ងូតទឹកភក់និងមល្លីង

អ្វីដែលក្មេងស្រីមិនចង់ក្រសោបខ្លួនឯងជាមួយនឹងនីតិវិធីដ៏រីករាយដូចជាភក់និងកែវមើម។
ងងឹតភក់គឺជាប្រភេទមួយនៃប្រភេទនៃការភក់ (រួមជាមួយភក់ភក់កម្មវិធីភក់និងនីតិវិធីភក់ intracavitary) ។ មានភក់ច្រើនប្រភេទដែលប្រើសម្រាប់នីតិវិធីនៃការភក់: ភក់ភក់ (ងងឹតពណ៌ត្នោត), sapropelenic (អូលីវពណ៌ខៀវពណ៌ខៀវឬងងឹត), sulphide (ខ្មៅ) ។ ទាំងអស់នៃភក់ទាំងនេះមានសមាសភាពផ្សេងគ្នានិងមានលក្ខណៈខុសប្លែកគ្នាបន្តិចបន្តួចប៉ុន្ដែពួកវាទាំងអស់មានសកម្មភាពសម្រាលកូនសកម្មភាពប្រឆាំងនឹងការរលាកនិងការឈឺចាប់និងជួយបង្កើនសម្លេងរួម។

ការងូតទឹកភក់ជានីតិវិធីព្យាបាលនិងគ្រឿងសំអាងរួមចំណែកដល់ការបន្តនៃកោសិកាធម្មតានៃការរំលាយអាហារ, ការស្ដារឡើងវិញនៃសរសៃប្រសាទដែលទទួលរងផលប៉ះពាល់, resorption នៃអំបិលក្នុងសន្លាក់, ការកាត់បន្ថយការហូរ purulent នៃការរលាកស្បែក។ ដូច្នេះការងូតទឹកភក់មានចង្អុលបង្ហាញដូចខាងក្រោម: ជំងឺនៃបំពង់រំលាយអាហារ (រួមទាំងដំបៅក្រពះនៃក្រពះនិង duodenum) ជំងឺនៃប្រព័ន្ធ musculoskeletal ជំងឺ gynecological ជំងឺ ENT ។

ដំណាលគ្នានេះដែរការងូតទឹកភក់ (ក៏ដូចជានីតិវិធីនៃការភក់ភ្នែកផ្សេងទៀត) មានប្រតិកម្មជាក់លាក់: ជំងឺរបេងជំងឺរ៉ាំរ៉ៃក្នុងកំឡុងពេលជម្ងឺហូរឈាមនិន្នាការហូរឈាមជំងឺមហារីកជំងឺក្រពេញអេដស៍ជំងឺឈាមរលាកស្រួចស្រាលនិងរោគសរសៃឈាម។ បញ្ហាជាមួយប្រព័ន្ធសរសៃឈាមបេះដូងក៏ដូចជាការមានផ្ទៃពោះ។

ងូតទឹកភក់ខុសគ្នានៅក្នុងការប្រមូលផ្តុំ - បែងចែករវាងងូតទឹកខ្សោយនិងមធ្យម។ ងូតទឹកភក់អាចបណ្តាលឱ្យឡើងកំដៅក្នុងខ្លួនអ្នកជំងឺដោយបង្កើនល្បឿនបេះដូង។

ងូតទឹកភក់ក៏ត្រូវបានចែកចាយទៅជាអាងងូតទឹកភក់ទូទៅនិងមូលដ្ឋានផងដែរ។ ការងូតទឹកធម្មតាត្រូវបានគេប្រើកម្រណាស់ព្រោះពួកគេមានប្រតិកម្មចំពោះមូលហេតុសុខភាព។ ការងូតទឹកក្នុងតំបន់ត្រូវបានគេហៅថាងូតទឹកចង្កា (ភួយគ្របពីលើខ្នងខ្នងទាបនិងអវយវៈទាប), "ស្រោមដៃ" (ងូតទឹកសម្រាប់អវយវៈលើ) និង "ស្បែកជើងកវែង" (ងូតទឹកសម្រាប់អវយវៈក្រោម) ។

