Couperose
Couperose កើតឡើងនៅពេលសរសៃឈាមនៅលើផ្ទៃមុខស្ថិតនៅជិតនឹងស្រទាប់លើផ្ទៃខាងលើហើយមានជញ្ជាំងស្តើង។ នេះនាំឱ្យមានការឡើងក្រហមការរលាកនិងរូបរាងនៃមុន។ ជាទូទៅវាមានតម្លៃក្នុងការស្តីបន្ទោសហ្សែនចំពោះ "ជំងឺ" នេះប៉ុន្តែមានកត្តាផ្សេងៗទៀតដែលអាចធ្វើឱ្យស្ថានភាពកាន់តែធ្ងន់ធ្ងរ: ការប្រែប្រួលសីតុណ្ហភាពភ្លាមៗម្ហូបអាហារហឹរហ្វានជាតិអាល់កុលនិងជាតិខ្លាញ់។
ការព្យាបាលតាមផ្ទះ
ចាប់ផ្តើមទិនានុប្បវត្តិមួយដែលអ្នកនឹងកត់ត្រាសូចនាករដូចខាងក្រោម: លក្ខខណ្ឌអាកាសធាតុអាហារូបត្ថម្ភស្ថានភាពនៃស្បែករបស់អ្នក។ នេះនឹងជួយឱ្យដឹងពីអ្វីដែលបណ្តាលអោយមានភាពក្រហម។ ហើយចាប់តាំងពីស្បែករបស់អ្នកដែលទទួលរងពី couperose គឺប្រកាន់អក្សរតូចធំខ្លាំងណាស់ទៅកាន់ការប្រើគ្រឿងសំអាង hypoallergenic ។ ដើម្បីបំបាត់ការឈឺចាប់ស្បែកឱ្យសោះសូមប្រើក្រពេញ glycol ម្តងក្នុងមួយសប្តាហ៍។
ជំនួយរបស់វេជ្ជបណ្ឌិត
នៅពេលរ៉ូស្សាស់វាចាំបាច់ក្នុងការអនុវត្តន៍នីតិវិធីនិងឱសថក្នុងស្រុកស្រដៀងទៅនឹងថ្នាំដែលប្រើសម្រាប់មុនដែរក៏ដូចជាវិធីព្យាបាលសំយោគសេរ៉ូម។ យោងតាមអ្នកឯកទេសឈានមុខគេនៅលើពិភពលោកវិធីសាស្រ្តនៃការបញ្ឈប់សរសៃឈាម ELOS អ៊ីស្រាអែលមានប្រសិទ្ធភាព។ វាគឺជាការរួមបញ្ចូលគ្នានៃពន្លឺអ៊ីនហ្វ្រារ៉េដនិងរលកវិទ្យុរលកទីពីរ។ ក្នុងពេលជាមួយគ្នានោះជាលិកាជុំវិញនិងកប៉ាល់ដែលមានសុខភាពល្អមិនត្រូវបានបំផ្លាញទេ។ ជាលទ្ធផលសរសៃឈាមត្រូវបានកំដៅសីតុណ្ហភាពដែលនាំឱ្យរលត់ជញ្ជាំងការបំផ្លិចបំផ្លាញនិងការបាត់ខ្លួន។ បន្ទាប់ពីនីតិវិធីពណ៌របស់នាវាដែលបានកែប្រែផ្លាស់ប្តូរ។ ក្នុងរយៈពេលពីរបីថ្ងៃសរសៃឈាមនិងសរសៃឈាមដែលត្រូវបានកាប់ទាំងស្រុងបាត់។ វគ្គនៃការព្យាបាលគឺជាមធ្យម 1-2 ដំណាក់កាល។
មុនមុនកន្ទួល (មុន)
ជួនកាលមូលហេតុនៃបញ្ហានេះអាចជាការរំខានរបស់អ័រម៉ូនដែលជាលទ្ធផលត្រូវបានបង្កឡើងដោយភាពតានតឹងឬវដ្តរដូវ។ ការផ្ទុះអ័រម៉ូនបណ្តាលឱ្យផលិតជាតិខ្លាញ់ហួសកម្រិតនិងបង្កើនល្បឿននៃការបែងចែកកោសិកា។ នេះរារាំងរន្ធញើសដែលជំរុញឱ្យមានការចម្លងនៃបាក់តេរីនិងបណ្តាលឱ្យរលាកស្បែក។ គ្រឿងសម្អាងរាំងស្ទះជ្រូកដែលផ្ទុកជាតិខ្លាញ់និងសារធាតុប៉ូតាស្យូមអាចបណ្តាលអោយកើតមុន។
ការព្យាបាលតាមផ្ទះ
