាច់ក្នុងការម៉ាស្សាជើងហើរពីម្រាមដៃទៅកែងជើង។
- ដុះយ៉ាងរឹងមាំចេញតែមួយគត់។
- យើងម៉ាស្សាជើងដោយចលនារង្វង់។
- យើងលុតជង្គង់រាល់ម្រាមដៃ។
ម្សៅពីការបែកញើសជើង
យើងលាយអំបិលពីរស្លាបព្រានៃ urotropine ក្នុងម្សៅនិងពីរស្លាបព្រានៃម្សៅតាលិច។ ជាមួយល្បាយនេះយើងនឹងដាក់បំណះរវាងម្រាមជើងនិងបាតជើង។ យើងធ្វើបែបបទនេះរាល់ថ្ងៃរយៈពេល 6 ថ្ងៃ។ ខណៈពេលដែលការព្យាបាលមានរយៈពេលមិនលាងជើងនិងមិនផ្លាស់ប្តូរស្រោមជើង។ រួចទៅហើយនៅថ្ងៃទី 7 សម្រាប់ជើងយើងនឹងងូតទឹកហើយប្តូរស្រោមជើង។ ក្នុងមួយខែវគ្គសិក្សានឹងធ្វើឡើងម្តងទៀត។
សំណងសម្រាប់ការបែកញើស
ហត់នឿយទៅម្សៅបួនស្លាបព្រានៃអាសុីត boric បន្ថែមពាក់កណ្តាលស្លាបព្រាកាហ្វេនៃ alum និងលាយមួយ។ ជាមួយបរិវេណនេះរាល់ព្រឹកយើងនឹងដាក់ជើងរបស់យើងយើងនឹងពាក់ស្រោមជើងស្អាត។ ដើម្បីទទួលបានប្រសិទ្ធិភាពល្អបំផុតនៅក្នុងក្រណាត់និមួយៗបំពេញម្សៅតិចតួច។ នៅពេលល្ងាចយើងនឹងលាងជើងយើងដោយទឹកក្តៅ។ ក្នុងរយៈពេលពីរសប្តាហ៍ការបែកញើសជើងនឹងហុច។
វិធីដោះស្រាយបញ្ហាបែកញើសស្រាល
ការធ្វើបែបនេះនឹងជួយយើងប្រសិនបើយើងជូតជើងរបស់យើងបន្ទាប់ពីលាងសំអាតជាមួយនឹងដំណោះស្រាយ 2% នៃជាតិសុរាឬសុលស៊ីលីក។ បន្ទាប់ពីការលាងជើងរបស់អ្នកជាមួយម្សៅ talcum ក្រអូប។
ដំណោះស្រាយសម្រាប់ calluses នៅលើជើង
រំលាយនៅលើជើងទឹកក្តៅសម្រាប់ 30 ឬ 40 នាទី។ យកកំទឹកក្រូចឆ្មាបន្តិចបន្តួចជាមួយនឹងបន្ទះសៀគ្វីហើយចងវាឱ្យចំឡែកពី 5 ទៅ 6 ថ្ងៃ។ ពោតត្រូវតែបិទ។
ឱសថស៊ីប៊ែររៀនរបស់ប្រជាជនប្រឆាំងនឹងពោត
យើងនឹងចាក់ 4 ស្លាបព្រានៃខ្ទឹមបារាំង 1 កែវតុទឹកខ្មេះហើយយើងនឹងទទូច 2 សប្តាហ៍។ បន្ទាប់មកយើងដាក់អង្កាមនេះលើពោតហើយចងវាដោយបង់រុំហើយទុកវានៅពេលយប់។ ធ្វើបែបបទម្តងទៀតរហូតទាល់តែពោះវៀនបាត់វាត្រូវចំណាយពេលពី 5 ទៅ 7 ។
ពីការបង្ក្រាបនៅក្នុងជើង
មុនពេលវះកាត់យើងនឹងងូតទឹកក្តៅបន្ថែម 2 ស្លាបព្រាកាហ្វេ soda ដុតនំនិងចំហាយជើងរបស់យើង។ បន្ទាប់មកយើងនឹងរៀបចំអំពូលពីអំពូលមួយដាក់វានៅលើកែងនោះគ្របវាជាមួយនឹងជ័រ, បង់រុំវាហើយទុកវានៅពេលយប់។ នៅពេលព្រឹកយើងនឹងលាងជើងយើងជូតស្នាមកន្ទុយកែងជើងហើយលាបក្រែម។ បន្ទាប់ពីនីតិវិធី 2 ឬ 3, ស្នាមប្រេះនៅលើ heels នឹងហុច។
ពីការបង្ក្រាបនេះជួយរបាំងជាមួយនឹងប្រេង castor
