តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីព្យាបាលមុននិងមុន

មុនគឺជាបញ្ហាស្បែកសំខាន់មួយដែលយើងជាច្រើននាក់ប្រឈមមុខ។ មុនកើតមានរឿងធម្មតាណាស់។ ការកើតឡើងរបស់ពួកគេត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ជាមួយនឹងការស្ទះនៃរន្ធញើសក្រពេញ sebaceous ។ ភាគច្រើនជាញឹកញាប់ពួកគេលេចឡើងក្នុងអំឡុងពេលនៃឆ្នាំផ្លាស់ប្តូរ។ ជាតិខ្លាញ់ដែលនៅក្បែរបំពង់ដែលគេហៅថាក្រពេញ sebaceous វាជួយលើកកម្ពស់ការរីករាលដាលនៃអតិសុខុមប្រាណដែលបណ្តាលអោយកើតមុននិងមុន។ មុនត្រូវព្យាបាលដោយវិធីនិងវិធីសាស្ត្រទាំងអស់។ បើមិនដូច្នោះទេដានក្បាលខ្មៅនឹងនៅតែមាននៅលើស្បែកសម្រាប់ជីវិត។ ចូរព្យាយាមរកវិធីព្យាបាលរោគមុននិងមុនហើយវិធីណាខ្លះដែលសមស្របបំផុត។

មូលហេតុនៃជម្ងឺមុន។

ជាទូទៅក្បាលខ្មៅលេចឡើងក្នុងបរិមាណដ៏ធំមួយជិតដល់អាយុ 21-26 ឆ្នាំហើយចាប់ផ្តើមបាត់ទៅកាន់តែជិតទៅនឹងអាយុចាស់ទុំ។ លាងសម្អាតដៃរបស់អ្នកឱ្យស្អាតនិងរឹតបន្តឹងមុន។ បនាប់ពីការកាច់ូវជូតអាសអាភាសដើម្បីជៀសវាងការបង្កគនិងមគផ្សងទៀត។ ប្រសិនបើមុននៅលើមុខរបស់អ្នកមានទំហំធំជាពិសេសនៅពេលមួយថ្ងៃសូមជូតមុខដោយប្រើអ៊ីដ្រូសែន peroxide ។ ចំពោះស្ត្រីភាគច្រើន, មុនចាប់ផ្តើមលេចឡើងអំឡុងពេលមាន PMS ។ ហេតុអ្វីបានជាមានមុននិងហេតុផលមួយចំនួនមិនត្រូវបានគេដឹងនៅពេលនេះ។ ប្រសិនបើអ្នកមានមុននៅលើស្បែករបស់អ្នកបន្ទាប់មកកន្លែងដែលមានបញ្ហាគួរតែត្រូវបានការពារយ៉ាងខ្លាំងពីការឆ្លងមេរោគ។ គ្រឿងសំអាងនៅពេលនេះគឺល្អបំផុតមិនត្រូវប្រើដើម្បីកុំឱ្យធ្វើឱ្យស្មុគស្មាញដល់ស្ថានភាពកុំប្រើក្រែមលាបថ្នាំដែលអាចប៉ះពាល់ដល់តំបន់ដែលមានមុន។ ដើម្បីការពារការលេចឡើងនៃស្បែកមុននៅលើស្បែកអ្នកត្រូវញាំត្រឹមត្រូវ។ មិនរាប់បញ្ចូលជាតិខ្លាញ់អាហារមានរសជាតិហឹរហឹរមិនស៊ីផ្អែម ៗ ។

កន្លែងដែលមានចំណុចខ្មៅជាច្រើនជូតជាញឹកញាប់ដោយប្រើអេប៉ុងទន់ដែលគួរតែត្រូវបានលាបនៅក្នុងពពុះសាប៊ូឬនៅក្នុងដំណោះស្រាយដែលមានជាតិអាល់កុល។ មុខគួរលាងសមា្អាតដោយដបពីរដងក្នុងមួយថ្ងេនាព្រលនិងពេលល្ងាច។ អ្នកអាចប្រើឱសថឱសថឱសថ។

ស្បែកដែលងាយនឹងកើតមុនគឺត្រូវតែសម្អាតពីរបីដងក្នុងមួយថ្ងៃ។ ប្រើ lotions, ជែល, ងូតទឹកសម្រាប់លាង។ នៅក្នុងហាងនិងឱសថស្ថានមានផលិតផលថែរក្សាស្បែកជាច្រើនដែលមានមុន។ មានមនុស្សតិចណាស់ដែលដឹងពីវិធីព្យាបាលមុនដោយមិនប៉ះពាល់ដល់ស្បែក។ ទាំងមុននិងមុនមានភាពមិនស្រួល។

តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីព្យាបាលមុន?

