តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីធ្វើឱ្យរុក្ខជាតិតែពីរុក្ខជាតិឱសថ?

អ្នកខ្លះជឿថាការព្យាបាលតាមបែបបុរាណមានអាយុកាលដូចទៅនឹងពិភពលោកហើយមនុស្សសម័យទំនើបគួរតែងាកទៅរកសមិទ្ធផលថ្មីៗបំផុតនៅក្នុងវិទ្យាសាស្ត្រឱសថ។ មនុស្សជាច្រើនគ្រាន់តែភ័យខ្លាចសូម្បីតែចាប់ផ្ដើមទទួលការព្យាបាលតាមវិធីនេះដោយសារតែពួកគេជឿថាការព្យាបាលតាមបែបវេជ្ជសាស្រ្តតម្រូវឱ្យមានការអត់ធ្មត់និងការព្យាយាមបន្ថែមទៀតដោយសារតែប្រសិទ្ធភាពព្យាបាលមានភាពយឺតយ៉ាវ។ ប៉ុន្តែតាមការពិតស្មៅត្រូវបានគេយកទៅបានយ៉ាងងាយស្រួលដោយគ្មានការផ្លាស់ប្តូរពុលនៅក្នុងខ្លួននិងជាមួយនឹងការប្រើត្រឹមត្រូវវាមិនត្រឹមតែជាការព្យាបាលពេញលេញនោះទេប៉ុន្តែវាក៏ពង្រឹងដល់រាងកាយផងដែរ។

សំណងដ៏ល្អបំផុតនៅក្នុងផ្នែក phytotherapy គឺការប្រើប្រាស់ phyto តែមួយ។ វាគឺជាមធ្យោបាយសាមញ្ញនិងមានប្រសិទ្ធភាពក្នុងការព្យាបាលជម្ងឺជាច្រើនដោយបានរីករាយនឹងវា។ តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីធ្វើឱ្យរុក្ខជាតិតែពីរុក្ខជាតិឱសថនិងសម្ភារៈរោងចក្រផ្សេងទៀត? វាជារឿងសាមញ្ញណាស់! នេះគឺជាគ្រឿងផ្សំជាមូលដ្ឋានមួយចំនួនសម្រាប់ការរៀបចំផូសូតានិងលក្ខណៈសម្បត្តិដែលមានប្រយោជន៍សម្រាប់រាងកាយ។

Sage - antiseptic ដែលពន្លឿនការព្យាបាលជាលិកា

Sage ត្រូវបានចែកចាយយ៉ាងទូលំទូលាយក្នុងចំណោមគ្រូពេទ្យអាល្លឺម៉ង់ជាថ្នាំប្រឆាំងនឹងការរលាកនិង hemostatic ។ នៅក្នុងប្រទេសរបស់យើង phytotea ពីវាត្រូវបានគេប្រើជាមធ្យោបាយដើម្បីកំណត់ការបែកញើស។
Sage គឺជាការបង្កើតតែមួយគត់ពិតប្រាកដនៃធម្មជាតិ។ វាសម្បូរទៅដោយប្រេងសំខាន់ៗ (ប្រហែល 1-2,5%) មានអង់ហ្ស៊ីមសកម្មជាច្រើនសម្រាប់រាងកាយរបស់រាងកាយអាស៊ីតតែមួយគត់ដែលគ្មានដំណើរការនៃការបង្កើតជាលិកាឡើងវិញក្រោយពេលរងរបួសមិនអាចទៅរួចនោះទេ។ Sage មានផ្ទុកសារជាតិ tannins flavonoids វីតាមីន B1 និង C, carotene, fumaric និង nicotinic acids ។ សមាសធាតុខ្លះរបស់លោកបណ្ឌិតត្រូវបានប្រើដើម្បីបង្កើតឱសថថ្មីប្រឆាំងនឹងជំងឺវង្វេងនិងជំងឺភ្លេចភ្លាំងក៏ដូចជាថ្នាំប្រឆាំងនឹងជំងឺសតិ។