មុនពេលទទួលយកភក់ភក់វាត្រូវបានគេផ្តល់អនុសាសន៍ឱ្យយកផ្កាឈូកនិងធ្វើកោសល្យខ្លួនពន្លឺដែលត្រូវបានគេគ្រោងទុក។ វេជ្ជបណ្ឌិតជាច្រើនបានផ្តល់អនុសាសន៍ឱ្យយកអាងងូតទឹកក្តៅ 2 មុនពេលចូលទៅក្នុងភក់ភក់ទូទៅ។ ក្នុងករណីនេះការងូតទឹកភក់គួរចាប់ផ្តើមបន្ទាប់ពីសម្រាកមួយថ្ងៃបន្ទាប់ពីដំណាក់កាល "ត្រៀម" ។

នៅក្នុងការងូតទឹកភក់អាចត្រូវបានមិនលើសពី 20 នាទី។ សីតុណ្ហភាពទឹកអាចស្ថិតនៅចន្លោះពី 34 ទៅ 40 ដឺក្រេដែលសុខភាពរបស់អ្នកជំងឺអាចធ្វើបាន។ ដើម្បីងូតទឹកសូមប្រើសមុទ្រឬទឹកកំដៅ (ទោះជាយ៉ាងណាអ្នកអាចប្រើដំណោះស្រាយអំបិលរួមមួយ) ។ មានប្រយោជន៍ខ្លាំងណាស់ដែលមានតួនាទីនៃការលាងសំអាតនៅក្នុងបន្ទប់ទឹកព្រោះវានឹងបង្កើនផលប៉ះពាល់នៃភាពកខ្វក់។

បន្ទាប់ពីការបញ្ចប់នៃដំណើរការភក់នោះអ្នកត្រូវលាងសម្អាតនៅក្រោមផ្កាឈូកដោយគ្មានសាប៊ូនិងធ្វើឱ្យស្បែកមានសំណើម។ ការងូតទឹកភក់អាចត្រូវបានប្រើជាវគ្គសិក្សាដាច់ដោយឡែកឬរួមបញ្ចូលគ្នាជាមួយនីតិវិធីផ្សេងទៀត (ដូចជាម៉ាស្សានិងម៉ាស់) ។ កម្មវិធីស្មុគ្រស្មាញច្រើនតែមានបំណងប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងការធាត់និងកោសិកា។

ងងឹតគុជខ្យង

នៅក្នុងថ្នាំមុជទឹកគុជខ្យងត្រូវបានគេហៅផងដែរថាងូតអុកស៊ីសែន។ កុំគិតថាការងូតទឹកបែបនេះបន្ថែមកែវធម្មជាតិឬសិប្បនិមិត្ត។ ឈ្មោះនៃការងូតគុជខ្យងនេះគឺដោយសារតែពពុះខ្យល់ដែលបានចាក់ដូចជាគុជខ្យង។

ការងូតទឹកគុជខ្យងត្រូវបានរៀបចំសិប្បនិម្មិត។ នៅបាតនៃការងូតទឹកត្រូវបានដាក់ដុតដែលអនុញ្ញាតឱ្យខ្យល់ហូរដែលត្រូវបានបូមដោយម៉ាស៊ីនបង្ហាប់ពិសេស។ បន្ទាប់មកការងូតទឹកត្រូវបានបំពេញដោយទឹក។ ក្នុងកំឡុងពេលនៃការវះកាត់ទឹកហូរត្រូវបានប្រើទៅលើរាងកាយដែលមានពពុះច្រើន។ យន្ដហោះជះឥទ្ធិពលជារឿយៗលើរាងកាយហើយអ្នកសង្កេតមើលការលាងសំអាតបន្ទប់ទឹក។ នេះបង្កើតឥទ្ធិពលទឹកកក។

លើសពីនេះផលប៉ះពាល់កើតឡើងនៅកម្រិតនៃភាពខុសគ្នារវាងសីតុណ្ហភាពទឹកនិងខ្យល់។ ទឹកនៅក្នុងនីតិវិធីនេះមានសីតុណ្ហាភាពពី 35 ទៅ 36 អង្សាសេខណៈពេលដែលខ្យល់ - ពី 15 ទៅ 20 អង្សាសេ។