ចេញពីស្បែកជើងប៉ាតានេះការហាត់ប្រាណ 30 នាទីក្នុងមួយថ្ងៃនឹងជួយអ្នកក្នុងការកំណត់កំរិតអរម៉ូនដែលនឹងកាត់បន្ថយភាពស្មុគស្មាញ។ បន្ទាប់សូមព្យាយាមបញ្ចូលក្នុងកម្មវិធីសម្រស់របស់អ្នកនូវមធ្យោបាយត្រឹមត្រូវសម្រាប់ការថែទាំស្បែក។ លាងសម្អាតមុខរបស់អ្នកនៅពេលព្រឹកនិងមុនពេលចូលគេងជាមួយនឹងដំណោះស្រាយសម្អាតជាមួយគ្រឿងផ្សំដែលស្អាតដូចជា chamomile ។ នេះនឹងជួយទប់ស្កាត់ការរលាកនិងភាពស្ងួតដែលជួនកាលអមជាមួយនឹងរូបរាងមុន។ បន្ទាប់មកអនុវត្តជាតិសំណើមដែលមានជាតិខ្លាញ់ដោយគ្មានជាតិខ្លាញ់ប៉ុន្តែមានជាតិអាស៊ីត salicylic ។ នៅពេលដែលលេចឡើងមុន, សូមព្យាយាមមិនឱ្យចុចវាព្រោះវាទុកដានហើយប្រើមធ្យោបាយដើម្បីរកមើល។ ប្រសិនបើអ្នកមិនទទួលបានការកែច្នៃខ្លួនឯងសូមធ្វើការណាត់ជួបជាមួយនឹងគ្រូពេទ្យជំនាញខាងសើស្បែក។ ការព្យាបាលខាងក្រៅរួមមានក្រែម retinoid ដែលមានសារធាតុវីតាមីន A ដែលអនុញ្ញាតឱ្យរន្ធញើសនៅតែស្អាតក៏ដូចជាក្រែមជាមួយនឹងថ្នាំអង់ទីប៊ីយោទិចដែលកំចាត់បាក់តេរីដែលបណ្តាលឱ្យកើតមុន។ ត្រូវបានរៀបចំថាអ្នកក៏អាចត្រូវការគ្រឿងញៀនដ៏មានឥទ្ធិពលឧទាហរណ៍គឺថ្នាំ isotretinoin ដើម្បីបញ្ឈប់ការផលិតជាតិខ្លាញ់។
ចំណុចស្នាមប្រឡាក់
សារធាតុជាតិអាឡែហ្ស៊ីលើសអាចបណ្តាលមកពីការប៉ះនឹងកម្តៅព្រះអាទិត្យដល់ស្បែកមុខពេញមួយជីវិតនិងដោយសារតែរបួស។ នៅពេលស្បែកជាសះស្បើយកោសិការបស់អ្នកបង្កើតបរិមាណមេឡាញីនៅក្នុងតំបន់នេះ។ ប៉ុន្តែប្រសិនបើកន្លែងធំមួយលេចឡើងនៅលើថ្ងាសឬថ្ពាល់នោះវាទំនងជាអ្នកមានជំងឺមហារីកម៉ាឡានីស។ ជំងឺនេះអាចកើតមានឡើងក្នុងអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះការព្យាបាលបន្តពូជឬបន្ទាប់ពីទទួលការពន្យារកំណើតដោយសារតែការកើនឡើងនៃអរម៉ូនអ័រម៉ូនអេស្ត្រូសែន។ ការរីកចម្រើនក្នុងវិស័យនេះបានបន្តអស់រយៈពេលជាយូរមកហើយរហូតមកដល់ពេលនេះផលិតផលកែសម្ផស្សជាច្រើនត្រូវបានបង្កើតឡើងដើម្បីសម្រាលស្បែក។ អ្នកត្រូវការថវិកាដែលរួមមានទឹកអាស៊ីដឬ azelaic ឬ kojic acid, តែបៃតងឬវីតាមីនសេ។ លទ្ធផលនឹងត្រូវបានកត់សម្គាល់ប្រហែល 12 សប្តាហ៍។ ប្រសិនបើអ្នកជារឿយៗដើរលេងព្រះអាទិត្យវាមានសារៈសំខាន់ខ្លាំងណាស់ក្នុងការប្រើប្រាស់ឡេការពារកម្តៅព្រះអាទិត្យធំទូលាយជាមួយ SPF 30 និងប្រើវារៀងរាល់ 2 ម៉ោងម្តង។ កាំរស្មីអ៊ុលត្រាវីយូឡេននឹងធ្វើអោយចំណុចកាន់តែងងឹតហើយឥទ្ធិពលនឹងត្រូវបំភ្លេចចោល។
