អ្នកអាចដាក់នៅក្រោមបេះដូងរបស់កូនតូចរបស់អ្នករាល់ថ្ងៃវាកាន់តែច្រើនឡើងដំណើរការនៃការអភិវឌ្ឍន៍របស់វាគឺមានភាពច្បាស់លាស់ដែលអ្នកមិនចង់ឱ្យអ្វីរារាំងវា។ នោះហើយជាមូលហេតុដែលមានការថប់បារម្មណ៍ដូចជាស្ថានភាពនៃការស្លាប់របស់ម្តាយនាពេលអនាគត។ បនាប់មកពលដលគាត់ឈឺនាងទារកក្នុងះពោះឈឺ។ បញ្ហាគឺមានភាពស្មុគស្មាញថែមទៀតដោយការពិតដែលថាក្នុងអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះមាន "ឧបករណ៍ជួយសង្គ្រោះ" ធម្មតាដែលត្រូវបានប្រើនៅក្នុងរដ្ឋធម្មតាមិនអាចប្រើបានទេដូច្នេះអ្វីដែលត្រូវធ្វើប្រសិនបើអ្នកឈឺ? ជាការពិតណាស់សូមប្រញាប់ទៅជួបនឹងគ្រូពេទ្យ។ ការផ្សះផ្សារគឺកាន់តែគ្រោះថ្នាក់នៅពេលឥឡូវនេះ។ កុំសង្ឃឹមសម្រាប់ឱកាសនិងការពិតដែលថា "អ្វីគ្រប់យ៉ាងនឹងកន្លងផុតទៅ" ។ កុំចូលរួមក្នុងការប្រើថ្នាំដោយខ្លួនឯងជាពិសេសចាប់តាំងពីរាប់ពាន់ "មិនអាចទៅរួចទេ" មានឧបករណ៍ជាច្រើនដែលអាចរកបានសម្រាប់ស្ត្រីមានផ្ទៃពោះហើយដឹងអំពីពួកគេជាការពិតគ្រូពេទ្យ។
ច្រមុះកំពុងតែស្រមុក ... កាលពីម្សិលម៉ិញអ្វីគ្រប់យ៉ាងសុទ្ធតែល្អប៉ុន្តែថ្ងៃនេះវាហិតក្លែងបន្លំហើយវាហូរចេញពីវា។ ដូច្នេះពួកគេបានចាប់ផ្តើមកណ្តាស់ ... រូបភាពធម្មតានៃការចាប់ផ្តើមនៃជំងឺផ្តាសាយរដូវស្លឹកឈើជ្រុះនេះ។ មុនពេលច្រមុះមានច្រមុះដកដង្ហើម។ ជាអកុសលអ្នកអាចចាប់មេរោគបាននៅគ្រប់ទីកន្លែង: នៅក្នុងហាង, នៅក្នុងការដឹកជញ្ជូនសាធារណៈ, នៅក្នុងការកាត់បន្ថយ, នៅក្នុងការិយាល័យ ... ជាពិសេសនៅក្នុងរដូវត្រជាក់។ រឿងដំបូងដែលអ្នកត្រូវធ្វើគឺហៅទូរស័ព្ទទៅវេជ្ជបណ្ឌិតនិងស្នាក់នៅផ្ទះពេលចូលឈឺ។ នៅក្នុងស្ថានភាពរបស់អ្នកវាមិនមានតម្លៃថ្លៃឈ្នួលនិងការដឹកត្រជាក់នៅលើជើងរបស់អ្នក។ រហូតដល់វេជ្ជបណ្ឌិតបានមក, ភេសជ្ជៈក្តៅបន្ថែមទៀត (ទឹករ៉ែដោយគ្មានឧស្ម័ន, តែបៃតង, compote, mors) ។ ចំណាំថាវាល្អប្រសើរជាងប្រសិនបើភេសជ្ជៈមិនផ្អែមពេក។ ឱ្យចំណង់ចំណូលចិត្តជូរ។ ហើយបន្ថែមពីលើភេសជ្ជៈកក់ក្តៅក្តៅខ្លួនដោយខ្លួនឯង: ដាក់ស្រោមជើងក្តៅនៅលើជើងរបស់អ្នក។ សូមកត់សម្គាល់ថានៅក្នុងទីតាំងរបស់អ្នកអ្នកមិនអាចប្រើដំណក់ច្រមុះវសាកូនតឹងដែលមាន xylometasone និងអ័រម៉ូនសារធាតុទាំងនេះត្រូវបានស្រូបចូលទៅក្នុងឈាមនិងបណ្តាលឱ្យកកិតរបស់សរសៃឈាមមិនត្រឹមតែនៅក្នុងច្រមុះនោះទេប៉ុន្តែក៏នៅក្នុងសុកផងដែរដែលធ្វើឱ្យការស្រូបយកអុកស៊ីសែនរបស់ទារក។ ការព្យាបាលជាមួយនឹងការហៀរសំបោរនឹងជួយឱ្យអ្នកមានការដុះដំណាំនិងការត្រៀមលក្ខណៈ homeopathic ។ ជារឿយៗលាងច្រមុះជាមួយទឹកអំបិល (ថ្នាំបាញ់អាចទិញបាននៅឱសថស្ថាន) ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយយើងនឹងធ្វើម្តងទៀតការព្យាបាលតាមវេជ្ជបញ្ជាត្រូវបានចេញវេជ្ជបញ្ជាដោយគ្រូពេទ្យ។ សម្រាប់ពេលអនាគតជាការការពារការផ្តាសាយវាមានតំលៃទទួលយកវិធានការមួយចំនួន។ ជាដំបូងប្រសិនបើអាចធ្វើបានចូរជៀសវាងមនុស្សយ៉ាងច្រើន។ កាន់តែប្រសើរជាថ្មីម្តងទៀតមិនចូលទៅកាន់ពិធីជប់លៀងឬហាងមួយទេជាជាងហិតច្រមុះរបស់អ្នក។ មុនពេលអ្នកចាកចេញពីផ្ទះសូមដុសច្រមុះរបស់អ្នកដោយប្រើជាតិអូលីវលីនវាការពារការជ្រៀតចូលនៃអតិសុខុមប្រាណដែលមានគ្រោះថ្នាក់។ ដោយបានត្រលប់មកផ្ទះវិញឬទៅធ្វើការសំណល់ថង់ត្រូវបានយកចេញដោយកន្សែងហើយច្រមុះត្រូវលាងសំអាត។
តើបំពង់ករបស់ខ្ញុំឈឺយ៉ាងដូចម្តេច?
ប្រសិនបើបំពង់កត្រូវបានចាក់សោវាដល់ពេលដែលត្រូវចាត់វិធានការ។ វាក៏មានសារៈសំខាន់ផងដែរមិនត្រូវអោយអ្វីៗមានដំណើរការដោយខ្លួនឯង។ អ្នកបានទូរស័ព្ទទៅវេជ្ជបណ្ឌិតហើយគាត់បានចេញវេជ្ជបញ្ជាឱសថសម្រាប់អ្នក? ជួយខ្លួនឯងដោយមធ្យោបាយបន្ថែម។ ដូចជានៅក្នុងករណីនៃជំងឺផ្តាសាយទូទៅរៀបចំភេសជ្ជៈក្តៅឧត្តមមួយ។ ការទទួលទានភេសជ្ជៈទឹកក្តៅទាន់សម័យបែបប្រពៃណីនឹងមានប្រយោជន៍ខ្លាំងណាស់ (តែជាមួយទឹកសូដានិងទឹកឃ្មុំ, ទឹកដោះគោឆាមូមឺ, ទឹកដោះគោក្តៅជាមួយទឹកឃ្មុំ) ។ កុំភ្លេចអំពីក្រូច។ សុំស្វាមីរបស់អ្នកធ្វើឱ្យអ្នកជូតខ្នងរបស់អ្នកនៅតំបន់នោះពីស្មាទៅនឹងផ្លោស្មាដោយប្រើកម្តៅឡើងក្តៅឧណ្ហ ៗ របស់កូន។ អ្នកអាចកក់ក្តៅជើងឱ្យទន់ភ្លន់។ ដូច្នេះចាក់ម្ជុលស្ងួតតិចតួចចូលក្នុងស្រោមជើងក្តៅ (ពាក់កណ្តាលស្លាបព្រាកាហ្វេ) ។ សាកសពម្តាយនាពេលអនាគតត្រូវការការថែរក្សាឈឺកនិងព្យាបាលបំពង់កនៅអារម្មណ៍ដំបូងនៃការធ្វើទុក្ខបុកម្នេញ។ ដើម្បីបន្ថយល្បឿននៃការរីករាលដាលនៃជំងឺនេះនឹងជួយមិនឱ្យអ្នកគេចផុតពីគ្រែអស់រយៈពេល 3-5 ថ្ងៃ។
អូភ្នែករបស់ខ្ញុំ
ហេតុផលសម្រាប់ជំងឺប៉េស្តបែបនេះប្រហែលជាមានជំងឺរលាកទងសួត។ គាត់ជារឿយៗក្លាយជាដៃគូនៃជំងឺផ្តាសាយ។ វាមើលទៅគួរឱ្យសោកស្តាយ: ភ្នែកទឹកក្រហមមុខរមាស់ក្នុងករណីខ្លះនៅពេលព្រឹកពួកគេស្ទើរតែបើក។ ជំនួយបឋមក្នុងករណីនេះ - លាងភ្នែករបស់អ្នកជាមួយនឹងការធ្លាក់ចុះនៃការ levomitsetinom (1 ទម្លាក់ 2-3 ដងក្នុងមួយថ្ងៃ) ។ I. ជាការពិតវាចាំបាច់ណាស់ក្នុងការធ្វើការណាត់ជួបជាបន្ទាន់ជាមួយអ្នកជំនាញខាងភ្នែក។ ដោយធម្មជាតិរបស់វាជំងឺរលាកទងសួតអាចមិនមែនជាជំងឺផ្តាសាយប៉ុន្តែភាគច្រើនមិនមែនជាអាឡែស៊ី។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយកម្រកើតមានឡើងថាគាត់លេចឡើងជាលើកដំបូងក្នុងអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះ។ មូលហេតុទូទៅមួយទៀតនៃបញ្ហាភ្នែកនៅក្នុងរដូវស្លឹកឈើជ្រុះ - រដូវរងារអាចជាស្រូវ។ នេះមិនមែនគ្រាន់តែជាកំហុសផ្នែកកែសម្ផស្សនោះទេប៉ុន្តែជាការរលាកក្រពះដូច្នេះរូបរាងរបស់វាក៏ជាឱកាសមួយដើម្បីទៅរកគ្រូពេទ្យជំនាញខាងភ្នែកផងដែរ។ សូមចំណាំថាអ្នកមិនអាចបើកស្រូវបានដោយខ្លួនឯង។ ការព្យាយាមបង្ក្រាបការរាតត្បាតអាចបណ្តាលឱ្យមានការឆ្លងរាលដាលនៃសរសៃឈាមហើយបញ្ចប់យ៉ាងខ្លាំង។ កុំនិងកំដៅស្រូវសាលីដាក់កំដៅទៅវា។
ក្បាលខ្ញុំ ...
