នៅក្នុងជម្ងឺនៃជើងដែលមិនចេះរីងស្ងួតគឺមិនមានការឈឺចាប់ទេ។ វានិយាយអំពីការឈឺចាប់ដោយគ្មានការឈឺចាប់។ ការពិតគឺថាអ្នកដែលមានរោគសញ្ញាជើងមិនស្រួលខ្លួនស្ទើរតែមិនដែលត្អូញត្អែរពីការឈឺចាប់នៅក្នុងចុងទាបបំផុត។ ផ្ទុយទៅវិញពួកគេប្រាប់ថាពួកគេមានអារម្មណ៍មិនស្រួលនៅក្នុងជើងរបស់ពួកគេដែលជាអារម្មណ៍អន្ទះអន្ទែងមួយប៉ុន្តែមិនឈឺចាប់ទេប៉ុន្តែជាអ្វីដែលធ្វើឱ្យពួកគេភ័យនិងមិនចេះអន្ទះអន្ទែងផ្លាស់ទីអវយវៈទាបរបស់ពួកគេនៅក្នុងការប៉ុនប៉ងដើម្បីកាត់បន្ថយអារម្មណ៍ទាំងនេះ។
វាពិបាកណាស់ក្នុងការបង្ហាញពីរបៀបដែលរោគសញ្ញានេះរីករាលដាល។ ការគណនាស្ថិតិសុទិដ្ឋិនិយមបំផុតបង្ហាញថាមានតែប្រហែល 5% នៃប្រជាជនដែលទទួលរងពីបញ្ហានេះ។ ភ័ស្តុតាងលើកទឹកចិត្តតិចតួចបានបង្ហាញថាតួលេខនេះពិតជា 20% ។ ក្រុមអ្នកជំនាញយល់ស្របលើអាយុរបស់មនុស្សដែលមានរោគសញ្ញាជើងមិនស្រួល។ បើទោះបីជាការពិតដែលថាវាកើតឡើងនៅក្នុងប្រភេទអាយុខុសគ្នា, ភាគច្រើនជាញឹកញាប់នៅតែកើតឡើងនៅក្នុង 50-60 ឆ្នាំ។
មូលហេតុនៃរោគសញ្ញាជើងរឹតតែមិនទាន់ត្រូវបានបង្កើតឡើង។ មានការសន្មត់ថាវាអាចទៅរួចថានេះគឺជាបញ្ហាតំណពូជឬវាអាចបណ្តាលមកពីការរំលោភបំពាននៅក្នុងប្រព័ន្ធឈាមរត់ជំងឺសរសៃប្រសាទគ្រឿងក្រណាត់ខ្វះឈាមក្រហម ... ជាទូទៅមានសម្មតិកម្មជាច្រើនដែលនៅតែមាន។ ហើយភាពមិនច្បាស់លាស់នៃមូលហេតុនៃជំងឺនេះគឺជាហេតុផលដែលមិនអាចរកវិធីសាស្រ្តព្យាបាលជាសកលបាន។ នៅចំណុចនេះឧបករណ៍ព្យាបាលត្រូវបានធ្វើឱ្យមានលក្ខណៈផ្ទាល់ខ្លួនដែលជាអ្នកឯកទេសវាយតម្លៃករណីនីមួយៗដោយឡែកពីគ្នានិងអនុវត្តការព្យាបាលផ្សេងៗរហូតដល់មានប្រសិទ្ធភាពមួយ។
រោគសញ្ញាសំខាន់នៃជម្ងឺស្បែកដែលមិនស្រួលខ្លួន
