អ្វីដែលមិនអាចត្រូវបានគេបរិភោគដោយស្ត្រីមានផ្ទៃពោះ

ស្ត្រីគ្រប់រូបសូម្បីតែអ្នកដែលមិនទាន់បានក្លាយជាម្តាយក៏អាចដឹងនិងបានឮជាច្រើនដងថាអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះមានអាហារខ្លះនិងភេសជ្ជៈមួយចំនួនគួរបោះបង់ចោល។

ជាការពិតណាស់រាងកាយរបស់ស្ត្រីម្នាក់នៅក្នុងស្ថានភាពមួយដែលមិនអាចទាយទុកជាមុនបាន។ ជួនកាលវាកើតមានឡើងថាចំណីអាហារដែលពេញនិយមបំផុតនៅពេលមានផ្ទៃពោះមិនត្រូវបានអនុវត្តទៅវិញ្ញាណទេហើយផ្ទុយទៅវិញរាងកាយមិនចូលចិត្តអ្នកដែលមិនចូលចិត្តនិងមិនមានចំណីអាហារឆ្ងាញ់ ៗ ទាំងអស់ជាមួយកម្លាំងបែបនេះដែលគ្មានថាមពលដើម្បីផ្តល់ឱ្យវា។ ប៉ុន្តែនៅតែផលិតផលមួយចំនួនមិនថាពួកគេត្រូវបានសួរដោយ "ខ្ញុំ" របស់អ្នកគួរតែត្រូវបានលុបចោល។

ចូរចាប់ផ្តើមជាមួយនឹងភេសជ្ជៈ។ ជាធម្មតាស្ដ្រីមានផ្ទៃពោះមិនគួរផឹកស្រាទេ។ ដូច្នេះមានស្ត្រីជាច្រើន។ ប៉ុន្តែអ្នកនៅតែអាចធ្វើវាបានបន្តិច។ ក្នុងត្រីមាសទី 1 អ្នកត្រូវតែដកស្រាចេញទាំងស្រុង។ ការពិតគឺថាក្នុងអំឡុងពេលនេះមានការអភិវឌ្ឍន៍យ៉ាងខ្លាំងក្លានៃសរីរាង្គទាំងអស់នៃរាងកាយរបស់កូនអនាគត។ និងជាតិអាល់កុលសូម្បីតែនៅក្នុងបរិមាណវេទនាបំផុតអាចដឹកនាំដំណើរការនេះក្នុងទិសដៅខុស។ ក្នុងរយៈពេលបន្ថែមស្រាស្រាមួយកែវឬស្រាបៀរ 200 មិល្លីលីត្រនឹងមិនប៉ះពាល់ដល់ទារកនោះទេ។ ប៉ុន្តែអ្នកអាចធ្វើវាបានមិនលើសពីម្តងក្នុងមួយខែ។ ហើយជាការពិតណាស់អ្នកមិនគួរផឹកភេសជ្ជៈគ្រឿងស្រវឹង, ដោយសារតែជាតិអាល់កុលមានប្រសិទ្ធិភាព detrimental ខ្លាំងណាស់នៅលើប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទរបស់ទារក។

ស្ត្រីជាច្រើនមុនពេលមានផ្ទៃពោះមិនបានបង្ហាញពីថ្ងៃរបស់ពួកគេនិងជាពិសេសនៅពេលព្រឹកដោយគ្មានកាហ្វេដ៏រឹងមាំល្អមួយពែង។ ប៉ុន្តែជាមួយនឹងវត្តមាននៃការមានផ្ទៃពោះការញៀនរបស់អ្នកចំពោះភេសជ្ជៈនេះគួរតែត្រូវបានពិចារណាឡើងវិញ។ កាហ្វេអ៊ីនបែបនេះមិនមានឥទ្ធិពលលើការអភិវឌ្ឍរបស់កុមារនោះទេប៉ុន្តែការរំលោភបំពានអាចនាំឱ្យមានការរលូតកូនឬការកើតមិនគ្រប់ខែ។ ប៉ុន្តែនេះមិនមែនមានន័យថាអ្នកមិនអាចផឹកកាហ្វេក្នុងអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះបានទេ។ សូមព្យាយាមកាត់បន្ថយចំនួនពែងស្រវឹងក្នុងមួយថ្ងៃហើយជាការពិតកាត់បន្ថយកម្លាំងនៃភេសជ្ជៈ។

