តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីទប់ទល់នឹងការភ័យខ្លាចអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះ?

អ្នកមានផ្ទៃពោះជាលើកដំបូងហើយអ្នកខ្លាច។ ជាការពិតណាស់, សប្បាយចិត្តខ្លាំងណាស់, ប៉ុន្តែក៏គួរឱ្យខ្លាចខ្លាំងណាស់ - ដូចជាអ្វីគ្រប់យ៉ាងនឹងមាន។ កុំបារម្ភ, លក្ខខណ្ឌនេះគឺមាននៅក្នុងស្ត្រី 90% នៅក្នុងស្ថានភាព។ តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីដោះស្រាយការភ័យខ្លាចអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះហើយនឹងត្រូវបានពិភាក្សានៅក្នុងអត្ថបទនេះ។

រឿងសំខាន់ដែលស្ត្រីមានផ្ទៃពោះគួរធ្វើគឺព្យាយាមបំបាត់ការថប់បារម្ភការភ័យខ្លាចនិងភាពរំភើប។ បើមិនដូច្នោះទេជំនួសឱ្យការរីករាយជាមួយរដ្ឋរបស់អ្នកក្នុងរយៈពេល 8 ទៅ 9 ខែខាងមុខរីករាយចំពោះរូបរាងអព្ភូតហេតុដ៏ខ្លីអ្នកនឹងក្លាយជាពេលវេលាដ៏សប្បាយបំផុតនៃជីវិតរបស់អ្នកទៅក្នុងការរត់ម៉ារ៉ាតុងដ៏គួរឱ្យខ្លាចនិងហត់នឿយ។ វាមិនត្រឹមតែសម្លាប់កោសិកាសរសៃប្រសាទប៉ុណ្ណោះទេតែវាថែមទាំងមានអារម្មណ៍ម្តាយស្រឡាញ់និងទន់ភ្លន់ចំពោះកូនក៏ដូចជាសុខភាពរបស់ស្ត្រីផងដែរ។

បញ្ហាដ៏ធំបំផុតសម្រាប់ស្ត្រីមានផ្ទៃពោះគឺថាពួកគេទំនងជាសន្មតថាអាក្រក់បំផុត។ ជាង 90% នៃស្ត្រីមានបទពិសោធនិងមានការភ័យខ្លាចថាតើពួកគេនឹងរស់រានមានជីវិតពីការឈឺចាប់តាំងពីកំណើតនិងថាតើពួកគេនឹងទទួលជោគជ័យដែរឬទេ។ ជាង 80% នៃស្ត្រីមានផ្ទៃពោះមានការព្រួយបារម្ភអំពីស្ថានភាពសុខភាពនិងតួលេខរបស់ពួកគេ។ 95% នៃស្ត្រីដែលកំពុងតែរៀបចំដើម្បីក្លាយជាម្ដាយរំខានដោយខ្លួនឯងដោយការភ័យខ្លាចថាតើកូនរបស់ពួកគេនឹងមានលក្ខណៈធម្មតាឬអត់។ ហើយស្ទើរតែម្តាយទាំងអស់នាពេលអនាគតពិតជាមានការព្រួយបារម្ភពិតប្រាកដអំពីការពិតដែលថាពួកគេព្រួយបារម្ភខ្លាំងពេក។

ស្ត្រីត្រូវប្រឈមមុខនឹងការភ័យខ្លាចក្នុងកំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះដោយសារតែភាពទន់ខ្សោយក្នុងជើងចង្អោរការឈឺខ្នងការផ្លាស់ប្តូរចំណង់ចំណូលចិត្តភាពអត់ឃ្លាន។ ពួកគេមានអារម្មណ៍ធុញទ្រាន់ដោយសារបារីនិងជក់បារីស្រវឹងស្រវឹងស្រវឹងបានប្រើថ្នាំពន្យារកំណើតក្នុងដំណាក់កាលដំបូងនៃការមានផ្ទៃពោះនៅពេលដែលពួកគេមិនបានគិតអំពីវា។

