ទឹកះមាយគឺជាអាហារដ៏ល្អបំផុតសប់ទារក

ទឹកដោះម្តាយគឺជាការសំងាត់មួយដែលត្រូវបានផលិតដោយក្រពេញទឹកដោះរបស់ស្ត្រីម្នាក់ដែលកំពុងញញឹម។ ក្នុងខែដំបូងនៃជីវិតរបស់ទារកទឹកដោះម្តាយគឺជាអាហារដ៏ល្អបំផុតសម្រាប់ទារក។ ទឹកដោះម្តាយក្នុងសមាសភាពនិងសមាមាត្រនៃសារធាតុចិញ្ចឹមដែលមាននៅក្នុងវាគឺសមល្អបំផុតចំពោះការរំលាយអាហារនិងការរំលាយអាហាររបស់កុមារ។

នេះគឺជាផលិតផលដែលកុមារតែងតែទទួលបានក្នុងទម្រង់ស្រស់និងកម្តៅ។

សមាសភាពនៃទឹកដោះម្តាយក្នុងកំឡុងពេលនៃការបំបៅទឹកដោះខុសគ្នាគឺមិនដូចគ្នាទេ។ បន្ទាប់ពីកំណើតនៃកុមារនៅក្នុង 2-3 ថ្ងៃដំបូង, colostrum - រាវក្រាស់នៃពណ៌លឿង។ នៅក្នុងទឹកដោះគោមានជាតិប្រូតេអ៊ីននិងអំបិលជាច្រើនហើយក៏មានផ្ទុកសារជាតិបំប៉នដែលហៅថា colostrum ។ ពួកគេគឺជាកោសិកាដែលមានជាតិខ្លាញ់។ នៅក្នុង colostrum អង់ទីករជាច្រើនដែលប៉ះពាល់ដល់ប្រព័ន្ធភាពស៊ាំរបស់កុមារ។ ចំពោះប្រព័ន្ធភាពស៊ាំរបស់ទារកទើបនឹងកើតវាកាន់តែរឹងមាំវាគួរតែត្រូវបានអនុវត្តចំពោះសុដន់ឱ្យបានឆាប់តាមដែលអាចធ្វើបានឆាប់តាមស្ថានភាពរបស់ម្តាយនិងកូន។ គេជឿថាវាអាចធ្វើឱ្យកូនបំបៅកូនពីពេលណាដែលលាមកចេញមក។

ចាប់ពីថ្ងៃទី 3-4 បន្ទាប់ពីកំណើតរបស់ទារកនៅក្នុងក្រពេញទឹកដោះម្តាយម្តាយទឹកដោះអន្តរកាលត្រូវបានផលិតនេះគឺជាល្បាយនៃទឹកដោះគោនិងទឹកដោះគោ។ ទឹកដោះគោចាស់ៗលេចឡើងក្នុងទ្រូងសម្រាប់រយៈពេល 2-4 សប្តាហ៍នៃការបំបៅ។ នៅក្រោមមីក្រូទស្សន៍មួយ, ទឹកដោះគោមានរូបរាងនៃការព្យួរដូចគ្នានៃគ្រាប់ធាត់ជាតិខ្លាញ់។ នៅក្នុងទឹកដោះចាស់ទុំមានសារធាតុទាំងអស់និងវីតាមីនចាំបាច់សម្រាប់ទារកបរិមាណនិងសមាមាត្ររបស់វាគឺថាទឹកដោះត្រូវបានរំលាយទាំងស្រុងហើយស្រូបយកនៅក្នុងរាងកាយរបស់កុមារ។ ទឹកដោះគោក៏មានអ័រម៉ូនអង្គបដិបក្ខដែរអ័រម៉ូន (ប្រព័ន្ធអ័រម៉ូនរបស់កុមារនៅមិនទាន់អភិវឌ្ឍន៍ហើយអ័រម៉ូនមាតាមានលក្ខណៈងាយស្រួល) និងអង់ស៊ីម។ ទឹកដោះគោដែលមានគុណភាពល្អនេះមិនអាចជំនួសផលិតផលណាមួយផ្សេងទៀតបានទេ។ ស្ត្រីចិញ្ចឹមស្ត្រីម្នាក់ៗផលិតទឹកដោះគោដែលមានភាពខុសប្លែកគ្នានៅក្នុងសមាសភាពនីមួយៗ។ កុមារអាចប្រាប់ពីរសជាតិនិងក្លិនរបស់ទឹកដោះម្តាយពីទឹកដោះរបស់អ្នកដទៃ។

ទឹកដោះគោសត្វមិនអាចជំនួសម្តាយបានពេញលេញទេព្រោះវាមិនមានអង់ទីករចាំបាច់និងអ័រម៉ូនវាមានខ្លាញ់មួយផ្សេងទៀតនិងសមាសធាតុផ្សេងៗទៀត។ កូនទឹកដោះគោរំលាយកាន់តែអាក្រក់ព្រោះវាមានជាតិប្រូតេអ៊ីនច្រើន។ នៅក្នុងទឹកដោះគោរបស់មនុស្សមាន albumins និង globulin ច្រើន - ប្រូតេអ៊ីន whey ងាយស្រួលរំលាយ។ ដើម្បីរំលាយទឹកដោះរបស់ម្តាយទារកត្រូវការថាមពលនិងអង់ស៊ីមរំលាយអាហារចំនួន 3 ដងច្រើនជាងការរំលាយទឹកដោះគោដូចគ្នា។ ដូច្នះពលដលទារកឱ្យូវផ្តល់ចំណង់ចំណូលចិត្តដល់ទឹកដោះមាយរបស់អ្នក - បរិមណអាហារូបត្ថម្ភសប់កូនរបស់អ្នក។

