តើអ្វីទៅជាអនាម័យស្និទ្ធស្នាលល្អ?

មធ្យោបាយដែលយើងប្រើដើម្បីថែរក្សារាងកាយ: ហ្សែនសាប៊ូលាងសម្អាតជាដើមមិនអាចប្រើសម្រាប់កន្លែងជិតស្និទ្ធបានទេ។ កម្រិត pH របស់ពួកគេខុសពីបរិយាកាសធម្មជាតិនៃសរីរាង្គប្រដាប់បន្តពូជ។ សាប៊ូធម្មតាមានផ្ទុកសារធាតុបន្ថែមនិងជាតិគីមីតិចតួចដូច្នេះអ្នកឯកទេសមិនមានលក្ខណៈដូច្នេះទេ។ អ្វីដែលសំខាន់គឺជ្រើសរើសវាឱ្យត្រឹមត្រូវដើម្បីផ្តោតលើអារម្មណ៍ផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នកហើយកុំប្រើវាគ្រប់ពេលដែលអ្នកលង់ទឹក។ សាប៊ូដំបៅគឺជាអ្នកនាំមុខក្នុងបញ្ជីនេះ។ អ្នកឯកទេសចាត់ទុកថាវាមិនមានគ្រោះថ្នាក់ទេហើយសូម្បីតែកត់សម្គាល់លក្ខណៈសម្បត្តិដែលមានប្រយោជន៍។ ប៉ុន្តែជាការពិតណាស់វាជាការល្អបំផុតក្នុងការប្រើមធ្យោបាយពិសេស "ជិតស្និទ្ធ" ។ តើអ្វីទៅជាអនាម័យស្និទ្ធស្នាលល្អប្រសើរហើយតើខ្ញុំគួរធ្វើអ្វីដើម្បីថែទាំខ្លួនឯង?

Douching: គ្រោះថ្នាក់ឬផលប្រយោជន៍?

ស្ត្រីជាច្រើនអនុវត្តវិធីសាស្ត្រអនាម័យជិតស្និទ្ធ។ មូលហេតុគឺខុសគ្នា: កម្ចាត់ការបញ្ចេញទឹករំអិល, បំបាត់ការមិនស្រួល, គ្រាន់តែបន្ថែមអត្ថប្រយោជន៍ដល់រាងកាយ។ ជាការពិតណាស់ douching ញឹកញាប់ពេកបង្កើនគ្រោះថ្នាក់នៃតិកម្មទំនាស់, irritates ជាលិកានិងការលាងចេញប្រេងរំអិលធម្មជាតិ។ យោងតាមអ្នកជំនាញជនជាតិអាមេរិចស្រោមអនាម័យមានហានិភ័យបីដងនៃការឆ្លងនិងការវិវត្តនៃការរលាក។ ស្ត្រីដែលមិនអាចប្រើថ្នាំបានរយៈពេល 40 ឆ្នាំក្រោយពីដំណោះស្រាយណាមួយគ្រាន់តែបង្កើនភាពស្ងួតប៉ុណ្ណោះ។ មាននរណាម្នាក់គិតថាអ្នកអាចថែរក្សាតំបន់ជិតស្និទ្ធដោយប្រើមធ្យោបាយធម្មតា - ជែលសាប៊ូ។ អ្នកផ្សេងទៀតត្រូវបានគេជឿជាក់ថានេះមិនអាចត្រូវបានធ្វើនៅក្នុងករណីណាមួយ: សម្រាប់តំបន់ឆ្ងាញ់មានផលិតផលពិសេស។ ល្អហើយទីបីពិចារណាជាទូទៅថាទឹកមួយគឺគ្រប់គ្រាន់ណាស់សម្រាប់នីតិវិធីប្រចាំថ្ងៃនៃការបន្សុត។ យើងបានសម្រេចចិត្តយល់សំណួរស្មុគស្មាញនេះ ... បើសិនជាការប្រើថ្នាំ douching ត្រូវបានប្រើសម្រាប់គោលបំណងឱសថអ្វីគ្រប់យ៉ាងនៅទីនេះអាស្រ័យលើបញ្ហា។ ដំណោះស្រាយនេះឬត្រូវតែត្រូវបានបញ្ជាដោយគ្រូពេទ្យ។

ថង់ឬថង់?

ជម្រើសដែលយើងធ្វើជាញឹកញាប់ដោយមិនគិតអំពីភាពស្មុគស្មាញនិងបញ្ហាដែលអាចកើតមាន។ Gaskets: វាចាំបាច់ណាស់ក្នុងការផ្លាស់ប្តូររៀងរាល់ 2-3 ម៉ោងមិនត្រឹមតែដោយសារការភ័យខ្លាចនៃការលេចធ្លាយប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែក៏ដើម្បីកាត់បន្ថយហានិភ័យនៃការឆ្លងផងដែរ។ Tampons: ជាការប្រសើរបំផុតក្នុងការអនុវត្តវាតែពីរថ្ងៃដំបូងនៃខែ។ នៅពេលការបែងចែកមិនសូវល្អនោះថេរអាចធ្វើអោយរលាកភ្នាសរំអិលនិងធ្វើឱ្យទ្វារមាសស្ងួត។ ដោយសារពពួកសារធាតុការពារខួរក្បាលទប់ស្កាត់ការហូរចេញនៃសារធាតុរាវចេញពីស្បូនគ្រូពេទ្យណែនាំឱ្យផ្លាស់ប្តូរវារៀងរាល់ 2 ម៉ោងម្តង។ ប្រសិនបើមានជំងឺរលាកណាមួយនៃប្រដាប់បន្តពូជនោះអ្នកមិនអាចប្រើថង់ខ្លាញ់បានទេ។ សេចក្តីសន្និដ្ឋាន: មិនផ្តោតទៅលើការផ្សាយពាណិជ្ជកម្មឬការណែនាំរបស់សង្សារទេ។ ជ្រើសរើសអ្វីមួយដែលពិតជាមានផាសុខភាពសម្រាប់តែអ្នកប៉ុណ្ណោះ។ ប្រសិនបើការប្រើថេបជុនមិនស្រួលនោះអ្នកមិនបង្ខំខ្លួនឯងទេ។

គ្រោះថ្នាក់ "ប្រចាំថ្ងៃ"?

ភាពងាយស្រួលនៃការបង្គុំប្រចាំថ្ងៃគឺជាក់ស្តែង។ ប៉ុន្តែការស្លៀកពាក់ពីព្រឹកដល់ល្ងាចគឺជាកំហុសដ៏ធំមួយ។ អ្វីគ្រប់យ៉ាងដែលត្រូវបានស្រូបចូលទៅក្នុងលំពែងគឺជាបរិយាកាសដ៏ល្អសម្រាប់ការផលិតបាក់តេរី។ ប្រសិនបើអ្នកមិនប្តូរប្រដាប់បន្តក់ជារៀងរាល់ 4 ម៉ោងនោះការប្រើវានឹងមានគ្រោះថ្នាក់ច្រើនជាងផលល្អ។ ការថែទាំពិសេសគួរតែត្រូវបានអនុវត្តប្រសិនបើបន្ទះត្រូវបានគេរសជាតិ។ រសជាតិអាចមានសារធាតុដែលបណ្តាលឱ្យមានការរំលោភបំពាន microflora និងកើតមាននៃជំងឺ candidiasis (thrush) ។ Gaskets ដែលត្រាំក្នុងសារធាតុរុក្ខជាតិមានលក្ខណៈមិនល្អ។ គ្រូពេទ្យរោគស្ត្រីជាច្រើនប្រឆាំងនឹងការប្រើ "ប្រចាំថ្ងៃ" ក្នុងរបៀបថេរមួយ។ ស្បែកនៃតំបន់ជិតស្និទ្ធគួរដកដង្ហើមហើយមិនស្ថិតនៅក្នុងផ្ទះកញ្ចក់ទេ។ ហេតុនេះចូរស្លៀកពាក់ "ប្រចាំថ្ងៃ" ជាមួយនឹងគំនិត - ក្នុងការធ្វើដំណើរការធ្វើដំណើរអាជីវកម្មស្ថានភាពនៅពេលគ្មានឱកាសដើម្បីងូតទឹកឬផ្លាស់ប្តូរសម្លៀកបំពាក់។