រស់នៅជាមួយគ្នា: បញ្ហាដែលអាចកើតមាន

ជីវិតរបស់គូស្វាមីភរិយាមិនតែងតែស្រដៀងនឹងបឹងដ៏ស្ងប់ស្ងាត់ទេនៅថ្ងៃមួយនៅរដូវក្តៅ។ សមត្ថភាពរក្សាការទាក់ទាញនិងការគោរពគ្នាទៅវិញទៅមកគឺជាអាថ៌កំបាំងនៃការរួមរស់ជាមួយគ្នា។ ឧបសគ្គផ្សេងៗការល្បួងនិងការបាត់បង់ ... តាមរយៈនេះចាំបាច់ត្រូវឆ្លងកាត់គូស្វាមីភរិយាទាំងអស់ដែលសម្រេចចិត្តរួមរស់ជាមួយគ្នានៅថ្ងៃណាមួយ - ការលំបាកដែលអាចកើតមានអាចធ្វើឱ្យអ្នកទាំងពីរពិបាកនិងនាំយកដៃគូជិតស្និទ្ធនិងបែកគ្នាហើយលែងលះគ្នា។

នៅក្នុងសេចក្ដីស្រឡាញ់ដំណើរការនៃការសញ្ជ័យនិងការល្បួងមិនដែលឈប់ទេ។ សូម្បីតែក្រោយពីបានរស់នៅជាមួយគ្នាអស់រយៈពេល 10 ឬ 20 ឆ្នាំក៏ដោយក៏កុំគិតថាអ្នកអាចសម្រាកនៅលើអ្នកគាំទ្ររបស់អ្នកបានដែរ។ ការថែរក្សានិងថែរក្សាអារម្មណ៍គឺជាបញ្ហាដែលចាំបាច់ដែលតម្រូវឱ្យមានការយកចិត្តទុកដាក់ជាប្រចាំ។ ស្តាប់ការប្រាថ្នារបស់ដៃគូរបស់អ្នកសូមព្យាយាមយល់ពីការផ្លាស់ប្តូរដែលបានកើតមានក្នុងរយៈពេលជាច្រើនឆ្នាំរៀនសម្របសម្រួលហើយសំខាន់បំផុតអ្នកត្រូវដឹងថាតើទិសដៅអភិវឌ្ឍទំនាក់ទំនងរបស់អ្នក។ ទាំងអស់នេះត្រូវការពេលវេលាកម្លាំងនិងសុទិដ្ឋិនិយម។ និងបំណងប្រាថ្នាសម្រាប់ជីវិត!

របៀបដែលរឿងរ៉ាវងប់ងល់ជាច្រើនបានបញ្ចប់នៅក្នុងភាពបរាជ័យដោយសារតែគំរូនៃទំនាក់ទំនងល្អរបស់យើងគឺមានភាពផុយស្រួយខ្លាំងនិងមិនពិត។ តាមក្បួនមួយយើងចង់បានអ្វីៗគ្រប់យ៉ាងនៅពេលតែមួយ: ស្នេហាការរួមភេទល្អសេរីភាពនិងឱកាសសម្រាប់ការអភិវឌ្ឍខ្លួនឯង។ យើងរស់នៅក្នុងសង្គមមួយដែលតាមក្បួនតម្រូវឱ្យមានការធ្វើឱ្យខ្លួនឯងផ្ទាល់។ សេចក្ដីស្រឡាញ់នៃជីវិតផ្ទុយទៅវិញមិនមែនអាស្រ័យលើការរក្សាភាពទាក់ទាញនៃ "ខ្ញុំ" របស់ខ្លួននោះទេប៉ុន្តែនៅលើភាពស្ងប់ស្ងាត់ភាពរីករាយនៃការទំនាក់ទំនងជាមួយមនុស្សជំនួយការគ្នាទៅវិញទៅមកនិងអាកប្បកិរិយាល្អចំពោះអ្វីគ្រប់យ៉ាងដែលនៅជុំវិញ។ នេះមិនមានន័យថាបដិសេធនូវមហិច្ឆតានិងបំណងប្រាថ្នាដែលបំភ្លេចពីផែនការនិងក្តីសុបិន្តរបស់អ្នកទេ។ មិនមែនទាល់តែសោះ! អ្នកគ្រាន់តែត្រូវការការសម្របសម្រួលទទួលយកការលំបាកដែលអាចកើតមានប៉ុណ្ណោះទទួលស្គាល់ថាជីវិតផ្លាស់ប្តូរនៅពេលអ្នករស់នៅជាមួយនរណាម្នាក់។ អ្នកនឹងត្រូវកាត់បន្ថយការទាមទាររបស់អ្នកព្រមទទួលយកនូវចំណុចខ្សោយរបស់អ្នកពាក់កណ្តាលហើយត្រូវបានរៀបចំសម្រាប់ការថយចុះបន្តិចបន្តួចជៀសមិនរួចនៅក្នុងជីវិតរបស់អ្នកជាមួយគ្នា។
សុភមង្គលអាស្រ័យទៅលើអាកប្បកិរិយានិងអាកប្បកិរិយាមួយចំនួនដែលត្រូវបានដាំដុះនិងដាំដុះនៅក្នុងខ្លួនឯង។ ខាងក្រោមនេះជាគន្លឹះខ្លះៗអំពីរបៀបស្វែងរកខ្លួនឯងនៅក្នុងចន្លោះតូចចង្អៀតរបស់ប្តីប្រពន្ធ។