ទោះបីជាការពិតដែលថាមនុស្សតែម្នាក់គត់ដែលអាចប្រាប់ថាតើអ្នកទទួលរងរោគសញ្ញាជើងមិនស្រួលឬអត់គឺជាវេជ្ជបណ្ឌិតមានរោគសញ្ញាមួយចំនួនដែលអាចជួយកំណត់វាដោយខ្លួនឯង។ ប្រសិនបើអ្នកកត់សំគាល់រោគសញ្ញាមួយចំនួនដូចខាងក្រោមនេះសូមពិគ្រោះជាមួយគ្រូពេទ្យ។
- អ្នកមានអារម្មណ៍មិនស្រួលបែបនេះនៅក្នុងជើងរបស់អ្នកដូចជាការរមួលក្រពើរមាស់ការកើនឡើងឬថយចុះភាពប្រែប្រួលដែលក្លាយទៅជាការឈឺចាប់ឬស្ទើរតែដូច្នេះ។
- ជាធម្មតាមានអារម្មណ៍មិនសុខស្រួលកើតឡើងរវាងជង្គង់និងកជើងបើទោះបីជាការពិតដែលជួនកាលវាអាចគ្របដណ្តប់ជើងពីជើងទៅត្រគាក។ ក្នុងករណីដ៏កម្រការអន្ទះអន្ទែងបង្ហាញរាងនៅអវយវៈលើ។
- អារម្មណ៍អន្ទះអន្ទែងនិងមិនចេះអត់ធ្មត់កើតឡើងនៅក្នុងជើងទាំងពីរ។ វាក៏អាចថាជួនកាលអារម្មណ៍នៅក្នុងជើងមួយមានភាពខ្លាំងក្លាជាងនៅម្ខាងទៀត។
- អ្នកមានអារម្មណ៍ថាអ្នកត្រូវផ្លាស់ទីជើងរបស់អ្នកដើម្បីបំបាត់រោគសញ្ញាទាំងនេះ។ ដូច្នេះអ្នកត្រូវផ្លាស់ទី (ឧបករណ៍នេះគឺជារឿងធម្មតាបំផុតនិងនាំមកនូវការផ្តល់ជំនួយសង្គ្រោះបន្ទាន់) ពត់ជើងរបស់អ្នកវាយវានៅលើឥដ្ឋបោះនិងបើកគ្រែ។ លើសពីនេះទៅទៀតចលនាជើងអាចមានលក្ខណៈស្ម័គ្រចិត្តហើយអ្នកមានអារម្មណ៍ថាពួកគេដើរតួរដូចជាខ្លួនឯង។
- រោគសញ្ញាកើនឡើងនៅពេលអ្នកសម្រាកនិងនៅពេលល្ងាច - 10 នាទីមុនពេលចូលគេង។ អ្នកមិនអាចគេងលក់ហើយងើបឡើងនៅពេលព្រឹកជាមួយអារម្មណ៍បែបនេះដែលអ្នកមិនបានសម្រាកទាល់តែសោះ។
- រោគសញ្ញានាពេលរាតត្បាត
- ជាមួយនឹងអាយុ, អារម្មណ៍រំខានកើនឡើង។
រដូវក្តៅគឺជាពេលវេលានៃរោគសញ្ញាជើងដែលគ្មានចលនា។