ក៏មានផ្ទៃពោះផងដែរព្រួយបារម្ភអំពីរបបអាហារប្រចាំថ្ងៃរបស់ពួកគេ។ ស្ត្រីដែលញ៉ាំបន្លែមានការភ័យខ្លាចថាទារករបស់ពួកគេអាចខកខាននូវប្រូតេអ៊ីនសត្វសំខាន់ៗសម្រាប់ការអភិវឌ្ឍធម្មតា។ ពួកគេខ្លះក្នុងអំឡុងពេលនៃការមានផ្ទៃពោះសូម្បីតែផ្នែកមួយជាមួយចំណង់ចំណូលចិត្តបួសរបស់ពួកគេ។

ជាងស្ត្រីតែម្នាក់គត់មិនលះបង់ (ញឹកញាប់ជាងដោយមិនសមហេតុផល) ដើម្បីប្រយោជន៍នោះទារកដែលមានសុខភាពល្អឆ្លាតវៃនិងស្រស់ស្អាតកើត! គោលនយោបាយនានាត្រូវឆ្លងកាត់ផ្ទៃខាងក្រោយនៅពេលដែលមានការព្រួយបារម្ភអំពីសុខភាពរបស់កូនរបស់ខ្លួន។ ការភ័យខ្លាចអាចបណ្តាលឱ្យមានអ្វី - ការរមួលក្រពើនៅក្នុងជើងការដាច់ភ្លាមៗនៃការចង្អោរនិងការបាត់ជាតិពុលក្នុងខែទី 4 ការដួលសន្លប់ការធ្លាក់ចុះនៃផ្នែកណាមួយនៃរាងកាយការទល់លាមក ... មិនមានជំនាញចំពោះការមានផ្ទៃពោះសីលធម៌ស្ត្រីឆ្លងកាត់ស្ថានការណ៍ទាំងស្រុងនៃការសង្ស័យនិងការថប់បារម្ភដែលជួនកាលមិនអាច លុបបំបាត់សូម្បីតែគ្រូពេទ្យ។ ពួកគេយល់ឃើញថាវាលំបាកក្នុងការដោះស្រាយចំណាប់អារម្មណ៍របស់ស្ត្រីចំពោះ "jabobs" និងសញ្ញាក្នុងអំឡុងពេលខ្លី។

ស្ត្រីមានផ្ទៃពោះខ្លាចអ្វីគ្រប់យ៉ាង - ពីមីក្រូសរីរាង្គក្នុងខ្យល់ទៅជាការភ័យខ្លាចបំផុត។ លើសពីនេះទៅទៀត, ពួកគេខ្លាចគ្មានអ្វីសោះ - ក្នុង 99% នៃករណីដែលពួកគេអនុវត្តនិងផ្តល់កំណើតឱ្យបានធម្មតា។

តើខ្ញុំអាចធ្វើអ្វីដើម្បីទប់ទល់នឹងការភ័យខ្លាចអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះ? ទី 1 ដើម្បីកុំឱ្យបារម្ភតិចតួចអំពីផលវិបាកសូម្បីតែមុនពេលសំរាលកូនអ្នកត្រូវបញ្ឈប់ការអានកាសែតរាត្រីក្នុងព័ត៌មានតាមអ៊ិនធរណេតនិងមើលទូរទស្សន៍ - អ្វីគ្រប់យ៉ាងត្រូវបានធ្វើឱ្យមានអវិជ្ជមាន។ ប៉ុន្តែអំពី 99% នៃកំណើតអំណោយផលនិងកុមារដែលមានសុខភាពល្អ, ប្រព័ន្ធផ្សព្វផ្សាយ valiant របស់យើងរក្សាស្ងាត់, ដោយសារតែវាមិនបានធ្វើឱ្យពួកគេទទួលបានចំណាត់ថ្នាក់មួយ។ ប៉ុន្តែប្រហែល 1% នៃការសម្រាលកូនមិនបានសម្រេច, ភាពមិនធម្មតាពីកំណើតនិងផលវិបាកដ៏គួរឱ្យភ័យខ្លាចផ្សេងៗនឹងត្រែនៅគ្រប់ទីកន្លែងជាសាធារណៈ។ ហើយជារឿយៗច្រើនណាស់ដែលបានតុបតែងច្រើនជាងពាក់កណ្តាល។