កសាងទំនាក់ទំនងប្រកបដោយសុខដុមរមនា

ដើម្បីទទួលបានជោគជ័យនូវស្រាក្រឡុកមួយដែលមានឈ្មោះថា "ជីវិតសម្រាប់ពីរ" អ្នកត្រូវរៀនបង្កើតការសន្ទនាស្តាប់និងអត់ធ្មត់។ ការគោរពនិងការគោរពខ្លួនឯងក៏សំខាន់ផងដែរនៅទីនេះ។

ស្ថានភាពសាមញ្ញនិងធ្លាប់ស្គាល់: មនុស្សពីរនាក់បានឈ្លោះគ្នា។ គាត់បានលិចក្នុងភាពស្ងប់ស្ងាត់ព្រមទទួលយកនូវការតិះដៀលទាំងអស់ដោយគ្មានអាក់អន់ដោយអង្គុយនៅលើមុខរបស់គាត់។ នាងខំប្រឹងប្រែងតស៊ូដោយគ្មាននឿយហត់យ៉ាងហោចណាស់ពាក្យមួយម៉ាត់ពីអ្នកនិយាយសម្រាករបស់នាងដែលតែងតែដើរឆ្លងកាត់ព្រំដែនទាំងអស់។ ជាអកុសលមិនមានការព្យាបាលតែមួយសម្រាប់ករណីបុរាណនេះ។ ប្រហែលជាការពន្យល់គឺស្ថិតនៅក្នុងការពិតដែលថាបុរសនិងស្ត្រីបង្ហាញពីភាពខុសគ្នារបស់ពួកគេនៅពេលមានអារម្មណ៍ហូរចូល។ ត្រូវចងចាំជានិច្ចថាបុរសតែងតែនិយាយតិចជាងវាក្យស័ព្ទរបស់ពួកគេគឺក្រៀមក្រំជាងស្ត្រី។ ប៉ុន្តែនេះមិនមានន័យថាពួកគេជាថ្មហើយមិនមានអារម្មណ៍អ្វីទេ។ ស្ត្រីក្នុងករណីនេះត្រូវការការយកចិត្តទុកដាក់បន្ថែមលើភាសាកាយវិការនិងកាយវិការ។ ពេលខ្លះពួកគេនឹងប្រាប់នាងច្រើនជាងពាក្យរបស់បុរសម្នាក់ដោយផ្ទាល់។ ដោយវិធីនេះផលវិបាកធ្ងន់ធ្ងរជាច្រើននៃជម្លោះអាចត្រូវបានជៀសវាង។ សូមក្រលេកមើលបុរសនោះដោយប្រុងប្រយ័ត្ន - ប្រហែលជាគាត់មានភាពស្និទ្ធស្នាលរួចហើយចូរកុំនាំវាទៅកន្លែងដែលឆ្អិន។

