ការថែរក្សាជើងនិងក្រចក

យ៉ាងណាក៏ដោយបុរសមិនអាចត្រូវគេបោកប្រាស់នោះទេ។ អ្នកវិទ្យាសាស្ដ្របានបង្ហាញថាក្រចកដែលមានម្រាមដៃពណ៌ខ្មៅជើងល្អ ៗ និងកែងជើងពណ៌ផ្កាឈូកទាក់ទាញមនុស្សវ័យក្មេងដូចជាឃ្មុំ។ សូម្បីតែជាងសំពត់ខ្លីនិងកំពូលបើកចំហក៏ដោយ។ ហើយប្រសិនបើក្នុងរដូវរងារអ្នកបានធ្វើជើងលើឥដ្ឋរៀងរាល់ករណីឥឡូវនេះជិតដល់និទាឃរដូវវាដល់ពេលហើយដើម្បីថែរក្សាស្បែកសម្រាប់ជើងនិងក្រចករបស់អ្នក។

ដូច្នេះរដូវក្តៅនឹងមិន បញ្ចប់។

កុំស្វែងរកលេសសម្រាប់ខ្លួនអ្នកប្រសិនបើអ្នកមិនមានពេលចុះឈ្មោះក្នុងហាងកែសម្ផស្សហើយដូច្នេះជើងមិនស្ថិតនៅក្នុងស្ថានភាពល្អបំផុតទេ។ ដូច្នេះវាមិនល្អទេ! Pedicure មិនមែនគ្រាន់តែជាគ្រឿងសំអាងប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែក៏ជាវិធីព្យាបាលអនាម័យផងដែរ។ វាគួរតែត្រូវបានធ្វើយ៉ាងហោចណាស់ម្តងក្នុងមួយពីរសប្តាហ៍ជួនកាលជាញឹកញាប់។ វាអាស្រ័យទៅលើលក្ខណៈបុគ្គលរបៀបរស់នៅរបស់អ្នក។ តាមក្បួនមួយថ្ងៃឈប់សម្រាកសកម្មឬចល័តឬថ្ងៃឈប់សម្រាកក្លាយជាការពិសោធន៍ពិតប្រាកដសម្រាប់ជើងរបស់យើង។ ចងចាំផងដែរថានៅក្នុងរដូវក្តៅក្រចករីកលូតលាស់លឿន។ លើសពីនេះស្បែកជើងបើកមិនការពារស្បែកពីធូលីដីនិងកខ្វក់។

ចេញពេលមានអាសន្ន។

តើអ្នកគិតថាអ្នកគឺជាមធ្យោបាយល្អបំផុតដើម្បីថែរក្សាជើងរបស់អ្នកយ៉ាងដូចម្តេច? នោះជាការពិតអ្នកឯង! មិនមានអ្វីស្មុគស្មាញទេ។ ជ្រើសរើសថ្ងៃមួយនៅពេលដែលអ្នកមិនចាំបាច់ប្រញាប់ប្រញាល់នៅកន្លែងណាមួយហើយអ្នកអាចផ្តល់ឱ្យដោយស្ងប់ស្ងាត់ដោយខ្លួនឯងរយៈពេលពីរឬបីម៉ោង។ នេះគឺជាពេលវេលាដែលវានឹងយកទៅថែរក្សាស្បែកជើងនិងក្រចក។ លើសពីនេះទៀតប្រសិនបើថ្នាំកូតត្រូវបានធ្វើដោយឡាស៊ូតវាត្រូវតែស្ងួត។ អង្គុយនៅក្នុងបន្ទប់ទឹកឬនៅក្នុងបន្ទប់របស់អ្នក។ រៀបចំអ្វីគ្រប់យ៉ាងដែលអ្នកត្រូវការ - saws, កន្ត្រៃ, ជូត, ក្រែម, កន្សែងពីរ, កៅអីមួយនិងអាង។ ប្រសិនបើទាំងអស់នេះគឺអ្នកអាចចាប់ផ្តើមបាន!

ដោយសម្ងាត់ទៅពិភពលោកទាំងមូល។

គ្មាននរណាម្នាក់នឹងទស្សន៍ទាយថាអ្នកបានធ្វើសរសៃដោយខ្លួនឯងទេប្រសិនបើអ្នកសង្កេតឃើញច្បាប់មន្តអាគមពីរ។ ពួកគេធានានូវលទ្ធផលល្អបំផុត:

№ 1 - វាគឺជាការចាំបាច់ក្នុងការចំហាយទឹកយ៉ាងខ្លាំងផងដែរ។ មិនត្រូវខ្ជិលពេកក្នុងការកាន់ជើងរបស់អ្នករយៈពេល 20 នាទីក្នុងទឹកក្តៅ។ ជាការពិតណាស់មិនមែននៅក្នុងទឹករំពុះ, ប៉ុន្តែសីតុណ្ហាភាពគួរតែខ្ពស់គ្រប់គ្រាន់។ ត្រូវប្រាកដថាបន្ថែមសាប៊ូរាវឬស្នោ។ ប្រសិនបើអ្នកចង់បានអ្វីដែលពិសេសរំលាយ 2-3 អំបិល tablespoons អំបិលទម្លាក់មួយចំនួននៃដំណក់ប្រេងក្រអូបនៅលើវា។ ឧទាហរណ៍ mint - វាធ្វើឱ្យស្រស់និងស្ដារឡើងវិញនូវកម្លាំង។ ឬ Bergamot - គាត់រឹងរូស។ ហើយផ្កាកុលាបស្ងប់ស្ងាត់។ អ្នកអាចដាក់មួយកំប៉ុងនៅជាប់វាហើយចាក់ទឹកក្តៅតិចតួច។ ដូចគ្នានេះផងដែរ, ការប្រើកែងជើងគឺមានភាពងាយស្រួលណាស់បន្ទាប់ពីបានងូតទឹកឬងូតទឹក។ ខណៈពេលដែលអ្នកបោសសំអាតស្បែកនឹងធ្វើឱ្យស្បែកទន់។ វានឹងងាយស្រួលក្នុងការដំណើរការសូម្បីតែដោយគ្មានជំនាញពិសេសក៏ដោយ។

№2 - ដោយប្រុងប្រយ័ត្នជ្រើសរើសឧបករណ៍។ តោះយើងមើលអ្វីដែលអ្នកមាននៅក្នុងឃ្លាំង។ ថ្មល្អក់? បោះវាចេញវាគ្រាន់តែបន្ធូរនិងខូចខាត់ស្បែកនៅលើ heels នេះ។ វាត្រូវបានគេគិតតាំងពីយូរមកហើយថាគ្រីស្តាល់មានប្រសិទ្ធិភាពនិងមានសុវត្ថភាព "អណ្តែត" និងបន្ទះសៀគ្វីកាឡូរី។ វាស្តាប់មើលទៅគួរឱ្យខ្លាចប៉ុន្តែអ្វីដែលមានប្រសិទ្ធិភាព! ជាមួយនឹងជំនួយរបស់ពួកគេក្នុងចលនារង្វង់អ្នកអាចដកចេញតំបន់ដែលលយចេញពីបាតជើងនិងម្រាមដៃ។ ពីឯកសារដែកក្រចកមួយផងដែរគឺដើម្បីកម្ចាត់ប៉ុន្តែយ៉ាងឆាប់រហ័ស។ ឯកសារពេជ្រអាចផ្តល់ឱ្យក្រចកនូវរូបរាងត្រឹមត្រូវ។ វាទន់ភ្លន់យកចេញនូវភាពរអិលនិងរក្សាកោសិកាក្រចក។

តំបន់នៃការយកចិត្តទុកដាក់ពិសេស។

•កែងនិងម្រាមដៃ។ កុំព្យាយាមកម្ចាត់អ្វីគ្រប់យ៉ាងអោយសោះក្នុងពេលតែមួយ។ ស្បែកនៅលើជើងគឺមានសុភាពរាបណាស់។ វាមានលក្ខណៈស្តើងជាងមុនច្រើនដងជាងផ្នែកផ្សេងៗទៀតនៃរាងកាយ។ ពង្រឹងប្រសិទ្ធិភាពនិងយកចេញភាគល្អិត keratinized នឹងជួយជូតជើងពិសេស។ ហើយកុំគិតអំពីការព្យាយាមកាត់ក្រពើដោយខ្លួនឯង។ អ្នកមិនមានឧបករណ៍និងបទពិសោធដើម្បីធ្វើកិច្ចការនេះទេ។ ប៉ុន្តែបញ្ហាដែលមិនចាំបាច់និងភាពរំភើបអាចលេចឡើងក្នុងរយៈពេលពីរវិនាទី។

កាត់។ ដោះស្រាយវាដោយវិធីពិសេសមួយហើយមិនដែលកាត់វា។ ចាប់តាំងពីសូម្បីមុខរបួសតូចបំផុតអាចនាំអោយមានការរលាក។ គ្រាន់តែអនុវត្តជែលរំលីងនៅលើ cuticle ។ នេះនឹងការពារស្បែកពីការខូចខាត។

