ម្រេចម្រេច ជាប្រភេទឱសថដ៏អស្ចារ្យមួយដែលមនុស្សជាច្រើនត្រូវបានបង្កាត់។ ប្រើវាសម្រាប់ម្ហូបអាហារដូចជាគ្រឿងទេសផឹកស្រាជាឱសថរបៀបញ៉ាំតែ។ ជួរអណ្តូងរ៉ែមានទំហំធំ។ តើអ្នកមានឈឺក្រពះទេ? យកស្លាបព្រាកាហ្វេមួយនៃ mint ស្ងួតចាក់កញ្ចក់ទឹករំពុះនិងទុកសម្រាប់ 15-20 នាទី។ ភេសជ្ជៈ infusion Mint នៅពីរនាក់បីទទួលភ្ញៀវនៅក្នុង sips តូចនិងកុហកចុះស្ងាត់។
ក្រពះនៅក្នុងក្រពះចុងដង្ហើមចង្អោរអ្នកត្រូវធ្វើដូចគ្នា។ ផឹកភេសជ្ជៈក្រអូបជាមួយភាពរីករាយនិងមនុស្សពេញវ័យនិងកុមារ (អាចប្រើបានក្នុងពេលមានគភ៌) ។ តើអ្នកមានការខកចិត្តនិងភ័យព្រួយអ្នកមិនអាចគេងបានទេ? កុមារនៅល្ងាចមិនស្តាប់បង្គាប់? ការចម្អិនស៊ុបមីនត្រូវបានបន្ថែមទៅក្នុងទឹកតែវាមានលក្ខណៈល្អជាមួយតែបៃតងនិងខ្មៅ។ ផឹកទឹកឃ្មុំជាមួយស្លាបព្រានៃទឹកឃ្មុំ។ សូម្បីតែក្លិនដែលនឹងរាលដាលចេញពីអាផាតមិនក៏មានប្រសិទ្ធិភាពដែរ។ ឱសថបែបនេះអាចជាការរីករាយ។ ចំនែកស្លឹកតែដែលនៅសល់ពេលព្រឹកលាងភ្នែករបស់អ្នកជូតកញ្ចឹងកនិងមុខរបស់អ្នក។ Mint រលោងសម្បុរធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងនូវមុខងារការពារហ្វីតាត្រឹត។
ក្រចក។ ផ្កាដ៏អស្ចារ្យពណ៌ទឹកក្រូច calendula, marigolds លូតលាស់ស្ទើរតែគ្រប់ទីកន្លែងនិង unpretentious, blossom ពីនិទាឃរដូវរហូតដល់រដូវស្លឹកឈើជ្រុះយឺត។ នៅបរទេស calendula ត្រូវបានស្នាមប្រឡាក់និងរសជាតិជាមួយ butter និងជំនួស, ឈីស។ នៅសហរដ្ឋអាមេរិកនិងនៅក្នុងប្រទេសអង់គ្លេស calendula ត្រូវបានបន្ថែមទៅ stews salads និងស៊ុប។ ចានអាហារត្រូវបានតុបតែងជាមួយផ្កា។ រោងចក្រនេះបាននិយាយថាលក្ខណៈសម្បត្តិរបស់បាក់តេរីមានទាក់ទងនឹងធាតុបង្កជំងឺមួយចំនួនជាពិសេស streptococci និង staphylococci ។
ការចាក់ថ្នាំ Calendula នៅលើកែវទឹករំពុះ 1 ស្លាបព្រានៃឱសថស្ងួតទទូចយ៉ាងហោចណាស់ពាក់កណ្តាល 1 ម៉ោងគឺមានប្រសិទ្ធភាពខ្លាំងជាមួយជំងឺរលាកទងសួតឈឺបំពង់កជាមួយនឹងបំពង់ក។ កោស, រលាក, លុតជង្គង់ជង្គង់ត្រាំពេក, infusion នៃ calendula ។ លាងភ្នែកជាមួយជំងឺរលាកទងសួតនិងការ sunburn ។ ការ infusion ដូចគ្នានៅលើ tablespoon មួយបានយកបីដងក្នុងមួយថ្ងៃជាមួយនឹងជំងឺរាគរូស។ ហើយកុំភ្លេចលាងសំអាតនៅពេលព្រឹក។
