ចូលមកកញ្ចក់គ្រាន់តែដុសរោមរបស់អ្នកហើយ ... អូ! ភ័យរន្ធត់! ជាថ្មីម្តងទៀតមុននិងមួយទៀតនិងច្រើនទៀត ... "ដូច្នេះពួកគេត្រូវការបន្ទាន់ជាបន្ទាន់បើមិនដូច្នេះទេពួកគេនឹងមិនឆ្លងកាត់" - អ្នកគិតថា។ និងការសង្កត់។ ហើយនៅថ្ងៃបន្ទាប់សូមចូលទៅកាន់កញ្ចក់ហើយមុខមុនក៏មិនថយចុះដែរប៉ុន្តែផ្ទុយទៅវិញ។ អ្នកត្រូវបានទទួលយកជាថ្មីម្តងទៀត "សម្រាប់ការងារ" ហើយដូច្នេះនៅលើរង្វង់មួយដូចជាប្រសិនបើដៃរបស់ពួកគេត្រូវបានទាញទៅមុខ។ ហើយអ្នកដឹងទេថាអ្នកមិនអាចចុចវាបានហើយថាការឆ្លងនឹងទទួលបានហើយជំនួសឱ្យមុខដងមួយ "ក្តៅ" ទាំងមូលអាចបើកចេញប៉ុន្តែអ្នកនៅតែឈប់ធ្វើវា។ តើអ្នកបញ្ឈប់ការសង្កត់ពងបែកទាំងនេះយ៉ាងដូចម្តេច? ប្រសិនបើអ្នកចាប់អារម្មណ៍ចង់ដឹងចម្លើយចំពោះសំណួរនេះអត្ថបទនេះគឺសម្រាប់អ្នក។
9 វិធីសាកល្បង
យករូបភាពនៃការបិទមុខរបស់អ្នកគ្រាន់តែបន្ទាប់ពីអ្នកបានទប់ស្កាត់មុននូវពងបែក។ រូបថតអាក្រក់នឹងកាន់តែល្អ។ ហើយឥឡូវនេះបោះពុម្ពរូបថតនេះហើយព្យួរវាដោយផ្ទាល់នៅលើកញ្ចក់។ មុនពេលស្វាមីរបស់នាងមកពីការងារថតរូបអាចត្រូវបានយកចេញដើម្បីកុំឱ្យធ្វើឱ្យខូចដល់ចិត្តមនុស្សដែលផុយស្រួយ។ ឥឡូវនេះនៅពេលដែលអ្នកមកមើលកញ្ចក់ហើយភ្លាមៗនោះសម្រេចចិត្តទប់ស្កាត់មុនពេលពិនិត្យមើលរូបភាពកាន់តែច្បាស់។ ពិតណាស់អ្នកនឹងរោមចិញ្ចើមម្តងទៀតដើម្បីធ្វើឱ្យមុខរបស់អ្នករឹតតែអាក្រក់។
2. អានរឿងរ៉ាវរឿងរ៉ាវ - រឿងភ័យរន្ធត់អំពីរបៀបដែលមុខបន្តិចបន្តួចមួយបក់នាំឱ្យមានការរលាកដ៏ធំ។ ប្រវត្តិសាស្ត្រកាន់តែគួរឱ្យភ័យខ្លាចកាន់តែប្រសើរ។ គ្រាន់តែបើកអ៊ីនធឺណេតហើយបញ្ចូលសំណួរដែលចង់បាន។ កុំភ្លេចទៅមើលរូបថតរបស់មនុស្សដែលបាននាំមុខរបស់ពួកគេរួចទៅហើយទៅរដ្ឋដ៏គួរឱ្យភ័យខ្លាចមួយ។ ពិចារណាអំពីភាពស្រស់ស្អាតនេះយូរជាងមុនហើយបន្ទាប់មកស្រមៃថាមុខណាដែលអ្នកព្យាយាមលោតចេញមានសក្តានុពលខ្លាំងហើយអាចនាំឱ្យមានភាពភ័យរន្ធត់យ៉ាងងាយស្រួល។ តើវាគួរឱ្យខ្លាចទេ? ដូច្នេះអ្នកកំពុងស្ថិតនៅលើវិធីរបស់អ្នកដើម្បីបោះបង់ទម្លាប់អាក្រក់របស់អ្នក។
កាត់ក្រចកទាំងអស់នៅលើដៃឱ្យខ្លីតាមដែលអាចធ្វើបាន។ Nuvot, ឥឡូវនេះអ្នកមិនមានអ្វីត្រូវច្របាច់មុន។ ខណៈពេលដែលអ្នកមិនសូវស្គាល់ទម្លាប់អាក្រក់នេះសូមច្នៃក្រចករបស់អ្នកជានិច្ចដើម្បីអោយវាខ្លី។ ហើយនៅពេលជាមួយគ្នានេះផងដែរលាក់ប្រភេទគ្រប់ប្រភេទនៃឯកសារក្រចកនិងវត្ថុផ្សេងទៀតដែលអ្នកអាចប្រើជំនួសឱ្យក្រចកដើម្បីច្របាច់ចេញនូវមុខម្ហូបដែលមិនចូលចិត្ត។ ផ្តល់ជូនកាន់តែប្រសើរឡើងនូវភាពស្រស់ស្អាតនៃការតុបតែងមុខរបស់អ្នកដើម្បីបំបាត់នូវមុខមាត់របស់អ្នក។
