ឧតុនិយមនិងការព្យាបាលឱសថបុរាណ

ដោយមានភាពស្រពាប់ស្រពោននិងរង្គោះរង្គើក្នុងក្រពះរបស់អ្នកសាកល្បងវិធីសាស្ត្រសាមញ្ញ ៗ ដែលនឹងជួយលុបបំបាត់រោគសញ្ញារំខានទាំងនេះ។
ជាមួយនឹងជំងឺរំលាយអាហារជាពិសេសនៅពេលដែលវាលើសពីការឈឺចាប់តាមផ្លូវនៃការតស៊ូយ៉ាងហោចណាស់យើងលេបថាំដោយមិនចាំបាច់រំខានអានការណែនាំ។ ដើម្បីចាប់ផ្តើមជាមួយវាគឺជាការចាំបាច់ដើម្បីព្យាយាមអនុវត្តវិធីដែលបានពិនិត្យឡើងនៃឱសថបុរាណ។
ការទល់លាមកម្តងទៀត។ គ្រាប់ពូជចង្កោម
ការទល់លាមកនាំឱ្យពុលរាងកាយ។ មានអារម្មណ៍នៃភាពទន់ខ្សោយ, ធ្ងន់នៅក្នុងពោះ, អស់កម្លាំងគ្មានហេតុផល, រោគសញ្ញាដែលធុញទ្រាន់? ប្រសិនបើការធ្វើមិនប្រក្រតីបែបនេះគឺតែមួយ (លទ្ធផលនៃភាពតានតឹង) ហើយភ្លាមៗបន្ទាប់ពីវិលត្រឡប់ទៅទម្លាប់ឆ្លងកាត់តាមទម្លាប់នេះមិនមែនជាជំងឺទេ។ សូមព្យាយាមពីរសប្តាហ៍នៅលើពោះទទេដើម្បីផឹក infusion នៃគ្រាប់ពូជ flax មួយ: 1 តារាង។ ស្លាបព្រានៃគ្រាប់ពូជមួយចាក់ 150 មីលីលីត្រនៃទឹករំពុះ, ទទូចពាក់កណ្តាលមួយម៉ោងគ្របដណ្តប់ចានជាមួយគំរបមួយ, សំពាធនិងភេសជ្ជៈ។

Biliary colic
ការកើនឡើងថេរនៃចំនួនអ្នកជំងឺដែលមានជំងឺខ្សោយខ្សោយបេះដូងត្រូវបានបង្កឡើងដោយការផ្លាស់ប្តូររបបអាហារ។ ភាពសម្បូរបែបនៃអាហារចម្រាញ់នាំឱ្យមានការផ្លាស់ប្តូរលក្ខណៈគីមីនិងលក្ខណៈសម្បត្តិរាងកាយនៃទឹកប្រមាត់ - ការបង្កើន "lithogenicity" របស់វា - ការបង្កើតថ្មនៅក្នុងថង់ទឹកមាត់និងបំពង់ទឹក។ នៅក្នុងលំដាប់មិនឱ្យនាំយកជំងឺទៅ "រយៈពេលថ្ម" និងលុបបំបាត់ colic biliary សូមពិគ្រោះជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិតអំពីការទទួលទានទំពាំងបាយជូរអាសិតាក់មួយ។ Tsinarin ដែលមាននៅក្នុងស្លឹកសិប្បនិម្មិតភ្ញោចចេញលំហូរនៃទឹកប្រមាត់ការពារនិងស្តារកោសិកាថ្លើម។ ទំពាំងបាយជូរជួយឱ្យមានការជម្ងឺហើមពោះនិងការរំលាយអាហារយឺត។ 30-40 ក្រាមស្លឹកស្ងួតចាក់ 1 លីត្រនៃទឹករំពុះទុករយៈពេល 10 នាទី។ លេប 200 មីលីលីត្រ 3 ដងក្នុងមួយថ្ងៃសំរាប់ 15-20 នាទីមុនពេលញ៉ាំអាហារ។

