ក្នុងករណីណាក៏ដោយអ្នកគួរតែប្រើក្រមរនិងភាពស្ងួតអ្នកត្រូវប្រើមាត់ជាប្រក្រតីឱ្យបានទៀងទាត់ហើយមិនត្រឹមតែមុនពេលចេញក្រៅតាមផ្លូវទេប៉ុន្តែបន្ទាប់ពីញ៉ាំ។
ប្រើបបូរមាត់តុបតែងវាមិនត្រឹមតែធ្វើអោយបបូរមាត់របស់អ្នកស្រស់ស្អាតប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែថែមទាំងអរគុណដល់អ្នកដែលមានសំណើមដែលអ្នកផលិតសម័យទំនើបបន្ថែមធាតុផ្សំនៃមាត់ដើម្បីការពារបបូរមាត់ពីភាពស្ងួតបង្ក្រាបនិងឥទ្ធិពលបរិស្ថាន។
នៅពេលយប់សូមកុំភ្លេចដកហូតបបូរមាត់របស់អ្នកដោយយកចិត្តទុកដាក់។ រៀបចំពួកវាសម្រាប់ការគេងសម្រាប់ការនេះបន្ទាប់ពីការលាង, អនុវត្តពួកវាដុសធ្មេញពិសេសនិងក្រែម។
សម្រស់របស់បបូរមាត់នៅតែលាក់នៅក្នុងពណ៌ក្រហមតាំងពីយូរមកហើយចាប់តាំងពីមាត់បែបនេះត្រូវបានចាត់ទុកថាល្អ។ ដើម្បីសម្រេចបានតាមវិធីធម្មជាតិអ្នកត្រូវប្រើម៉ាសពិសេសមួយខែក្នុងមួយខែនិងធ្វើម៉ាស្សាអចិន្រ្តៃយ៍អ្នកអាចប្រើច្រាសដុសធ្មេញទន់រុំលើអេប៉ុងឬអ្នកអាចប្រើម្រាមដៃរបស់អ្នក។ ជាការពិតណាស់មានម៉ាសច្រើនដែលធ្វើឱ្យស្បែករបស់អ្នករស់ឡើងវិញពួកវាអាចទិញនៅហាងឯកទេសបានប៉ុន្តែយើងសូមណែនាំឱ្យប្រើរបាំងធម្មជាតិដែលធ្វើដោយខ្លួនឯងដូចជាឈីសក្រោមក្រែមទឹកត្រសក់និងទឹកឃ្មុំ។ វានឹងផ្តល់ពណ៌ធម្មជាតិពណ៌ក្រហមក្នុងរយៈពេល 10 នាទី។
មានរូបមន្តជាច្រើនសម្រាប់របាំងមុខសម្រាប់អេប៉ុងដ៏ស្រស់ស្អាត:
យកផ្លែឈើដែលអ្នកមាននៅផ្ទះ - ផ្លែចេកទឹកក្រូចផ្លែប៉ោមជាដើម។ បីវានៅលើក្រឡាត់ហើយបន្ថែមមួយស្លាបព្រាកាហ្វេប៊ឺ។ ស្នើសុំរយៈពេល 15 នាទី។ លាងជមែះជាមួយទឹកក្តៅ។ របាំងមុខនេះធ្វើឱ្យបបូរមាត់មានសំណើមធ្វើឱ្យពួកវាមានភាពស៊ិចស៊ីនិងមានពណ៌ដ៏រស់រវើក។
សម្រាប់បបូរមាត់ស្ងួតមានរបាំងមុខដ៏សាមញ្ញនិងប្រសិទ្ធភាព: យើងដាក់ស្រទាប់ឃ្មុំក្រាស់ ៗ ទុកដប់ប្រាំទៅម្ភៃនាទីបន្ទាប់មកយកវាចេញជាមួយធ្មេញរបស់អ្នកដោយម៉ាស្សាម៉ាស្សាខណៈពេលកំពុងធ្វើដូច្នេះ។
ប្រសិនបើបបូរមាត់របស់អ្នកហត់នឿយក៏មានរូបមន្តមួយដែលជួយដោះស្រាយបញ្ហានេះដែរ: ស្លាបព្រាមួយស្លាបព្រាមួយស្លាបព្រាកាហ្វេឈ្មោលមួយស្លាបព្រាមួយស្លាបព្រាកាហ្វេមួយទៀតនិងចុងក្រោយមួយស្លាបព្រាកាហ្វេមួយនៃឃ្វីបរលាយ។ លាបល្បាយនៅពេលយប់និងមុនពេលចេញក្រៅ។ កុំភ្លេចប្រើមាត់និងអនាម័យ។
