ទឹកជ្រលក់ទឹកឃ្មុំ - ទឹកដោះគោងាយស្រួលក្នុងការរៀបចំទឹកជ្រលក់នឹងជាការបន្ថែមដ៏ល្អបំផុតចំពោះសាឡាត់ជាមួយឱសថក៏ដូចជាសាច់ដុត។ រសជាតិនៃទឹកជ្រលក់នេះគឺមិនធម្មតាខ្លាំងណាស់: វាគឺជាផ្អែមនិងស្រួចនិង sour បន្តិច។ ទឹកជ្រលក់ទឹកឃ្មុំម៉េត្រូមានមាតិកាកាឡូរីជាមធ្យមហើយអាចបរិភោគដោយរបបអាហារដោយសុវត្ថិភាព។ ការបំពេញបែបនេះនឹងមានប្រយោជន៍ជាពិសេសចំពោះមនុស្សដែលទទួលរងពីកង្វះវីតាមីននិងសារធាតុរ៉ែ។
គ្រឿងផ្សំ:- ទឹកឃ្មុំ 5 tbsp ។ លីត្រ។
- Mustard 1 tsp ។
- ប្រេងអូលីវ 2 tbsp ។ លីត្រ។
- vinegar តារាង 1 tbsp ។ លីត្រ។
- ទឹកស៊ីអ៊ីវ 2 tbsp ។ លីត្រ។
- ម្រេចដីខ្មៅ 1 ភីង
- ជំហានទី 1: ដើម្បីធ្វើទឹកជ្រលក់ទឹកឃ្មុំជាមួយ mustard យើងត្រូវការទឹកឃ្មុំប្រេងអូលីវម្ទេសទឹកអំបិលស្ពៃក្តោបផ្លែប៉ោមទឹកស៊ីអ៊ីវម្រេចខ្មៅ។
- ជំហានទី 2 ទឹកឃ្មុំលាយបញ្ចូលគ្នាយ៉ាងម៉ត់ចត់។
- ជំហានទី 3 បន្ថែមប្រេងអូលីវ។
- ជំហានទី 4 បន្ថែមម្រេចខ្មៅស្រស់ៗ។
- ជំហានទី 5 បន្ថែមទឹកស៊ីអ៊ីវ។ កូរ។
- ជំហានទី 6 ទឹកជ្រលក់នេះអាចរក្សាទុកបានរយៈពេលជាច្រើនថ្ងៃនៅក្នុងទូទឹកកក។