Flatulence
Flatulence - ជម្ងឺប៉ោងពោះដែលជាប់ពាក់ព័ន្ធនឹងការប្រមូលផ្តុំឧស្ម័ននៅក្នុងពោះវៀនអាចរួមដំណើរជាមួយជម្ងឺបែបនេះដូចជា dysbacteriosis, colitis រ៉ាំរ៉ៃ, ការឆ្លងពោះវៀនស្រួចស្រាវ, ការមិនអត់ឱនចំពោះផលិតផលជាក់លាក់។ ជាតិសរសៃលើសអាចបណ្តាលឱ្យកកិតឧស្ម័ននៅក្នុងពោះវៀន។ មធ្យោបាយដោះស្រាយ folk នឹងជួយអ្នក - chamomile ។ ថ្នាំសំលាប់មេរោគនិងថ្នាំប្រឆាំងនឹងជំងឺខួរក្បាលកម្រិតស្រាល ៗ មានឥទ្ធិពលមានប្រសិទ្ធភាពលើក្រពេញពោះវៀននិងកាត់បន្ថយការរលាក។ ទទួលទាន 50 ម។ លបន្ទាប់ពីអាហារ។ ដើម្បីធ្វើឱ្យការរៀបចំមួយបំពេញមួយស្លាបព្រានៃផ្កាជាមួយនឹងកញ្ចក់ទឹករំពុះមួយ preheat នៅក្នុងទឹកងូតទឹកមួយ (15 នាទី) ទទូចមួយម៉ោងពាក់កណ្តាលបន្ទាប់មកប៉ះពាល់។

Pms
ជាលទ្ធផលនៃជម្ងឺមុនពេលមានរដូវ (PMS) ពីរបីថ្ងៃមុនការចាប់ផ្តើមនៃការមករដូវអ្នកអាចនឹងមានអារម្មណ៍មិនស្រួលដោយសារតែរលកនិងទំនោរទៅនឹងការទល់លាមក។ ក្រពះដែលមានជម្ងឺរលាកត្រចៀកធ្វើឱ្យអារម្មណ៍ឈឺចាប់ជួនកាលឈានទៅដល់កម្រិតនៃការឈឺចាប់។ រឿងដំបូងដែលត្រូវធ្វើគឺកែតម្រូវអាហារ។ ដកចេញពីស្ករគ្រាប់ស្ករគ្រាប់និងក្លិន។ តែកាហ្វេនិងអាល់កុលនឹងមិនបន្ធូរបន្ថយទេប៉ុន្តែផ្ទុយទៅវិញវានឹងបង្កើនសុខភាពមិនល្អ។ វាជាការល្អបំផុតដើម្បីពឹងផ្អែកលើផ្លែឈើនិងបន្លែនិងកំណត់វាទៅឱសថនិងតែ (ឈ្មោលពណ៌ខៀវក្រមុំមែលស្គីហ្គីណូហ្គោហ្គោហ្គោលហ្វ្រេលហ្វឺលហ្វឺតហ្វឺត) ។ មុនពេលចូលគេងសូមរៀបចំស្លាបព្រាកាហ្វេ 1 ស្លាបព្រាកាហ្វេ។ ស្លាបព្រានៃ passionflower មួយចាក់ 200 មីលីលីត្រនៃទឹករំពុះទទូច 5-10 នាទីត្រងនិងផឹក។

ពោះវៀនធំ
តើអ្នកមានអារម្មណ៍ថារង្វង់មូលកំពុងតែវិលក្នុងក្រពះរបស់អ្នកហើយវាឈឺចាប់នៅទីនេះនិងនៅទីនោះដែរឬទេ? គ្រូពេទ្យជំងឺអាថ៌កំបាំងនេះហៅថា "រោគសញ្ញាពោះវៀនធ្មេញ" (IBS) ។ ភាគច្រើនបំផុត, រដ្ឋនេះមានការរីកចម្រើនបន្ទាប់ពីស្ថានភាពស្ត្រេសមួយចំនួន: ជម្លោះ, ជម្លោះ, ការសាកល្បងនិងការផ្ទុះផ្នែកចិត្តសាស្រ្ត។ តើខ្ញុំគួរធ្វើអ្វី? គិត។ ប្រសិនបើក្រពះមានប្រតិកម្មសូម្បីតែក្នុងការផ្តល់ប្រាក់កម្ចីតិចតួចដល់រូបវិទូនោះវាមានតម្លៃចំពោះវេជ្ជបណ្ឌិត - គ្រូពេទ្យឯកទេសខាងជំងឺក្រពះអំពីអារម្មណ៍បែបនេះ។ ប្រហែលជា, និងដើម្បី psychotherapist នេះ។ ប្រសិនបើ "ការធ្វើកូដកម្មពោះវៀន" គឺជាបណ្តោះអាសន្ន, ជួយឱសថឱសថ។ ឧទាហរណ៏, infusion នៃ lem balm, peppermint, ផ្លែឈើ fennel ឬផ្កា oregano ។ រុក្ខជាតិទាំងនេះជួយសម្រួលដល់ស្ថានភាពនិងកាត់បន្ថយការរំលាយអាហារនៅក្នុងពោះវៀន។ យក 20 ក្រាមនៃ tops នៃ oregano, ចាក់ 1 លីត្រទឹករំពុះ, អនុញ្ញាតឱ្យវាញ៉ាំសម្រាប់ 10-15 នាទី។ ផឹកបន្ទាប់ពីអាហារនីមួយមួយនៃកញ្ចក់ infusion រុក្ខជាតិ។