2. ដោះស្រាយជម្លោះ

រៀនដោះស្រាយបញ្ហាប្រតិកម្មរបស់ដៃគូរបស់អ្នកដើម្បីអានរវាងបន្ទាត់ជាជាងការរអ៊ូរទាំនិងការនិយាយតិចតួច។ ដោយគ្រាន់តែមើលមុខរបស់គាត់និងមើលដោយប្រុងប្រយ័ត្នឥរិយាបថរបស់គាត់អ្នកនឹងរៀនសូត្រច្រើនអំពីអ្នក។ ហើយកុំខឹងជាឥតប្រយោជន៍អ្នកដឹងថាវាផ្តល់ឱ្យគាត់មានសេចក្តីរីករាយដែលវាធ្វើឱ្យគាត់ខឹងនៅពេលដែលគាត់ត្រូវបានរងរបួសឬខឹង។ ដោះស្រាយដោយផ្អែកលើចំណេះដឹងរបស់អ្នកជាដៃគូនៅពេលដែលវាមានភាពងាយស្រួលដើម្បីចាប់ផ្តើមការសន្ទនា។

ការពិតដែលថាគូស្វាមីភរិយាខ្លះលើកឡើងហើយរកឃើញទំនាក់ទំនងមិនមានន័យថាកិច្ចការរបស់ពួកគេនឹងមិនល្អទេហើយពួកគេមិនត្រូវបានអនុញ្ញាតឱ្យរស់នៅជាមួយគ្នាទេ។ វាកើតឡើងនៅពេលដែលគូស្វាមីភរិយារស់នៅក្នុងរឿងអាស្រូវថេរដោយសារតែពួកគេទាំងពីរមានឈាមក្តៅ។ ការពន្យារពេលការចំណាយដែលមិនបានមើលឃើញទុកជាមុននិងអាកប្បកិរិយាមិនត្រឹមត្រូវចំពោះកុមារ: លទ្ធផលគឺជាសំលេងដែលមានសន្ទុះកំប៉េះគូទនិងប្រតិកម្មរំញោចអារម្មណ៍ហួសហេតុទៅនឹងរឿងតូចតាចជួនកាល។
វាជាការលំបាកក្នុងការរក្សាភាពស្ងប់ស្ងាត់ជាពិសេសបន្ទាប់ពីការងារដ៏លំបាកមួយ។ សំខាន់ជាងនេះទៅទៀតគឺសមត្ថភាពក្នុងការត្រួតពិនិត្យជម្លោះដូច្នេះវាមិនក្លាយទៅជាបញ្ហាពិតទេ។
ច្បាប់ធម្មតា: កុំអនុញ្ញាតឱ្យមានរឿងអាស្រូវបើកចំហនិងមិនព្រមចុះសម្រុងហើយព្យាយាមនិយាយអំពីបញ្ហាដោយប្រើសម្លេងស្ងប់ស្ងាត់ផ្តល់អាទិភាពដល់ហេតុផលមិនមែនជាអារម្មណ៍ផ្តល់ឱកាសដើម្បីនិយាយចេញទៅម្ខាងទៀតហើយស្តាប់ដោយយកចិត្តទុកដាក់។ ការខ្វែងគំនិតគ្នានិងការលំបាកដែលអាចកើតមានគួរតែនាំទៅរកការស្វែងរកដំណោះស្រាយមួយហើយមិនមែនដើម្បីក្លាយជាវិធីដើម្បីបំបាត់ភាពតានតឹងខ្ពស់និងបញ្ចេញកំហឹងពីខ្លួនអ្នក។

រៀនពីកំហុសនៃការច្រណែន

ការច្រណែនគឺជារឿងធម្មតា។ វាមិនមានភាពអាម៉ាស់និងមិនគួរឱ្យអាម៉ាស់ទេ។ យើងធ្វើវាដោយខ្លួនឯង។ អារម្មណ៍នេះក្នុងកំរិតល្មមអាចនិងគួរត្រូវបានគ្រប់គ្រងហើយជួនកាលទទួលបានអត្ថប្រយោជន៍ពីវា។ វាច្បាស់ណាស់ថានៅពេលដែលអ្នកឃើញបុរសជាទីស្រលាញ់ម្នាក់និយាយទៅកាន់ស្ត្រីដ៏ស្រស់ស្អាតអ្នកមានអារម្មណ៍ថាចាក់សោរនៅក្នុងដួងចិត្ត។ នេះគឺអាចយល់បានប៉ុន្តែមិនឈ្លានពាននៅក្នុងខ្លួនវា។ ប៉ុន្តែភាពរំជើបរំជួលនិងការចារកម្មក្នុងគ្រួសាររបស់អ្នក - នេះពិតជាអាចក្លាយជាការគំរាមកំហែងដល់ជីវិតរបស់វា។

