នំស្រួយអាល់ម៉ុងជាមួយទឹកត្រីទឹកឃ្មុំ

រៀបចំនំកែកឃឺ។ លាងឧស្ម័នកំដៅពីមុនទៅ 170 ដឺក្រេ។ លាយម្សៅ, អាភេរ, ប្រេង, អំបិលនិង s គ្រឿងផ្សំ:

• ម្សៅអាល់ម៉ុង - 1/4 ពែង
• poppy - ទី 1 ។ ស្លាបព្រាមួយ
• ប្រេងអូលីវ - ទី 1 ។ ស្លាបព្រាមួយ
• អំបិល - 1/4 ស្លាបព្រាកាហ្វេ
• ស៊ុតពណ៌ស - 1 ដុំ
• សម្រាប់ទឹកជ្រលក់: ឈីក្រុមគ្រួសារ - 3/4 កញ្ចក់ (ជាតិខ្លាញ់ទាប)
• ទឹកឃ្មុំ - 1/4 ពែង

សេចក្តីណែនាំ

រៀបចំនំកែកឃឺ។ លាងឧស្ម័នកំដៅពីមុនទៅ 170 ដឺក្រេ។ លាយម្សៅពពុះគ្រាប់ប៊័រអំបិលនិងចាញ់ស៊ុតពណ៌ស។ ដាក់ម្សៅនៅលើសន្លឹកដុត។ ដាក់នំបុ័ងដាក់ចតុកោណកែង 20 x 30 សង់ទីម៉ែត្រដោយប្រើកាំបិតកាត់ចតុកោណកែងចូលទៅ 12 កាំបិត 5X10 សង់ទីម៉ែត្រដាក់នំកែកឃឺនៅក្នុងឡ - ដុតនិងដុតនំរហូតដល់មានពណ៌ត្នោតពី 12 ទៅ 14 នាទី។ អនុញ្ញាតឱ្យត្រជាក់។ រៀបចំទឹកជ្រលក់។ ការវាយដំ: ឈីក្រុមគ្រួសារនៅក្នុងកែច្នៃចំណីអាហារមុនពេលទទួលបានម៉ាស់ដូចគ្នា។ ការរីករាលដាល 1 ស្លាបព្រានៅលើនំកែកឃឺនីមួយៗចាក់ 1 ស្លាបព្រាកាហ្វេ 1 ស្លាបព្រាកាហ្វេនិងបម្រើ។

ការបម្រើ: 6