លក្ខណៈសម្បត្តិដែលមានប្រយោជន៍បំផុតរបស់លោកគ្រូ

• ធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវការរំលាយអាហារ, ការកាត់បន្ថយជំងឺក្រពះ, បន្ធូរលក្ខខណ្ឌដូចជា gastritis, colitis, flatulence;
• ប៉ះពាល់ដល់ការព្យាបាលនៃការរលាកនៃថ្លើមនិងថង់ទឹកមាត់;
• ធ្វើនិយ័តកម្មវដ្តរដូវនិងបញ្ឈប់ការឈឺចាប់ដែលទាក់ទងនឹងវា។
• មានប្រសិទ្ធិភាពល្អក្នុងការព្យាបាលនៃជំងឺផ្លូវដង្ហើម - បំពង់ករលាកបំពង់ករលាកបំពង់កនៃរលាកផ្លូវដង្ហើមផ្នែកខាងលើ។
• ការប្រើសុដន់ត្រូវបានគេប្រើសម្រាប់ជំងឺផ្តាសាយការប្រើប្រាស់រយៈពេលវែងពន្យឺតការអភិវឌ្ឍន៍នៃជំងឺផ្លូវដង្ហើមធ្ងន់ធ្ងរនិងពង្រឹងប្រព័ន្ធភាពស៊ាំ។
• នៅក្នុងសំណុំបែបបទនៃការ decoction នៃ sage ត្រូវបានប្រើសម្រាប់ការរលាក, ជំងឺស្បែក។

តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីធ្វើឱ្យ phyto តែ:

1 ស្លាបព្រានៃស្លឹកស្ងួតហួតដាក់ 150 មីលីលីត្រនៃទឹកក្តៅនិងអនុញ្ញាតឱ្យវាញ៉ាំសម្រាប់ 15 នាទី។ ផឹកមួយពែងពីរបីដងក្នុងមួយថ្ងៃជាមួយជំងឺខាងលើនេះ។ ប្រសិនបើអ្នកមានបញ្ហាបែកញើសនៅពេលយប់ - ពីរម៉ោងមុនពេលចូលគេងចូរផឹកមួយពែង។

Melissa ជួយអោយមានជំងឺក្រពះ

Melissa ឬស្មៅក្រូចឆ្មារដែលគេហៅថាមានប្រយោជន៍ជាពិសេសសម្រាប់មនុស្សដែលមានភាពតានតឹងនិងស្ត្រេស។ ដោយសារស្លឹកដែលមានរសជាតិក្រូចឆ្មាស្រាលគឺមានភាពធូរស្រាលដល់ប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទហើយអាចបន្ថយភាពតានតឹងដែលបណ្តាលមកពីជំងឺក្រពះនិងពោះវៀន។
Melissa មានប្រេងសំខាន់ៗដែលរួមមានអរម៉ូននិងសារធាតុចិញ្ចឹមដ៏មានតម្លៃ។ មានប្រសិទ្ធិភាព sedative ដោយសារតែមាតិកានៃ citrate នេះ។ លើសពីនេះទៀតរុក្ខជាតិឱសថទាំងនេះមានអាស៊ីត triterpene ដែលជាកន្លែងផ្សេងទៀតនិងសម្រាប់រាងកាយដែលពួកគេចាំបាច់ខ្លាំងណាស់។ តានីននិងស្ករក៏មានវត្តមានផងដែរ។

លក្ខណៈសម្បត្តិមានប្រយោជន៍នៃការប្រូតេអ៊ីន lemon:

• បំបាត់ចង្អោរក្នុងស្ត្រីមានផ្ទៃពោះ, រំញោចចំណង់អាហារនិងធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវការរំលាយអាហារ;
• calms ប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទនិងមាន antispasmodic, analgesic និងសកម្មភាព anticonvulsant;
• មានប្រសិទ្ធភាពក្នុងការព្យាបាលបញ្ហាប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទផ្សេងៗ - neuroses, neurasthenia, ឈឺក្បាលប្រកាំង, វិលមុខនិងរយៈពេលមិនទៀងទាត់នៃការមករដូវ។

តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីធ្វើឱ្យ phyto តែ:

សម្រាប់ពែងមួយ - 2 ស្លាបព្រាកាហ្វេពេញលេញនៃការប្រទះឆ្មាស្ងួត lemon ហាល 150 មីលីលីត្រនៃទឹករំពុះ។ បន្ទាប់ពីតែត្រូវបានគេចាក់, ផឹកមួយពែងជាច្រើនដងក្នុងមួយថ្ងៃ។

Birch គឺមានប្រយោជន៍ជាពិសេសសម្រាប់ផ្លូវទឹកនោម

Birch, មិនមែនជាស្មៅ, ក៏ជាកម្មសិទ្ធិរបស់បញ្ជីនៃរុក្ខជាតិឱសថផងដែរ។ ការខាប់នៃស្លឹក birch គឺជាវិធីសាស្រ្តទូទៅមួយដើម្បីបង្ការនិងព្យាបាលការរលាកប្លោកនោម។ ពួកវាជំរុញការផលិតទឹកនោមហើយដូច្ន្រះផ្តល់នូវពពុះដ្រលមនការផ្គត់ផ្គង់រាវល្អ។ ដោយសារតែវត្តមាននៃសារធាតុ flavonoids នៅក្នុងស្លឹក birch ពួកគេបង្កើនភាពទៀងទាត់នៃបំពង់នោមនិងបរិមាណទឹកនោម។ គ្រឿងផ្សំដទៃទៀតដែលគាំទ្រដល់ដំណើរការនេះគឺជាប្រេងសំខាន់ៗសាណូនីននិងតានីន។

លក្ខណៈសម្បត្តិដែលមានប្រយោជន៍របស់ birch:

• វាត្រូវបានគេប្រើជាមធ្យោបាយនៃប្រព័ន្ធធារាសាស្រ្តសម្រាប់ជំងឺបាក់តេរីនិងរលាកនៃផ្លូវទឹកនោមនិងនៅក្នុងវត្តមាននៃការបូមខ្សាច់នៅក្នុងតម្រងនោម;
• ជាមធ្យោបាយដោះស្រាយមួយបន្ថែមទៀតសម្រាប់ការឈឺសន្លាក់ឆ្អឹង;
• មានប្រសិទ្ធិភាព diuretic ពិសេស;
• វាមានប្រតិកម្មយ៉ាងល្អចំពោះជំងឺស្បែកមួយចំនួនដូចជាជម្ងឺស្បែកជម្ងឺកាចសាហាវ។

នៅនិទាឃរដូវដែលគេហៅថា "កន្ទបកំប្លែង" ត្រូវបានគេសង្កេតឃើញ - នេះគឺជាពេលវេលាសម្រាប់ការប្រមូលទឹកទន្លាប់។ ដោយបានឈរទឹកអស់រយៈពេល 12 ថ្ងៃអ្នកអាចទទួលបានភេសជ្ជៈដែលសម្បូរទៅដោយទ្រព្យសម្បត្តិដ៏មានតម្លៃ។ វាផ្គត់ផ្គង់រាងកាយជាមួយនឹងជាតិស្ករដែលចាំបាច់សម្រាប់រាងកាយអាស៊ីតសរីរាង្គអង់ស៊ីមនិងអំបិលនៃធាតុមួយចំនួន (ជាតិកាល់ស្យូមម៉ាញ៉េស្យូមនិងជាតិដែក) អ្នកជំនាញផ្តល់អនុសាសន៍ទឹកដោះគោសម្រាប់ការព្យាបាលនៃ beriberi ឈាមសន្លាក់ស្បែករលាកទងសួតរលាកទងសួតនិងជំងឺរលាកសួត។ ទឹកពោតមានប្រសិទ្ធិភាព hematopoietic, រួមចំណែកដល់ការបន្សុតនៃរាងកាយឆាប់រហ័សនៃសារធាតុះថាក់និងការរំញោចការរំលាយអាហារ។ ទឹកពោតមានភាពល្បីល្បាញមិនត្រឹមតែសម្រាប់ការព្យាបាលប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែវាក៏អាចជួយអោយមនុស្សមានសុខភាពល្អផងដែរដើម្បីពង្រឹងកម្លាំងរបស់រាងកាយនិងបង្កើនអារម្មណ៍។

តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីធ្វើឱ្យ phyto តែ:

សម្រាប់ពែងមួយ - 1 ស្លាបព្រាស្លឹក birch ចាក់ 150 មីលីលីត្រនៃទឹករំពុះអនុញ្ញាតឱ្យតែដើម្បី infuse សម្រាប់ 15 នាទីបន្ទាប់មកប៉ះពាល់វា។ ក្នុងអំឡុងពេលថ្ងៃអ្នកអាចផឹកពែង 3-4 ប៉ុន្តែលើសពីនេះទៀតអ្នកគួរផឹកទឹកយ៉ាងហោចណាស់ 2 លីត្រក្នុងមួយថ្ងៃ។

