វាត្រូវបានគេទទួលយកជាទូទៅនៅក្នុងប្រជាជនថា radish នេះ relieves ជម្ងឺនិងជំងឺជាច្រើន។ មាន radish នៃរដូវរងារមួយជុំពណ៌សពណ៌ខ្មៅនិងបៃតង radish គឺខុសគ្នា។ ពូជទាំងអស់ខុសគ្នានៅក្នុងរសជាតិពណ៌ទំហំរូបរាងនិងសមាសធាតុនៃសារធាតុដែលមានប្រយោជន៍និងលក្ខណៈសម្បត្តិដែលមានប្រយោជន៍។ ដូច្នេះហើយចូរចាប់ផ្តើមដើម្បីបង្ហាញពីលក្ខណៈសម្បត្តិដែលមានប្រយោជន៍និងចាប់ផ្តើមជាមួយ ពណ៌បៃតង radish ។
ហើយដូច្នេះតើ radish ពណ៌បៃតងល្អសម្រាប់អ្វី? វាត្រូវបានគេហៅផងដែរថា radish Margelan នៅក្នុងវិធីមួយផ្សេងទៀតវាជា LOBO radish ហើយវាក៏ជា radish របស់ចិនហើយវាក៏ជា radish រដូវក្តៅ។ radish បៃតងមានរសជាតិភ្លឺខ្លាំងណាស់ជាងពូជដទៃទៀតប៉ុន្តែវាមានជូរចត់តិចតួចនិងធាតុមានប្រយោជន៍។ radish បៃតងត្រូវបានគេនាំមកពីប្រទេសអ៊ុយប៊ែគីស្ថាន។ នៅទីនោះវាត្រូវបានដុះលូតលាស់នៅក្នុងវិធីគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍យ៉ាងខ្លាំងស្លឹកត្រូវបានកាត់ចេញជាពិសេសដូច្នេះថាកាំរស្មីព្រះអាទិត្យអាចជ្រាបចូលទៅក្នុងដំណាំ root ប៉ុន្តែសំខាន់បំផុតនៅក្នុងការប្រៀបធៀបជាមួយដំឡូងសារធាតុះថាក់មិនកកកុញនៅក្នុង radish នេះ។ Radish មានជាតិប្រេងសំខាន់ៗនិងអាស៊ីតត្រូវបានភ្ជាប់ទៅនឹង glycosides ។ ក៏ radish មានជាតិស្ករ, ជាតិសរសៃ, ខ្លាញ់, វីតាមីន B ។ - Thiamine ធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវមុខងារនៃប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទ, ធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវការរំលាយអាហារ។ Riboflavin ដែលមាននៅក្នុង radish ពណ៌បៃតង, គឺជាការទទួលខុសត្រូវចំពោះការស្តារឡើងវិញជាលិកានិងការកែលម្អចក្ខុវិស័យ។ វីតាមីន PP ធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវដំណើរការនៃបំពង់ផ្លូវដង្ហើម, ការងារនៃបេះដូងនិងក្រពះ។ Pyridoxine បង្កើនល្បឿនរំលាយអាហារនិងធ្វើឱ្យកម្រិតជាតិស្ករនៅក្នុងឈាមមានប្រសិទ្ធភាព។ អំបិលប៉ូតាស្យូមនិងសូដ្យូមធ្វើឱ្យសាច់ដុំធូររលុងប្រសើរឡើងនូវមុខងារតម្រងនោមនិងដកទឹកដែលលើសពីខ្លួនប្រាណ។ កាល់ស្យូមជួយបង្កើនសុខភាពឆ្អឹងនិងមុខងាររួមគ្នា។ radish បៃតងរំញោចផលិតកម្មនៃទឹកក្រពះនិងដោយហេតុនេះធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវចំណង់អាហារ។