4. េះកញ្ចក់ហោប៉ៅតូចៗេចញពីេចញពីេចញពីេហើយេហយមិន្រតូវបនភជប់កញ្ចក់េទ។ អ្នកក្រឡេកមើលជុំវិញក្នុងកញ្ចក់កាន់តែប្រសើរក្រោយពីបានមើលវាអ្នកអាចរកឃើញអ្វីដែលអ្នកត្រូវការដើម្បី "រឹតបណ្តឹងបន្ទាន់" ។ កាន់តែប្រសើរនៅឡើយទេ, មិនមើលទៅមិនចាំបាច់មិនចាំបាច់នៅក្នុងកញ្ចក់និងមិនល្បួងខ្លួនឯង។
5. ធ្វើដូច្នេះអ្នកមិនមានអ្វីត្រូវចុច។ ដូចជាវាមិនត្រឹមត្រូវវាគ្រាន់តែជាការផាកពិន័យប៉ុន្តែដើម្បីបញ្ឈប់មុខមុនអ្នកគ្រាន់តែត្រូវការបំបាត់ពួកគេទាំងស្រុង។ នៅពេលអ្នកមិនមានបញ្ហាជាមួយនឹងស្បែក, តម្រូវការដើម្បីស្វែងរកកំហុសនៅលើមុខរបស់អ្នកនិងព្យាយាមលុបបំបាត់វានឹងបាត់ខ្លួនដោយស្វ័យប្រវត្តិ។ ចាប់ផ្ដើមយកចិត្តទុកដាក់ច្រើនដើម្បីសម្អាតមុខស្បែកទិញគ្រឿងសម្អាងចាំបាច់។ ពីឱសថផ្ទះលាងអូតាមីលមានប្រសិទ្ធភាពណាស់។ នីតិវិធីគឺសាមញ្ញ: ស្លាបព្រានៃម្សៅអង្ករត្រូវបានចាក់ជាមួយចំនួនទឹកប្រាក់តូចមួយនៃទឹកដូច្នេះ flakes បានតិចតួចនិងប្រើល្បាយនេះជំនួសឱ្យការកោស។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយសូមកត់សម្គាល់ថានៅក្នុងសប្ដាហ៍ដំបូងនៃការប្រើឧបករណ៍នេះអាចមានកាន់តែច្រើនពីព្រោះអង្ករគូរកខ្វក់ទាំងអស់ចេញពីរន្ធញើស។ ប៉ុន្តែប្រសិនបើអ្នកបានស៊ូទ្រាំនឹងរយៈពេលនេះនោះអ្នកនឹងទទួលបានរង្វាន់ស្បែកស្រស់ស្អាតនិងស្រស់ស្អាត។
6. យកចិត្តទុកដាក់លើប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទរបស់អ្នក។ ដោយសារតែវាគឺជា nistranno ប៉ុន្តែទម្លាប់ក្នុងការចុចមុខមុនតែងតែលេចឡើងចំពោះអ្នកដែលមានបញ្ហាប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទ។ អ្នកត្រូវតែកត់សម្គាល់ថានៅពេលអ្នកមានអារម្មណ៍ធុញទ្រាន់អ្នកជួនកាលអ្នកមានបំណងប្រាថ្នាមិនអាចយកឈ្នះបាន។ ប្រសិនបើអ្នកកត់សម្គាល់ឃើញដោយខ្លួនឯងចូរប្រុងប្រយ័ត្ននៅពេលអ្នកធ្វើដំណើរតាមរថភ្លើងនាពេលបច្ចុប្បន្ន។ ព្យាយាមជៀសវាងភាពតានតឹងនិងមានភាពស្ងប់ស្ងាត់។ អ្នកអាចពិសាស្រា Motherwort ឬ Valerian រយៈពេល 10 ថ្ងៃ។ ហើយនៅពេលអ្នកមានអារម្មណ៍ថាអ្នកកំពុងចាប់ផ្តើមភ័យអ្នកត្រូវយកអ្វីមួយដោយដៃរបស់អ្នក។ ឧទាហរណ៍អ្នកអាចទិញក្លែងធ្វើដោយដៃពិសេសដើម្បីបំបាត់ភាពតានតឹងក្នុងទម្រង់ជាបាល់តូចមួយដែលត្រូវបានគេដាក់បញ្ចូល។
