លក្ខណៈសម្បត្តិដែលមានប្រយោជន៍របស់ក្រូច

Lemon គឺជាផ្លែឈើតែមួយគត់នៃប្រភេទរបស់វា។ យើងម្នាក់ៗត្រូវការទឹកក្រូចឆ្មារជារៀងរាល់ថ្ងៃ។ អ្នកអាចញ៉ាំបាន 1 លីត្រក្នុងមួយថ្ងៃឬធ្វើទឹកពីវានិងផឹកវា។ ទឹកក្រឡុកត្រូវបានបង្កើនជាមួយនឹងវីតាមីននិងជាតិរ៉ែ។ វាមានវីតាមីន B វីតាមីន C, E, PP, រ៉ែខរបូនជាតិដែកសូដ្យូមម៉ង់ហ្គាណែសម៉ូលាបូណសូលុយស្យូមប៉ូតាស្យូមម៉ាញ៉េស្យូមស្ពាន់ស័ង្កសីផូស្វ័រក្លរីនហ្វ្លូរីនក៏ដូចជាប្រូតេអ៊ីនកាបូអ៊ីដ្រាតអាហារ សរសៃនិងអាស៊ីតសរីរាង្គនិងទឹកក្រូចឆ្មារស្ទើរតែមិនមានកាឡូរី។ មិនមែនរាល់ទឹកអាចមានអំនួតតាមរយៈសមាសភាពដែលមានប្រយោជន៍នោះទេមែនទេ? តោះមើលលក្ខណៈសម្បត្តិដែលមានប្រយោជន៍របស់ក្រូច។

ទឹកក្រូចមានសារធាតុមួយចំនួនដែលជួយពង្រឹងសរសៃឈាមតូចបំផុតក្នុងរាងកាយរបស់យើងហើយពួកគេចូលរួមក្នុងដំណើរការកាត់បន្ថយអុកស៊ីតកម្ម។

Lemon: លក្ខណៈសម្បត្តិមានប្រយោជន៍សម្រាប់ស្បែក

ផ្លែលឿងមានប្រសិទ្ធិភាពជាតិខ្លាញ់។ អាចជួយបំបាត់ភាពចាស់និងរុំសក់។ នេះជាដំណើរការវែងដូច្នេះសូមអត់ធ្មត់និងលុបតំបន់ដែលមានបញ្ហាជាមួយនឹងទឹកក្រូចឆ្មារប្រចាំថ្ងៃ។ ប៉ុន្តែសូមចាំថាអ្នកមិនអាចអនុវត្តនីតិវិធីនេះមុនពេលធ្វើដំណើរទៅកាន់ផ្លូវក្នុងអាកាសធាតុដែលមានពន្លឺព្រះអាទិត្យនិងនៅខាងមុខបន្ទប់ទឹក។

ផងដែរទឹក lemon ល្អឥតខ្ចោះរឹតបន្តឹងរន្ធញើស - គ្រាន់តែលុបវាជាមួយស្បែក។

ដើម្បីប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងការកើតមុន, សូមធ្វើឱ្យកន្សែងកប្បាសនៅក្នុងទឹកក្រូចឆ្មានិងដាក់កន្លែងត្រឹមត្រូវ។ នៅក្នុងករណីនេះ, ទឹក lemon ដើរតួនាទីជាថ្នាំសំលាប់មេរោគមួយ។ អារម្មណ៍ពីនីតិវិធីគឺមិនមែនជាការរីករាយបំផុតនោះទេប៉ុន្តែលទ្ធផលសមស្របវា។ វាជាការប្រសើរក្នុងការធ្វើបែបបទនៅពេលល្ងាចមុនពេលចូលគេងហើយទីបំផុតបញ្ហានៃការកើតមុននឹងរលាយបាត់។

