បបូរមាត់ស្អាតនៅផ្ទះ

ស្ត្រីទាំងអស់ចង់ក្លាយជាអ្នកដែលគួរអោយចង់បាននិងមិនអាចទ្រាំទ្របាន។ ហើយយើងម្នាក់ឯងដឹងថាមានភាពទាក់ទាញយើងត្រូវធ្វើការវាជារៀងរាល់ថ្ងៃ។ សម្រាប់ស្ត្រីពិតប្រាកដមួយការថែរក្សាខ្លួនអ្នកតែងតែមកជាលើកដំបូង។ ការតុបតែងមុខការបណ្តុះសក់ស្ទីលម៉ូដសក់សម្អាតធ្មេញការប្រើសក់ធ្វើឱ្យមានថាមពលច្រើននិងយកពេលវេលាច្រើន។ ប៉ុន្តែស្ត្រីពិតប្រាកដម្នាក់នឹងមិនចេញទៅនំបុ័ងដោយគ្មានបបូរមាត់។ អ្នកតំណាងទាំងអស់នៃសុបិន្តផ្លូវភេទដោយយុត្តិធម៌នៃបបូរមាត់ស្រស់ស្អាត, ល្អនិងស្រស់ស្អាត។ ប៉ុន្តែរបៀបថែរក្សាស្បែករបស់បបូរមាត់ឱ្យបានត្រឹមត្រូវដូច្នេះពួកគេទន់ភ្លន់កុំស្ងួតហើយកុំបង្ខូច។ យ៉ាងណាមិញស្បែកនៃបបូរមាត់ត្រូវបានប៉ះពាល់ទៅនឹងឥទ្ធិពលខាងក្រៅអវិជ្ជមាននិងឆ្ងាញ់ណាស់។ ប្រសិនបើអ្នកយកចិត្តទុកដាក់លើមុខរបស់អ្នក, ការថែរក្សាបបូរមាត់គួរតែជាវិធីព្យាបាលធម្មតា។ បនាប់មកបបូរមាត់នឹងបញ្ឈប់ការបកសួរអាកាសធាតុនិងមើលងាយ។ បបូរមាត់ស្អាតនៅផ្ទះយើងរៀនពីសៀវភៅនេះ។
ស្បែកស្ងួត
បបូរមាត់ស្ងួតក្លាយទៅជារដូវត្រជាក់។ នៅរដូវស្លឹកឈើជ្រុះរដូវរងានិងនិទាឃរដូវយើងប្រើក្រែមមានជីវជាតិនិងសំណើម។ កុំភ្លេចថារាងកាយទាំងមូលត្រូវការសើម។ នៅរដូវក្តៅយើងផឹកទឹកបន្ថែមទៀតហើយនៅពេលដែលវាត្រជាក់ចាប់ផ្តើមផឹកទឹក 35% តិចជាងមុន។ រាងកាយរបស់យើងចាប់ផ្តើមឈឺចាប់វាផ្តល់ឱ្យយើងយល់ថារាងកាយត្រូវខ្សោះជាតិទឹកហើយវានឹងមិនឈឺចាប់ដើម្បីចិញ្ចឹមវាជាមួយនឹងសំណើមផ្តល់ជីវិត។ ដូច្នេះបបូរមាត់ស្ងួតហើយរាងកាយទាំងមូលហាក់ដូចជាស្បែកស្ងួត។

ការម៉ាស្សាបបូរមាត់
មនុស្សជាច្រើនណែនាំពីរបៀបនិងរបៀបក្នុងការម៉ាស្សាបបូរមាត់។ សម្រាប់បបូរមាត់ម៉ាស្សាផ្តល់ជូនកន្សែងរុំក្រណាត់រឹងកំបាំងច្រាសដុសធ្មេញនិងវត្ថុផ្សេងទៀត។ បបូរមាត់របស់យើងមានស្បែកទន់ភ្លន់ដូចជាផ្ទៃជុំវិញភ្នែកដូច្នេះអ្នកមិនចាំបាច់ផ្តល់ដំបូន្មានដល់មនុស្សដូច្នេះដើម្បីចំអកបបូរមាត់របស់អ្នក។ យើងត្រូវបានគេប្រើដើម្បីឱ្យងាយនឹងស្បែកនៅជុំវិញភ្នែកខណៈពេលដែលមិន stretching វា។ យ៉ាងណាមិញយើងមិននឹកចាំទេដោយប្រើកន្សែងរុំក្រដាសរុំដុសធ្មេញយើងអាចវាយប្រហារត្របកភ្នែកបានយ៉ាងងាយស្រួល។

ម៉ាស្សាសម្រាប់បបូរមាត់ដ៏ស្រស់ស្អាតត្រូវធ្វើពីចង្កេះងាយស្រួលសម្រាប់នេះយើងចាប់ផ្តើមពីជ្រុងម្ខាងនិងក្រវាត់ដោយម្រាមដៃពីរនិងកណ្តាលដៃឆ្វេងនិងដៃរុញទៅកណ្ដាល។ ដំបូងយើងនឹងម៉ាស្សាបបូរមាត់ខាងក្រោមបន្ទាប់មកផ្នែកខាងលើ។ ប្រសិនបើស្បែកបបូរមាត់ស្ងួតមុនពេលម៉ាស្សាយើងប្រើក្រែមបបូរមាត់ឬបបូរមាត់ពិសេសដើម្បីបបូរមាត់។

កុំភ្លេចអំពីត្រីកោណននាយ។ យើងចាប់ផ្តើមជាមួយក្រមពន្លឺពីជ្រុងម្ខាងទៅមាត់ស្លាបច្រមុះ។ ការម៉ាស្សានេះនឹងជួយឱ្យសាច់ដុំមុខសម្រាកតិចតួចហើយបន្ទាប់មកមុំបបូរមាត់នឹងឡើងបន្តិចឡើង។ ការម៉ាស្សានេះគួរតែត្រូវបានធ្វើ 2 ដងក្នុងមួយថ្ងៃបន្ទាប់ពីនីតិវិធីពេលព្រឹកមុនពេលអនុវត្តការតុបតែងមុខមុនពេលចូលគេងនិងបន្ទាប់ពីការតុបតែងមុខ។

ការថែទាំមាត់
បបូរភ្នែក
ការថែទាំបបូរមាត់មិនត្រូវបានកំណត់ចំពោះបបូរមាត់។ នៅរដូវក្តៅ 1 ដងក្នុងរយៈពេល 2 សប្តាហ៍ក្នុងរដូវរងារ 1 ដងក្នុងមួយសប្តាហ៍វាចាំបាច់ត្រូវធ្វើឬបង្កើតបំពង់សម្រាប់ពិសោធន៍។ អ្នកអាចទិញក្រដាស់ផ្សេងៗគ្នាបានពួកគេត្រូវបានរចនាឡើងសម្រាប់ស្បែកទន់ភ្លន់នៃបបូរមាត់។ អ្នកត្រូវផ្តល់អាទិភាពដល់ការលាងសម្អាតដែលមានផ្ទុកគ្រាប់ធុញ្ញជាតិ polyethylene ពួកគេអាចសម្អាតស្បែករបស់បបូរមាត់។ យើងមិនប្រើក្រដាសទេប្រសិនបើវាត្រូវបានបម្រុងទុកសម្រាប់គោលបំណងផ្សេងទៀត។

បច្ចុប្បន្ននេះ gommage បានបង្ហាញខ្លួននៅលើទីផ្សារ, ដែលសមរម្យសម្រាប់តំបន់ស្បែក។ Gommage គឺជាក្រែមដែលរំលាយស្បែកដែលស្លាប់ហើយដូច្នេះសំអាតបបូរមាត់ឱ្យទន់ភ្លន់។

Lip Scrub គឺជាឱសថបុរាណមួយ
រៀបចំលាបបបូរមាត់។ ដើម្បីធ្វើដូចនេះកិន Hercules នៅក្នុងម៉ាស៊ីនកិនកាហ្វេលាយម្សៅជាលទ្ធផលជាមួយឈីក្រុមឈីសដែលមានជាតិខ្លាញ់តិចឬទឹកឃ្មុំ។

ក្រេបទឹកក្រូចទន់ក្នុងទឹកក្តៅច្របាច់និងដាក់វានៅលើបបូរមាត់របស់អ្នករយៈពេល 3 ឬ 5 នាទី។ យើងដាក់ម៉ាសនៅលើបបូរមាត់និងធ្វើចលនារង្វង់ពីជ្រុងបបូរមាត់ផ្លាស់ទីទៅកណ្តាល។ វានឹងមានភាពងាយស្រួលជាងប្រសិនបើយើងលួងលោមបបូរមាត់របស់យើងទៅមុខដូចជាហាក់ដូចជារៀបចំបបូរមាត់ឱ្យថើប។

របាំងសម្រាប់បបូរមាត់នៅផ្ទះ
របាំងទាំងនេះសម្រាប់បបូរមាត់នឹងធ្វើនៅផ្ទះ។ នេះគឺជាការថែរក្សាដ៏ល្អសម្រាប់បបូរមាត់។ ពួកគេនឹងជួយរក្សាបបូរមាត់ដោយគូសបន្ទាត់ច្បាស់លាស់។ របាំងសម្រាប់បបូរមាត់ស្អាតត្រូវការធ្វើនៅរដូវរងាបន្ទាប់ពីមួយថ្ងៃហើយបើចាំបាច់វាអាចធ្វើបានរាល់ថ្ងៃហើយនៅរដូវផ្ការីកនិងរដូវស្លឹកឈើជ្រុះធ្វើ 2 ដងក្នុងមួយសប្តាហ៍។

របាំងវីតាមីនសម្រាប់បបូរមាត់
យកទឹកឃ្មុំនៅលើចុងនៃស្លាបព្រាកាហ្វេមួយលាយជាមួយនឹងប្រេងអូលីវច្រើនបញ្ចូលដំណោះស្រាយប្រេងវីតាមីន E និង A (កន្សោមមួយនៃជៀសវាង) ។ កូរនិងដាក់នៅលើបបូរមាត់រយៈពេល 10 នាទី។ លាងសម្អាតរបាំងនិងត្រាំបបូរមាត់ដោយកន្សែងស្ងួតនិងកន្សែង។ នៅលើបបូរស្ងួតយើងនឹងដាក់ក្រែមពិសេសសម្រាប់បបូរមាត់ឬប្រទាល។

របាំងផ្លែឈើសម្រាប់បបូរមាត់
ដាក់ក្នុងចានតូចមួយដាក់½ស្លាបព្រាកាហ្វេប៊ឺនិងដាក់ធុងក្នុងធុងទឹកក្តៅមួយ។ រលាយប៊ឺនិងបន្ថែមស្លាបព្រាកាហ្វេមួយនៃ kiwi ដឹងគុណទុំទៅប្រេងក្តៅ។ របាំងនេះនឹងត្រូវបានដាក់នៅលើបបូរមាត់រយៈពេល 10 ឬ 15 នាទី។

ទឹកដោះគោអាស៊ីតទឹកដោះគោ
យើងនឹងអនុវត្តបបូរមាត់ជាមួយនឹងក្រែម kefir ឬជូរ។ នៅពេលដែលមានស្រទាប់ស្ងួតដាក់ស្រទាប់មួយទៀតរង់ចាំរហូតដល់វារីង។ ហើយដូច្នេះស្រទាប់ដោយស្រទាប់យើងទទួលបានរហូតដល់ទៅ 10 ស្រទាប់។ បន្ទាប់ពីស្រទាប់របាំងចុងក្រោយស្ងួតរួចរង់ចាំ 10 នាទីឬ 15 នាទីហើយលាងសំអាតដោយទឹកក្តៅឧណ្ណ ៗ បន្ទាប់មកបបូរមាត់ដោយកន្សែងស្ងួតឬកន្សែង។

ដំបូន្មានមានប្រយោជន៍
ប្រសិនបើអ្នកមិនមានមធ្យោបាយដើម្បីថែរក្សាបបូរមាត់នោះអ្នកអាចប្រើផលិតផលថែរក្សាស្បែកនៅជុំវិញភ្នែកនៅលើតំបន់ឆ្ងាញ់ទាំងនេះស្បែកគឺស្រដៀងគ្នានិងសំណងមួយដែលអាចជួយអ្នកចេញ។

ព័ត៌មានជំនួយប្រាំសម្រាប់ការថែរក្សាមាត់
ប្រសិនបើអ្នកមានបបូរមាត់ស្ងួតដែលខ្វះអ្នកត្រូវការថែរក្សាពួកគេ។ ត្រូវប្រាកដថាបបូរមាត់របស់អ្នកត្រូវបានផ្តល់សំណើមជានិច្ចអ្នកត្រូវជំនួសក្រែមលំពែងឬក្រែមរលោង។ វាធ្វើឱ្យបបូរមាត់បែកបាក់និងធ្វើឱ្យបបូរមាត់មានទំហំធំនិងស្រស់ស្អាត។

2. អ្នកត្រូវថែរក្សាបបូរមាត់ស្ងួតនៅពេលយប់។ នៅពេលយប់ត្រូវដាក់នៅលើបបូរមាត់របស់ក្រែមរបស់ក្មេងឬប្រទាលមុខ។ ពួកវាមានសំណើមដល់ស្បែកហើយនៅព្រឹកបន្ទាប់អ្នកនឹងភ្ញាក់ផ្អើលដែលបំណែកតូចៗនៅលើបបូរមាត់របស់អ្នកបានបាត់។

3. អ្វីដែលអ្នកត្រូវធ្វើប្រសិនបើបបូរមាត់របស់អ្នកស្រស់ស្អាតនិងទន់ភ្លន់ប៉ុន្តែពេលដែលអាកាសធាតុត្រូវរលកនោះពន្លឺនៅលើបបូរមាត់របស់អ្នកមិនទៅអ្នកទេហើយបបូរមាត់របស់អ្នកនឹងធំធាត់។ មុនពេលដាក់ក្រដាសមាត់យើងនឹងប្រើក្រែមទារកឬប្រទាលមុខទៅអេប៉ុងហើយបន្ទាប់មកក្រែមល្មុតដែលអ្នកចូលចិត្ត។

កុំរើសមាត់ទាត់ជាប់រហូត។

5. ធ្វើរបាំងសម្រាប់បបូរមាត់។ ដើម្បីធ្វើដូចនេះលាយក្រែមឬ Cream sour និងបន្ថែមទឹកមួយ carrot តិចតួច។ របាំងនេះជួយផ្តល់អោយស្បែករបស់បបូរមាត់ល្អ។

ឥឡូវនេះយើងដឹងថាបបូរមាត់ស្អាតនៅឯផ្ទះ។ ការប្រើឱសថបុរាណសម្រាប់ការថែរក្សាបបូរមាត់អ្នកអាចធ្វើឱ្យបបូរមាត់របស់អ្នកនៅផ្ទះទន់ភ្លន់ទន់ល្បួង។ កុំឱ្យបបូរមាត់របស់អ្នកពីព្រោះបុរសមិនចូលចិត្តបបូរមាត់ដែលបង្កឡើងដោយប្រតិកម្មវាមានបន្ទាត់ដ៏ល្អរវាងភាពមិនស្អាតស្អំនិងការបបូរមាត់ស្រស់ស្អាតបបូរមាត់ស្អាតហើយវាមិនគួរឆ្លងកាត់ឡើយ។