ការតឹងតែងដល់កុមារតូចៗ: របបសីតុណ្ហាភាពសម្លៀកបំពាក់និងការដើរ

ស្ទើរតែគ្រប់មាតាបិតាដឹងពីអត្ថប្រយោជន៍នៃការរឹង។ នៅក្នុងអត្ថបទនេះខ្ញុំចង់ប្រាប់អ្នកអំពីវិធីសាស្រ្តជាក់លាក់ដូច្នេះអ្នកអាចជ្រើសរើសអ្វីដែលល្អបំផុតសម្រាប់កូនរបស់អ្នក។ វានិយាយអំពីសីតុណ្ហភាពសម្លៀកបំពាក់និងការដើរ។

លក្ខខណ្ឌសីតុណ្ហភាព

សីតុណ្ហភាពនៃខ្យល់នៅក្នុងបន្ទប់ដែលទារកស្ថិតនៅស្ថិតនៅត្រូវបានកំណត់ជាលក្ខណៈបុគ្គល។ វាជាការល្អប្រសើរជាងមុនក្នុងការខិតខំឱ្យមានបរិយាកាសត្រជាក់ជាងនេះដែលអាចប្រែប្រួលពី 20 ទៅ 22 ដឺក្រេខណៈដែលគុណភាពរបស់កុមារនិងសម្លៀកបំពាក់របស់គាត់គឺជាកត្តាកំណត់។

ខ្យល់អាកាសគួរតែចូលក្នុងបន្ទប់ជានិច្ច។ នៅរដូវក្តៅនេះបង្អួចអាចត្រូវបានរក្សាទុកទាំងស្រុងបើកនៅក្នុងអាកាសធាតុត្រជាក់ - បង្អួចចំហរឬបើក។ ក្នុងករណីណាក៏ដោយទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយបញ្ហាដែលអ្នកចូលចិត្តច្រើនដងក្នុងមួយថ្ងៃបន្ទប់គួរតែត្រូវបានដាក់បញ្ចាំងយ៉ាងហ្មត់ចត់។ ដូច្នេះឧទាហរណ៍នៅក្នុងពេលត្រជាក់មួយបន្ទប់ត្រូវបាន ventilated តិចជាងប្រាំដងក្នុងមួយថ្ងៃសម្រាប់ 10-15 នាទី។ គឺល្អបំផុតការចាក់ផ្សាយល្អ។ កុមារត្រូវបានគេយកចេញពីបន្ទប់។ ក្នុងអំឡុងពេលនៃការគេងដោយសារតែការផ្សាយ, សីតុណ្ហភាពនៃខ្យល់នៅក្នុងថ្នាលអាចត្រូវបានកាត់បន្ថយទៅ 18-20 ដឺក្រេ។

សំលៀកបំពាក់

ជ្រើសរើសយកក្រណាត់សម្លៀកបំពាក់ស្រួលសម្រាប់អាកាសធាតុវាមិនងាយស្រួលទេប៉ុន្តែវាមានបទពិសោធន៍។ អ្នកអាចផ្តោតលើចំណុចដូចខាងក្រោម: ដាក់សំលៀកបំពាក់ទារកនៅលើស្រទាប់មួយច្រើនជាងអ្នកទទួលយកដោយខ្លួនឯង។

មិនមែនគ្រប់ក្មេងទាំងអស់សុទ្ធតែប្រាប់ឪពុកម្តាយរបស់ខ្លួនឱ្យច្បាស់ថាក្នុងកំឡុងពេលដើរវាក្តៅឬត្រជាក់ទេដូច្នេះអ្នកត្រូវតាមដានដោយខ្លួនឯង។ ពិនិត្យមើលសីតុណ្ហភាពនៃក្បាលប៊ិចប៊ិចជើងស្បែកពណ៌របស់គាត់។ មើលឥរិយាបថរបស់គាត់នៅពេលដែលអ្នកនៅលើផ្លូវនិងរក្សាស្ថានភាពរបស់គាត់នៅពេលវិលត្រឡប់មកផ្ទះវិញ។ ដូច្នេះអ្នកអាចធានាបាននូវការលួងលោមអតិបរមាដល់កូនរបស់អ្នកនិងរក្សាអភ័យឯកសិទ្ធិរបស់គាត់នៅកម្រិតត្រឹមត្រូវ។

ដើរ

នៅរដូវក្តៅដោយទារកចាប់ផ្ដើមដើរភ្លាមៗបន្ទាប់ពីចេញពីមន្ទីរពេទ្យ។ ការដើរដំបូងអាចមានរយៈពេល 30 នាទីបន្ទាប់មកបន្ថែម 10 ទៅ 15 នាទីម្តងរៀងរាល់ថ្ងៃ។ នៅលើខ្យល់ស្រស់ទារកគួរតែមានយ៉ាងហោចណាស់ពីរម៉ោងក្នុងមួយថ្ងៃ។ នៅរដូវក្តៅពួកគេដើរពិសេស។

នៅរដូវត្រជាក់ពួកគេត្រូវបានបណ្តើរត្រលប់ទៅអាកាសត្រជាក់។ បន្ទាប់ពីការឆក់ទារកត្រូវបានអនុវត្តតែនៅក្នុងបន្ទប់ ventilated ល្អឬនៅលើយ៉។ បន្ទាប់ពីមួយឬពីរសប្តាហ៍អ្នកអាចរៀបចំការដើររយៈពេលខ្លី។ ក្នុងពេលជាមួយគ្នានេះសីតុណ្ហភាពនៃខ្យល់នៅលើផ្លូវសម្រាប់កូនអាយុមួយខែពីរខែគួរតែមានយ៉ាងហោចណាស់ 25 អង្សារសម្រាប់រយៈពេលបីបួនខែយ៉ាងតិច 20 អង្សារសម្រាប់កុមារដែលមានអាយុពី 5 ទៅ 12 ខែយ៉ាងហោចណាស់ 15 អង្សា។ ក្រៅពីសីតុណ្ហភាពសំណើមនិងខ្យល់ក៏ត្រូវបានគេយកមកគិតផងដែរ។ ជាកត្តាដែលអាចនាំឱ្យមានភាពត្រជាក់នៃរាងកាយទារកផងដែរ។

នៅអាកាសធាតុត្រជាក់មាតាចូលចិត្តដើរពីរដងក្នុងមួយរយៈ។ កុំភ្លេចលាបមុខរបស់ទារកជាមួយនឹងក្រែមការពារ។

ការដើរគឺជាការពិតណាស់ក្រោយពីពន្លឺថ្ងៃ។ ព្រះអាទិត្យរំញោចការផលិតវីតាមីន D នៅក្នុងស្បែករបស់ទារកដែលរារាំងការអភិវឌ្ឍរ៉ូប៊ីណេដូច្នេះផ្នែកខាងលើនៃ stroller មិនត្រូវបានបិទ។ កុំដាក់កម្រិតខ្លួនឯងឱ្យដើរលើយ៉។ នៅលើអាកាសត្រជាក់មុខរបស់ទារកមិនត្រូវបានបិទនោះទេប៉ុន្តែនៅទីនេះវាជាការសំខាន់ដើម្បីតាមដានថាក្បាលទារកគឺស្ថិតនៅក្នុងជម្រៅភួយ។

លូតលាស់មានសុខភាពល្អ!