ប្រសិនបើអ្នកមានបបូរមាត់តូចចង្អៀតហើយអ្នកកំពុងគិតពង្រីកពួកគេងាកទៅរកគ្រូពេទ្យវះកាត់ដើម្បីសុំជំនួយយើងមិនណែនាំអ្នកឱ្យធ្វើបែបនេះទេអ្នកអាចឈ្នះក្នុងស្ថានភាពល្អនិងពណ៌។ ប៉ុន្តែប្រសិនបើនេះគឺសម្រាប់អ្នកការគិតមមៃគឺជាលំហាត់ពិសេសមួយដែលនឹងជួយបង្កើន: ជាខែដំបូងដែលអ្នកត្រូវអនុវត្តជារៀងរាល់ថ្ងៃបន្ទាប់មករក្សាលទ្ធផល 2-3 ដងក្នុងមួយសប្តាហ៍។ ដើម្បីធ្វើលំហាត់ប្រាណមានប្រសិទ្ធិភាពខ្ពស់បំផុតមុនពេលចាប់ផ្តើមថ្នាក់រៀនដោយប្រុងប្រយ័ត្នត្រូវលាងសម្អាតមាត់របស់អ្នកជាមុនដោយក្តៅបន្ទាប់មកត្រជាក់ជាមួយទឹកត្រជាក់។ អ្នកធ្វើម្តងទៀតម្តងទៀត 10 ដងបន្ទាប់មកបន្តិចម្តង ៗ ក្នុងមួយខែនាំមកនូវចំនួនពាក្យដដែលៗដល់ 21 ។
ត្រី - ទាញបបូរមាត់របស់អ្នកឆ្ពោះទៅមុខតាមដែលអាចធ្វើទៅបាន។ បើកមាត់បន្ទាប់មកបិទបបូរមាត់និងសម្រាកសាច់ដុំ។
ចូរ កុំឱ្យមាត់របស់អ្នកបិទ។ យើងធ្វើចលនាបបូរមាត់របស់យើងក្នុងទិសដៅផ្សេងៗដូចជាយើងទំពា។
Chameleon - ផ្នែកតូចមួយនៃមាត់និងដាក់អណ្តាតឱ្យបានឆ្ងាយតាមដែលអាចធ្វើបានយើងកាន់ទីតាំងនេះរាប់ពាន់។ បន្ទាប់មកយើងបិទមាត់សម្រាកសាច់ដុំហើយនៅក្នុងទីតាំងនេះយើងរាប់ដល់ពីរ។
ដំរី - យើងលួងលោមបបូរមាត់របស់យើងទៅមុខហើយញ៉ាំខ្យល់ចេញទៅដូចជាផ្លុំភ្លើង។ បន្ទាប់មកសូមសម្រាកបបូរមាត់និងរាប់ដល់បី។
កញ្ចប់ - យើងធ្វើដង្ហើមយ៉ាងជ្រៅនិងសង្កត់ដង្ហើមរបស់យើង, ថ្ពាល់ថ្ពាល់របស់យើង, ដាក់បបូរមាត់របស់យើងចូលទៅក្នុងបំពង់មួយ។ យើងដកដង្ហើមចេញពីអាកាសបន្តិចម្តង ៗ ហើយនៅចុងបញ្ចប់យើងធ្វើចង្កេះយ៉ាងមុតមាំពីរ។
ញញឹមឆ្មា Cheshire - យើងជ្រើសរើសខ្យល់ពេញទ្រូងដោយកម្លាំងបក់បបូរវាតាមរយៈបបូរមាត់បិទជិតចំនួនប្រាំមួយបន្ទាប់មកសម្រាកសាច់ដុំនៃមុខ។ បន្ទាប់មកបើកមាត់របស់អ្នកឱ្យបានច្រើនតាមដែលអាចធ្វើបាននិងលាតវាដោយស្នាមញញឹមលើកបបូរមាត់របស់អ្នកនៅលើធ្មេញរបស់អ្នក។
Gopher - សម្រាប់រយៈពេល 2-5 នាទីយើងព្យាយាមលឺសំលេងភ្លេងដោយព្យាយាមធ្វើវាតាមដែលល្អបំផុតតាមដែលអាចធ្វើទៅបាន។
អ្វីដែលសំខាន់បំផុតត្រូវចងចាំគឺអ្វីដែលជាបបូរមាត់របស់អ្នកគឺរក្សាវាឱ្យស្ថិតក្នុងស្ថានភាពល្អឥតខ្ចោះហើយជោគជ័យត្រូវបានធានាចំពោះអ្នក។
Tatyana Martynova ជាពិសេសសម្រាប់គេហទំព័រនេះ