Nettle - ការប្រយុទ្ធដោយជោគជ័យជាមួយ slag

ដូចជា birch, nettle មានឥទ្ធិពល diuretic មួយ។ ទោះបីជាយ៉ាងណាក៏ដោយ nettle មានប្រសិទ្ធភាពបន្ថែមទៀតវាអាចជួយលុបចេញនូវសារធាតុដែលធ្វើឱ្យវាក្លាយជាឧបករណ៍ដ៏ល្អក្នុងការប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងជំងឺធាត់។ nettle មានសារធាតុជាច្រើនដែលមានប្រយោជន៍សម្រាប់សុខភាពរបស់រាងកាយ។ វាត្រូវបានគេស្គាល់ថា 100 ក្រាមនៃស្លឹក nettle ស្រស់មានទឹក 84 ក្រាម, ប្រូតេអ៊ីន 2-3 ក្រាម 3-4 ក្រាមនៃជាតិស្ករនិង 5-6 ក្រាមនៃសារធាតុស្ងួតក៏ដូចជាប្រេងដែលសំខាន់ flavonoids និង tannins ។ លើសពីនេះទៀត nettle មានអាស៊ីតអាមីណូចាំបាច់ជាច្រើនអាស៊ីដសរីរាង្គអង់ស៊ីមនិង chlorophyll ។ នៅក្នុងស្លឹកពណ៌បៃតងស្រស់មានវីតាមីន C ប្រហែល 100 មីលីក្រាមនិងប្រហែល 10 មីលីក្រាមនៃសារធាតុ carotene ក៏ដូចជាបរិមាណវីតាមីន C, D, E និងក្រុម C ។

សមាសធាតុរ៉ែនៃ nettle គឺមានភាពជិតស្និទ្ធទៅនឹងសមាសធាតុនៃ spinach និង sorrel ប៉ុន្តែកម្រិតជាតិដែក (ប្រហែល 3,9 មីលីក្រាម) នៅក្នុងវាខ្ពស់។ នេះធ្វើឱ្យនំបុ័ងក្លាយទៅជាអាហារបំប៉នអាហារបំប៉នដ៏ល្អសម្រាប់អ្នកជំងឺដែលអស់កម្លាំងខ្វះឈាមខ្វះឈាមនិងសម្រកទម្ងន់បន្ទាប់ពីការវះកាត់ធំ ៗ ។ ម្យ៉ាងវិញទៀតមាតិកាសំបូរនៃអំបិលប៉ូតាស្យូមបានបង្កើតឡើងនូវសារធាតុដែលមានប្រសិទ្ធភាពចំពោះជំងឺដែលកើតមានដោយការរក្សាទឹកនៅក្នុងខ្លួនដែលជារឿងល្អសម្រាប់ព្យាបាលជំងឺសរសៃឈាមបេះដូង។ អ្នកឯកទេសអាហាររូបត្ថម្ភទាន់សម័យបានផ្តល់អនុសាសន៍ឱ្យញ៉ាំទឹកផ្កាឈូកដែលត្រូវបានគេយកទៅតែឯងឬក្នុងការរួមផ្សំជាមួយផ្លែឈើនិងបន្លែផ្សេងៗ (ការ៉ុតផ្លែប៉ោមក្រូចនិងក្រូចឆ្មារ) ។ ការទប់ស្កាត់តែមួយគត់សម្រាប់ការទទួលទានទឹកស្អាតគឺជាវត្តមាននៃគ្រួសក្នុងតម្រងនោម។
លក្ខណៈសម្បត្តិមានប្រសិទ្ធភាពនៃកោសិកាត្រូវបានគេស្គាល់នៅសម័យបុរាណនៅពេលដែលមនុស្សប្រើវាជាមួយឫសនិងគ្រាប់សម្រាប់ការខូចខាតសរសៃប្រសាទការចងចាំខ្សោយការពង្រឹងបេះដូងនិងសរសៃឈាម។

Nettle phytotea ត្រូវបានគេប្រើដើម្បីព្យាបាល:

• ភាពស្លេកស្លាំង, ការមករដូវយ៉ាងធ្ងន់ធ្ងរ, ការហូរឈាមស្បូន, ច្រមុះ។
• ជំងឺរំលាយអាហាររួមជាមួយជំងឺរាកការរំលាយអាហារមិនធម្មតាជំងឺទឹកនោមផ្អែមរលាកទងសួតរ៉ាំរ៉ៃឈឺសន្លាក់ឆ្អឹង។
• ជំងឺតំរងនោមនិងថ្លើម;
• ជាមួយការហើម, ស្នាមជាំ, ការបាត់បង់សក់។

តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីធ្វើឱ្យ phyto តែ:

ចំពោះពែងមួយ - 1-2 tablespoons នៃស្លឹកស្ងួតចាក់ 150 មីលីលីត្រនៃទឹករំពុះនិងបន្ទាប់ពីការបង្ហូរ 15 នាទី។ នៅក្នុងមួយថ្ងៃដើម្បីផឹក 4 ពែង, ព្យាយាមដើម្បីទទួលយកលើសពីនេះទៀត, ផងដែរចំនួនទឹកគ្រប់គ្រាន់។

Hops - នឹងផ្តល់ក្តីសុបិន្តដ៏ផ្អែមល្ហែម

phytoestragens សម្បូរទៅដោយ hops ត្រូវបានគេស្គាល់ថាសម្រាប់ឥទ្ធិពលនៃការព្យាបាលរបស់ពួកគេ។ វាចាំបាច់សម្រាប់បន្ថយការឈឺចាប់អំឡុងពេលមានមករដូវ។ Hops ក៏ជាផ្នែកមួយនៃថ្នាំដែលមានបំណងសម្រួលដល់ការគេង, មានលក្ខណៈសម្បត្តិនៃការ aphrodisiac មួយ។ សម្រាប់គោលបំណងវេជ្ជសាស្រ្តតម្រងនោមនិងកោណរបស់វាត្រូវបានគេប្រើដែលមាន 1-3% នៃប្រេងដ៏សំខាន់នៃការតែងជាច្រើន។ មាតិកាខ្ពស់បំផុតនៃអាស៊ីត aliphatic និង terpenic ដែលពាក់ព័ន្ធនឹងដំណើរការនៃការអភិវឌ្ឍខួរក្បាលត្រូវបានគេសង្កេតឃើញផងដែរនៅក្នុង hops ។ ជាច្រើននៃនិស្សន្ទវត្ថុដែលមានរសជាតិជូរចត់ត្រូវបានស្រង់ចេញពីជ័រនៃសារធាតុគ្រឿងញៀន។ សមាសធាតុទាំងនេះសារធាតុដែលមានប្រសិទ្ធភាព sedative ត្រូវបានផលិតប៉ុន្តែពួកវាងាយកត់សំគាល់ដោយធ្វើឱ្យបាត់បង់សកម្មភាពជីវសាស្រ្តរបស់វា។ លើសពីនេះទៅទៀតឱសថនេះសម្បូរទៅដោយសារជាតិ flavonoids និងមីក្រូរ៉ែ។ ចំពោះមនុស្សមួយចំនួនក្លិនស្លឹកស្រស់ៗអាចបណ្តាលឱ្យឈឺក្បាលក្នុងដំណើរការប្រមូល។ Hops ស្ងួតនិយម។ សមា្ភារៈវត្ថុធាតុដើមសម្រ្រប់ធ្វើឱ្រយសម្រ្រប់ឱសថ - ស្លឹកស្ងួតត្រូវបានយកនៅក្នុងឱសថសាស្រ្ត។

លក្ខណៈសម្បត្តិដែលមានប្រយោជន៍នៃកោណបុក:

• មានផលវិបាកនៃការប្រើថ្នាំអាលុយមីញ៉ូមទឹកនោមនិងប្រឆាំងនឹងការរលាក។
• ធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងនូវការរំលាយអាហារនិងជំរុញចំណង់អាហារ;
• មានប្រយោជន៍ក្នុងការរលាកថង់ទឹកប្រមាត់និងបំពង់ទឹកនោម។
• ពួកគេត្រូវបានប្រើសម្រាប់ការគេងមិនលក់, បញ្ហាសរសៃប្រសាទអំឡុងពេលរាំងរដូវ។
• ការដកស្រង់កោណមានប្រសិទ្ធិភាព estrogen ។

តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីធ្វើឱ្យ phyto តែ:

សម្រាប់ពែងមួយ - 1 ស្លាបព្រាកាហ្វេទុកចាក់ 150 មីលីលីត្រនៃទឹកក្តៅយកមួយឬពីរពែងមុនពេលគេង។ នៅពេលរសៀលអ្នកមិនត្រូវបានគេណែនាំឱ្យប្រើគ្រឿងស្រវឹងដោយសារតែមានប្រសិទ្ធភាពនៃថ្នាំ sedative ។

Mistletoe - ធ្វើអោយឈាមរត់មានភាពប្រសើរឡើង

Mistletoe ជួយឈាមចរាចរ, មានប្រយោជន៍សម្រាប់សម្ពាធឈាមខ្ពស់និងជាការការពារប្រឆាំងនឹងជំងឺសរសៃឈាមអាកទែរ។ នៅក្នុងសមាសធាតុគីមីនៃមេរោគឆ្លងមានវត្តមាន: វីតាមីនសេសាប៊ូសារធាតុគីមីជូរកូលីនអាសេអ៊ីលឡាឡាល flavonoids តានីនអាស៊ីតនិងប្រូតេអ៊ីន។

Mistletoe ត្រូវបានប្រើជា:

• ភ្នាក់ងារ hypotensive នៅដំណាក់កាលដំបូងនៃជំងឺលើសឈាម។
• សំណងសម្រាប់វិលមុខនិងឈឺក្បាលក៏ដូចជាជម្ងឺសរសៃឈាមអញ្ចាញធ្មេញ។
• នៅក្នុងដងបុរាណត្រូវបានគេប្រើជាញឹកញាប់សម្រាប់ការព្យាបាលជំងឺឆ្កួតូក, ការស្លន់ស្លោនិងការហូរឈាមនិងស្បូន។
• វាគួរតែត្រូវបានចងចាំក្នុងចិត្តថានៅក្នុងកម្រិតធំសារធាតុនេះគឺពុល។ វាមិនត្រូវបានណែនាំអោយប្រើប្រាស់វាយូរទេ។

តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីធ្វើឱ្យ phyto តែ:

ចំពោះពែងពីរ - ស្លាបព្រាកាហ្វេស្ងួត 2 ស្លៀកពាក់ទឹក 150 មីលីលីត្រនិងទុក 10-12 ម៉ោង។ មុនពេលប្រើ infusion ត្រូវបានដាំឱ្យពុះជាថ្មីម្តងទៀត។ មួយថ្ងៃត្រូវបានអនុញ្ញាតឱ្យផឹកមិនលើសពីពីរពែង។

គ្មានអ្វីសង្ស័យទេថាឱសថដ៏ល្អបំផុតមួយចំនួនប្រឆាំងនឹងជំងឺទូទៅនិងបច្ចុប្បន្នកំពុងតែរីកចម្រើននៅក្នុងសួនច្បារនៅលើវាលស្មៅរឺសូម្បីតែនៅក្រោមជើងរបស់យើង។ កម្លាំងរបស់ពួកគេត្រូវបានគេទទួលស្គាល់ចាប់តាំងពីសម័យបុរាណមកម្ល៉េះពួកគេបានជួយមនុស្សគ្រប់ជំនាន់។ សំបូរមីក្រូរ៉ែនិងសារធាតុរ៉ែ phytoestrogens និងឱសថវីតាមីនត្រូវបានរួមបញ្ចូលសូម្បីតែថ្នាំមួយចំនួនដែលមានបំណងព្យាបាលជំងឺជាច្រើន។ អ្នកគ្រាន់តែត្រូវដឹងពីរបៀបប្រើកម្លាំងរបស់ខ្លួនឱ្យបានត្រឹមត្រូវឧទាហរណ៍របៀបធ្វើ phytotea - រុក្ខជាតិឱសថតែងតែមានប្រសិទ្ធិភាព។ អ្នកគ្រាន់តែជឿជាក់លើអំណាចនៃការព្យាបាលរបស់ពួកគេមិនមែនជាការប្រញាប់ដើម្បីមើលស្រាលពួកគេទេហើយប្រើអំណាចនៃធម្មជាតិដោយប្រាជ្ញានិងដោយសេចក្តីរីករាយ។