- petals នៃ dandelion មួយ - 100 ក្រាម
- citrus peel - 500 ក្រាម (ក្រូច, ក្រូចឬក្រូចត្លុង)
- ផ្លែប៉ោម - 500 ក្រាម
- ស្ករ granulated - - ដើម្បីភ្លក្សរសជាតិ
1. ឆ្លងផ្កាជ្រមុជទឹក។ យកពងទាជាមួយកន្ត្រៃរួចយកវាដាក់ក្នុងចាន។ 2. ដាក់ផ្លែប៉ោម (រួមជាមួយស្នូលនិងស្បែក), សំបកក្រូចនិងពាក់កណ្តាល (50 ក្រាម) នៃ dandelions នៅក្នុង saucepan ធំមួយ។ ចាក់ទឹកទាំងអស់ឱ្យល។ នាំទឹកឱ្យឆ្អិនហើយបន្តចំអិន 1 ម៉ោង។ បនាប់មកចាក់កំប៉ុងក្នុងកាបូបដាក់ក្នុងថង់ (ក្នុងវាដាក់ចានធំឬចាន) ដើម្បីចម្លងទំពាំងបាយជូរ។ ទុកវាមួយយប់។ 4. ចាក់ទឹកសមារៈសមាតដលមានវាស់រួចដាក់ចូលក្នុងធុងធំរួចបន្ថែម 500 កមដលមានជាតិស្ករចំះរាល់ទឹក 600 មីលីលីក។ នាំយកទៅរំពុះមួយ។ កូរទឹករហូតទាល់តែជាតិស្ករទាំងអស់រលាយ។ បន្ថ្រមដុតចោលអស់រយៈព្រល 10 នាទីបន្ថ្រមទៀត។ 5. បន្ល្រចញពីកំដៅនិងលាយរហូតដល់ពពុះនិងពពុះបាត់។ ទុកវាឱ្យត្រជាក់មួយរយៈ។ បន្ទាប់មកបន្ថែមទៅយៈសាពូនមីដែលជា petals dandelion ដែលនៅសល់ (50 ក្រាម) ។ កូរយ៉ាងហ្មត់ចត់។ ចាក់យៈសាពូនមីជាងក្ដៅស្អាតនិងភ្លាមរមៀលពួកគេដោយគ្របហៈ។
ការបម្រើ: 4-8