មិនយូរមិនឆាប់ស្ត្រីគ្រប់រូបចាប់ផ្ដើមគិតអំពីការថែរក្សាសម្រស់របស់នាង។ ប៉ុន្តែមុនពេលដែលអ្នកសម្លឹងមើលហាងថែរក្សាថ្លៃ ៗ ដែលមានជំនាញវិជ្ជាជីវៈសូមទាញយកអត្ថប្រយោជន៍នៃអំណោយទានចាស់ៗនៃធម្មជាតិដើម្បីឱ្យស្រស់ស្អាតរបស់អ្នក។ ប្រសិនបើអ្នកចង់ថែរក្សារាងកាយនោះថ្នាំ folk នឹងជួយក្នុងការនេះ។ ចាប់តាំងពីសម័យបុរាណមកយើងបានរៀនប្រើផលិតផលធម្មជាតិសម្រាប់ការថែទាំរាងកាយ។ គោលការណ៍សំខាន់នៃទាំងការព្យាបាលស្ប៉ានិងឱសថបុរាណ - ធម្មជាតិកាន់តែច្រើនមានប្រសិទ្ធភាពជាង។ ដើម្បីធានាឱ្យស្បែកស្រស់ថ្លានិងពណ៌ធម្មជាតិត្រូវប្រើឱសថប្រេងផ្លែឈើនិងបន្លែ។
ទឹកឃ្មុំ។
ការថែទាំសុខភាពល្អបំផុតគឺចាប់ផ្តើមជាមួយទឹកឃ្មុំ។ បើយោងទៅតាមប្រាជ្ញាក្រិកបុរាណ, អស់រយៈពេលជាច្រើនឆ្នាំដោយមិនមានជំងឺនោះវាជាការចាំបាច់ដើម្បី "លាង" រាងកាយជាមួយទឹកឃ្មុំនិងរាងកាយ - ជាមួយប្រេង។ ការម៉ាស្សាទឹកឃ្មុំត្រូវបានប្រើសព្វថ្ងៃនេះជាការបន្ថែមទៅនឹងកម្មវិធីប្រឆាំងនឹង cellulite ក្នុងការកែតម្រូវតួរលេខ។ សម្រាប់ការម៉ាស្សា, តែសុទ្ធ, មិនមែនជាទឹកឃ្មុំគ្របដណ្តប់ - ត្រូវបានគេយក, ដែលប្រេងច្រើនក្រអូបត្រូវបានបន្ថែម។ ប្រេងនេះអាចជាទឹកក្រូចទឹកក្រូចក្រូចថ្លុងទឹកកកផ្កាឡាវេនឌឺនិងជននីត។ ការសម្តែងម៉ាស្សានៅសីតុណ្ហភាព 30-35 អង្សាសេទឹកឃ្មុំព័ទ្ធរាងកាយនិងការម៉ាស្សាទន់ភ្លន់នៅលើវាជំរុញការសម្រាកពេញលេញនៃសាច់ដុំ។ នីតិវិធីនេះពីរូបមន្តនៃឱសថបុរាណត្រូវបានគេណែនាំអោយធ្វើរាល់ថ្ងៃ។ ប្រសិទ្ធិភាពអតិបរមាត្រូវបានសម្រេចនៅពេលអនុវត្ត 10-15 នីតិវិធី។ ការម៉ាស្សាទឹកឃ្មុំនៅផ្ទះអាចបញ្ឈប់ការចាប់ផ្តើមនៃជំងឺផ្តាសាយ។ វាក៏នឹងជួយដល់ជំងឺរលាកសួតនិងជំងឺរលាកទងសួតផងដែរប៉ុន្តែវាត្រូវធ្វើដោយចលនា "ហែក" ។ នៅក្នុងសម័យទំនើប SPA-salons រូបមន្តនៃឱសថបុរាណត្រូវបានគេធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងបន្ថែមទៀត:
- ទឹកឃ្មុំទឹកឃ្មុំ, បញ្ចូលជាមួយអំបិលសមុទ្រស្លាប់, រួមផ្សំជាមួយនឹងប្រេងក្រអូបផ្តល់នូវទឹកឃ្មុំដ៏ស្រស់ស្អាត។ ការប្រើប្រាស់របស់វាគឺជាការធានានៃការបន្សុតភាពតិត្ថិភាពនៃស្បែកជាមួយនឹងសារធាតុរ៉ែសមុទ្រនិងមីក្រុប។ មានការកើនឡើងនៃការបង្កើតឡើងវិញកោសិកាក៏ដូចជាការកាត់បន្ថយជាតិពុល, ជាតិខ្លាញ់និងការសំរាកលំហែពេញលេញ។
- រំលាយដោយទឹកសមុទ្រឬប៉ូវកំលាំងទឹកឃ្មុំគ្រីស្តាល់នៅក្នុងទម្រង់នៃការបិទបាំងគឺជាភាពស្រលាញ់ដ៏ល្អឥតខ្ចោះសម្រាប់អាហាររូបត្ថម្ភសំណើមនិងការរៀបចំសូម្បីតែស្បែកប្រកាន់អក្សរតូចធំបំផុតសម្រាប់នីតិកម្ម។
- រួមបញ្ចូលគ្នាជាមួយនឹងទឹកដោះគោទឹកដោះគោទឹកឃ្មុំធ្វើឱ្យស្បែកមានជាតិទឹកយ៉ាងល្អប្រសើរធ្វើឱ្យសកម្មរំលាយអាហារធ្វើឱ្យរាងកាយមានភាពរឹងប៉ឹងនិងព្យាបាលការឈឹទ្ធថ្ងៃផងដែរ។ នីតិវិធី SPA ត្រូវបានធ្វើឡើងមិនត្រឹមតែសម្រាប់មុខ, កនិងdécolletéទេប៉ុន្តែក៏សម្រាប់សក់។
ប្រសិទ្ធភាពនៃនីតិវិធីទាំងអស់នេះកើតមានស្ទើរតែភ្លាមៗហើយក្លិនស្អុយក្នុងសមាសភាពមូលនិធិនឹងកើតមានឡើងយូរអង្វែងពីស្បែកនិងសក់។
កាហ្វេជាមួយទឹកដោះគោ។
ចាប់តាំងពីសម័យបុរាណមកសម្រស់នៃប្រទេសទាំងអស់បានលាងសម្អាតទឹកដោះគោរបស់ពួកគេ។ ហើយនេះមិនមែនជាការចៃដន្យទេ។ ទឹកដោះគោគឺជាមូលដ្ឋាននៃភាពស្រស់ស្អាតនិងយុវវ័យ។ ជាតិសំណើមដែលមានអានុភាពធម្មជាតិជួយកំណត់តុល្យភាពអាស៊ីតរបស់ស្បែក។ ហើយក៏រួមចំណែកដល់ការសំអាតកោសិការទន់ភ្លន់នៃកោសិកានៃរន្ធគូថបង្កើនការបត់បែនរបស់វាធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវការរំលាយអាហារនៅក្នុងកោសិកា។ ក្នុងចំណោមប្រភេទដ៏ធំសម្បើមនៃនីតិវិធីស្ប៉ាសម្រាប់ការថែទាំរាងកាយសូមអោយខ្លួនអ្នកនូវការម៉ាស្សាកែច្នៃក្រែមនិងក្រៀមក្រំ។ ក្រែមកក់ក្តៅជាមួយនឹងប្រេងសំខាន់ៗនិងកាហ្វេនឹងធ្វើឱ្យរាងកាយរបស់អ្នកមានភាពទាក់ទាញ។ រសជាតិកាហ្វេដែលមានក្លិនក្រអូបនឹងអមជាមួយអ្នករយៈពេលពីរបីថ្ងៃ។
សណ្តែកកាហ្វេក្នុងដីស្រស់ៗនៅក្នុងគ្រឿងសំអាងតែងតែត្រូវបានបញ្ចូលនៅក្នុងការលាងសម្អាត។ ការរួមបញ្ចូលគ្នានៃកាហ្វេធម្មជាតិនិងអំបិលពីសមុទ្រស្លាប់អនុញ្ញាតឱ្យជម្រះស្បែកយ៉ាងជ្រៅ។ ហើយក៏មានប្រសិទ្ធិភាព rejuvenating យ៉ាងខ្លាំង។ កំប៉ុងកាហ្វេ - ទឹកឃ្មុំដែលត្រូវបានចម្អិននៅលើមូលដ្ឋាននៃកាហ្វេដីស្រស់ជាមួយនឹងការបន្ថែមទឹកឃ្មុំនិងផ្លែឈើអ្នកអាចប្រើសម្រាប់ភាពរីករាយនៃស្មារតីជំនួសឱ្យកាហ្វេពេលព្រឹកនៃកាហ្វេ។