•ក្រចក។ ដំបូងត្រូវកាត់វាដោយក្ដាប់ក្រចកឬកន្ត្រៃពិសេសក្នុងបន្ទាត់ត្រង់។ កុំប្រញាប់និងធ្វើវានៅក្នុងដំណាក់កាលជាច្រើន។ ដូច្នេះអ្នករក្សាភាពត្រឹមត្រូវនៃចានក្រចក។ កុំមានការភ្ញាក់ផ្អើលដែលអ្នកមិនអាចកាត់កុំជ្រុងតាមប្រភេទបាន។ ដូច្នេះក្រចកអាចលូតលាស់។ ចតុកោណកែងវែកត្រូវកត់សម្គាល់លើទិសដៅនៃចលនា។ ជម្រើសដែលមិនចំណាយច្រើនបំផុតគឺពីគែមទៅកណ្តាល។ ពីចលនាចៃដន្យនៃក្រចកចាប់ផ្ដើមបំបែកនិងបំបែក។ គ្រាន់តែពីរបីនៃការដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាលពីរជាន់ផ្នែកខាងលើនៃក្រចកនឹងរលោងនិងរលោង។ ប្រសិនបើមិនអាចជៀសវាងពីការច្របាច់ពោះវៀននោះទេមិនត្រូវបង្ហាញពីសកម្មភាពខ្លួនឯងឡើយ។ មានតែអ្នកឯកទេសព្យាបាលជើងមាន់ប៉ុណ្ណោះដែលអាចជួយបានហើយមិនមែនគ្រប់គ្នាទេ។ វាជាការល្អប្រសើរជាងមុនផងដែរមិនឱ្យប្រើរូបមន្តដ៏ពេញនិយម, ដោយសារតែផលប៉ះពាល់ពីពួកគេមិនមកក្នុងពេលឆាប់។

ការប៉ះចុងក្រោយ។

ទោះបីជាអ្នកមិនគូរក្រចករបស់អ្នកដោយប្រើម្រ័ក្សពណ៌ទេថ្នាំកូតដែលគ្មានពណ៌មានតម្លៃ។ ក្នុងករណីណាមួយវានឹងបម្រើជាការការពារប្រឆាំងនឹងការខូចខាតមេកានិចនិងបាក់តេរីជាច្រើន។ ប្រសិនបើអ្នកមានអារម្មណ៍ថាមិនមានសម្លេងភ្លឺច្បាស់គ្រប់គ្រាន់នោះវានឹងក្លាយជាឡានថ្មី! ប្រសិនបើអ្នកប្រើសញ្ញាបំបែកឬអ្នកកាន់ម្រាមដៃអ្នកអាចគូរក្រចករបស់អ្នកឱ្យស្មើគ្នា។ ពីខាងលើវាជាការចាំបាច់ដើម្បីដាក់ឧបករណ៍ជួសជុលផ្តល់ពន្លឺនិងការពារកំប៉ុងពីស្នាមប្រេះ។

បន្តថែរក្សាស្បែកជើងនិងក្រចក។

ជើងនឹងមើលទៅល្អឥតខ្ចោះប្រសិនបើមិនត្រឹមតែធ្វើក្តារពែរទេប៉ុន្តែថែមទាំងថែរក្សាឱ្យបានត្រឹមត្រូវនូវសម្រស់ដែលបានបង្កើត។ ចំពោះបញ្ហានេះមុនពេលចូលគេងចូរចិត្តខ្លួនអ្នកដោយការម៉ាស្សាជើងតូចនិងប្រើក្រែមបំប៉ន។ តំបន់ទាំងនោះនៃស្បែកដែលមានរដិបរដុបនឹងធូរបន្តិចម្តង ៗ ។ ក្រចកនិង cuticle lubricate ជាមួយប្រេងព្យាបាលស្តាររចនាសម្ព័ន្ធរបស់ពួកគេ។ ប៉ុន្តែប្រសិនបើអ្នកពាក់ស្បែកជើងដែលមានកោសរឹងមាំនៅលើកែងជើងខ្ពស់ខ្លាំងនោះបញ្ហាអាចកាន់តែធ្ងន់ធ្ងរ។ ប្រសិនបើអ្នកកត់សម្គាល់នូវការរមាស់ឬការរលាកថ្មីបន្ទាប់មកស្ថានភាពអាចត្រូវបានរក្សាទុកដោយការងូតទឹកភ្លាមៗជាមួយឆ្អឹង។ លើសពីនេះទៀតឱសថសាស្រ្តលក់បំណះពិសេសប្រឆាំងនឹងការញ៉ាំ calluses ដែលបំបាត់ការឈឺចាប់និងព្យាបាលស្បែកដែលខូច។ គ្រាន់តែក្នុងករណី, អនុវត្តវាជាមួយអ្នក, ដូច្នេះប្រសិនបើចាំបាច់, អ្នកគួរតែផ្តល់ឱ្យដោយខ្លួនឯងជាមួយរថយន្តសង្គ្រោះបន្ទាន់មួយ។