អាហាររូបត្ថម្ភបានត្រឹមត្រូវ។ គ្រឿងទេសហឹរបង្អែមកាហ្វេទឹកដោះគោម៉ានីននិងទឹកជ្រលក់ធ្វើឱ្យការបញ្ចេញសុដន់កើនឡើង។ មិនអាចបញ្ចប់ទាំងស្រុងនូវផលិតផលដែលមិនត្រូវការបានទេ? សូមយកវិន័យដើម្បីរៀបចំឱ្យមានថ្ងៃ«ពន្លា»មុនព្រឹត្តិការណ៍សំខាន់ ៗ ដោយបន្ថែមលើទឹកនភាពទឹកក្រូចទឹកក្រូចខ្ទឹមបារាំងឆ្អិនអញ្ចាញធ្មេញនិងម្ទេស។ ស្បែកនឹងក្លាយជាស្រស់និងមានសុខភាពល្អ។
របបអាហារដោយមិនមានម្ហូបអាហារហឹរនិងជាតិកាហ្វេអ៊ីន - អាថ៌កំបាំងនៃស្បែកដ៏ស្រស់ស្អាត
ប្រេងដើមតែបៃតងឬតែបៃតង។ មុនពេលអ្នកចាប់ផ្តើមតុបតែងចូរសម្អាតស្បែកដែលបានលាងសម្អាតជាមួយនឹងដបកប្បាសដែលមានសំណើមរឺសារធាតុ emulsion ប្រេង: ស្បែកនឹងរក្សាទុកជាយូរអង្វែងដើម្បីរក្សាការភ្លឹបភ្លឺនិងភ្លឺរលោង។តែបៃតងនិងដើមឈើតែ - ភ្នាក់ងារអង់ទីអុកស៊ីដង់
កុំភ្លេចអំពីក្រែម។ ស្បែកសម្បុរស្បែកក៏ត្រូវការជាតិសំណើមនិងអាហារបំប៉នក៏ដូចជាស្បែកដែលងាយទទួលរងផលប៉ះពាល់។ បន្ទាប់ពីលាងពេលព្រឹកត្រូវលាបក្រែមម្នាស់រួចញ័រវាចូលទៅក្នុងស្បែក។ ដកភ្នាក់ងារលើសដោយប្រើជាលិកានៅប៉ុន្មាននាទី។ ផ្តល់អាទិភាពដល់ផលិតផលនៅលើទឹកមួយ - ពួកគេមិនទុកសំណល់ស្អិតនិងមានវាយនភាពរីករាយ។Cream ជាមួយ phytoextracts - សម្រាប់ស្បែកគ្រ
ត្រូវប្រាកដថាប្រើ primer: ដោយគ្មានវាការតុបតែងមុខនឹង "អណ្តែត" បន្ទាប់ពី 1 ម៉ោងកន្លះ។ ដើម្បីទទួលបានលទ្ធផលល្អបំផុតសូមអនុវត្តស្នាមម្រាមដៃបន្ទាប់ពីក្រែមលើស្បែកដែលមានសំណើមដោយយកចិត្តទុកដាក់ជាពិសេសទៅលើតំបន់ត្រចៀកថ្ងាសនិងចង្កា។ ស្នូលពូកមិនឈប់មិនត្រឹមតែលុបបំបាត់ការលាក់បំបាត់ sebaceous ប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែថែមទាំងជួយកាត់បន្ថយរន្ធញើសរោមចិញ្ចើមរាបស្មើនិងបំបាត់ភាពមិនគ្រប់លក្ខណ៍តូចៗ។Becca Primer - ជម្រើសនៃអ្នកជំនាញ
អនុវត្តមូលដ្ឋានសំនៀងឱ្យបានត្រឹមត្រូវ។ ជាមួយនឹងការលាបសម្ងួតស្រស់ស្អាតឬជក់រង្វង់មួយ, រីករាលដាលផលិតផលរាលដាលតាមស្បែកដោយរលូន។ សម្រេចបាននូវភាពឆើតឆាយបំផុត - ថ្នាំកូត "ពណ៌ទឹក" ដែលត្រូវបានអនុវត្តនៅក្នុងស្រទាប់ពីរ។ វិធីសាស្រ្តនេះនឹងអនុញ្ញាតឱ្យអ្នករក្សាថ្នាំកូត Matt ក្នុងរយៈពេលយូរ។"វាំងនន" របស់សក់នឹងពន្យារភាពអំណត់នៃការតុបតែងមុខ