radish ខ្មៅ គឺជាជូរចត់បំផុតនិងមានប្រយោជន៍បំផុត។ radish ខ្មៅវាជារដូវរងាវាក៏ជុំ។ វាមានប្រេងដ៏សំខាន់និងអាស៊ីតសរីរាង្គជាច្រើនក៏ដូចជាមីក្រុបសម្រាប់សុខភាពមនុស្សដូចជាជាតិដែកប៉ូតាស្យូមកាល់ស្យូមម៉ាញ៉េស្យូម។ radish ខ្មៅមានលក្ខណៈសម្បត្តិ antiseptic និងក្រៅពី radish ខ្មៅមិនមានផលប៉ះពាល់! Radish បំផ្លាញកោសិកាបាក់តេរីនិងទឹក radish ព្យាបាលស្នាមរបួសនិងដំបៅជាច្រើនដំបៅនិងដំបៅ។ Radish គឺ diuretic មួយដោយហេតុនេះធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវមុខងារនៃតម្រងនោម។ ទឹក radish ខ្មៅជាមួយទឹកឃ្មុំគឺជាមធ្យោបាយដោះស្រាយដ៏ល្អសម្រាប់ជំងឺគ្រុនផ្តាសាយនិងជំងឺផ្តាសាយ។ គ្រាន់តែទឹក radish cleanses រាងកាយនិងលុបបំបាត់ទំងន់លើស។ ឆ្អិនខ្មៅមិនត្រូវបានគេណែនាំឱ្យប្រើសម្រាប់អ្នកដែលមានជំងឺរលាកក្រពះ, ដំបៅនិងជំងឺបេះដូង។ Decoction នៃ radish ធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវការគេងនិងជួយជាមួយ toothache ស្រួច។ Radish ជួយព្យាបាលដុំសាច់ដលសាហាវ។ គ្រាប់ត្រូវបានគេប្រើផងដែរដើម្បីផលិតប្រេងសំខាន់ៗនៅក្នុងឧស្សាហកម្ម។ ទឹក Radish ក៏ត្រូវបានគេប្រើដើម្បីកែលម្អលក្ខខណ្ឌនៃសក់ផងដែរ។
radish ពណ៌បៃតងនិងខ្មៅមិនត្រឹមតែធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវចំណង់អាហារ, ប៉ុន្តែក៏រដ្ឋទាំងមូលនៃរលាក gastrointestinal នេះ។ Radish គឺជាសារធាតុខ្លាញ់ល្អ។ radish បៃតងធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវមុខងារនៃពោះវៀនដែលកាត់បន្ថយលទ្ធភាពនៃការទល់លាមកជំងឺរាគរៀ, បំបាត់ភាពមិនស្រួលនៅក្នុងពោះវៀន។ radish បៃតងយកកូលេស្តេរ៉ុលលើសពីឈាមដូច្នេះវាត្រូវបានគេណែនាំឱ្យញ៉ាំវាសម្រាប់អ្នកដែលមានកូលេស្តេរ៉ូលលើសពីក្នុងឈាម។ លក្ខណៈសម្បត្តិដែលមានប្រយោជន៍របស់ឆៃថឺបៃតងមាននៅក្នុងការពិតដែលថាប្រព័ន្ធភាពស៊ាំត្រូវបានពង្រឹង។ ចាប់តាំងពី radish ពណ៌បៃតងមានលក្ខណៈសម្បត្តិ antibacterial វាជួយកាត់បន្ថយការប្រឈមនឹងជំងឺក្អក, រលាកសួតនិងរលាកទងសួត។
