ស្រាក្រឡុក "ខៀវបៃតង"

ចេកមិនចាក់ក្នុងរយៈពេល 15 នាទីកាត់និងដាក់ក្នុងម៉ាស៊ីនលាយជាមួយទឹកដោះគោខ្ញុំ គ្រឿងផ្សំ:

• ចេក - 1 ដុំ (កក)
• ទឹកសណ្តែក - 1/2 ពែង (វ៉ានីឡា)
• yoghurt - 1 ពែង (vanilla)
• ទឹកឃ្មុំ - 1,5 ស្លាបព្រាកាហ្វេ
• ម្សៅ 1,5 ស្លាបព្រាកាហ្វេ (ដីរឹង)
• blueberries ទឹកកក - 2/3 Cups

សេចក្តីណែនាំ

ចេកមិនចាក់ក្នុងរយៈពេល 15 នាទីកាត់និងដាក់ក្នុងម៉ាស៊ីនលាយជាមួយនឹងទឹកដោះគោទឹកឃ្មុំម្សៅទឹកដោះគោជូរ។ បង្វិលម៉ាស៊ីនលាយនៅលើល្បឿនទាបហើយនាំវាទៅក្នុងម៉ាស់ដូចគ្នា (ប្រហែល 5 វិនាទី) ។ បន្ថែមបន្តិចម្តង ៗ នូវ bilberries ហើយបន្តលាយ។ នៅពេលដែល berries ទាំងអស់ត្រូវបានបន្ថែម, បង្កើនល្បឿននិងនាំមកនូវភាពស្ថិតស្ថេរដែលចង់បាន។

ការបម្រើ: 2