បុរសក៏ទទួលរងនូវការច្រណែនផងដែរ។ យើងស្ត្រីមិនដឹងទេ! ប៉ុន្តែពួកគេត្រូវតែត្រូវបានផ្តល់ឱ្យដោយកម្រលិចទៅនឹងការឈ្លានពានចូលទៅក្នុងកន្លែងឯកជនរបស់ស្ត្រី - ការជីកនៅក្នុងហោប៉ៅមើលការហៅចូលនៅលើទូរស័ព្ទ peeping នៅជុំវិញជ្រុង។ ល្បែងគ្រោះថ្នាក់ដែលការច្រណែនបំផ្លិចបំផ្លាញដើរតួនាទីយ៉ាងសំខាន់បដិសេធទាំងស្រុងនូវលទ្ធភាពនៃការសន្ទនា។ ហើយនេះគឺជាបញ្ហាចម្បង។ ជាពិសេសនៅពេលដែលការព្រួយបារម្ភអំពីការក្បត់ជាតិគឺគ្មានមូលដ្ឋាន។

តើវាមានតម្លៃទេដើម្បីប្រាប់អ្វីៗគ្រប់យ៉ាង?

បំណងប្រាថ្នាសម្រាប់តម្លាភាពពេញលេញនៅក្នុងទំនាក់ទំនងគឺកម្រណាស់។ ការប្រាស្រ័យទាក់ទងអាចត្រូវបំផ្លាញដោយការទទួលយកភាពមិនស្មោះត្រង់ឬអ្វីមួយដែលបានធ្វើកាលពីអតីតកាល។ នៅក្នុងគ្រួសារខ្លះដៃគូមួយប្រើការទទួលស្គាល់ជាមធ្យោបាយនៃការទូទាត់។ ដូចខ្ញុំបានប្រាប់អ្នកពីការពិតអ្នកជំពាក់ខ្ញុំ។ តាមការពិតសេចក្ដីពិតបើកចំហមិនតែងតែជា«ផ្អែម»សម្រាប់ដៃគូទេ។ គ្រួសារនេះគឺជារចនាសម្ព័ន្ធដែលផុយស្រួយដែលងាយបំផ្លាញដោយវិវរណៈមិនចេះចប់។ ជាការពិតណាស់ប្រសិនបើអ្នកមិនអាចរក្សាទុកអ្វីមួយនៅក្នុងខ្លួនអ្នកផ្ទាល់វាធ្វើឱ្យអ្នកឈឺហើយអ្នកសម្រេចចិត្តថាអ្នកត្រូវតែបើក - ទៅមុខ។ ប៉ុន្ដែគិតអំពីផលវិបាកជាមុន។ អ្នកនឹងធ្វើឱ្យព្រលឹងរបស់អ្នកស្រាលហើយអ្នកជាទីស្រឡាញ់របស់អ្នកអាចស្រោចស្រង់វាបាន។ ជាការពិតណាស់ក្រៅពីការកុហកជាប្រព័ន្ធវាជួនកាលល្អប្រសើរជាងមុនក្នុងការរក្សាភាពស្ងប់ស្ងាត់ប្រសិនបើអ្នកចង់ថាវាមិនគួរមានវិបត្តិក្នុងទំនាក់ទំនង។ ដូច្នេះអ្នកអាចរស់នៅសប្បាយរីករាយជាមួយគ្នាអស់រយៈពេលជាយូរ។

