ម៉ាស្សាអេសាហ៊ី

សូមកត់សម្គាល់ពីរបៀបដែលស្ត្រីនិងក្មេងស្រីស្រស់ស្អាតមើលទៅនៅក្នុងប្រទេសជប៉ុន។ អ្វីដែលពួកគេស្តើង, ពួកគេមិនមានបញ្ហាជាមួយនឹងលើសទម្ងន់។ ហើយវាជាការទាំងអស់អំពីការបរិភោគត្រឹមត្រូវនិងថែរក្សារូបរាងរបស់អ្នក។ គ្រឿងសំអាងជប៉ុនទាំងអស់មានគុណសម្បត្តិល្អនិងជាជំហរ។ វាមានសារធាតុមានប្រយោជន៍ច្រើនមិនដូចថ្នាំផ្សេងទៀតទេ។ ដូចគ្នានេះផងដែរប្រទេសនេះមានភាពល្បីល្បាញខាងការចាក់ម្ជុលវិទ្យាសាស្ត្រការចាក់ម្ជុលវិទ្យាសាស្ត្រនិងម៉ាស្សាផ្សេងៗ។ នៅក្នុងអត្ថបទនេះយើងនឹងពិនិត្យមើលការម៉ាស្សាដែលនឹងជួយស្ត្រីទាញកម្រាស់មុខ។ បច្ចេកទេសនេះត្រូវបានគេហៅថា "Asahi" ដែលមានន័យថាការបង្កើតមនុស្សម្នាក់។ បច្ចេកវិទ្យានេះត្រូវបានប្រើដោយស្ត្រីមួយចំនួនធំទាំងស្ត្រីរុស្ស៊ីនិងបរទេស។ ប្រភេទម៉ាស្សាបែបនេះត្រូវបានបង្កើតឡើងដោយអ្នកសំលៀកបំពាក់ Yukuko Tanako ដែលគាត់ជាជនជាតិជប៉ុនមកពីប្រទេសជប៉ុនផងដែរ។ លទ្ធផលនៃនីតិវិធីនេះមានដូចខាងក្រោម: មនុស្សម្នាក់ត្រូវបានផ្លាស់ប្តូរ, ទាញឡើង, ង់, មើលទៅក្មេងជាង។ វាមានប្រសិទ្ធិភាពនៃសាច់ដុំរាក់និងជ្រៅ, ការលើកឬទាញផលប៉ះពាល់ត្រូវបានទទួល។ ដូច្នេះប្រសិនបើអ្នកមានស្បែកក្មេងៗគ្រប់គ្រាន់អ្នកគឺជាក្មេងស្រីមិនមានស្នាមជ្រីវជ្រួញទេការធ្វើលំហាត់ប្រាណមិនមានតំលៃទេ។ នីតិវិធីនេះគឺសំដៅលើអ្នកដែលមានស្បែកចាស់ហើយមានស្នាមជ្រីវជ្រួញជាច្រើនដែលមិនមានមុខសត្វរាងពងក្រពើ។ ការម៉ាស្សាត្រូវធ្វើរាល់ថ្ងៃតែប៉ុណ្ណោះ។ កាន់តែប្រសើរបើទោះបីជាពីរដងក្នុងមួយថ្ងៃ, នៅពេលព្រឹកហើយទៅដេក។ គាត់មិនចំណាយពេលច្រើនទេ។ ស្មុគស្មាញទាំងមូលអាចត្រូវបានបញ្ចប់ក្នុងរយៈពេល 7-10 នាទី។

នីតិវិធីនេះមានការផ្ទុយ។ នេះរួមបញ្ចូលទាំងជំងឺជំងឺនៃត្រចៀកបំពង់កឬច្រមុះ (ជាពិសេសរលាក vindaliny) ជំងឺស្បែកមុខ។ ទោះបីជាអ្នកមានអារម្មណ៍មិនស្រួលក៏ដោយអ្នកមិនគួរធ្វើវេនដូចដែលអ្នកអាចប្រញាប់និងធ្វើអ្វីមួយខុសនោះទេជាលទ្ធផលអ្នកនឹងមានពណ៌ក្រហមរាលដាលស្បែក។