Rowan ។ បន្ទាប់ពីការសាយសត្វដំបូងបានកន្លងផុតរៀបចំ berries មួយចំនួននៃផេះភ្នំ។ ពួកគេអាចត្រូវបានស្ងួតនៅសីតុណ្ហភាពបន្ទប់ហើយអ្នកអាចបង្កក។ ក្នុងរដូវរងារវាមិនអាចទៅដល់ទីនោះបានទេនៅពេលព្រិលធ្លាក់ចុះការធ្វើកូដកម្មសាយសត្វបក្សីនឹងបំផ្លាញអាហារឆ្ងាញ់។ ប៉ុន្តែនៅរដូវស្លឹកឈើជ្រុះនិងរដូវរងាវាមានអត្ថប្រយោជន៍ណាស់នៅពេលការខ្វះវីតាមីននិងព្រះអាទិត្យនឹងធ្វើឱ្យប្រព័ន្ធភាពស៊ាំចុះខ្សោយនិងធ្វើឱ្យអ្នកងាយរងគ្រោះនឹងវីរុស។ ក្នុងមួយថ្ងៃអ្នកញ៉ាំផ្លែឈើ 5-7 ឬអ្នកអាចបន្ថែមទឹកដោះគោតែម្តងពួកគេនឹងបំពេញវីតាមីនអ្នកនឹងជួយដល់ការធ្វើការនៃក្រពះពោះវៀននិងការរំលោភលើជាតិប្រៃ។
តុល្យភាព។
ផ្កាកុលាបគឺជា ឃ្លាំងនៃវីតាមីន។ វាត្រូវបានផ្ដល់អនុសាសន៍សម្រាប់ការការពារនៃជំងឺមេរោគក្នុងអំឡុងពេលនិងបន្ទាប់ពីជំងឺមេរោគ។ វាត្រូវបានគេប្រើសម្រាប់ជំងឺសរសៃឈាម, ជំងឺលើសឈាម។ ការងារនេះធ្វើឱ្យប្រតិកម្មនៃក្រពះពោះវៀនមានប្រសិទ្ធភាពធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវការរំលាយអាហារលើកកម្ពស់ការបញ្ចេញជាតិប្រូតេអ៊ីន។ បង្កើនសមត្ថភាពក្នុងការធ្វើការយ៉ាងខ្លាំងនិងការតស៊ូរបស់ទូទៅនៅក្នុងកុមារនិងមនុស្សចាស់ទៅជំងឺឆ្លង។ Berry Berry គួរតែត្រូវបានជ្រើសពណ៌ទឹកក្រូចឬពណ៌ក្រហមភ្លឺ, ស្ងួតនៅសីតុណ្ហភាពបន្ទប់។ Rosehip ត្រូវបាន brewed និយមនៅក្នុង thermos មួយលីត្រនៃទឹកគឺគ្រប់គ្រាន់ 5-7 berries ពីរម៉ោងត្រូវតែទទូច។
ពេញមួយរដូវស្លឹកឈើជ្រុះរដូវរងារភេសជ្ជៈនិទាឃរដូវពីភេសជ្ជៈ dogrose ជាមួយរំខាន។ អ្នកអាចធ្វើពិពិធកម្មវាជាមួយគ្រឿងផ្សំបន្ថែមនេះគឺជារូបមន្ត: ប្រាំឬប្រាំពីរញ៉ាំញញឹមនៃការញ៉ាំ briar នៅក្នុងលីត្រ thermos មួយស្លាបព្រាកាហ្វេអណ្តូងនិងប្រាំឬប្រាំពីរ berries នៃផេះភ្នំ។ អ្នកអាចញ៉ាំអាហារពេលថ្ងៃជាមួយទឹកឃ្មុំក្នុងកំដៅឬត្រជាក់។
ព័ត៌មានចុងក្រោយ។ ឱសថមានលក្ខណៈស្រាល ៗ នៅលើដងខ្លួនជាងការត្រៀមលក្ខណៈគីមី។ ប៉ុន្តែពួកគេអាចបង្កអាឡែរហ្សី។ បើគ្មានការណែនាំរបស់វេជ្ជបណ្ឌិតនោះទេថ្នាំគ្រាប់ marigold ល្អបំផុតត្រូវបានប្រើតែខាងក្រៅប៉ុណ្ណោះ។ កុំទុកពាងឱ្យលើសពី 1 ថ្ងៃនៅសីតុណ្ហភាពបន្ទប់។