យៈសាពូនមីពី cranberries និងផ្លែប៉ោម

យៈសាពូនមី Apple ជាមួយ cranberries ការកកស្ទះ Cranberry ត្រូវបានចាត់ថ្នាក់ថាជាបំណែករដូវស្លឹកឈើជ្រុះយឺត។ ការកកស្ទះបែបនេះគឺជាឃ្លាំងពិតនៃវីតាមីននិងសារធាតុមានប្រយោជន៍ផ្សេងៗទៀត។ សម្រាប់ការចម្អិនអាហារយៈសាពូនមី, រដូវស្លឹកឈើជ្រុះនិង cranberries ព្រិលស្រស់គឺសមរម្យ។ អ្នកមិនគួរប្រើកាណូប៊ឺរីសម្រាប់ធ្វើកំណត់ហេតុទេដូចជាក្នុងអំឡុងពេលផ្ទុកវាហូរហើយជួនកាលវាងងឹតហើយវាមិនអាចទៅរួចទេដែលវាមានគុណភាពខ្ពស់ពីវា។ ផ្លែប៉ោមត្រូវតែចាំបាច់ផ្អែម។ ពួកវាត្រូវបានដាំឱ្យពុះតិចជាងអាសុីត។

យៈសាពូនមី Apple ជាមួយ cranberries ការកកស្ទះ Cranberry ត្រូវបានចាត់ថ្នាក់ថាជាបំណែករដូវស្លឹកឈើជ្រុះយឺត។ ការកកស្ទះបែបនេះគឺជាឃ្លាំងពិតនៃវីតាមីននិងសារធាតុមានប្រយោជន៍ផ្សេងៗទៀត។ សម្រាប់ការចម្អិនអាហារយៈសាពូនមី, រដូវស្លឹកឈើជ្រុះនិង cranberries ព្រិលស្រស់គឺសមរម្យ។ អ្នកមិនគួរប្រើកាណូប៊ឺរីសម្រាប់ធ្វើកំណត់ហេតុទេដូចជាក្នុងអំឡុងពេលផ្ទុកវាហូរហើយជួនកាលវាងងឹតហើយវាមិនអាចទៅរួចទេដែលវាមានគុណភាពខ្ពស់ពីវា។ ផ្លែប៉ោមត្រូវតែចាំបាច់ផ្អែម។ ពួកវាត្រូវបានដាំឱ្យពុះតិចជាងអាសុីត។

គ្រឿងផ្សំ: សេចក្តីណែនាំ