យើងលាយស្លាបព្រាប្រេងឆៅមួយស្លាបព្រាកាហ្វេ 2 ស្លាបព្រានៃផ្កាកំប៉ុងនិងកន្លះស្លាបព្រានៃជាតិអាល់កុល។ ដើម្បីទទួលបានល្បាយបន្ថែមម្សៅតាលិច។ យើងនឹងដាក់របាំងនៅលើចំណុចឈឺចាប់អស់រយៈពេល 40 នាទីបន្ទាប់មកយើងនឹងលាងសំអាតវា។
ការព្យាបាលឱសថ folk varicose
ការបងា្ករឱសថវីតាមីនគួរមានលក្ខណៈទូលំទូលាយ។ ដូច្នេះវាជាការល្អប្រសើរជាងមុនដើម្បីព្យាបាលសរសៃ varicose ជាមួយឱសថ folk ជាមួយឱសថ។ ដូច្នេះយើងនឹងពន្លឿនដំណើរការនៃការងើបឡើងវិញ។ នៅពេលព្យាបាលសរសៃ varicose អ្នកត្រូវធ្វើតាមរបបអាហារ។
វិធីសាស្រ្តនៃការព្យាបាលសរសៃ varicose
"យកខ្ទឹមសនិងកំទេចវា។ " វាមិនគួរនៅជាមួយសំបកពណ៌ខៀវទេប៉ុន្តែជាមួយពណ៌ស។ កូរឱ្យពីរខ្ទះ។ ល្បាយនេះត្រូវបានអនុវត្តនៅពេលយប់ទៅសរសៃដែលហួសប្រមាត់នៅលើកំពូលយើងបានដាក់ក្រដាស parchment, យើងបានជួសជុលជាមួយកន្សែងក្តៅមួយ។ នៅពេលព្រឹកយើងនឹងលាងជើងហើយដាក់អ្វីដែលកក់ក្តៅ។
- យកស្មៅកំទេច wormwood និងលាយវាជាមួយទឹកដោះគោ sour ។ យើងបានដាក់ល្បាយនៅលើបង់រុំនិងរុំវាដោយប្រើក្រណាត់របស់យើង។ លើសពីនេះទៀតអ្នកត្រូវប្រើដំឡូង mashed ពីផ្លែប៉ោមដែលត្រូវបានរៀបចំវិធីនេះ: យក 3 ផ្លែប៉ោម Antonovka បំពេញជាមួយលីត្រនៃទឹករំពុះនិងរង់ចាំ 3 ម៉ោង។ ផ្លែប៉ោមយកចេញហើយក្លាយទៅជារញ៉េរញ៉ៃ។ Porridge យើងបរិភោគនៅពេលព្រឹកនិងពេលល្ងាចនៅលើស្លាបព្រាតុពីរ។
- យកខ្ទះស្លាបព្រា 2 ស្លាបព្រាចាក់កញ្ចក់ទឹករំពុះយើងទទូច 1 ម៉ោងត្រងនិងផឹក 3 ដងក្នុងមួយថ្ងៃសំរាប់ពែង¼។ បន្ទាប់ពី 4 សប្តាហ៍អ្នកត្រូវសម្រាកពីរសប្តាហ៍ទៀតបន្ទាប់មកយើងនឹងធ្វើការព្យាបាលម្តងទៀត។ ការព្យាបាលនេះមានប្រសិទ្ធិភាពប៉ុន្តែមានសុវត្ថិភាពបំផុត។ វគ្គនៃការព្យាបាលគឺ 6 ខែ។ លើសពីនេះទៀតអ្នកត្រូវតែប្រកាន់ខ្ជាប់យ៉ាងតឹងរឹងទៅនឹងរបបអាហារ។ មិនរាប់បញ្ចូលត្រីសាច់ឆ្អិននិងសាច់ខ្លាញ់។ បន្ទាប់ពីការព្យាបាលបែបនេះអ្នកអាចដើរបាន។
- កិនរណារអង្អែលមួយចំនួននៅលើម៉ាស៊ីនកិនកាហ្វេ។ មួយស្លាបព្រានៃម្សៅនេះនឹងត្រូវបានបំពេញដោយកញ្ចក់ទឹករំពុះមួយយើងបានដាក់វាទៅក្នុងមួយ tablespoon នៃទឹកឃ្មុំមួយ។ ទាំងអស់លាយគ្នាយ៉ាងហ្មត់ចត់និងអនុញ្ញាតឱ្យយើងញ៉ាំសម្រាប់ពាក់កណ្តាលមួយម៉ោង។ ភេសជ្ជៈនេះគឺមួយម៉ោងមុនពេលអាហារពេលព្រឹកហើយមួយកែវទៀតស្រវឹងបន្ទាប់ពី 2 ម៉ោង។ ជាមួយនឹងសរសៃ varicose អ្នកគួរតែបរិភោគគ្រាប់ស្រល់។
