- breadcrumbs នំប៉័ង - 2 ធាតុ។ ស្លាបព្រា
- ប្រេងបន្លែ - 40 មីលីលីត្រ
- សមុទ្រអំបិល - 1/2 ស្លាបព្រាកាហ្វេ
- Heck - 900 ក្រាម
- ស៊ុតមាន់ - 1 ដុំ
ត្រីរបស់ខ្ញុំយើងដកក្បាលកន្ទុយនិងព្រុយ។ ត្រីនីមួយៗត្រូវបានគេជ្រលក់ដំបូងនៅក្នុងស៊ុតដែលឆក់ក្បាច់ហើយបន្ទាប់មកក្នុងខ្ទះ។ អំបិលត្រី។ នៅក្នុងចានឆាំងមួយកំដៅប្រេងបន្លែ, ដាក់ត្រីនៅទីនោះនិង fry ប្រហែល 5 នាទីនៅលើផ្នែកខាងគ្នា។ យើងបម្រើភ្លាមៗ។
ការបម្រើ: 4