មុនពេលចាប់ផ្តើមនៃការវះកាត់អ្នកជំងឺត្រូវលាបក្រែមឬប្រភេទប្រេងខ្លះដៃគួររុញលើមុខស្បែកឱ្យរលោង។ អ្នកក៏ត្រូវរៀបចំស្បែកនិងជូតវាឱ្យស្រាល។ បច្ចេកវិទ្យាប្រភេទនេះជាប់ទាក់ទងនឹងសម្ពាធខ្លាំងប៉ុន្តែការឈឺចាប់មិនគួរកើតឡើងទេ។ ប្រសិនបើបញ្ហានេះកើតឡើងភ្លាមៗអ្នកគួរឈប់ហើយអានសេចក្ដីណែនាំម្តងទៀតដោយយកចិត្តទុកដាក់ព្រោះនេះជាភស្តុតាងនៃការអនុវត្តមិនត្រឹមត្រូវ។ មុនពេលចាប់ផ្តើមម៉ាស្សាហើយបន្ទាប់ពីវាវាចាំបាច់ត្រូវសម្អាតមុខដោយប្រុងប្រយ័ត្ន។

ធ្វើលំហាត់ប្រាណដើម្បីពង្រឹងមុខ

ជួសជុលម្ខាងនៃមុខដោយសម្រាកកណ្តាលនៃដូងនៅក្នុងឆ្អឹងនៃថ្គាមទាប។ នេះគឺចាំបាច់ដើម្បីបង្កើនភាពធន់ទ្រាំ។ នៅលើផ្នែកម្ខាងទៀតនៃមុខដោយការប្រឹងប្រែងដូចជាប្រសិនបើ dodging ម្រាមដៃនៃដៃពីការចាប់ផ្តើមនៃសាច់ដុំ masticatory និងជាមួយយ៉ាងខ្លាំងខ្លាំងណាស់ចុចម្រាមដៃទៅជ្រុងខាងក្នុងនៃភ្នែក។ សាច់ដុំទំពារមានទីតាំងស្ថិតនៅកណ្តាលថ្គាមតាមអង្កត់ទ្រូងឆ្លងជ្រុងបបូរមាត់។ យើងសង្កត់និងការពន្យាពេលតិចតួចភ្នែកគ្រាន់តែពីរបីវិនាទីប៉ុណ្ណោះ។ ឥឡូវនេះយើងនឹងធ្វើឱ្យសម្ពាធរបស់យើងទន់ខ្សោយយើងដកម្រាមដៃទៅចំហៀងនៃត្រចៀកហើយបន្ទាប់មកចុះទៅ clavicles ។ ធ្វើលំហាត់ប្រាណម្តងទៀត 10 ដងកុំភ្លេចពាក់កណ្តាលនៃមុខ។ ជាមួយនឹងវាយើងពិតជាធ្វើការបែងចែកបែបនេះ។

បង្កើតបន្ទាត់ច្បាស់លាស់រវាងចង្កានិងក

យើងដាក់ដូងបាតដៃស្តាំនៅផ្នែកម្ខាងនៃមុខចង្កាហើយម្រាមដៃចង្អុលទៅត្រចៀក។ វាគឺជាការចាំបាច់ក្នុងការចាប់យកមិនត្រឹមតែឆ្អឹងថ្គាមនោះទេប៉ុន្តែក៏សាច់ដុំដែលត្រូវបានគេដែលមានទីតាំងស្ថិតនៅដោយផ្ទាល់នៅក្រោមចង្កានេះ។ ជាមួយការជំរុញដ៏រឹងមាំសូមលើកដូងទៅតាមត្រចៀក។ បន្ទាប់មកចុះទៅ clavicles ។ ការសង្កត់ទន់មិនខ្លាំង។ យើងធ្វើលំហាត់នេះ 10 ដង។ ស្រដៀងគ្នានេះដែរពាក់កណ្តាលទីពីរនៃមុខ។

អត្ថបទនេះបង្ហាញពីការធ្វើលំហាត់ប្រាណជាច្រើនដែលសំដៅកែលម្អមុខរាង។ ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយក៏មានលំហាត់ផ្សេងៗដែលអាចរកបាននៅលើអ៊ីនធឺណិត។ ពួកវារលោងថ្ងាសដកត្រចៀកទីពីររឹតបន្តឹងត្របកភ្នែកនិងមួយទៀត។