ក្នុងអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះផ្តោតលើការល្អ។ ជឿលើខ្លួនអ្នកនិងកម្លាំងនៃរាងកាយរបស់អ្នក។ ឧទាហរណ៍ស្ត្រីមានផ្ទៃពោះជារឿយៗកើតមានឡើងដោយសារតែការផ្លាស់ប្តូរកណ្តាលនៃទំនាញផែនដីប៉ុន្តែនេះមិនប៉ះពាល់ដល់ការអភិវឌ្ឍខាងក្នុងនៃទារកនោះទេ។ វាត្រូវបានការពារដោយភាពរន្ធត់ដោយទឹកភ្លោះនិងជាលិកានៃស្បូន។ ប៉ុន្តែដោយសារតែបទពិសោធន៍និងការភ័យខ្លាចរបស់ស្ត្រី, ទារកអាចមានការព្រួយបារម្ភដូច្នេះអ្នកត្រូវព្យាយាមញញឹម, រីករាយនឹងកូន, ទាក់ទងជាមួយគាត់។

មានប្រតិកម្មតិចទៅនឹងសកម្មភាពអវិជ្ជមាន។ ដាក់បញ្ញាស្មារតីរវាងល្បឿនរបស់ពួកគេនិងចិត្តរបស់អ្នក។ សូមឱ្យវាក្លាយជាជញ្ជាំងដែលមិនអាចចូលបាន។ ឧទាហរណ៍ធ្វើដូចនេះ។ ចង្អោរ - និងល្អ! នេះមានន័យថាទារកកំពុងលូតលាស់ហើយផ្ទៃខាងក្រោយអ័រម៉ូនរបស់រាងកាយកំពុងផ្លាស់ប្តូរ! តើអ្នកមានការទល់លាមកទេ? ផងដែរ - វាទាំងអស់បណ្តោះអាសន្ន, ដោយសារតែបន្ទាប់មកនាងនិងមានផ្ទៃពោះ, ដូច្នេះឆាប់ឬក្រោយមកវានឹងបញ្ចប់ដោយសុវត្ថិភាព! តើអ្នកបានធ្លាក់ចុះ? ចូរក្រោកឡើងហើយដើរតាមដោយជំនឿថាអ្វីៗនឹងល្អសម្រាប់អ្នកទាំងពីរ។

ដើម្បីទប់ទល់នឹងការភ័យខ្លាចវាមានសារៈសំខាន់សម្រាប់ស្ត្រីមានផ្ទៃពោះដើម្បីទទួលបាននូវព័ត៌មានដែលមានប្រយោជន៍ជាអតិបរមាលើប្រធានបទនៃជម្ងឺរបស់គាត់។ អ្នកអាចទិញវគ្គសិក្សាវីឌីអូរសម្រាប់ស្ត្រីមានផ្ទៃពោះឬទិញវិញ្ញាបនបត្រដែលសមរម្យ។ វាជាការសំខាន់ក្នុងការសិក្សាពីដំណាក់កាលសំខាន់នៃការអភិវឌ្ឍន៍គភ៌នៅក្នុងរាងកាយរបស់ស្ត្រីអានពិតប្រាកដ (និងមិនមានគំនិតបង្កើនការវាយតម្លៃ) ការពិនិត្យឡើងវិញអំពីការសម្រាលកូន។