រយៈពេលនៃនីតិវិធីគឺដប់ទៅដប់ប្រាំនាទី។ វគ្គនៃការព្យាបាលរួមមានការងូតទឹកគុជខ្យង 12 ទៅ 15 ដងដែលកើតឡើងរៀងរាល់ថ្ងៃឬរៀងរាល់ថ្ងៃ។

សម្រាប់គោលបំណងកែសម្ផស្សដើម្បីបង្កើនប្រសិទ្ធភាពលើស្បែកនិងស្ថានភាពទូទៅនៃរាងកាយប្រេងក្រអូបនិងអំបិលសមុទ្រក៏អាចត្រូវបានបន្ថែមទៅងូតទឹក "គុជខ្យង" ។

នៅក្នុងលំដាប់មិនឱ្យ overdry ស្បែក, បន្ទាប់ពីនីតិវិធីវាគួរតែត្រូវបាន moistened ឱ្យបានត្រឹមត្រូវ។ ភ្លាមៗបន្ទាប់ពីងូតទឹកវាត្រូវបានគេណែនាំថាមិនមានការធ្វើលំហាត់ប្រាណនិងសម្រាក។

សូចនាករសម្រាប់ការប្រើប្រាស់មុជទឹកគុជខ្យង

ងងឹតត្រូវបានផ្ដល់អនុសាសន៍សម្រាប់មនុស្សដែលមានជំងឺនៃប្រព័ន្ធ musculoskeletal, បញ្ហាការរំលាយអាហារ, បញ្ហាមុខងារនៃប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទ។ មនុស្សដែលទទួលរងនូវជំងឺរ៉ាំរ៉ៃ, ភាពតានតឹងនិងជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្តនឹងទទួលបានអត្ថប្រយោជន៍ពីការងូតគុជខ្យងផងដែរ។

លើសពីនេះការប្រើនីតិវិធីទឹកជាទៀងទាត់អាចជួយធ្វើឱ្យសម្ពាធឈាមមានលក្ខណៈធម្មតាបង្កើនការបត់បែនទៅជាលិកានិងការធ្វើចលនារួមគ្នាជំរុញចលនាចរាចរឈាមបន្ថយភាពតានតឹងសាច់ដុំទប់ទល់នឹងការឈឺចាប់ឆ្អឹងខ្នងជៀសវាងការគេងមិនលក់ឬចេញពីភាពតានតឹង។

ប្រសិនបើអ្នកមិនសប្បាយចិត្តនឹងរូបរាងរបស់អ្នក, ស្ថានភាពស្បែក, ប្រសិនបើអ្នកទទួលរងនូវការលើសទំងន់និង cellulite, អ្នកជំនាញមួយអាចផ្តល់ឱ្យអ្នកនូវវគ្គមុជទឹកគុជខ្យងមួយ។

ការបដិសេធ

ដូចនីតិវិធីទឹកដោះគោវេជ្ជសាស្រ្ត - គ្រឿងសំអាងផ្សេងទៀត, មុជទឹកគុជខ្យងគួរតែត្រូវបានចេញវេជ្ជបញ្ជាដោយគ្រូពេទ្យ។ បុគ្គលិកពទ្យគួរសង្កតមើលវគ្គបងា្គប់ការមធម។ ការប្រើប្រាស់មុជទឹកគុជខ្យងត្រូវបាន contraindicated នៅក្នុងករណីដូចខាងក្រោម:

បើសិនជាអ្នកមានជំងឺដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាលសញ្ញាផ្កាយសរសៃឈាមឬទឹកនោមផ្អែមសូមប្រាកដថាត្រូវជូនដំណឹងដល់គ្រូពេទ្យមុននឹងចេញវេជ្ជបញ្ជាឱ្យងូតទឹកនិងចាប់ផ្តើមដំណើរការ។ ស្ត្រីមានផ្ទៃពោះក៏ត្រូវការពិគ្រោះយោបល់ពីគ្រូពេទ្យផងដែរ។