ក្នុងគោលបំណងស្នែងស្នប់ត្រូវបានគេបន្ទន់, អ្នកត្រូវការពីរដងក្នុងមួយសប្តាហ៍ដើម្បីប្រើងូតទឹកចំហាយ។ ចាក់ទឹករំពុះចូលក្នុងអាងទឹកខណៈពេលដែលងាកក្បាលលើវា។ គ្របក្បាលរបស់អ្នកដោយកណាត់កក់ក្តៅហើយសង្កត់វានៅលើអាងទឹកយ៉ាងហោចណាស់ 20 នាទី។ អ្នកអាចធ្វើបាន។ ពួកវាត្រូវបានធ្វើឡើងយ៉ាងល្អបំផុតពីឱសថឱសថ (chamomile, calendula, sage) ។ ដើម្បីធ្វើដូចនេះត្រាំកន្សែងពោះគោក្នុងការចាក់ថ្នាំឱសថទាំងនេះហើយរឹតរង្គាលលើមុខ។ បន្ទាប់ពីរបាំងនិងនីតិវិធីបែបនេះនៅក្នុងករណីគ្មានមិនចេញទៅក្រៅនៅតាមផ្លូវដើម្បីជៀសវាងការផ្តាសាយ។ ដើម្បីព្យាបាលមុន, អ្នកនឹងត្រូវមានការអត់ធ្មត់និងការតស៊ូជាច្រើន។ ការព្យាបាលអាចត្រូវបានអនុវត្តទាំងវិធីសាស្រ្ត folk និងដោយមានជំនួយពីគ្រឿងសំអាង។ មានវិធីព្យាបាលមុនច្រើនប្រភេទ:

- សម្រាប់ការព្យាបាលអ្នកអាចប្រើលាយស្រាបៀរ។ ពួកគេនឹងជួយអ្នកកម្ចាត់មុន។ ដើម្បីធ្វើដូចនេះអ្នកត្រូវប្រើផ្សិតសម្រាប់ស៊ីលីនពីរ។ ស្លាបព្រាមុនពេលញ៉ាំ។ អ្នកអាចបរិភោគ yeast នៅលើពោះទទេនោះទេប៉ុន្តែអ្នកត្រូវតែ dilute ពួកគេជាមួយទឹកដោះគោ។

- នៅពេលមានមុនអ្នកគួរញ៉ាំអាហារដែលមានជាតិស្ករតិចតួចនិងអាហារដែលមានជាតិខ្លាញ់តាមដែលអាចធ្វើទៅបាន។

- ប្រើ decoction នៃពណ៌បៃតង, parsley នៅលើពោះទទេមួយអ្នកអាចជំនួស parsley ជាមួយទឹក carrot ។

- ប្រើគូប។ កាប់ខ្ទះយ៉ាងខ្លាំង។ និង 2 tbsp ។ ស្លាបព្រាជាមួយទឹកក្តៅ។ អនុញ្ញាតឱ្យវាបញ្ចូលរយៈពេលយ៉ាងហោចណាស់ 2,5 ម៉ោង។ យកកញ្ចក់ពាក់កណ្តាល 3 ដងក្នុងមួយថ្ងៃ។

- សម្រាប់បច្ចុប្បន្ននេះយើងត្រូវការឫសនៃ dandelion មួយ។ កំទេចពួកវាឱ្យបានល្អនិងលាយជាមួយទឹកក្តៅ (1 ពែង), ដុតអ្វីគ្រប់យ៉ាងនៅលើភ្លើងតូចមួយសម្រាប់ 20 នាទី, ត្រជាក់ប្រហែលមួយម៉ោង។ បន្ទាប់មកតឹងហើយយកម៉ាសកន្លះពែង 4 ដងក្នុង 1 ថ្ងៃ 20 នាទីមុនពេលញ៉ាំ។

- ប្រើការចាក់បញ្ចូលឱសថ។

-Agry អាចត្រូវបានព្យាបាលដោយ cucumbers ។ ឧទាហរណ៍, infusion cucumber ។ ចាក់ 4 tbsp ។ ស្លាបព្រាជាមួយពីរវ៉ែនតានៃទឹកក្តៅនិងជាមួយ infusion នេះអ្នកអាចលុបតំបន់បញ្ហា។

ដោយមានជំនួយពីត្រសក់អ្នកអាចធ្វើឱ្យមានម៉ាសដ៏មានប្រយោជន៍សម្រាប់ការព្យាបាលមុន។ ត្រាំត្រសក់ខ្លាំងណាស់ប្រើ 3 tbsp ។ លាយកាកសំណល់ជាតិខាញ់និងលាយជាមួយទឹកមួយកវ។ វាត្រូវចំណាយពេលប្រហែលបីម៉ោងដើម្បីទទូចអ្វីទាំងអស់ដែលត្រូវបានទទួល។ បន្ទាប់មកប៉ះពាល់។ នៅក្នុង infusion ដែលអ្នកត្រូវការដើម្បីបន្ថែមទឹកឃ្មុំ, លាយអ្វីគ្រប់យ៉ាងយ៉ាងហ្មត់ចត់និង moistened ជាមួយដ៏ធំមួយនៃ swab, លុបមុខរបស់អ្នកជារៀងរាល់ថ្ងៃ។

- ខ្ញុំជួយរបាំងចេញពីភក់។ ភក់ឱសថអាចទិញបាននៅឱសថស្ថានទាំងអស់។ ធូលីគួរតែត្រូវបានអនុវត្តនៅលើផ្ទៃមុខក្នុងរយៈពេល 10 ថ្ងៃ។

ដាក់ស្នូលស្រែងដោយស្រទាប់ស្តើងហើយសង្កត់ពី 20 ទៅ 30 នាទី។

ប៉ុន្តែមុនពេលអ្នកធ្វើវាដោយខ្លួនឯងសូមពិគ្រោះជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិត។