ផលប៉ះពាល់នៃជំងឺត្រជាក់នៅលើរាងកាយមនុស្ស។
ត្រជាក់រាងកាយដោយត្រជាក់ - ឈ្មោះនេះគឺជាបច្ចេកទេសមួយដើម្បីបង្កើនភាពធន់ទ្រាំនៃរាងកាយរបស់មនុស្សទៅនឹងផលប៉ះពាល់នៃកត្តាត្រជាក់ដោយមានជំនួយពីការហ្វឹកហាត់ត្រជាក់ធម្មតា។ ការចាក់ទឹកត្រជាក់គឺជាវិធីដែលមានប្រសិទ្ធភាពបំផុត។ ជាលទ្ធផលនៃការធ្វើឱ្យស្បែកត្រជាក់ម្តងហើយម្តងទៀតស្រទាប់លើផ្ទៃធ្វើអោយស្បែកមានកំដៅធន់។
នៅក្នុងមនុស្សម្នាក់ដែលមានសីតុណ្ហភាពត្រជាក់ខ្លាំងជាងការបង្កើតកំដៅធំជាងមុនហើយជាមួយនឹងភាពត្រជាក់ខ្លាំងតុល្យភាពកំដៅមានរយៈពេលយូរ។ អរគុណចំពោះការរៀបចំឡើងវិញនូវដំណើរនៃការរំលាយអាហារនិងការបណ្តុះបណ្តាលសរសៃឈាមអ្នកជំងឺមានសីតុណ្ហភាពខ្ពស់ជាងអ្នកដែលមិនដែលរឹងដោយសារជំងឺផ្តាសាយ។ ដូច្នេះវាត្រូវបានបង្កើតឡើងថាសរីរាង្គត្រជាក់មានភាពធន់ទ្រាំខ្ពស់នឹងជំងឺផ្តាសាយនិងការរលាក។
គោលការណ៍ជាមូលដ្ឋានមួយចំនួននៃទឹករឹង។
ដើម្បីឱ្យសរសៃឈាមមានលក្ខណៈ "ប្រហាក់ប្រហែលនឹងការរីករាលដាលយ៉ាងឆាប់រហ័សឬការកកស្ទះនិងដើម្បីបង្កើនមុខងារការពាររាងកាយនិងពន្លឿនការប្រតិកម្មនៃដំណើរការមេតាប៉ូលីសនៅក្នុងរាងកាយទៅត្រជាក់វាចាំបាច់ក្នុងការធ្វើសកម្មភាពបន្តិចម្ដងៗនិងប្រព័ន្ធ។ បន្ថយសីតុណ្ហភាពទឹកបន្តិចម្តង ៗ ដើម្បីបង្កើនប្រសិទ្ធិភាពនៃការពន្លត់ភ្លើង។ ប្រសិនបើមានសញ្ញានៃការថយចុះកម្តៅ, ការពន្លត់ជាមួយទឹកគួរតែបញ្ឈប់។
ការបង្កើនកម្រិតនៃការបន្សាំនៃសារពាង្គកាយដើម្បីត្រជាក់ត្រូវបានសម្របសម្រួលដោយការរួមបញ្ចូលគ្នានូវនីតិវិធីនៃការព្យាបាលដោយកាយសម្ព័ន្ធ។
វាចាំបាច់ណាស់ក្នុងការយកចិត្តទុកដាក់លើលក្ខណៈបុគ្គលនៃសារពាង្គកាយនៅពេលជ្រើសរើសវិធីសាស្ត្ររឹងដូចជាសម្បទាអាយុនិងវត្តមាននៃជំងឺរ៉ាំរ៉ៃ។ គួរចងចាំថាក្នុងរយៈពេល 2 ទៅ 3 ខែក្រោយពីការដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាលកម្រិតនៃសារធាតុរឹងបានចុះខ្សោយនិងបាត់ទៅវិញបន្តិចម្តង ៗ ។
វិធីសាស្រ្តនៃការពន្លត់ជាមួយទឹក។
ប្រសិនបើមនុស្សមានទំនោរទៅរកជំងឺរលាកពោះវៀនធំនិងមិនត្រូវបានរឹងមាំពីមុនវាគួរតែចាប់ផ្តើមដោយខ្យល់នៃខ្យល់ខណៈដែលរឹងជាមួយទឹកកកមានឥទ្ធិពលខ្លាំងលើរាងកាយទាំងមូល។
ដើម្បីចាប់ផ្ដើមជាមួយអ្នកត្រូវការបន្ថែមទៀតនៅក្នុងខ្យល់បើកលើ។ លាងសមាតខ្យល់ក្នុងផ្ទះដលូវបានដកយកទាំងអស់ហើយបង្កើនបន្តិចម្តង ៗ នូវនីតិវិធី។ នៅពេលដែលរាងកាយត្រូវបានគេប្រើដើម្បីធ្វើឱ្យត្រជាក់ខ្យល់ងូតទឹកអ្នកអាចចូលទៅរកការពន្លិចទឹក។
ដោយសារចរន្តកំដៅរបស់ទឹកមានកំរិតខ្ពស់ជាងខ្យល់ដែលមានឥទ្ធិពលខ្ពស់ពីវា។ លើសពីនេះទៅទៀតទឹកក៏ជាប្រភេទម៉ាស្សាដែលធ្វើឱ្យប៉ះពាល់ដល់ការទទួលស្បែក: ធ្វើឱ្យឈាមរត់មានភាពប្រសើរឡើងនិងជំរុញអោយលំហូរនៃកូនកណ្តុរល្អប្រសើរ។ ការហែលទឹកក្តៅខ្លាំងណាស់នៅក្នុងអាងហែលទឹកជាមួយនឹងទឹកត្រជាក់ឬនៅក្នុងទឹកបើកចំហ។ នៅផ្ទះទម្រង់ធម្មតានៃការឡើងរឹងត្រូវបានជ្រមុជដោយទឹកហើយជូតជាមួយកន្សែងសើម។
នៅក្នុងការចាប់ផ្តើមនៃការ tempering សីតុណ្ហាភាពនៃទឹកគួរតែនៅក្នុង 34 - 35 ដឺក្រេ។ ប្រសិនបើនីតិវិធីត្រូវបានធ្វើឡើងជារៀងរាល់ថ្ងៃសីតុណ្ហភាពនៃទឹកគួរតែថយចុះត្រឹម 10 ដឺក្រេក្នុងមួយសប្តាហ៍។ នៅសីតុណ្ហភាពពី 22 ទៅ 24 អង្សាមិនត្រូវបន្ថយវាក្នុងរយៈពេលពី 2 ទៅ 3 ខែបន្តចាក់និងជូត។ បន្ទាប់មកអ្នកអាចបន្តការធ្លាក់សីតុណ្ហភាព 10 អង្សារម្តងក្នុងរយៈពេល 10 ថ្ងៃហើយនាំវាទៅសីតុណ្ហភាពនៃទឹកពីម៉ាស៊ីនដែលមានចាប់ពី 10 ដល់ 12 ដឺក្រេ។ ប៉ុន្តែនេះគឺស្ថិតនៅក្រោមលក្ខខណ្ឌនៃការគេងធម្មតាការអវត្តមាននៃជំងឺផ្តាសាយនិងភាពរំញោចកើនឡើង។ ដើម្បីបញ្ចប់នីតិវិធីនៃការលាងចង្អាវវាគួរតែត្រូវបានលុបចោលដោយកន្សែងស្ងួតដើម្បីបង្កើនឈាមរត់។
ជាមួយនឹងចំនួនតិចតួច, ការឡើងរឹងនាំមកនូវអត្ថប្រយោជន៍ជាច្រើន - ការថយចុះជំងឺភ្នែកឡើងបាយ, ការគេងធម្មតានិងសកម្មភាពពេលថ្ងៃនៃការកើនឡើងនៃមនុស្ស។