មានផ្ទុកនៅក្នុងប្រូតេអ៊ីនទឹកដោះម្តាយងាយស្រួលក្នុងការរំលាយអាហារវាមានជីវជាតិងាយស្រូបយកក្នុងពោះវៀន។ ខ្លាញ់ក្នុងទឹកដោះគោមានទម្រង់ជាដំណក់ទឹកតូចៗដែលងាយស្រួលបំផុតក្នុងការប្រមូលផ្តុំ។ លើសពីនេះទៀតនៅក្នុងទឹកដោះគោរបស់ស្ត្រី, ខ្លាញ់គឺសំខាន់នៅក្នុងសំណុំបែបបទនៃអាស៊ីតខ្លាញ់ polyunsaturated នេះ។ រួមគ្នាជាមួយខ្លាញ់នៅក្នុងទឹកដោះគោអង់ស៊ីមត្រូវបានផ្ទុកភ្លាមៗដែលចាំបាច់សម្រាប់ការរំលាយអាហាររបស់ពួកគេ។ កាបូអ៊ីដ្រាតនៅក្នុងទឹកដោះម្តាយមិនត្រឹមតែមានជីវជាតិប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែវាក៏ជួយទប់ស្កាត់ការបង្កកំណើតរបស់ធាតុបង្កជំងឺនៅក្នុងពោះវៀនផងដែរ។ Lactose, ពី 90% នៃកាបូអ៊ីដ្រាតរបស់ស្ត្រីគឺជាស្ត្រី, ផ្នែកខ្លះឈានដល់ទម្រង់នៃក្រពះធំរបស់កុមារ។ នៅទីនោះពួកគេមានប្រសិទ្ធិភាពរែនៅលើ microflora នេះ។ អំបិលកាល់ស្យូមនិងផូស្វ័រគឺចាំបាច់សម្រាប់ការលូតលាស់និងការបង្កើតគ្រោង។ ជាតិដែកទង់ដែងស័ង្កសីនិងធាតុដុសផ្សេងៗទៀតនៅក្នុងទឹកដោះរបស់មនុស្សមានទំហំធំជាងគោរបស់គោ។ ខ្លឹមសារនៃវីតាមីននៅក្នុងទឹកដោះម្តាយគឺពឹងផ្អែកយ៉ាងធំទៅលើគុណភាពនៃអាហារបំប៉នរបស់ស្ត្រី។ វីតាមីនអាអ៊ីនិងឌីមាននៅក្នុងទឹកដោះគោ។

អ្នកទាំងឡាយណាដែលមាននៅលើការចិញ្ចឹមសិប្បនិម្មិតត្រូវបាន predisposed បន្ថែមទៀតដើម្បី catarrhal និងជំងឺអាឡែស៊ីក៏ដូចជាជំងឺនៃការរលាក gastrointestinal នេះ។ កាបូអ៊ីដ្រាតដែលមាននៅក្នុងរូបមន្តទឹកដោះគោត្រូវបានគេរំលាយច្រើនជាងអ្វីដែលទទួលបានដោយកុមារពីទឹកដោះរបស់ម្តាយ។ ក្នុងករណីមួយចំនួននេះបណ្តាលឱ្យមានការវិវត្តនៃភាពធាត់និងបញ្ហាមេតាប៉ូលីស។

ស្ត្រីដែលបំបៅដោះកូនត្រូវតែធ្វើតាមអ្វីដែលនាងប្រើសម្រាប់ម្ហូបអាហារនិងអ្វីដែលថ្នាំរបស់នាងត្រូវប្រើជាសារធាតុជាច្រើនចូលទៅក្នុងខ្លួនរបស់ទារកឆ្លងចូលទៅក្នុងទឹកដោះគោ។

ការបំបៅទឹកដោះម្តាយមិនត្រឹមតែផ្តល់ឱ្យកុមារនូវអាហារប៉ុណ្ណោះទេថែមទាំងផ្តល់ទំនាក់ទំនងជិតស្និទ្ធរវាងគាត់និងម្តាយរបស់គាត់។ ក្នុងអំឡុងពេលបំបៅទារកមានទំនាក់ទំនងជាមួយម្តាយគាត់មានអារម្មណ៍កក់ក្តៅនៃស្បែករបស់នាងស្តាប់សម្លេងម្តាយការដកដង្ហើមនិងចង្វាក់បេះដូង។ បន្ទាប់មកវានឹងងាយស្រួលសម្រាប់កុមារក្នុងការបង្កើតទំនាក់ទំនងជាមួយមនុស្សផ្សេងទៀត។ កុមារដែលទទួលទានទឹកដោះម្តាយមានភាពស្ងប់ស្ងាត់, មានតុល្យភាពខាងផ្លូវចិត្ត, ពួកគេលូតលាស់លឿនខាងរាងកាយនិងខាងផ្លូវចិត្ត។ កុមារដែលត្រូវបានបៅទឹកដោះម្តាយត្រូវបានគេភ្ជាប់ទៅនឹងម្តាយរបស់ពួកគេ។ ដូច្នេះនៅឆ្នាំដំបូងនៃជីវិតអាហារដ៏ល្អបំផុតសម្រាប់ទារកដែលនឹងផ្តល់ឱ្យគាត់មិនត្រឹមតែថាមពលចាំបាច់នោះទេប៉ុន្តែក៏យកចិត្តទុកដាក់ថែទាំស្រឡាញ់ទឹកដោះគោនេះដែលចិញ្ចឹមម្តាយរបស់គាត់។