5. ចងចាំថាគ្រួសារគឺជាដៃគូ។

កុំអត់អោនឱ្យបងស្រី (ឬបងប្អូនប្រុស) របស់ស្វាមី? ជាការពិតណាស់អ្នកអាចប្រាប់គាត់អំពីវាស្ងាត់ប៉ុន្តែម្តង។ ហើយត្រូវបានរៀបចំជាមុនសម្រាប់ការពិតដែលថាពាក្យរបស់អ្នកមិនមានឥទ្ធិពលលើការអភិវឌ្ឍទំនាក់ទំនងរបស់ពួកគេ។ ពីព្រោះពួកគេជាជនជាតិដើមរបស់គាត់។ ពួកគេក៏ជាគ្រួសារផងដែរ។ តើអ្នកចូលចិត្តវាយ៉ាងម៉េចប្រសិនបើបុរសរបស់អ្នកនិយាយតិចតួចអំពីសាច់ញាតិរបស់អ្នក? ហើយវាមិនមានតម្លៃទេ។ ដូច្នេះហេតុអ្វីបានជាអ្នកមិនទទួលយកភាពស្មើគ្នានៅក្នុងរឿងនេះ? អ្នកគឺជាដៃគូ។ ហើយអ្នកដទៃនឹងមានសេចក្តីប៉ងប្រាថ្នារបស់អ្នកទាំងពីរ។ អ្នកអាច "ទម្លុះគ្រួសក្នុងសួនច្បារ" យ៉ាងទៀងទាត់នៃគ្រួសាររបស់គាត់។ ឈុតច្រំដែលទាំងនេះអាចហាក់ដូចជាគ្មានគ្រោះថ្នាក់ទេតែការពិតពួកគេធ្វើបាបដៃគូយ៉ាងខ្លាំងហើយផ្អែកលើការយល់ច្រឡំអំពីអ្វីដែលជាញឹកញាប់វាមកនៅពេលក្រោយ។ វាជាការប្រសើរជាងក្នុងការសម្រុះសម្រួលហើយទុកឱ្យមនុស្សម្នាក់នៅក្បែរអ្នកកាន់តែល្អប្រសើរជាសមាជិកស្មោះត្រង់និងស្មោះត្រង់ម្នាក់របស់អ្នកនិងគ្រួសារអ្នក។ ប្រើយុទ្ធសាស្ត្រដោយឡែកហើយកុំជ្រៀតជ្រែក។

ការពារសេរីភាពរបស់អ្នក

អនាគតនៃគូនីមួយៗពឹងផ្អែកលើសមត្ថភាពរបស់ភាគីទាំងពីរដើម្បីបន្តនិងការរស់នៅរបស់ពួកគេដោយមិនពឹងផ្អែកទាំងស្រុងលើគ្នាទៅវិញទៅមក។ ស្ត្រីខ្លះមិនហ៊ានទៅរោងកុនដោយគ្មានប្តីទេ។ ពួកគេមានភាពខ្មាសអៀនណាស់មានកម្រិតនៅក្នុងការងាររបស់ពួកគេមានបរិយាកាសផ្ទាល់ខ្លួនរបស់ពួកគេដែលពួកគេមិនអាចគេចផុត។ ជាការពិតណាស់ពេលខ្លះវាពិបាកក្នុងការស្រមៃជាពិសេសនៅដើមដំបូងនៃទំនាក់ទំនង។ ប៉ុន្តែរឿងនេះកើតឡើងជាញឹកញាប់។ ដៃគូម្នាក់ (ច្រើនតែជាបុរសម្នាក់) ដាក់កម្រិតសេរីភាពរបស់អ្នកដទៃ។ មូលហេតុគឺខុសគ្នា - ពីការថែទាំពិតប្រាកដដល់ការច្រណែនឈ្នានីស។ ទន្ទឹមនឹងនេះដែរអ្នកខ្លះយល់ច្រឡំថានឹងមាន "ការជាប់ឃុំឃាំង", រងទុក្ខដោយស្ងាត់ស្ងៀមហើយអ្នកខ្លះព្យាយាមប្រឆាំងនឹងវា។ ហើយនេះគឺជារឿងធម្មតា។