ដំណោះស្រាយនៅលើមូលដ្ឋាននៃទឹក lemon ប្រឆាំងនឹងស្នាមជ្រួញ: លាយទឹក lemon និងប្រេងអូលីវនៅក្នុងផ្នែកស្មើគ្នា។ អនុវត្តនីតិវិធីជារៀងរាល់ព្រឹកនិងល្ងាចហើយស្បែកនឹងទន់ភ្លន់និងរលោង។ អ្នកក៏អាចបង្កើតរបាំងមុខបានដែរ: ប្រើទឹកដោះគោយ៉ាអួរធម្មជាតិច្របាច់ពាក់ក្រូចឆ្មារពាក់ម៉ាសលើផ្ទៃមុខនិងមុខ។ នៅពេលដែលល្បាយបានស្ងួតរួចលាងសម្អាតវាដោយទឹកក្តៅ។ របាំងនេះក៏មានប្រសិទ្ធភាពផងដែរក្នុងការប្រឆាំងនឹងស្នាមជ្រួញនិងចំណុចអាយុ។

ហើយក្រូចឆ្មាល្អឥតខ្ចោះធ្វើអោយស្បែករដុបនៅលើកែងដៃនិងកែងជើង។ ជូតប៉ុន្មាននាទីនៃតំបន់ដែលមានបញ្ហាជាមួយក្រូចឆ្មា។

លក្ខណៈសម្បត្តិដែលមានប្រយោជន៍សម្រាប់សក់

បន្ទាប់ពីលាងសម្អាតសក់របស់អ្នកជាមួយទឹកនិងបន្ថែមទឹក lemon ។ ការធ្វើបែបនេះនឹងផ្តល់ឱ្យពួកគេនូវពន្លឺដែលមានសុខភាពល្អនិងទន់ភ្លន់ចាប់តាំងពីទឹក lemon ធ្វើឱ្យទឹកស្អាត។ មានប្រសិទ្ធិភាពគួរឱ្យកត់សម្គាល់ជាពិសេសនៅលើសក់ពន្លឺទឹក lemon ផ្តល់ឱ្យពួកគេជាមួយម្លប់ពេញដោយរស្មី។

ឡាមនិងក្រចកដ៏ស្រស់ស្អាត

កុំបោះចោលសំបកនិងក្រូចឆ្មាបើសិនជាឧទាហរណ៍វានៅតែមានបន្ទាប់ពីអ្នកបានបង្កើតទឹកក្រូចឆ្មារ។ លាបក្រចករបស់អ្នកដែលមានស្បែក។ ការធ្វើបែបនេះនឹងជួយពង្រឹងក្រចកឱ្យឆើតឆាយនិងធ្វើឱ្យក្រចករបស់អ្នករលោង។

ក្រូចឆ្មា

ក្រូចអាចត្រូវបានគេប្រើជាក្លិនក្រអូសប្រសិនបើចុងក្រោយមិនមាននៅក្នុងដៃ។ ជូតទឹកក្រូចឆ្មារជាមួយទីកន្លែងចាំបាច់បើសិនជាវាមិនរងរបួស។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយចូរកុំបំពានវិធីសាស្រ្តនេះពីព្រោះរួមជាមួយបាក់តេរីបង្កគ្រោះថ្នាក់ទឹកក្រូចអាចបំផ្លាញនិងមានប្រយោជន៍ "រស់នៅ" នៅលើស្បែក។

ប្រសិទ្ធិភាពនៃផលប្រយោជន៍របស់ lemon នៅលើភាពសុខដុម

តើអ្នកបានលឺថាការចាប់ផ្តើមជារៀងរាល់ព្រឹកជាមួយនឹងពែងទឹកក្តៅជាមួយទឹកក្រូចលាយបញ្ចូលគ្នានៅក្នុងវាគឺមានប្រយោជន៍ខ្លាំងណាស់? ដូច្នេះអ្នកកម្ចាត់ជាតិពុល, ទទួលបានមុខដែលមានសុខភាពល្អនិងសូម្បីតែក្លាយជាស្តើង។ និងសូម្បីតែល្អប្រសើរជាងមុនដើម្បីបន្ថែមទឹកមិនមែនជាពណ៌លឿងនិង lemon ពណ៌បៃតង។

