ទឹកជ្រលក់ខ្ទឹមជាមួយបង្គា

នៅក្នុងចានតូចមួយលាយម្សៅ, អំបិល, ម្រេចនិងម្រេច cayenne ។ កូរយ៉ាងហ្មត់ចត់។ អំពី គ្រឿងផ្សំ: សេចក្តីណែនាំ

នៅក្នុងចានតូចមួយលាយម្សៅ, អំបិល, ម្រេចនិងម្រេច cayenne ។ កូរយ៉ាងហ្មត់ចត់។ រមៀលបង្គានៅក្នុងម្សៅ។ នៅក្នុងចានឆាំងធំលាយបង្គានដាក់នំនៅក្នុងប្រេងអូលីវរយៈពេល 5 នាទីលើកំដៅខ្ពស់។ រអិលបង្គារជាញឹកញាប់ដើម្បីកុំឱ្យវារលាក។ ដាក់បង្គាចូលទៅក្នុងចានជាមួយនឹងអ្នកលោត។ នៅក្នុងខ្ទះ frying ដូចគ្នា simmer ខ្ទឹម, mustots, parsley និង oregano ជាងកំដៅមធ្យមសម្រាប់ 3 នាទី; បំផុសជានិច្ច។ ដាក់ស្លាបព្រានៅលើបង្គា។ លាងសម្អាតប្រេមប្លេសលើកំដៅមធ្យម។ ចាក់ស្រាទំពាំងបាយជូរនិងស្រាកញ៉ុកចូលទៅក្នុងចានឆាំងនិងចង្កៀងវាជាមួយនឹងការប្រកួតឬស្រាលជាងមុន។ នៅពេលដែលអណ្តាតភ្លើងចុះខ្សោយកូរឱ្យចាក់បង្គា។ ដាក់ម្ហូបជាមួយនឹងបង្គារក្នុងប្រហោងប្រម៉ោតដែលមានអំណាចមុនប្រហែល 2 នាទី។

ការបម្រើ: 4