ជួនកាលមានការឈឺក្បាលក្នុងកំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះសូម្បីតែអ្នកដែលមិនដែលរងគ្រោះពីជំងឺនេះក៏ដោយ។ ជាពិសេសនៅត្រីមាសដំបូង។ នេះគឺដោយសារតែនៅក្នុងរាងកាយរបស់ស្ត្រីដែលមានការរៀបចំរចនាសម្ព័ន្ធសកម្មពោលគឺកម្រិតនៃអ័រម៉ូននៃការមានផ្ទៃពោះ - progesterone - ការកើនឡើង។ នេះគឺដោយសារតែដើម្បីធ្វើអោយលក្ខខណ្ឌនៃការសម្រាលកូនមានភាពប្រសើរឡើង, ប្រូសេស្តេរ៉ូមានប្រសិទ្ធភាពបន្ធូរអារម្មណ៍លើសរីរៈនៃស្បូន។ ហើយជាមួយនឹងជញ្ជាំងសរសៃឈាមនៅទូទាំងរាងកាយរួមទាំងខួរក្បាលផងដែរត្រូវបានសម្រាក។ អាស្រ័យហេតុនេះវាមិនស័ក្ដិសមនឹងការផ្លាស់ប្តូរបរិស្ថាន (សម្ពាធបរិយាកាសសីតុណ្ហភាពខ្យល់) ។ លើសពីនេះសារធាតុរាវត្រូវបានរក្សាទុកនៅក្នុងខ្លួន។ ទាំងអស់នេះនៅក្នុងបរិវេណហើយបណ្តាលអោយមានការផ្លាស់ប្តូរសម្ពាធឈាមនៅក្នុងម្តាយហើយជាមួយគាត់នឹងឈឺក្បាល។ តើយើងនឹងធ្វើអ្វី? ដំបូងអ្នកត្រូវពិនិត្យឡើងវិញនូវរបៀបរស់នៅរបស់អ្នកដើម្បីធ្វើឱ្យវាមានសុខភាពល្អនិងត្រឹមត្រូវជាងមុន។ ដើរកាន់តែច្រើននៅក្នុងខ្យល់ស្រស់។ ហូបហើយកុំភ្លេចអំពីសុបិនដែលមានសុខភាពល្អ។ មូលហេតុមួយទៀតនៃការឈឺក្បាលអាចជាបន្ទុកនិងខ្យល់ស្ងួតពេកនៅក្នុងបន្ទប់ដែលជារឿយៗភ្ជាប់ជាមួយកំដៅរដូវ។ ជាញឹកញាប់បំលាស់ទីផ្ទះល្វែងនិងទទួលបានម៉ាស៊ីនសម្ងួតខ្យល់។ ជឿខ្ញុំអ្នកនឹងត្រូវការវាបន្ទាប់ពីកំណើតរបស់ទារក។ ចំពោះអាហាររូបត្ថម្ភអ្នកគួរតែបន្ថយការទទួលទានអំបិល។ បើទោះបីជាមានរឿងព្រេងនិទានដែលថាមាតានាពេលអនាគតត្រូវបានគេលាយជាមួយត្រសក់អំបិលល្អប្រសើរជាងមុនមិនត្រូវញ៉ាំវា។ អំបិលរក្សាសារធាតុរាវនៅក្នុងរាងកាយ។ អ្នកនឹងមានអារម្មណ៍ថាគ្រប់ត្រសក់មិនត្រឹមតែក្បាលរបស់អ្នកប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែអ្នកក៏មានតម្រងនោមផងដែរ។ ដោយឡែកខ្ញុំចង់និយាយថាអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះអ្នកត្រូវតាមដានដោយប្រុងប្រយ័ត្ននូវសម្ពាធឈាមរបស់អ្នក។ ក្រៅពីការពិតដែលថាវានឹងត្រូវបានវាស់ដល់អ្នករាល់ពេលដែលអ្នកទៅពិគ្រោះយោបល់ជាមួយស្រ្តីចូរសង្កេតមើលសម្ពាធដោយខ្លួនឯង។ ជាពិសេសប្រសិនបើវាជាការអាក្រក់របស់អ្នក។ ដោយវិធីនេះ, មូលហេតុនៃការឈឺក្បាលអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះអាចជាភាពតានតឹងអារម្មណ៍។ ប្រសិនបើទោះបីជាស្ថានភាពពិសេសរបស់អ្នក, អ្នកកំពុងជួបប្រទះនឹងភាពតានតឹង, សូមពិគ្រោះជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិតរបស់អ្នកអំពីថ្នាំដែលមានសម្រាប់អ្នកឥឡូវនេះ។
ទៅជួបពែទ្យធ្មែញ
ធ្មេញអាចមានជំងឺឈឺក្បាលនិងអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះ។ មិនថាពួកគេមិនសប្បាយចិត្តយ៉ាងណានោះពួកគេត្រូវតែទទួលការព្យាបាល។ កុំពន្យារការធ្វើដំណើរទៅកាន់ពេទ្យធ្មេញសម្រាប់រយៈពេលក្រោយសម្រាល, ដោយសារតែធ្មេញឈឺជាកន្លែងក្តៅ។ មុនពេលដែលអ្នកមានការណាត់ជួបជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិតអ្នកអាចលាងជមែះមាត់របស់អ្នកជាមួយឆ្អឹងកលីរឺថ្លើម។ សូមពិចារណាថាអ្នកមិនអាចប្រើថ្នាំបំបាត់ការឈឺចាប់នៅក្នុងទីតាំងរបស់អ្នក។ ប្រសិនបើរយៈពេលនោះតូចហើយពោះមិនទាន់អាចមើលឃើញសូមប្រាប់គ្រូពេទ្យរបស់អ្នកថាអ្នកមានផ្ទៃពោះ។ ឥឡូវអ្នកមិនចង់ធ្វើកាំរស្មី។ ហើយមុនពេលណែនាំការចាក់ថ្នាំស្ពឹកដែលអាចរកបានចំពោះអ្នកវាគឺជាការចង់ធ្វើតេស្តអត់ធ្មត់ (ថ្នាំត្រូវបានអនុវត្តទៅកោសតូចមួយនៅខាងក្រៅនៃកំភួនដៃឬរាវចូលក្នុងភ្នែក) ។
អ្វីដែលបានស៊ី ...
ការពុល - រឿងមួយដែលមិនល្អនិង insidious ខ្លាំងណាស់។ ចង្អោរក្អួតរាគនិងគំនិតអាក្រក់: "ហេតុអ្វីក៏រឿងនេះកើតឡើងចំពោះខ្ញុំ?!" ជារឿយៗបញ្ហាកើតឡើងយ៉ាងខ្លាំងដោយសារតែស្ថានភាពនៃការមានផ្ទៃពោះនៅពេលដែលភាពអត់ឃ្លានអាចដណ្ដើមយកបាននៅពេលណាមួយ។ អ្នកបានកត់សម្គាល់លក្ខណៈពិសេសនេះមួយភ្លែត។ ហើយអ្នកចង់ញ៉ាំយ៉ាងខ្លាំង! មែនហើយវាស្រួចស្រាវដែលមិនចង់បោះអ្វីមួយទៅក្នុងមាត់របស់អ្នកព្រោះការចង្អោរនិងវិលមុខនឹងចាប់ផ្តើម។ ម្តាយក្រខ្សត់ទាំងនេះហ៊ានញ៉ាំអ្វីរហ័សភ្លាមៗមិនមែនជានិច្ចកាលដោយដៃស្អាតនិងមិនចាំបាច់អ្វីដែលត្រូវការហើយ ដើម្បីជៀសវាងពីភាពទាល់ច្រកបែបនេះសូមកុំឱ្យខ្លួនឯង