ក្នុងអំឡុងពេលដែលក្តៅបំផុតនៃឆ្នាំនេះអ្នកដែលមានជម្ងឺស្បែកដែលមិនស្រួលខ្លួនបានត្អូញត្អែរថារោគសញ្ញាត្រូវបានធ្វើឱ្យកាន់តែធ្ងន់ធ្ងរ។ អ្នកតំណាងវិទ្យាសាស្ត្របានលើកឡើងពីសម្មតិកម្មមួយដែលមូលហេតុនៃការនេះអាចជាការបែកញើសខ្លាំង។ វាជារឿងចម្លែកដែលក្នុងរដូវរងារដែលមនុស្សចំណាយពេលពេញមួយថ្ងៃនៅក្នុងបន្ទប់ដែលមានកម្តៅខ្លាំងការលេងកីឡាការទស្សនាសូណាជាដើមលក្ខខណ្ឌមិនធ្លាក់ចុះទេ។ ដូច្នេះទំនាក់ទំនងនៃរដូវក្តៅជាមួយនឹងការកើនឡើងនៃរោគសញ្ញានៃជម្ងឺជើងដែលមិនស្រួលខ្លួនបើទោះបីជាការពិតវាហាក់ដូចជាច្បាស់ក៏ដោយវានៅតែជាអាថ៌កំបាំងសម្រាប់គ្រូពេទ្យ។
តើនរណាដែលទទួលរងរោគសញ្ញាជើងដែលមិនស្រួលខ្លួន
យើងបានកត់សម្គាល់រួចហើយថាការសិក្សាមួយចំនួនបង្ហាញពីអត្រាប្រេវ៉ាឡង់ខ្ពស់នៃជម្ងឺនេះក្នុងចំណោមមនុស្សដែលមានអាយុពី 50-60 ឆ្នាំ។ ដូច្នេះរោគសញ្ញាមិនល្អកើតឡើងតាមអាយុបើទោះបីជាការពិតដែលថាពួកគេអាចស្រកអស់រយៈពេលមួយរយៈហើយក្រោយពីរាប់ខែឬច្រើនឆ្នាំក៏លេចឡើងម្តងទៀត។ ទោះបីជាមូលហេតុនៃជម្ងឺនេះមិនត្រូវបានអនុម័តក៏ដោយក៏ស្ថិតិបានបង្ហាញថាករណីទីបីនៃការកើតមានឡើងដោយសារតែការមានការប្រែប្រួលរបស់គ្រួសារប៉ុន្តែយន្ដការចម្លងនៃហ្សែនមិនត្រូវបានគេដឹង។ ប្រសិនបើឪពុកម្តាយឬជីដូនជីតារបស់អ្នកទទួលរងនូវជម្ងឺជង្គង់ដែលមិនស្រួលខ្លួននោះវានឹងមានឱកាសដែលវានឹងលេចឡើងនៅក្នុងខ្លួនអ្នក។
កត្តាដទៃទៀតដែលធ្វើឱ្យធ្ងន់ធ្ងរដល់ជម្ងឺជើងដែលមិនស្រួលខ្លួននោះគឺការអស់កម្លាំងភាពតានតឹងការធ្លាក់ទឹកចិត្ត។ វាត្រូវបានគេរកឃើញថាស្ថានភាពកាន់តែអាក្រក់នៅពេលដែលមនុស្សម្នាក់មានបទពិសោធន៍នៃជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្ត។ ដូច្នេះជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្តដែលវិវត្តន៍ដោយសារជម្ងឺជម្ងឺជើងដែលមិនស្រួលខ្លួនឬមូលហេតុផ្សេងទៀតបង្កឱ្យមានរោគសញ្ញាធ្ងន់ធ្ងរ។
តើកុមារអាចទទួលរងនូវរោគសញ្ញាជើងដែលមិនស្រួលខ្លួនបានដែរឬទេ?