រឿងតែមួយគត់ដែលផ្នែកដែលត្រូវបានជៀសវាងបានល្អបំផុតគឺផលវិបាកនិងជំងឺអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះ។ ប្រសិនបើអ្វីគ្រប់យ៉ាងអាស្រ័យទៅតាមផែនការបន្ទាប់មកកុំបារម្ភអំពីអ្វីមួយដែលនឹងមិនកើតឡើងចំពោះអ្នក។

មានវិធីដ៏ល្អមួយផ្សេងទៀតដើម្បីបន្ថយភាពតានតឹងនិងការភ័យខ្លាចចំពោះស្ត្រីមានផ្ទៃពោះ - ការអធិស្ឋាន។ យកវាយ៉ាងម៉ត់ចត់។ វាពិតជាអាចជួយសន្សំសំចៃនិងផ្តល់ក្ដីសង្ឃឹមឱ្យល្អបំផុត។ សូមអធិស្ឋានដល់ព្រះនាងម៉ារាដែលបានប្រទានពរដល់ស្ត្រីនិងទារក។ នរណាជឿជាក់ថានេះនឹងក្លាយជាការពិត។ ព្រះជាម្ចាស់មានព្រះហឫទ័យមេត្ដាករុណាដល់កូន ៗ រីឯអ្នកវិញប្រសិនបើគេអធិស្ឋានមែនចូរសុំអោយអ្នកដែលខ្វះខាតទូលព្រះអង្គចុះ។

កុំអានរឿងរ៉ាវដ៏គួរឱ្យភ័យខ្លាចអំពីការសម្រាលកូន - អ្វីគ្រប់យ៉ាងនឹងខុសគ្នាចំពោះអ្នក។ ការមានផ្ទៃពោះណាមួយគឺបុគ្គលដាច់ខាត។ ប្រសិនបើមានអ្វីមួយខុសប្រក្រតីក្នុងពេលសម្រាលកូនវាមិនមានន័យថាសេណារីយ៉ូដូចគ្នាកំពុងរង់ចាំអ្នកទេ។ កុំសារភាពអវិជ្ជមានជៀសវាងវាប្រមូលព័ត៌មានសំខាន់ៗដែលមានសារៈប្រយោជន៍អំពីការមានផ្ទៃពោះនិងការសម្រាលកូនវាបញ្ចេញនូវវិជ្ជមានសម្រាប់ទារកអនាគតរបស់អ្នកនិងខ្លួនអ្នកផ្ទាល់។

សូមចងចាំថា 99% នៃការភ័យខ្លាចរបស់ស្ត្រីក្នុងអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះក្នុង 99% នៃករណីមិនដែលបានក្លាយជាការពិត។ មើលជុំវិញ - មានស្ត្រីដើរនៅជុំវិញជាមួយកុមារស្អាតនិងមានសុខភាពល្អនៅក្នុងកៅអីរុញមួយ។ ចងចាំមិត្តភក្តិមិត្តស្រីនិងក្រុមគ្រួសាររបស់អ្នក ...

ការថប់បារម្ភការថប់បារម្ភនិងការភ័យខ្លាចចំពោះស្ត្រីមានផ្ទៃពោះគឺជាការប្រណីតមិនអាចទទួលយកបាន។ ពួកគេបរិភោគថាមពលសរសៃប្រសាទរបស់អ្នកនិងកម្លាំងដែលចាំបាច់សម្រាប់ការអភិវឌ្ឍកូនរបស់អ្នក។ សូមឱ្យការមានផ្ទៃពោះរបស់អ្នកសូមឱ្យអ្នក - អ្នកនឹងឆាប់ឱ្យពិភពលោកថ្មី! ការមានផ្ទៃពោះគឺជាសុភមង្គលដែលមិនត្រូវបានផ្តល់ឱ្យគ្រប់គ្នា។ ដូច្នេះសូមរីករាយ!