អ្នកគួររក្សាកាបូបឬផ្លែឈើស្ងួតនៅកាបូបរបស់អ្នកសម្រាប់ករណីនេះហើយបោះកន្សែងសើមចូលទៅក្នុងវា។ សូមប្រើវាវានឹងមិនឈឺទេហើយប្រសិនបើអ្នកមិនអាចជៀសវាងការពុលបានទេចូរហៅទូរស័ព្ទទៅវេជ្ជបណ្ឌិតភ្លាមៗ។ មិនត្រឹមតែអាចធ្វើឱ្យសុខសប្បាយរបស់ម៉ាក់កាន់តែធ្ងន់ធ្ងរប៉ុណ្ណោះទេថែមទាំងបង្កើតឱ្យមានការគំរាមកំហែងនៃការរលូតកូនផងដែរ។ ជំងឺខ្សោយបេះដូងមិនត្រឹមតែធ្វើឱ្យខ្សោះជាតិទឹកទេប៉ុន្តែវាក៏បង្កឱ្យមានយន្តការនៃការថយចុះនៃស្បូនផងដែរជាពិសេសនៅពេលក្រោយ។ កុំលេងសើចជាមួយនេះហៅទូរស័ព្ទទៅរថយន្តសង្គ្រោះបន្ទាន់។ ហើយមុនពេលគាត់មកដល់សូមយក Smectas 2 ថង់និងផឹកទឹកឱ្យបានើនដោយគ្មានឧស្ម័នដែលមានសុដន់តូច។ បើមិនមានក្អួតទេសូមហៅទូរស័ព្ទទៅវាជាពិសេសកុំអោយវាមានតម្លៃវាគំរាមកំហែងដល់សម្លេងរបស់ស្បូន។ ប្រសិនបើអ្នកចង់ញ៉ាំម្ហូបអាហារសម្រាប់ម្ហូបអាហារអ្នកគួរជៀសវាងការបង្កើតអាហារដែលគួរអោយសង្ស័យ។ ប្រសិនបើអ្នកចង់ញ៉ាំម្ហូបអាហារពីផ្ទះចូរកុំភ្លេចអំពីច្បាប់នៃការស្តុកទុកនិងមុនពេលអាហារថ្ងៃត្រង់ផ្ញើធុងដាក់អាហារទៅការិយាល័យទូរទឹកកក) ជាជាងទទួលទានដោយមនុស្សដែលមិនស្គាល់។ និងការត្រៀមខ្លួនជាស្រេចនូវអាហារពេលព្រឹកមិនត្រូវបានយកចេញដោយផ្លែឈើកម្រនិងអសីលធម៌ចូរកុំទិញសាឡាត់ដែលបានផលិតរួចនៅក្នុងនាយកដ្ឋានចម្អិនអាហារនៅផ្សារទំនើប (ជារឿយៗពួកគេលះបង់អ្នកចាប់ផ្តើមដំបូងទាំងអស់ដើម្បីបង្ខូចផលិតផលនៅក្នុងហាង) កុំពិសារអាហារថ្មីៗនិងគ្រឿងផ្សំដែលហួសសម័យ សូមជឿទុកចិត្តខ្ញុំសាកល្បងស៊ូស៊ីអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះប្រសិនបើអ្នកមិនបានធ្វើវាទៅនាងទេ។ អ្នកនឹងមានពេលវេលាបន្តិចបន្តួចប៉ុណ្ណោះ។ បន្ទាប់មក ... ជាចុងក្រោយខ្ញុំចង់បញ្ជាក់ម្តងទៀតថាការឈឺចាប់របស់ស្ត្រីក្នុងអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះ - វាជាលេសដើម្បីទៅជួបវេជ្ជបណ្ឌិត។ ចូរកុំខ្ជិលធ្វើវា។ ជួនកាលការប្រែប្រួលតិចតួចបំផុតនៅក្នុងស្ថានភាពសុខភាពអាចនាំឱ្យមានផលវិបាកធ្ងន់ធ្ងរនិងមិនល្អ។ ខ្ញុំមិននិយាយថានេះដើម្បីបំភិតបំភ័យអ្នកទេប៉ុន្តែដើម្បីធ្វើឱ្យអ្នកកាន់តែប្រុងប្រយ័ត្ន។ ត្រូវមានសុខភាពល្អ!