ជំហានបន្ទាប់គឺ moisten មុខយ៉ាងហ្មត់ចត់។ មានវិធីជាច្រើន។
ការព្យាបាលដោយប្រើអតិសុខុមទស្សន៍គឺជាការធ្វើឱ្យមានសំណើមជ្រៅដែលត្រូវបានធ្វើនៅលើការប្រមូលផ្ដុំគ្រឿងសំអាងសកម្មតាមរយៈឧបករណ៍ពិសេសនៅពេលដែលចរន្តតូចមួយជំរុញឱ្យជ្រាបចូលទៅក្នុងសារធាតុដែលមានប្រយោជន៍។ សូម្បីតែនៅថ្ងៃនេះនៅក្នុងហាងដែលអ្នកអាចទទួលបាននីតិវិធីនៃការគ្រីប។ នេះក៏ជាវិធីសាស្រ្តព្យាបាលដោយចលនាផងដែរ។ ក្នុងអំឡុងពេលនៃសម័យនោះឧបករណ៍ "Cryo lift" ដែលត្រូវបានបង្កើតឡើងដោយមន្ទីរពិសោធន៍បារាំងឈ្មោះ Filorga ត្រូវបានគេប្រើ - វាអាចបន្ថយសីតុណ្ហភាពពី 0 ទៅ -15 អង្សានៅលើផ្នែកដាច់ដោយឡែកនៃរាងកាយ។ សូមអរគុណដល់ផលប៉ះពាល់នៃជំងឺផ្តាសាយនេះដែលឈាមរដូវត្រូវបានធ្វើអោយប្រសើរឡើងហើយសារធាតុមានប្រយោជន៍អាចជ្រាបចូលទៅក្នុងស្បែក។ លើសពីនេះទៀតអ្នកឯកទេសខាងសម្អាងនៅក្នុងហាងនេះអាចផ្តល់ជូនអ្នកនូវរបាំងការពារជាតិសំណើមជាច្រើនប្រភេទពីផលិតផលកែសម្ផស្សដែលមានជំនាញវិជ្ជាជីវៈ។
ស្ត្រីដែលរវល់ខ្លាំងណាស់ដែលមិនមានពេលវេលាសម្រាប់ការធ្វើដំណើរជាច្រើនដល់អ្នកកែសម្ផស្សក្នុងអំឡុងពេលបីសប្តាហ៍មុនថ្ងៃបុណ្យនេះអ្នកត្រូវប្រើ "កាំភ្លើងធំធុនធ្ងន់" - biorevitalization ។ នេះជានីតិវិធីនៃការព្យាបាលរោគមូសដែលក្នុងនោះអាស៊ីត hyaluronic មានស្ថិរភាពត្រូវចាក់ចូលទៅក្នុងស្បែករហូតដល់ជម្រៅ 2 ទៅ 3 ម។ ម។ ដូច្នេះដំណើរការនៃការរំញោចនៃការផលិតនៃប្រូតេអ៊ីននៃ collagen, elastin និងអាស៊ីត hyaluronic របស់ខ្លួនត្រូវបានចាប់ផ្តើម។ នីតិវិធីនេះគួរត្រូវបានបញ្ចប់មិនលើសពីពីរសប្តាហ៍មុនពេលចាកចេញ។ បន្ទាប់ពីវាកុំភ្លេចផឹកទឹកឱ្យបានើន - ដើម្បីបង្កើនប្រសិទ្ធភាព។
ទីពីរ - រាងកាយនៅក្នុងករណីនេះ!