លក្ខណៈសម្បត្តិអព្ភូតហេតុនៃក្រូចនិងស្នាមញញឹមដ៏ស្រស់ស្អាត

ក្នុងការប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងបន្ទះធ្មេញការសម្អាតធ្មេញជាមួយទឹក lemon ពណ៌បៃតងដែលលាយជាមួយទឹកក្រូចត្លុងអាចជួយច្រើនប៉ុន្តែមិនលើសពីពីរដងក្នុងមួយសប្តាហ៍ទេព្រោះការប៉ះពាល់អាស៊ីដខ្លាំងពេកបំផ្លាញសំរាមធ្មេញ។

Lemon ពីការឈឺក្បាល

ឆាប់កម្ចាត់ការឈឺក្បាលនឹងជួយវិធីដូចខាងក្រោម: លាបទឹកដោះគោពីរបីដំណក់លើស្រាវីស្គី។ ប្រសិនបើពេលវេលាមិនចុចអ្នកទេវាល្អប្រសើរជាងក្នុងការកាត់ក្រូចឆ្មារជាមួយ lobules ហើយដាក់វានៅលើថ្ពាល់ដេកនៅក្នុងបន្ទប់ត្រជាក់ងងឹត។ វាជាការល្អប្រសើរជាងមុនដើម្បីដាក់ជើងនៅលើខ្នើយដើម្បីឱ្យពួកគេនឹងកើនឡើងខ្ពស់ជាងកម្រិតនៃរាងកាយ។ បន្ទាប់ពីពាក់កណ្តាលម៉ោង - មួយម៉ោងអ្នកនឹងពិតជាមានអារម្មណ៍ធូរស្រាល។

Lemon ពីជើងហត់នឿយ

បន្ទាប់ពីថ្ងៃឆ្កួតជើងរបស់អ្នកពិតជារំជើបរំជួលដោយសារភាពតានតឹងមែនទេ? មិនត្រូវខ្ជិលម៉ាស្សាជាមួយនឹងជើងទឹកក្រូច។

Lemon សម្រាប់ជំងឺផ្តាសាយនិងឈឺបំពង់ក

អ្នករាល់គ្នាដឹងថាដោយមានជំងឺផ្តាសាយពេលដែលអ្នកឈឺបំពង់កពែងទឹកក្តៅជាមួយនឹងក្រូចជួយអ្នកអាចធ្វើបានជាមួយទឹកឃ្មុំ។ វាក៏មានប្រសិទ្ធភាពផងដែរក្នុងការលាងជមែះ: ក្នុងទឹកដែលច្របាច់បញ្ចូលពាក់កណ្តាលសាឡាត់បន្ថែមស្លាបព្រាកាហ្វេដែលមានអំបិលធំហើយលាយជាមួយទឹកក្តៅចំនួនកន្លះពែង។

ពង្រឹងប្រព័ន្ធភាពស៊ាំ

ឥឡូវនេះអ្នកដឹងពីរបៀបក្នុងការដោះស្រាយជាមួយនឹងការឈឺក្បាលនិងជំងឺផ្តាសាយប៉ុន្តែវាជាការល្អប្រសើរជាងមុនដើម្បីជៀសវាងជំងឺទាំងអស់។ ដូច្នេះវាចាំបាច់ដើម្បីពង្រឹងប្រព័ន្ធភាពស៊ាំ។ ដើម្បីធ្វើដូច្នេះសូមផឹកទឹកក្រូចឆ្មារក្រូច 2 និងក្រូចថ្លុងពាក់កណ្តាលហើយបន្ថែមទឹកដោះគោស្រូវសាលីនិងស្រូវសាលី។ នេះគឺជាស្រាក្រឡុកតែមួយគត់។