មនុស្សគ្រប់គ្នាគួរតែមានឱកាសនៃជីវិតសង្គមឯករាជ្យដែលនាំឱ្យគាត់ពេញចិត្ត។ ដោយសារតែវាបង្កើនអានុភាពនិងពង្រឹងពិភពខាងក្នុងរបស់គាត់, ធ្វើឱ្យយល់ក្នុងជីវិតរបស់គាត់ទាំងមូល។ សូម្បីតែនៅក្នុងប្តីប្រពន្ធមួយដែលត្រូវតែមានសេរីភាពជាក់លាក់មួយ។ បើគ្មានវានឹងមិនអាចរស់នៅជាមួយគ្នាបានទេ - ការលំបាកដែលអាចកើតមានអាចត្រូវបានជៀសវាងតែដោយបុគ្គលពីរដោយឥតគិតថ្លៃ។

7 កំណើតរបស់កុមារមិនគួរជាបញ្ហាទេ

រូបរាងនៃកូនដំបូងនៅក្នុងគ្រួសារគឺជាការធ្វើតេស្តដ៏ធ្ងន់ធ្ងរមួយសម្រាប់មនុស្សវ័យក្មេងដែលរស់នៅជាមួយគ្នា។ ក្នុងការថ្រទាំទារកតួនាទីរបស់មា្ដ្រយជារឿយៗគ្របលើតួនាទីរបស់ភរិយាហើយឪពុកមានអារម្មណ៍ភ្លេចនិងបោះបង់ចោល។

កិច្ចខិតខំប្រឹងប្រែងត្រូវការទាំងពីរដើម្បីដោះស្រាយតួនាទីថ្មីរបស់ពួកគេដោយមិនបំពានលើភាពសុខដុមចាស់នៃទំនាក់ទំនងនិងអារម្មណ៍។ នៅពេលដែលកុមារម្នាក់កើតមកសមាជិកគ្រួសារនីមួយៗត្រូវតែរក្សាអត្តសញ្ញាណរបស់ពួកគេហើយព្រមទទួលយកខ្លួនឯងថានេះគឺជាគ្រួសារថ្មីដែលមានមនុស្ស 3 នាក់។ ការរក្សាការសម្ងាត់គឺមានសារៈសំខាន់ណាស់។ កុំទុកកូនឱ្យស្នាក់នៅក្នុងបន្ទប់ជាយូរមកហើយដើម្បីកុំឱ្យមានទំនាក់ទំនងផ្លូវភេទ។ វានឹងត្រូវបានបញ្ជៀសនៅក្នុងខែដំបូងដើម្បីយកជំនួយពីសាច់ញាតិម្នាក់។ ហើយអ្នកនិងស្វាមីរបស់អ្នកយ៉ាងហោចណាស់ក៏អាចចូលនិវត្តន៍និងចំណាយពេលវេលាជាមួយគ្នាដែរ។

8 តម្រូវការដើម្បីសម្គាល់ខ្លួនឯងជាគូ

នេះមើលទៅច្បាស់ណាស់ប៉ុន្តែមនុស្សជាច្រើនមិនអាចសម្របខ្លួនទៅនឹងការពិតដែលថាពួកគេលែងនៅតែម្នាក់ឯងទៀតហើយ។ វាមានសារៈសំខាន់ខ្លាំងណាស់ក្នុងការ "រួមបញ្ចូល" ប្តីប្រពន្ធមួយនៅក្នុងខ្លួនអ្នកនិងអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកដទៃដឹងថាពួកគេមិននៅម្នាក់ឯងឥឡូវនេះទេ។
នេះគួរតែត្រូវបានទទួលស្គាល់ដោយមិត្តរួមការងារមិត្តភក្តិនិងសាច់ញាតិ។ ជួនកាលវាពិបាកណាស់ជាពិសេសនៅពេលនិយាយដល់ដៃគូដែលមានភាពខុសប្លែកគ្នាច្រើនក្នុងអាយុឋានៈសង្គមការអប់រំឬបទពិសោធន៍នៃអាពាហ៍ពិពាហ៍កន្លងមក។ ភាពលំបាកនៃការទទួលស្គាល់ដោយអ្នកដទៃអាចនាំឱ្យមានបញ្ហាធ្ងន់ធ្ងរនៅក្នុងទំនាក់ទំនងរវាងដៃគូ។ រឿងសំខាន់នៅទីនេះគឺដើម្បីតស៊ូមតិដើម្បីស្នេហានិងបំណងប្រាថ្នារស់នៅជាមួយគ្នា។ និងគាំទ្រគ្នាទៅវិញទៅមក។