តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីអនុវត្តប៉ូវកំលាំង?
សើមសំឡីឬកំប៉ុងជាមួយប៉ូវកំលាំងនិងជូតមុខនិងកតាមខ្សែបន្ទាត់ម៉ាស្សា។ ដើម្បីស្រូបយកក្រែមសម្រាប់ត្របកភ្នែកបានល្អអ្នកអាចសើមដោយប្រើត្របកត្របកភ្នែកប៉ុន្តែអ្នកមិនត្រូវការដំណើរការតំបន់ជុំវិញភ្នែករបស់អ្នកទេ។ តូនីកគឺត្រូវការនៅគ្រប់អាយុ។ នៅពេលជ្រើសរើសថ្នាំប៉ូតាស្យូមចូរពិចារណាពីប្រភេទស្បែកនិងលក្ខណៈបុគ្គលរបស់អ្នក (ឧទាហរណ៍ភាពមិនអត់ឱននៃសមាសធាតុណាមួយ) ។
តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីជ្រើសប៉ូវកំលាំងត្រឹមត្រូវ?
តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីជ្រើសប៉ូវកំលាំងស្របតាមប្រភេទនៃស្បែក? ប៉ូវកំលាំង Antibacterial ត្រូវបានប្រើសម្រាប់ស្បែកខ្លាញ់។ ឧបករណ៍ពិសេសនៃសមាសភាគពីរគឺក៏សមរម្យ។ ដំបូង - យកជាតិខ្លាញ់លើសនិងលើកទីពីរ - ជួយក្នុងការបែងចែកធម្មតារបស់ខ្លួន។ នៅពេលដែលស្បែករលាកត្រូវប្រើថ្នាំដែលមានជាតិអាល់កុលហើយបន្ទាប់មកស្បែកត្រូវបានព្យាបាលដោយភ្នាក់ងារប្រឆាំងនឹងការរលាក។ អ្នកអាចប្រើប៉ូវកំលាំងនេះជាមួយនឹងស្បែកដែលមានជាតិខ្លាញ់ក្នុងករណីផ្សេងទៀតវាមានគ្រោះថ្នាក់នៃការធ្វើឱ្យស្បែកស្ងួត។ ប្រសិនបើអ្នកមានស្បែកស្ងួតចូរជ្រើសរើសយកគ្រឿងផ្សំដែលមានភាពទន់និងសំណើមដូចជា allantoin, provitamin B5, bisabolol និងថ្នាំដទៃទៀត។
ស្បែកចម្រុះត្រូវការប្រើប៉ូវកំលាំងច្រើន: ប៉ូវកំលាំងរាវសម្រាប់តំបន់ស្ងួតដែលពោរពេញទៅដោយជាតិខ្លាញ់។ ក្រែមអាចត្រូវបានប្រើមិនលើសពី 5 នាទីក្រោយពីប៉ូវកំលាំង។ បន្ទាប់ពីរយៈពេល 30 ឆ្នាំម៉ាស់ម៉ាស់គឺចាំបាច់សម្រាប់ស្បែក។ អ្នកអាចទិញផលិតផលដែលផលិតបានរួចរាល់នៅក្នុងហាងឬរៀបចំពួកគេដោយខ្លួនឯងនៅផ្ទះ។
របៀបរៀបចំប៉ូវកំលាំង: រូបមន្ត។
មានន័យថាសក់មានន័យថាផ្អែកលើគ្រឿងផ្សំធម្មជាតិមិនអាចរក្សាទុកបានយូរ (អតិបរមា 2-3 ថ្ងៃ) ។ ប្រសិនបើការសេពគ្រឿងស្រវឹងត្រូវបានរាប់បញ្ចូលក្នុងថ្នាំប៉ូវកាហ្វេនោះរយៈពេលនៃការផ្ទុកអាចត្រូវបានពន្យារពេលជាច្រើនសប្តាហ៍។ ទុកប៉ូវកង់ក្នុងទូទឹកកក។
ត្រសក់ត្រូវបានប្រើជាញឹកញាប់សំរាប់ផលិតគ្រឿងសំអាង។ ទាំងនេះអ្នកអាចធ្វើឱ្យប៉ូវកំលាំងដែលសាកសមសម្រាប់ស្បែកស្បែកនិងស្បែកស្ងួត។ អត្ថប្រយោជន៍សំខាន់នៃមើមត្រសក់មានន័យថានេះមិនមែនជាផ្លែឈើកម្រនិងអសកម្មទេប៉ុន្តែពិតជាបន្លែដែលមាននៅក្នុងប្រទេសរបស់យើង។ នេះជាវិធីដើម្បីរៀបចំប៉ូវកំលាំងសម្រាប់ស្បែកស្ងួតធម្មតា។ កាត់ cucumber ចូលទៅក្នុងគូបតូចយកវាក្នុងបរិមាណនៃ 3 tablespoons បន្ថែម 1 ពែងនៃទឹកដោះគោក្តៅនិងចំអិនសម្រាប់ 5 នាទី។ អនុញ្ញាតឱ្យម៉ាសត្រជាក់ត្រជាក់និងប៉ូវកំលាំងគឺត្រៀមខ្លួនរួចរាល់សម្រាប់ការប្រើប្រាស់។ វាផ្តល់ឱ្យស្បែកនូវពណ៌ធម្មជាតិនិងមានសំណើមល្អ។ សូមចងចាំថាជីវិតធ្នើនៃប៉ូវកំលាំងនេះមានទំហំតូចដូច្នេះត្រូវប្រើវាឱ្យទាន់ពេលវេលា។ នៅសល់នៃត្រសក់អាចត្រូវបានបន្ថែមទៅ salad ឬទូទឹកកកសម្រាប់ផ្នែកបន្ទាប់នៃប៉ូវកំលាំង។
តោះយើងមើលនូវអ្វីដែលរូបមន្តប្រជាជនត្រូវបានផ្តល់ជូនសម្រាប់ការរួមបញ្ចូលគ្នានិងស្បែកខ្លាញ់។ យក 2 ស្លាបព្រានៃទឹក lemon 1 tablespoon peel lemon chopped 4 tablespoons cucumber chopped និងលាយពួកវា។ បន្ថែមវ៉ដកា 1 កែវ។ បិទគំរបយ៉ាងតឹងរឹងហើយទុកឱ្យឈររយៈពេល 15 ថ្ងៃ។ បន្ទាប់ពីពេលនេះ, ដាក់ល្បាយ, បន្ថែមទឹកឃ្មុំតិចតួចនិងទឹកស៊ុតពណ៌ស។
រូបមន្តម្ស៉ៅផ្សំផ្សេងទៀតមិនរាប់បញ្ចូលគ្រឿងផ្សំផ្សេងៗទេប៉ុន្តែវាផ្តល់នូវប្រសិទ្ធភាពល្អនៅពេលប្រើសម្រាប់ប្រភេទស្បែកមួយចំនួន។
ស្បែកស្ងួតនិងធម្មតា។
យកម្សៅអង្ករលាយអង្ករ 2 ស្លាបព្រាបាយបន្ថែម 2 ពែងនៃទឹកដោះគោក្តៅ។ បិទគំរបហើយចាកចេញដើម្បីបញ្ចូល។ នៅពេលដែលលាយត្រជាក់វាអាចត្រូវបានប្រើ។
ចំពោះរូបមន្តប្រជាប្រិយបន្ទាប់អ្នកត្រូវការ 3 ស្លាបព្រានៃផ្កាកុលាបពណ៌ក្រហមនិងអាល់ម៉ុនឬប៊ឺ។ បន្ថែមប្រេងឱ្យច្រើនដើម្បីគ្របដណ្តប់លើបំពង់ទាំងអស់។ ដាក់វានៅលើចំហាយទឹកចំហាយសម្រាប់កំដៅ។ បន្តកំដៅរហូតដល់ផ្កាកុលាបនៃផ្កាកុលាបបាត់ពណ៌យកចេញពីចានអនុញ្ញាតឱ្យត្រជាក់និងប៉ះពាល់ល្បាយ។