7. មានអ្នកដទៃមើលថែរក្សាអ្នក។ ប្រសិនបើអ្នកមិនអាចគ្រប់គ្រងខ្លួនអ្នកបានសូមអោយអ្នកដទៃធ្វើតាមអ្នក។ ដរាបណាដៃរបស់អ្នកត្រូវបានទាញទៅមុខនៃការលោតមុខមុន, មនុស្សដែលភ្ញាក់ផ្អើលនឹងធ្វើឱ្យអ្នកបិទ។
8. រៀបចំប្រព័ន្ធនៃការពិន័យចំពោះការមិនអាចទប់ស្កាត់ខ្លួនឯងនិងចាប់ផ្តើមច្របាច់មុន។ ហើយវាមិនចាំបាច់នោះទេដែលទាំងនេះគឺជាការពិន័យជាប្រាក់ឬសូម្បីតែមិនចង់បាន។ ការពិតគឺថាអ្នកអាចប្រើវាបានយ៉ាងងាយស្រួលម្ដងទៀត "លួចបន្លំ" ហើយត្រូវដាក់ប្រាក់តិចតួចនៅក្នុងធនាគារជ្រូក "ពិន័យ" ។ មិនយូរប៉ុន្មានអ្នកនឹងឈប់ភ័យខ្លាចការពិន័យទាំងនេះជាការពិតលុយនៅតែស្ថិតជាមួយអ្នកអ្នកនឹងបានល្អ។ ពេញចិត្តក្នុងការញីពងបែកនោះបានបោះប្រាក់ពិន័យនៅក្នុងធនាគារជ្រូក "ទិញ" ពីខ្លួនវានិងភ្លេចនៅពេលក្រោយ។ មានវិធីសាមញ្ញនិងប្រសិទ្ធភាពបំផុតក្នុងស្ថានភាពនេះ: ជាការផាកពិន័យធ្វើសកម្មភាពឬធ្វើលំហាត់មួយចំនួន។ ឧទាហរណ៍យកខ្លួនឯងក្បួនដែលសម្រាប់មុខច្របាច់គ្នា, អ្នកត្រូវចុចបិទ 10 ដង។ នៅពេលព្រឹកអ្នកនឹងឈឺពីការហ្វឹកហាត់សាច់ដុំទាំងអស់អ្នកប្រហែលជាមិនចង់ធ្វើបទពិសោធនេះម្តងទៀតទេ។ រឿងសំខាន់នៅទីនេះគឺមិនមែនដើម្បីផ្តល់នូវការឆន្ទះទៅនឹងការឆន្ទៈ។
9. រូបថតនៃការដ៏ល្អនេះ។ រកនិងបោះពុម្ពរូបថតរបស់ក្មេងស្រីដ៏ស្រស់ស្អាតជាមួយស្បែកដ៏ល្អឥតខ្ចោះតែវាមានសារៈសំខាន់ដែលរូបថតមិនត្រូវបានដំណើរការនៅក្នុង Photoshop ហើយក្មេងស្រីនេះមិនមានគ្រឹះនៅក្នុងស្រទាប់ជាច្រើន។ ស្បែកត្រូវតែល្អឥតខ្ចោះ។ បើមិនដូច្នោះទេបើសិនជាម៉ូដែលនេះ "ខ្លាំងពេក" អ្នកគ្រាន់តែនិយាយថា "អ្នកនឹងគិតថាខ្ញុំអាចធ្វើវាបានផងដែរ! ឥឡូវនេះខ្ញុំនឹងចុះចេញពីតំណែងហើយកាន់តែប្រសើរឡើង! "។ ប៉ុន្តែការសម្លឹងមើលទៅលើស្បែកធម្មជាតិដែលមានសុខភាពល្អនិងសំបកស្ងួតអ្នកនឹងចង់រស់នៅរហូតដល់ល្អប្រសើរនេះហើយសម្រាប់ការនេះអ្នកនឹងត្រូវបញ្ឈប់ការចុចមុខរបស់អ្នកហើយចាប់ផ្ដើមមើលមុខរបស់អ្នក។
អ្នកអាចបញ្ឈប់ការកើតមុនប្រសិនបើអ្នកចង់។ តាមការពិតវាមិនពិបាកទេដូចដែលវាហាក់ដូចជាមើលឃើញដំបូង។ អ្នកគ្រាន់តែត្រូវការប្រមូលអំណាចឆន្ទៈទាំងអស់ចូលទៅក្នុងទីមួយហើយសន្យាថាអ្នកនឹងបំបាត់ចោលនូវទម្លាប់អាក្រក់នេះដែលធ្វើឱ្យខូចស្បែកយ៉ាងធ្ងន់ធ្ងរនិងធ្វើឱ្យខូចសម្រស់របស់អ្នក។