រូបមន្ត Folk - ការថែរក្សាជើង
ដើម្បីយកចេញពីឆ្អឹងរបស់អ្នកស្បែកដែលធ្វើពីស្លឹក birch នឹងជួយអ្នក។ យើងផលិតថង់ផ្ទាំងក្រណាត់យើងបានដាក់ស្លឹកប៊ីឡារមួយគីឡូក្រាមនៅក្នុងពួកគេហើយដាក់វានៅពេលយប់យើងនឹងពង្រឹងពួកគេពីខាងលើដោយខ្សែរ។ យើងធ្វើនីតិវិធីនេះរយៈពេលប្រាំថ្ងៃយើងគ្រាន់តែយកស្លឹកស្រស់។
ដើម្បីយកកណ្តៀងចាស់យើងនឹងធ្វើនំពីនំប៉័ងនំប៉័ងរួចសើមវានៅទឹកខ្មះ។ ការបង្ហាប់នេះត្រូវបានធ្វើឡើងមុនពេលចូលគេងហើយយើងអនុវត្តវាទៅសត្វកណ្តៀងអស់រយៈពេល 8 ថ្ងៃ។
ពីកោសិការស្ងួតនិងស្ងួតពីកន្លែងដែលមានស្នែងនៅលើបាតជើងយើងបំបាត់ដោយស្នាមរុំនិងរុំដោយប្រើតែផ្សិតតែ។
ថែទាំជើង
- យកផ្នែកមួយនៃខ្លាញ់សាច់ជ្រូកផ្នែកខាងក្នុងនិង 2 ផ្នែកនៃទឹកឃ្មុំនៅលើកន្លែងដែលប្រេះ, ជួសជុលរុំបង់រុំនិងទុករយៈពេលពីរម៉ោង។
- វានឹងជួយជាមួយនឹងស្នាមប្រេះនៅលើបាតជើងប្រសិនបើយើងចំអិនផ្លែប៉ោមក្នុងទឹកដោះ 30 នាទី។
យើងនឹងរាលដាលដីឥដ្ឋពណ៌ខៀវហើយដាក់កាកសំណល់នេះនៅលើជើងរបស់យើង "។ បន្ទាប់ពីវារីងយើងលាងសំអាតដោយទឹកក្តៅនិងត្រាំជើងដោយក្រែម។
- ស្បែករឹងនៅលើជង្គង់អាចត្រូវបានបំពេញដោយរបាំងផ្លែក្រូច។ លាយផ្នែកមួយនៃទឹកក្រូចឬទឹកក្រូចនិងដប់ផ្នែកនៃប្រេងបន្លែបន្ទាប់មកដាក់ល្បាយនេះនៅលើជង្គង់របស់អ្នកហើយទុកវាចោលអស់រយៈពេល 20 នាទីបន្ទាប់មកលាងវាដោយទឹកក្តៅហើយលាបវាជាមួយក្រែមមានជីវជាតិ។
- សំរាប់ការថែទាំបង្ការយើងនឹងធ្វើឱ្យឆ្អិនដំឡូងឆ្អិនហើយយើងនឹងកក់កម្តៅនៅក្នុងទំពាំងបាយជូរដែលទទួលបាន។ ដូច្នេះស្បែកនៃជើងនឹងក្លាយជាយឺតនិងទន់។ ក្រចកនឹងឈប់បំបែកហើយជើងនៃជើងនឹងទន់។ នីតិវិធីនេះនឹងការពារជើងពីបាតុភូតហ្គូតពីក្រពើពីស្នាមប្រេះ។ រក្សាជើងនៅក្នុងទំពាំងបាយជូរនេះសំរាប់ពី 20 ទៅ 25 នាទី។ បន្ទាប់ពីការងូតទឹកសូមលាងជើងរបស់អ្នកដោយទឹកស្អាតនិងខាញ់ដ៏កក់ក្តៅជាមួយប្រេងល្ហុង។
- ដើម្បីដកអស់កំលាំងនៃជើងយើងលាងពួកគេក្នុង infusion នៃ wormwood ។
ឥឡូវនេះយើងដឹងអំពីការថែរក្សាជើងរបស់ស្ត្រីក្នុងការទប់ស្កាត់រូបមន្តប្រជាប្រិយ។ ការថែរក្សាជើងរបស់អ្នកនិងការធ្វើនីតិវិធីសាមញ្ញទាំងនេះអ្នកអាចបំបាត់ញើសបែកញើសរន្ធញើសនិងហើមសរសៃវ៉ែន។