សូកូឡា។
ការម៉ាស្សាសូកូឡាមានប្រសិទ្ធភាពលើប្រព័ន្ធសរសៃឈាមបេះដូងហើយវាគឺជាការព្យាបាលប្រឆាំងនឹងភាពតានតឹងដ៏អស្ចារ្យនៅក្នុងថ្នាំ folk ។ លើសពីនេះទៀត, ដូចដែលត្រូវបានគេស្គាល់ថាចាប់តាំងពីបុរាណ, ម៉ាស្សាធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងឈាមរត់ឈាម។ មូលដ្ឋានសូកូឡាចិញ្ចឹមស្បែកជាមួយនឹងសារធាតុរ៉ែនិងធាតុសកម្មផ្សេងៗទៀត។ កាកាវមានផ្ទុកសារជាតិគីមីដូចជាប៉ូតាស្យូមប៉ូតាស្យូមម៉ាញ៉េស្យូម។ ជួនកាលបន្ថែមម្សៅសណ្តែកសណ្តែកទឹកដោះគោឬប្រេងសំខាន់ៗដែលធ្វើឱ្យនីតិវិធីមានប្រយោជន៍។ ពណ៌ស្បែកបន្ទាប់ពីបែបបទបែបនេះបានក្លាយទៅជាបែបនេះ, ដូចជាប្រសិនបើអ្នកបានទៅទស្សនានាវាព្រះអាទិត្យមួយ។ និងក្លិនបិដោរនៃការម៉ាស្សានៅលើរាងកាយជាច្រើនថ្ងៃ។
ងូតទឹកជាមួយនឹងការបន្ថែមនៃសូកូឡាគ្រឿងសំអាង - វាមិនមែនគ្រាន់តែជាអារម្មណ៍ប្រសើរឡើង exotica ។ បែបបទបែបនេះមានប្រយោជន៍ណាស់ក្នុងការធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងនូវស្ថានភាពនៃស្បែកស្ងួតក៏ដូចជាស្បែកដែលទទួលរងពីការជះឥទ្ធិពលខាងក្រៅ (ពន្លឺព្រះអាទិត្យខ្យល់ឬសាយសត្វ) ។ វាត្រូវបានគេស្គាល់ថាសូម្បីតែក្លិនសូកូឡាមានលក្ខណៈសម្បត្តិប្រឆាំងនឹងស្ត្រេស។ សមាសធាតុងាយនឹងបង្កជាហេតុចំនួន 40 បង្កើតបានជាក្លិនក្រអូបតែមួយគត់សម្រាប់រសជាតិឆ្ងាញ់នេះ។ "ស្រាក្រឡុក" ដែលជាសរីរៈវិទូបានបង្កើតឡើងមានប្រសិទ្ធិភាពជន៍លើចិត្ត: វាត្រលប់មកវិញនូវសន្តិភាពនៃចិត្តលើកកម្ពស់សន្តិភាព។ ដោយវិធីនេះ, ប៊ឺកាកាវត្រូវបានបន្ថែមមិនត្រឹមតែសមាសភាពគ្រឿងសំអាងសម្រាប់ថែរក្សាស្បែក។ វាមានប្រជាប្រិយភាពខ្លាំងណាស់នៅពេលបច្ចុប្បន្នសម្រាប់គ្រឿងសំអាងនិងម៉ាស់សូកូឡាសំរាប់ការថែរក្សាសក់។ ពួកគេសំណើមឱ្យបានល្អដូច្នេះពួកវាមានប្រយោជន៍ជាពិសេសសម្រាប់ការបំបែកសក់ស្ងួតនិងប៉ះពាល់។
ដូចដែលយើងបានឃើញទោះបីជាការវិវត្តន៍ចុងក្រោយបំផុតក៏ដោយក៏ការថែរក្សារូបរាងកាយមនុស្សនៅតែជាប់ទាក់ទង។