កម្រិតធ្ងន់ធ្ងរនៃជំងឺមហារីកស្បែក (សារធាតុពណ៌យ៉ាងខ្លាំងនៅលើផ្ទៃមុខ) មិនអាចត្រូវបានព្យាបាលដោយគ្រឿងសំអាងធម្មតានោះទេ។ ដូច្នេះសូមសាកសួរវេជ្ជបណ្ឌិតរបស់អ្នកដើម្បីផ្តល់ដំបូន្មានដល់អ្នកអំពីការលាបពណ៌មួយតាមវេជ្ជបញ្ជា។ Hydroquinone ដែលជាផ្នែកមួយនៃសមាសធាតុរបស់វាអាចជួយកាត់បន្ថយបរិមាណសារធាតុសរីរាង្គដែលផលិតដោយកោសិកានិងដើម្បីបំភ្លឺចំណុចដែលមានស្រាប់ក្នុងរយៈពេលពី 4 ទៅ 8 សប្តាហ៍។ ដើម្បីកម្ចាត់កោសិកាពណ៌និងពណ៌ស្បែកឱ្យរលោងអ្នកអាចឆ្លងកាត់នីតិវិធីនៃការលាប glycol ម្តងក្នុងមួយខែ។ វេជ្ជបណ្ឌិតរបស់អ្នកក៏អាចផ្តល់ជូននូវវិធីព្យាបាលដែលមានប្រភពពន្លឺខ្ពស់ដែលបំផ្លាញកោសិកាពណ៌តាមរយៈកំដៅ។
ត្រឈាម
ប្រសិនបើចំណុចនៅលើស្បែកញឹកញាប់លេចឡើងក្នុងកន្លែងតែមួយអ្នកអាចទទួលរងពីជំងឺត្រអកដែលជាជំងឺរលាកដែលជះឥទ្ធិពលដល់អ្នកដែលមានអាឡែស៊ី។ ជម្ងឺត្រគាកអាចកើតមានឡើងដោយសារតែអ្នកសម្អាតធូររលុងកំដៅក្នុងផ្ទះឈ្លានពានអាកាសធាតុត្រជាក់ឬត្រជាក់។ កត្តាទាំងអស់នេះរំខានដល់ដំណើរការនៃរបាំងស្បែកដែលរក្សាសំណើម។ ដំបូងគេត្រូវមើលឃើញផលវិបាកបន្ទាប់នៅពេលដែលស្បែកចាប់ផ្តើមស្រាលក្នុងមួយថ្ងៃឬពីរថ្ងៃមុនពេលហៀរសំបោរ។ បន្ទាប់មកអ្នកអាចផ្លាស់ប្តូររបៀបប្រើប្រាស់គ្រឿងសម្អាង។ " ចាប់ផ្តើមជាមួយនឹងការសម្អាត hypoallergenic ។ បន្ទាប់មកប្រើឡេលាបបន្តិចដែលគ្មានក្លិនក្រអូប។ បើសិនជាឱសថធម្មតាមិនដំណើរការគ្រូពេទ្យអាចចេញក្រៅថ្នាំក្រូមដែលជួយគ្រប់គ្រងការរលាកនិងជួយសម្រួលដល់ចំណុចស្ងួត។
Psoriasis
រោគសញ្ញាគឺជាកន្ទួលពណ៌ផ្កាឈូកដែលមានពណ៌ស។ ការបែកបាក់ច្រើនតែលេចឡើងនៅលើស្បែកក្បាលកែងដៃជង្គង់។ ជំងឺស្បែករបកក្រហមកើតឡើងនៅពេលដែលប្រព័ន្ធភាពស៊ាំបញ្ជូនសញ្ញាដែលធ្វើឱ្យមានការភាន់ច្រឡំដែលបង្កើនល្បឿននៃការលូតលាស់កោសិកា។ កោសិកាធម្មតាលូតលាស់ហើយត្រូវបានបដិសេធបន្ទាប់ពី 28 ថ្ងៃ។ ហើយអ្នកជំងឺដែលមានជំងឺស្បែករបកក្រហមលូតលាស់ក្នុងរយៈពេល 3-4 ថ្ងៃ។
ដំបូងបង្អស់យើងគួរចៀសវាងអ្វីទាំងអស់ដែលបណ្តាលឱ្យមានផលវិបាក។ ជាធម្មតាវាគឺជាភាពតានតឹងថ្នាំនិងអ្វីគ្រប់យ៉ាងដែលធ្វើអោយមានប្រតិកម្ម។ ដើម្បីងាយស្រួលក្នុងការកំចាត់បន្ទះស្ងួតបន្ថែមទឹកដោះគោស្ងួតខ្លះទៅងូតទឹក។ អាស៊ីតឡាក់ទិកអាចជួយធ្វើឱ្យតំបន់ស្បែកដែលរងផលប៉ះពាល់។ បន្ទាប់មកលាបបន្ទះជាមួយស្រទាប់ក្រាស់នៃក្រែមរាងកាយ hypoallergenic ។ ក្រែមស្រោបខាងក្រៅអាចត្រូវបានប្រើដើម្បីកាត់បន្ថយការចម្លងរោគហើយសាប៊ូកក់ជាមួយអាស៊ីត salicylic, វេជ្ជបញ្ជានឹងជួយប្រឆាំងនឹងការរមាស់និងបន្ទះ។ គ្រូពេទ្យរបស់អ្នកក៏អាចផ្តល់ប្រឹក្សាដល់ការព្យាបាលដោយពន្លឺព្រះអាទិត្យផងដែរ: ការប៉ះពាល់កាំរស្មីយូវីនៅលើស្បែកនឹងបង្កើនពេលវេលាវដ្តនៃការបែងចែកកោសិកា។ លទ្ធផល? ស្បែករលូននិងទន់។ ឥឡូវនេះអ្នកដឹងពីរបៀបបំបាត់បញ្ហាស្បែកយ៉ាងរហ័ស។