ហើយដើម្បីលុបបំបាត់ការឈឺចាប់ក្នុងរូបមន្តអ្នកត្រូវលាបថ្នាំហើយដាក់វានៅលើកន្លែងរំខានវាក៏ជួយផងដែរជាមួយនឹងការជាំនិងការសំលាប់។ ចាប់តាំងពីស្លឹកនិងកាកាវមានផ្ទុកវីតាមីន C 3 ដងច្រើនជាងដំណាំជា root អ្នកត្រូវញុំស្លឹកក្នុងទឹកក្តៅនិងផឹកជាមួយផ្តាសាយនិងផ្តាសាយ។ ប៉ុន្តែក៏មានការទប់ស្កាត់ផងដែរវាមិនត្រូវបានគេណែនាំអោយទទួលទាន radish ពណ៌បៃតងចំពោះអ្នកដែលមានដំបៅក្រពះនិងដំបៅពងទា។ ដូចគ្នានេះផងដែរវាមិនត្រូវបានគេផ្តល់អនុសាសន៍ឱ្យបរិភោគ radish សម្រាប់មនុស្សដែលទទួលរងពីការរលាកក្រពះដោយមានជំងឺតំរងនោមនិងថ្លើម។ វាត្រូវបានគេប្រើជាឈុកឈុតម្ហូបចំហៀងនិងម្ហូបឯករាជ្យ។ Radish គឺពណ៌ស វាជារដូវរងារនិងជុំមិនដូច radish ខ្មៅវាមានរសជាតិស្រួចតិចតួចបន្តិច។ វាមានបរិមាណអាសុីតបូក្តានិងសារធាតុស្ងួត។
Daikon គឺជា radish ជប៉ុន។ ប្រជាពលរដ្ឋជប៉ុនប្រើប្រាស់វាជារៀងរាល់ថ្ងៃនៅក្នុងសំណុំបែបបទនៃម្ហូបមួយចំហៀង, ដូចជា seasoning និងជាម្ហូបមួយដាច់ដោយឡែក។ Daikon គឺជាសាច់ញាតិឆ្ងាយនៃ radish និង radish ។ Daikon មានរសជាតិខុសពីសាច់ញាតិរបស់វារសជាតិរបស់វាគឺទន់ជ្រាយនិងទន់ភ្លន់។ រសជាតិនៃ daikon នេះប្រែប្រួលអាស្រ័យលើផ្នែកមួយនៃការជា root - នេះកាន់តែខិតជិតទៅជា root, sharper នេះ។ ផ្នែកដ៏ផ្អែមល្ហែមបំផុតគឺពាក់កណ្តាលនៃ daikon នេះ។ Daikon ក៏មានលក្ខណៈសម្បត្តិទាំងអស់ផងដែរ។ វាអាចត្រូវបានប្រើសម្រាប់ម្ហូបអាហារនៅក្នុងសំណុំបែបបទណាមួយវាអាស្រ័យតែលើការស្រមើលស្រមៃរបស់អ្នក។ ការផ្ទុកនៃ daikon មានរយៈពេលមិនលើសពីពីរសប្តាហ៍នោះទេប៉ុន្តែវាជាការប្រសើរជាងមុនមិនឱ្យទាញវាជាមួយការផ្ទុកនោះទេប៉ុន្តែប្រើវាសម្រាប់ជាច្រើនថ្ងៃ។
Radish ក៏សំដៅទៅលើប្រភេទមួយនៃប្រភេទ radish ។ Radishes រួមមានពូជតូចមួយនៃ radish ហើយពួកគេមានចំនួនប្រហែល 20 ប្រភេទ។ Radish រំញោចចំណង់អាហារ, ធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវការរំលាយអាហារ, tones ឡើងរាងកាយ, replenishes កង្វះនៃសារធាតុរ៉ែ។ វាមានប្រយោជន៍សម្រាប់ភាពស្លកសាំងធ្វើអោយស្បែកមានភាពប្រសើរឡើងនិងធ្វើអោយស្ថានភាពស្បែកមានភាពប្រសើរឡើង។ ទឹកដោះគោជូរអាចជួយដល់ការរមាស់នៅក្នុងថ្លើមយកដុំថ្មនៅក្នុងថង់ទឹកមាត់មានប្រយោជន៍សម្រាប់ការក្អកស្ងួត។ Radish មានប្រយោជន៍សម្រាប់ការបំបែកធ្មេញកម្ចាត់រមាស់ស្បែកជួយដោយសួតជួយពង្រឹងភាពស៊ាំកែលម្អចក្ខុវិស័យពង្រឹងឆ្អឹងនិងធ្វើអោយស្នាមជ្រួញរលោង។
Radish គឺរដូវរងា, ជុំ, ខ្មៅ, ពណ៌សវាអាចខុសគ្នាប៉ុន្តែវាតែងតែមានប្រយោជន៍សម្រាប់រាងកាយរបស់យើង។ បរិភោគ radish និងរក្សាសុខភាព!