- សាច់មាន់ - 2 ដុំ
- អំបិលនិងម្រេចខ្មៅដីស្រស់ៗ - ដើម្បីភ្លក្សរសជាតិ
- កំបោរ - 3 បំណែក (ទឹក)
- ម្ទេសក្រហម - 2 ដុំ
- កណ្តឹងពណ៌បៃតងកណ្ដឹង - 2 បំណែក
- គំនិត - 1 ដុំ
- tortillas សម្រាប់ burito - 4 បំណែក
- ម្ទេស - 1 ដុំ (សាច់ឆៅ)
- សាឡាត់ romaine - 2 កំប៉ុង
- ឈីស - 60 ក្រាម
- Cilantro - 1/4 Cups
- ប៉េងប៉ោះ - 2 បំណែក
រដូវសាច់មាន់អំបិលនិងម្រេច។ ដាក់នៅក្នុងចានរាក់និងចាក់ 2/3 នៃទឹក lime ។ ទុកឱ្យឈរ 15 នាទី។ ទន្ទឹមនឹងនេះដែរ, chop ម្ទេសនិងខ្ទឹមបារាំង។ កំដៅប្រតិកម្មមុននឹងសីតុណ្ហភាពមធ្យម។ យកសាច់មាន់ចេញពីទឹក។ ចម្អិនសាច់មាន់នៅលើដុតសម្រាប់ 5 នាទីនៅលើផ្នែកខាងគ្នា។ ដាក់នៅលើបន្ទះកាត់និងអនុញ្ញាតឱ្យត្រជាក់។ ទន្ទឹមនឹងនេះដែរ, នំនំនៅលើដុត, ជាញឹកញាប់ងាកជាង, ប្រហែល 1 នាទី។ ជីកសាច់មាន់ចូលទៅជាច្រូតស្តើង។ ដាក់នំផ្ទះល្វែងនៅលើផ្ទៃស្អាត។ ដាក់នៅលើនំទឹកកកពីគែមទៅពាក់កណ្តាលនៃចំនួនទឹកប្រាក់ស្មើគ្នានៃធាតុផ្សំគ្នា។ ចាក់ទឹកកំបោរដែលនៅសល់។ បិទនំផ្ទះលែឹកដោយស៊ាមចុះហើយបម្រើ។
ការបម្រើ: 4