ក្នុងអំឡុងពេលនៃភាពតានតឹងធ្ងន់ធ្ងរទាំងកុមារនិងមនុស្សពេញវ័យអាចព្យាយាមបំបាត់ភាពភ័យខ្លាចដោយមានជំនួយចលនាដែលមិនចេះអត់ធ្មត់នៃជើងឬដៃ។ ដូចជាសម្រាប់កុមារជាញឹកញាប់ណាស់នៅក្នុងរដូវក្តៅដែលពួកគេបានកុហកចុះការប្រឈមមុខនឹងការធ្លាក់ចុះនិងជានិច្ចជើងរបស់ពួកគេ។ នៅពេលដែលកុមារដេកលក់ចលនាទាំងនេះឈប់។ ជួនកាលកុមារមានរោគសញ្ញាដូចគ្នានឹងអ្នកដែលទទួលរងពីជម្ងឺជើងដែលមិនស្រួលខ្លួនដែរ។ នៅពេលអវត្តមាននៃឱកាសមួយដើម្បីគូសបញ្ជាក់ច្បាស់លាស់យើងអាចសន្មតថាកុមារក៏អាចទទួលរងនូវរោគសញ្ញានៃជើងដែលមិនស្រួលខ្លួនដែរ។
រោគរាត្រីរាត្រី
អ្នកដែលមានរោគសញ្ញាជើងមិនស្រួលខ្លួនដឹងថាវាជារឿយៗបង្ហាញខ្លួនវានៅពេលយប់។ ក្នុងដំណាក់កាលដំបូងនៃការគេងរោគសញ្ញាកើនឡើងហើយការពារការសម្រាកធម្មតា។ ដូច្នេះវាមិនចម្លែកទេដែលមនុស្សងងុយដេកពេលព្រឹក។ ការចង់ដឹងចង់ឃើញភាគច្រើន: ពួកគេមិនចាំចលនាអន្ទះអន្ទែងដែលជាធម្មតាត្រូវបានបង្ហាញនៅក្នុងការពត់កោងជង្គង់និងម្រាមដៃ។
ចង្កោមជើងរមួលនិងការផ្ចង់អារម្មណ៍ខ្លាំង
ភាពមិនប្រក្រតីដោយសារខ្វះការយកចិត្តទុកដាក់ជាមួយការផ្ចង់អារម្មណ៍ខ្លាំងគឺជាបញ្ហាមួយដែលកើតមានជាទូទៅចំពោះកុមារនិងប្រហែល 4% នៃមនុស្សពេញវ័យ។ ជាទូទៅមនុស្សដែលមានជម្ងឺស្បែកជើងមិនស្រួលមានរោគសញ្ញានៃការថប់បារម្ភធម្មតាវាពិបាកណាស់ក្នុងការទទួលការដាក់វិន័យក្នុងការសិក្សានិងការងាររបស់ពួកគេព្រមទាំងរក្សាទំនាក់ទំនងផ្ទាល់ខ្លួនយ៉ាងជ្រៅ។ ពួកគេតែងតែមានអារម្មណ៍ខកចិត្តនិងធ្លាក់ទឹកចិត្តដោយសារពួកគេមិនដែលសម្រេចគោលដៅរបស់ពួកគេ។ ការសិក្សាមួយដែលធ្វើឡើងនៅវិទ្យាស្ថានវេជ្ជសាស្ដ្រនៃមជ្ឈមណ្ឌលវេជ្ជសាស្ត្រនៃរដ្ឋ New Jersey (សហរដ្ឋអាមេរិក) បានរកឃើញថា 39% នៃអ្នកដែលមានជម្ងឺជើងដែលមិនស្រួលខ្លួនក៏ទទួលរងពីការផ្ចង់អារម្មណ៍ខ្លាំងផងដែរ។
ការមានផ្ទៃពោះនិងរោគសញ្ញាជើងមិនស្រួល
ចំពោះស្ដ្រីមានផ្ទៃពោះរោគសញ្ញាជើងដែលមិនស្រួលខ្លួនច្រើនតែកើតមានចំពោះអ្នកនៅសល់។ គេប៉ាន់ប្រមាណថាស្ត្រីមានគភ៌ 19% ទទួលរងពីជំងឺនេះ។ ប្រសិនបើអ្នករំពឹងថានឹងមានកូនមួយបន្ទាប់មកដើម្បីសម្រាលរោគសញ្ញាចូរយកទីតាំងផ្តេកនៅម្ខាងទៀតដែលស្ថិតនៅលើចំហៀងរបស់អ្នក។ ដូច្នេះអ្នកនឹងធ្វើឱ្យចរាចរឈាមប្រសើរឡើងដែលទំនងជាមូលហេតុដែលស្ត្រីមានផ្ទៃពោះជួបប្រទះនូវការឈឺចាប់នៃអារម្មណ៍ដែលមិនចេះអត់ធ្មត់នៅក្នុងជើង។
ត្រូវមានសុខភាពល្អ!