ដូច្នេះអ្នកគឺជាម្តាយដែលចង់ចិញ្ចឹមកូនរបស់នាងតាមវិធីដែលផ្តល់ដោយធម្មជាតិប៉ុន្តែអ្នកមានការលំបាកមួយចំនួន។ ក្នុងករណីនេះដំបូងអ្នកចាំបាច់ត្រូវធ្វើការសំរេចចិត្តដោយខ្លួនឯងដើម្បីបន្តការបំបៅកូនដោយទឹកដោះ។ ដំបូន្មាននេះមានលក្ខណៈសាមញ្ញនិងសាមញ្ញប៉ុន្តែនេះគឺជាតម្រូវការមុនគេបង្អស់សម្រាប់ជោគជ័យ។ ប្រសិនបើអ្នកអានរឿងនេះបន្ទាប់មកអ្នកបានបង្កើតជំហានសំខាន់រួចហើយ។ យើងមានបំណងចង់ដឹង។ ដំណាក់កាលបន្ទាប់គឺត្រូវធ្វើនិងជឿជាក់លើជំនឿថាអ្វីគ្រប់យ៉ាងនឹងកើតឡើង។ ការធ្វើបែបនេះនឹងធ្វើអោយអារម្មណ៍របស់អ្នកពន្លត់ភ្លើងដោយស្ងាត់ ៗ ដោយសារតែខ្វះទឹកដោះគោដែលមានសារៈសំខាន់។ ផែនការសកម្មភាពរបស់អ្នក:
- ស្ងប់ស្ងាត់។ ជាញឹកញាប់បញ្ហានៃការកាត់បន្ថយការបំបៅដោះកូនត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ទៅនឹងស្ថានភាពផ្លូវចិត្តរបស់ម្តាយ។ អ្វីដែលកើតឡើងនៅជុំវិញអ្នកកុំមានប្រតិកម្ម។ រាល់ពេលដែលអ្នកចង់ធ្វើឱ្យភ័យស្លន់ស្លោរឬព្រួយបារម្ភសូមចងចាំថានេះគឺជាគ្រោះថ្នាក់ដល់អាហារបំប៉នរបស់កុមារ។
- កាន់តែសម្បូរបែបនៅទីនោះ។ ជាការពិតណាស់មានរបបអាហារជាក់លាក់សម្រាប់ម្តាយដែលបំបៅប៉ុន្តែនេះមិនមានន័យថាអ្នកត្រូវតែបដិសេធអ្វីគ្រប់យ៉ាង។ ការប្រញាប់ប្រញាល់ទឹកដោះគោមិនត្រឹមតែមកពីផលិតផលពិសេសប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែថែមទាំងមកពីអ្នកដែលមានអារម្មណ៍វិជ្ជមានផងដែរ។ កុំខ្លាចក្នុងការបំផ្លាញតួលេខ។ ប្រសិនបើទឹកដោះគោមានកំរិតទាបនោះអ្នកទំនងជាមិនមានកាឡូរីនិងវីតាមីនគ្រប់គ្រាន់ទេ។
- ផឹកច្រើន។ ក្នុងមួយថ្ងៃអ្នកត្រូវការផឹកពីរលីត្រនៃរាវ។ ប៉ុន្ដែកុំខ្នះខ្នែងពេក។ យោងតាមរបាយការណ៍មួយចំនួនការប្រើប្រាស់ក្នុងមួយថ្ងៃលើសពី 2,5 លីត្រទឹកមានឥទ្ធិពលអវិជ្ជមានទៅលើការបំបៅកូន។
- ជារឿយៗដាក់ទារកទៅក្នុងទ្រូងហើយត្រូវប្រាកដថាលាងសំអាត! គ្មានបញ្ហាថាតើខ្ជិលទោះជាយ៉ាងណាឈឺចាប់ឬមិនស្រួលក៏ដោយក៏ចាំបាច់ត្រូវអនុវត្តនីតិវិធីនេះច្រើនដងក្នុងមួយថ្ងៃហើយយ៉ាងហោចណាស់ម្តងក្នុងមួយយប់បន្ទាប់ពីការបំបៅ។ យូរជាងនេះទៅទៀត។ (ដំណាក់កាលដំបូងដំណើរការអាចចំណាយពេលរហូតដល់ 1 ម៉ោង។ ) នេះផ្តល់សញ្ញាផ្ទាល់ដល់រាងកាយអ្នកថាអ្នកត្រូវការទឹកដោះច្រើន។ ការបូមក៏ជួយបង្កើតក្បាលសុដន់តឹងណែន។ កូនអាចបូមច្រើនជាងមុន។
- ទទួលបានការគេងគ្រប់គ្រាន់។ បន្ទាប់ពីការដេក, ការបំបៅដោះមានភាពប្រសើរឡើង។
- ដកដង្ហើមនៅក្នុងខ្យល់ស្រស់។ ការដើរនៅខាងក្រៅជញ្ជាំងផ្ទះឬអាគារអនុញ្ញាតអោយរាងកាយសម្រាកនិងស្តុកអុកស៊ីសែន។ នៅពេលអ្នកត្រលប់មកផ្ទះវិញអ្នកអាចមានអារម្មណ៍ថាមានទឹកដោះគោប្រញាប់។
- រូបមន្តពិសេស: សាកល្បងទឹកតែបបូរមាត់ទាំងឧស្សាហកម្មនិងផ្ទះដែលផលិត។ ឧទាហរណ៍តែបៃតងជាមួយនឹងទឹកដោះគោនិងទឹកដោះគោដែលត្រូវបានបញ្ចូលជាមួយគ្រាប់ពូជ caraway (1 ស្លាបព្រាកាហ្វេគ្រាប់ពូជ cumin កន្លះទឹកដោះគោមួយពែង) មានឥទ្ធិពលល្អ។ ការជំនោរដ៏ល្អក៏ត្រូវបានផ្តល់ឱ្យផងដែរដោយទឹកផ្លែឈើស្រស់ៗជាពិសេសទឹកក្រឡុក។
អ្នកត្រូវដឹងថាបញ្ហានៃការបំបៅដោះមានកើតឡើងតាមធម្មជាតិក្នុងអំឡុងពេលដំបូងគេទីបីនិងទី 8 បន្ទាប់ពីកំណើត។ បាតុភូតនេះត្រូវបានគេហៅថាវិបត្តិការបំបៅកូនហើយឆ្លងកាត់ដោយខ្លួនឯង។ លើសពីនេះបរិមាណនៃទឹកដោះម្តាយគឺអាស្រ័យទៅលើដំណាក់កាលនៃព្រះចន្ទ។ ការខិតទៅជិតព្រះច័ន្ទពេញលេញមួយដែលស្ត្រីម្នាក់បានល្អប្រសើរមាន lactation ។ ការខិតទៅជិតព្រះច័ន្ទថ្មី, lactation គឺកាន់តែអាក្រក់។