យើងផ្តល់ជូននូវការរួមបញ្ចូលគ្នានូវអាជីវកម្មជាមួយភាពរីករាយ។ នោះមិនត្រឹមតែកាត់បន្ថយកម្រិតសំឡេងកែលម្អលក្ខខ័ណ្ឌស្បែករបស់រាងកាយប៉ុណ្ណោះទេតែថែមទាំងមានសុខភាពល្អទៀតផង។ នីតិវិធី Thyostimulating គឺល្អណាស់សម្រាប់នេះ។ វាត្រូវបានបង្ហាញថាដោយការធ្វើសកម្មភាពនៅលើអ្វីដែលគេហៅថា "តំបន់បញ្ហា" នៃរាងកាយយើងក៏មានផលប៉ះពាល់ដល់ការងាររបស់សរីរាង្គខាងក្នុងផងដែរ។ នោះមិនមែនត្រឹមតែទាញសារពត៌មានហើយយកចង្កាចេញនៅខាងក្រោយនោះទេប៉ុន្តែក៏ធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវស្ថានភាពនៃថ្លើមក្រពះពោះវៀន។ វគ្គសិក្សា - យ៉ាងហោចណាស់ដប់វគ្គ។
ការរៀបចំខ្លួនប្រាណគួរតែត្រូវបានចាប់ផ្តើមដោយកោស - អំបិលស្ករសកាហ្វេជាតិស្ករពិសេសអាស៊ីត។ ល។ វិធីនេះ - ពីរនាក់ក្នុងមួយ: បំបាត់ចោលនូវបំណែកស្លាប់នៃសំណង់រលោងនិងនៅពេលម៉ាស្សាត្រូវបានធ្វើរួច។ ជារឿយៗនេះក៏ជាវេនមួយផងដែរ។ វាត្រូវបានផ្ដល់អនុសាសន៍ឱ្យធ្វើម្តងក្នុងមួយសប្តាហ៍។
សម្រាប់ប្រសិទ្ធិភាពដ៏ល្អបំផុតយើងសូមផ្តល់អនុសាសន៍ស្មុគ្រស្មាញឧទាហរណ៍ការផ្លាស់ប្តូរ myostimulation ជាមួយ tassage (សៀវភៅដៃនិងផ្នែករឹង) និងរុំ។ ដោយវិធីនេះអ្នកអាចអនុវត្តនីតិវិធីពីរក្នុងមួយថ្ងៃ។ ឧទាហរណ៍បន្ទាប់ពីការកោសមួយចូលទៅ myostimulation និងបន្ទាប់ពីការម៉ាស្សា - ដើម្បីរុំ។
ជាពិសេសការអត់ធ្មត់ណែនាំ cavitation ដើម្បីរៀនពីរបៀបដើម្បីរក្សាស្បែកវ័យក្មេងនិងយឺត - នេះគឺពិតជា liposuction បាន ultrasonic ។ ក្នុងរយៈពេលតែ 1 ម៉ោងប៉ុណ្ណោះបរិមាណថយចុះពី 3 ទៅ 5 សង់ទីម៉ែត្រ។ បន្ទាប់ពីបានយកចេញនូវផលិតផលបំបែកចេញជាតិខ្លាញ់នៅក្នុងតំបន់ព្យាបាលមិនកកកុញ។ Cavitation គឺជាការចង់រួមបញ្ចូលគ្នាជាមួយការបង្ហូរលាមក lymph ដែលបង្កើនល្បឿនដំណើរការនៃការយកចេញផលិតផលនៃ decomposition នៃកោសិកាខ្លាញ់តាមរយៈប្រព័ន្ធឈាមរត់និង lymphatic ។ វគ្គសិក្សា - 4 - 6 សម័យ។
ទីបីគឺដើម្បីរៀបចំសក់សម្រាប់កម្តៅព្រះអាទិត្យនិងសមុទ្រ
តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីធ្វើដូចនេះ? ភាគច្រើនជាញឹកញាប់នៅក្នុងរមណីយដ្ឋាននេះយើងមានការព្រួយបារម្ភអំពីបញ្ហាពីរ - សក់ផុយស្ងួតនិងឆាប់លាងសម្អាតថ្នាំលាប។ ដើម្បីទប់ស្កាត់កុំឱ្យកើតមានឡើងនេះអ្នកត្រូវតែចាត់វិធានការបង្ការមុនពេលអ្នកចាកចេញ។ និងជួយក្នុងនីតិវិធីនៃការថែរក្សាសម្លៀកបំពាក់ពីរនេះ - ការត្បាញសក់និងចាំងពេជ្រ។
នៅពេលដែល laminating សក់របស់អ្នកត្រូវបានផ្សាភ្ជាប់ជាមួយនឹងខ្សែភាពយន្តពិសេស។ ជាលទ្ធផលភាពផុយស្រួយនិងការបំបែកគ្នាអាចត្រូវបានគេបំភ្លេចចោលអស់រយៈពេលជាយូរមកហើយ។ លើសពីនេះទៀតនីតិវិធីនេះគឺល្អសម្រាប់ខ្សែពណ៌ (ពណ៌មានរយៈពេលយូរជាងនេះ) ហើយត្រូវបានខូចខាតនៅពេលវារឹតតែខ្សោយ។ ពួកវាក្លាយទៅជាភ្លឺរលោងហើយមានភាពកក់ក្ដៅថែមទៀតសម្រាប់ការដាក់និងការពារបន្ថែមពីផលប៉ះពាល់នៃព្រះអាទិត្យនិងទឹកសមុទ្រ។ មួយសប្តាហ៍មុនពេលចេញដំណើរអ្នកគួរតែលាបពណ៌សក់របស់អ្នកភ្លាមហើយធ្វើឱ្យបណ្តើរ ៗ (អាចធ្វើបានក្នុងមួយថ្ងៃ) ។
ចាំងពន្លឺដ៏អស្ចារ្យគឺជាសំលេងពិសេស។ មិនដូចក្រណាត់ដែលគ្របពីលើសក់ពីខាងក្រៅជាមួយនឹងខ្សែភាពយន្តមួយបែបនេះធ្វើឱ្យផ្ទៃខាងក្នុងល្អ។ ជាលទ្ធផលសង្វារដែលខូចត្រូវបានស្ដារឡើងវិញពួកគេចាប់ផ្តើមបញ្ចេញពន្លឺភ្លឺរលោងសក់ត្រូវបានហឺត។ ពន្លឺចែងចាំងធ្វើឱ្យសក់មានសំណើមហើយឥទ្ធិពលមានរយៈពេលប្រហែលជា 3 សប្តាហ៍។
ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយអ្នកអាចបញ្ចូលគ្នានូវនីតិវិធីទាំងពីរ។ ដោយសារតែពន្លឺចែងចាំងពោរពេញទៅដោយសក់ពីខាងក្នុងហើយក្រណាត់បិទភ្ជាប់វា - ផលប៉ះពាល់យូរ។ ហើយផងដែរ: នីតិវិធីទាំងពីរអាចត្រូវបានធ្វើនៅថ្ងៃនៃការចាកចេញ។
ទីបួន - ការដើរទិញឥវ៉ាន់
កាបូបគ្រឿងសំអាងគួរតែដាក់ "ការពារខ្លួន" ពីព្រះអាទិត្យខ្យល់និងទឹកសមុទ្រ។ សម្រាប់មុខ។ ក្រែមការពារជាមួយនឹង SPF យ៉ាងហោចណាស់ 30 ក្រែមផ្តល់សំណើមសម្រាប់ពេលយប់ថែរក្សាភ្នែកពិសេសថែរក្សាជាតិសំណើមឬបបូរមាត់ការពាររបាំងមានសំណើម (ល្អបំផុតជាមួយ collagen សមុទ្រ) ក្រែមសន្សំសំចៃពីការរលាកការកោសរាងកាយ (ប្រើមុនពេលចាកចេញជាលើកដំបូង ព្រះអាទិត្យ) ។ វានៅតែអាចយកវាទៅជាមួយប្រេងផ្កាឡាវេនឌ័រ។ ប្រសិនបើវាត្រូវបានលាយជាមួយអូលីវជាមួយក្រែមឬក្រែមប្រភេទណាមួយនោះវានឹងក្លាយជាឱសថដ៏ល្អសម្រាប់ការ sunburn ជាអ្នកជួយសង្គ្រោះនៃស្បែកដែលរងផលប៉ះពាល់ដោយអាកាសធាតុនិងស្បែករអិល។
សម្រាប់រាងកាយ។ ក្រែមការពារកំដៅថ្ងៃ, ការត្រៀមខ្លួនសម្រាប់ការរលាក, ការថែទាំស្បែករាងកាយបន្ទាប់ពីការ sunburn ។
សម្រាប់សក់។ វាជាការគួរទិញថ្នាំដែលមានជាតិសំណើមដែលត្រូវបានអនុវត្តចំពោះសក់រៀងរាល់ពេលមុននឹងទៅឆ្នេរខ្សាច់និងបន្ទាប់ពីការលាងសំអាតក៏ដូចជាមធ្យោបាយដទៃទៀតសម្រាប់ការម៉ាស្សា - ម៉ាស់, ម៉ាស៊ីនត្រជាក់។ ច្បាប់ចាំបាច់: គ្រឿងសំអាងទាំងអស់ចាំបាច់ត្រូវជ្រើសរើសអាស្រ័យលើសក់របស់អ្នក។ នោះគឺសម្រាប់អ្នកដែលលាបពណ៌ស្រអាប់ - មានន័យថា "ដើម្បីសន្សំពណ៌" ។ ផលិតផលទាំងនេះត្រូវបានរចនាឡើងដើម្បីសម្អាតដោយថ្នមៗរលោងស្អាតនិងរក្សាសារធាតុពណ៌សារធាតុពណ៌។ សាប៊ូកក់អាចមានប្រូតេអ៊ីន 4.5 ។ សម្រាប់ខ្សែដែលបានបញ្ជាក់ច្បាស់សូមជ្រើសរើសផលិតផលដែលត្រូវបានសម្គាល់ "សម្រាប់ការកសាងឡើងវិញ" ។ សាប៊ូកក់សក់គួរតែមាន pH អព្យាក្រឹតមួយគឺ 5.5 (នេះត្រូវបានចង្អុលបង្ហាញនៅក្នុងចំណារពន្យល់) ។ វាសំអាតយ៉ាងប្រុងប្រយ័ត្នតាមដែលអាចធ្វើទៅបាន។