ឥឡូវនេះចូរទៅបរិភោគអាហារហើយកំណត់ថាអ្នកមិនអាចបរិភោគស្ត្រីមានផ្ទៃពោះ។

អាហាររបស់ម្តាយនាពេលអនាគតគួរតែមានតែផលិតផលធម្មជាតិវាជាផ្លែឈើបន្លែនិងអ្វីគ្រប់យ៉ាងដែលមិនមានជាតិពុលច្រើន។ ចំពោះភាពមិនប្រក្រតីបែបនេះភាគច្រើនគឺអ៊ីអ៊ីតាលី។ ខ្ញុំនឹងនិយាយថាគ្រឿងផ្សំមួយចំនួនទាំងនេះត្រូវបានបន្ថែមទៅផលិតផលដែលទាក់ទងនឹងផលិតផលដែលហាមបរិភោគស្ត្រីមានផ្ទៃពោះ។ បាទមួយចំនួននៃការបន្ថែម E ត្រូវបានអនុញ្ញាតប៉ុន្តែនៅតែធានាថាពួកគេនឹងមិនបង្កគ្រោះថ្នាក់ដល់កុមារទេ។ ខ្ញុំសូមរំលឹកអ្នកថាផលិតផលដូចជាបន្ទះសៀគ្វីដំបងក្តាមគុយទាវនិងគ្រឿងផ្សំផ្សេងៗទៀតសុទ្ធតែមានផ្ទុកនូវសារជាតិចម្រុះនិងថ្នាំបំប៉នចម្រុះដែលមិនត្រូវបានគេណែនាំឱ្យញ៉ាំសម្រាប់ស្ត្រីមានផ្ទៃពោះ។ ផលិតផលអាហារលឿនក៏មិនមែនជាផលិតផលសម្រាប់ស្រ្តីមានផ្ទៃពោះដែរ។ ក្នុងអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះអ្នកត្រូវជៀសវាងការញ៉ាំត្រីប្រភេទមួយចំនួនដូចជាម៉ាការ៉េ, ត្រីធូណា, ត្រីដាវស្ពៃ។

តាមការពិតអ្វីដែលអ្នកអាចញ៉ាំនិងអ្វីដែលមិនត្រូវបានអនុញ្ញាតសម្រាប់ស្ត្រីមានផ្ទៃពោះមួយចំនួនត្រូវបានចេញវេជ្ជបញ្ជាដោយគ្រូពេទ្យ។ ឧទាហរណ៍ប្រសិនបើមានសម្លេងនៃស្បូនមួយវាមានភាពចាំបាច់ដើម្បីលុបបំបាត់ទាំងស្រុង beet នេះជាវាត្រូវបានគេជឿថាវា provoke តានតឹងបន្ថែមទៀត។ ខ្លាញ់ខ្លាំងអាហារដែលហឹរអាចបណ្តាលឱ្យក្រហាយទ្រូង។ ជាការប្រសើរណាស់បើសិនជាអ្នកមានគភ៌ក្នុងអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះគ្រូពេទ្យនឹងណែនាំមិនឱ្យមានអំបិល។

ផលិតផលស្ត្រីមានផ្ទៃពោះមួយចំនួនហាមឃាត់ខ្លួនឯងដោយប្រើខ្លួនឯងដោយសារតែភាពមិនពិត។ ឧទាហរណ៍បើយោងតាមគស្ញមួយអ្នកមិនអាចទទួលទានផ្លែឈើទ្វេដងនិងពងដែលមានពីរលីត្រទេព្រោះកូនភ្លោះអាចកើតបាន។

ពិតណាស់គ្រប់ស្ត្រីមានផ្ទៃពោះជ្រើសរើសអ្វីដែលត្រូវញ៉ាំនៅពេលនិងបរិមាណប៉ុន្ដែអ្វីដែលសំខាន់បំផុតនោះគឺថារបបអាហារមានលក្ខណៈប្រែប្រួលនិងពេញដោយព្រោះវាជាអំឡុងពេលដែលស្ត្រីត្រូវការវីតាមីននិងមីក្រូផ្សេងៗ។ អ្វីដែលសំខាន់បំផុតគឺស្ត្រីគួរមានអារម្មណ៍រីករាយក្នុងការញ៉ាំដើម្បីឱ្យមានអារម្មណ៍ល្អ។ នេះមិនសំខាន់ទេ។