សម្រាប់ប៉ូវកំលាំងនៅលើមូលដ្ឋាននៃពណ៌ lime អ្នកត្រូវការយក 1 ស្លាបព្រានៃសម្ភារៈរុក្ខជាតិចាក់វាជាមួយកែវទឹករំពុះមួយគ្របដណ្តប់និងទុកឱ្យ infuse សម្រាប់ 1 ម៉ោង។ បន្ទាប់មកប៉ះពាល់ការចាក់បន្ថែមទឹកឃ្មុំតិចតួចកូរ - ហើយប៉ូវកំលាំងគឺត្រៀមខ្លួនជាស្រេចសម្រាប់ការប្រើប្រាស់។
ប៉ូវកំលាំងទំពាំងបាយជូល្អសម្រាប់ការរួមផ្សំគ្នានិងស្បែកស្ងួត។ ដើម្បីធ្វើវាអ្នកត្រូវកិនទំពាំងបាយជូរទុករយៈពេល 2 ម៉ោងបន្ទាប់មកច្របាច់និងដាក់ទឹកនៅក្នុងចានដាច់ដោយឡែកមួយ។ បន្ថែមទឹកឃ្មុំក្នុងអត្រា 1 ស្លាបព្រាកាហ្វេទៅទឹក½នៃពែងអំបិលបន្តិចកូរហើយទុកវាមួយម៉ោងទៀត។ បន្ទាប់ពីនោះអ្នកអាចប្រើប៉ូវកំលាំងបាន។
ស្បែកផ្សំនិងប្រេង។
សម្រាប់ការរួមបញ្ចូលគ្នានិងស្បែកខ្លាញ់គ្រឿងផ្សំផ្សេងទៀតនិងរូបមន្តត្រូវបានប្រើប្រាស់។ វាកើតឡើងដោយប្រើថ្នាំទាំងនេះស្ត្រីស្បែកស្ងួតហួសកម្រិតព្រោះការត្រៀមលក្ខណៈគួរត្រូវបានអនុវត្តតែចំពោះតំបន់ដែលត្រូវបានកំណត់ដោយការបំបែកជាតិខ្លាញ់។
ខាងក្រោមនេះជារូបមន្តសម្រាប់ប៉ូវកំលាំងនៅផ្ទះជាមួយនឹងការបន្ថែមផ្លែក្រូចថ្លុង។ យកប៉សឺឡែនឬកញ្ចក់ដាក់វានៅលើក្រូចលាបក្រូចត្លុងចាក់½ពែងទឹកឆ្អិននៅសីតុណ្ហភាពបន្ទប់។ ទុកឱ្យហៀររយៈពេល 2 ថ្ងៃ។ ប៉ូវកំលាំងនេះត្រូវបានប្រើពេលព្រឹកនិងល្ងាច។
ទឹកប៉េងប៉ោះទឹកដោះគោ។ ចំពោះការរៀបចំរបស់វាយក 1 tablespoon នៃទឹកសារធាតុរ៉ែ 2 tablespoons នៃទឹក carrot, 1 ស្លាបព្រាកាហ្វេទឹកនៃ lemon ។ លាងសមាតជាមួយទឹកក្តា 10 នាទីបនាប់ពីើថាំនះ។
រូបមន្តមួយទៀត - 1 ស្លាបព្រានៃទឹកក្រូចនិងទឹកឃ្មុំទឹក½ពែងទឹកធម្មតាឬរ៉ែ។ លាយនិងទុកអោយហាល 1 ថ្ងៃ។ ការប៉ូវកំលាំងបែបនេះគួរតែត្រូវបានអនុវត្តទៅលើផ្ទៃមុខរយៈពេល 20 នាទីហើយបន្ទាប់មកលាងជាមួយទឹកត្រជាក់។ អ្នកអាចធ្វើបែបនេះម្តងទៀតច្រើនដងក្នុងមួយសប្តាហ៍។ ដើម្បីលុបបំបាត់សារធាតុរលោងជាតិខ្លាញ់អ្នកអាចរៀបចំប៉ូវកំលាំងពីទឹក lemon និងតែបៃតង។ សម្រាប់តែ 1 កែវតែបៃតងបន្ថែម 2 ស្លាបព្រានៃទឹក lemon ។