សូមចងចាំថាមានតែសាប៊ូមួយសម្រាប់ការថែទាំសក់គឺមិនគ្រប់គ្រាន់នោះទេ។ ត្រូវប្រាកដថាប្រើម៉ាស៊ីនត្រជាក់ប្រសិនបើអ្នកចង់រក្សាភាពស្រស់ស្អាតនៃការត្បាញ។ ហើយកុំត្រូវបោកបញ្ឆោតដោយការផ្សព្វផ្សាយ "ពីរនាក់ក្នុងមួយ" ។ កុំភ្លេចថាក្រោយពីអ្នកបានលាងសំអាតក្បាលរបស់អ្នកអ្នកត្រូវយកសក់របស់អ្នកឱ្យសើមដោយប្រើកន្សែងមួយហើយបន្ទាប់មកប្រើទឹកត្រជាក់តែប៉ុណ្ណោះដូច្នេះគ្រឿងផ្សំរបស់វានឹងកាន់តែសកម្ម។ ត្រូវប្រាកដថាប្រើរបាំងសក់ម្តងក្នុងមួយសប្តាហ៍ (មិនច្រើនទេ) ។
កុំប្រើផលិតផលដែលមានជាតិអាល់កុលសម្រាប់រចនាប័ទ្មនៅរដូវក្តៅ។ នោះគឺម្សៅនិងកំបោរគឺល្អប្រសើរជាងមុនដើម្បីចូលចិត្ត lotions, glazes, ដែលបន្ថែមពីលើ fixation, នៅតែមានលក្ខខណ្ឌនិងសំណើម curls នេះ។
ទីប្រាំ - ទាំងអស់នៅលើឆ្នេរខ្សាច់
សម្រាប់ភាពខ្លាំងនិងសូម្បីតែអ្នកអាចទិញអំពូលពិសេសជាមួយនឹងបេតា -Cototene ។ នេះគឺជាសារធាតុម៉ាសសីលាកម្មដែលវាបង្កើនភាពងាយនឹងស្បែកទៅនឹងកាំរស្មីព្រះអាទិត្យ។ វាគួរតែស្រវឹងនៅពេលព្រឹករយៈពេល 5 ទៅ 10 ថ្ងៃមុនពេលងូតទឹក (កន្លែងពិសារពន្លឺព្រះអាទិត្យឆ្នេរ) និងដូចគ្នា - ក្នុងកំឡុងពេលធ្វើសកម្មភាពទាំងនេះ។ ម្យ៉ាងវិញទៀតវាជួយកាត់បន្ថយផលប៉ះពាល់នៃវិទ្យុសកម្មអ៊ុលត្រាវីយូឡេហើយម្យ៉ាងវិញទៀតវាជួយឱ្យមានរូបរាងដ៏ស្រស់ស្អាតនិងងងឹត។ ដោយវិធីនេះសម្រាប់គោលបំណងដូចគ្នាអ្នកអាចផឹកការ៉ុមធម្មតាស្រស់។ ជាការប្រសើរណាស់, ច្រើនដងមកទស្សនាបន្ទប់ទឹកដើម្បីរៀបចំស្បែកនិងមិនដុតនៅថ្ងៃដំបូងនៅលើឆ្នេរ។
ទីប្រាំមួយ - ដោះសក់ដែលមិនចាំបាច់
ការរហែកគួរត្រូវបានធ្វើយ៉ាងហោចណាស់មួយថ្ងៃមុនពេលចេញដំណើរ។ បើមិនដូច្នោះទេការជ្រមុជទឹកលើកដំបូងនៅក្នុងទឹកសមុទ្របន្ថែមពីលើអារម្មណ៍មិនល្អអ្នកនឹងមានហានិភ័យនៃការរលាកស្បែក។ សក់ដែលមិនចាំបាច់ត្រូវបានយកចេញដ៏ល្អបំផុតដោយគ្មានការ depilator មួយនិងដោយមានជំនួយពី wax នេះ - មានប្រសិទ្ធិភាពគឺយូរជាងនេះ។
ទីប្រាំពីរ - យកចិត្តទុកដាក់លើដៃនិងជើង
ការប៉ះចុងក្រោយគឺការធ្វើឱ្យម៉ាសនិងការហ្វឹកហាត់។ នេះពិតណាស់ត្រូវបានធ្វើល្អប្រសើរជាងមុននៅមុនថ្ងៃនៃការចាកចេញ។ ហើយកុំភ្លេចយកក្រែមដៃនិងក្រែមជាមួយអ្នកហើយប្រើវាឱ្យបានញឹកញាប់។ ហើយឥឡូវនេះ - ទាំងអស់នៅសមុទ្រ!