តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីធ្វើឱ្យជាលើកដំបូងរបស់អ្នកជាលើកទីពីរដើម្បីនាំយកនូវសេចក្តីរីករាយ?

បន្ទាប់ពីកំណើតរបស់ទារកអ្នកបានផ្លាស់ប្តូរ។ រាងកាយនិងគំនិតរបស់អ្នកបានក្លាយទៅជាខុសគ្នា - បាទពីព្រោះអ្នកបានក្លាយជាម្តាយ។ ឥលូវនេះអ្នកមានគ្រប់នាទីអ្នកគិតនិងថែរក្សាទារកដ៏មានតម្លៃរបស់អ្នក។ បញ្ហាដែលទាក់ទងនឹងទារកទើបនឹងកើតយកពេលវេលាទំនេររបស់អ្នកហើយជួនកាលអ្នកមិនមានពេលដើម្បីដាក់ខ្លួនឯងឱ្យមានសណ្តាប់ធ្នាប់។ ហើយនៅពេលយប់អ្នកមិនគិតពីភាពស្និទ្ធស្នាលនោះទេប៉ុន្តែថាតើអ្វីៗគ្រប់យ៉ាងនឹងទៅតាមកូនហើយរបៀបទទួលបានការគេងឱ្យបានគ្រប់គ្រាន់។ ប៉ុន្តែពេលវេលាបានកន្លងផុតទៅហើយហើយវាដល់ពេលដែលត្រូវចងចាំថាអ្នកមិនមែនត្រឹមតែជាម្តាយទេប៉ុន្តែជាភរិយាដែលពេញដោយក្តីស្រឡាញ់ហើយអ្នកខ្លាចការវិលត្រឡប់ទៅរកផ្លូវភេទជាមួយស្វាមីវិញ។

តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីធ្វើឱ្យជាលើកដំបូងរបស់អ្នកជាលើកទីពីរដើម្បីនាំយកនូវសេចក្តីរីករាយ? នេះគឺជាគន្លឹះខ្លះដើម្បីជួយអ្នកជាមួយនេះ។

អញ្ជើញស្វាមីរបស់អ្នកនៅថ្ងៃខែឆ្នាំ

សូមចាំពីរបៀបដែលវាកើតឡើងម្តងមុនពេលកំណើតទារកដ៏មានតម្លៃរបស់អ្នក។ រៀបចំអាហារពេលល្ងាច candlelit ស្នេហា។ ប្រសិនបើអ្នកអស់កម្លាំងខ្លាំងអ្នកមិនចាំបាច់ចំអិនអ្វីដែលពិសេសនោះទេ។ ផឹកស្រាក្រហមស្ងួតតិចតួច - វានឹងជួយឱ្យអ្នកសម្រាក។ សូមទិញខោអាវស៊ិចស៊ីថ្មីដោយខ្លួនឯងហើយព្យាយាមយ៉ាងហោចណាស់ភ្លេចថាអ្នកជាម្ដាយថែទាំ។ អ្នកនឹងឃើញបរិយាកាសរ៉ូមែនទិកនឹងក្រោកឡើងបំណងប្រាថ្នានិងចំណង់ចំណូលចិត្តរបស់អ្នក។

ព្យាយាមសម្រាកបន្តិច

នៅពេលអ្នកជូតជើងរបស់អ្នកអស់កម្លាំងហើយភ្នែករបស់អ្នកនៅជាប់គ្នាការរួមភេទហាក់ដូចជាមិនចាំបាច់និងធុញទ្រាន់ដែលជាការបំពេញកាតព្វកិច្ចកាតព្វកិច្ចគ្រួសារមិនសំខាន់ហើយដូច្នេះអ្នកនឹងចង់លេបវា។ ដូច្នេះសូមព្យាយាមសម្រាកក្នុងកំឡុងពេលថ្ងៃ។ បើអាចសូមអញ្ជើញជីដូនម្នាក់ឱ្យថែរក្សាទារកហើយអ្នកអាចលះបង់ពេលវេលានេះដល់ខ្លួនអ្នក។ ហើយបន្ទាប់មកនៅពេលល្ងាចនៅពេលអ្នកដាក់ទារកអ្នកនឹងមានកម្លាំងដើម្បីទំនាក់ទំនងជាមួយប្តីរបស់អ្នក។

បំភ្លេចរឿងស្មុគ្រស្មាញ

បន្ទាប់ពីកំណើតតើអ្នកស្ទាក់ស្ទើរក្នុងការសំអាតជាមួយប្តីរបស់អ្នកទេ? តើអ្នកមានការយល់ច្រឡំចំពោះសញ្ញាសពូជដែលលេចឡើងនៅលើពោះឬទ្រូងរាងមូល? កុំស្មុគស្មាញ! ប្តីស្រឡាញ់អ្នកដូចពីមុនហើយមានអំណរគុណខ្លាំងចំពោះការផ្តល់ឱ្យកូនប្រុសរបស់គាត់។ ប៉ុន្តែប្រសិនបើវានៅតែពិបាកសម្រាប់អ្នកដើម្បីយកឈ្នះភាពខ្មាស់អៀននិងភាពឆ្គាំឆ្គងចូរបង្កើតស្នេហាមុនដំបូងដោយបិទភ្លើងឬដោយទៀន។ ហើយសូមចាំថាកំហុសដែលលេចឡើងគឺមានលក្ខណៈបណ្តោះអាសន្នហើយដោយសារតែពួកគេអ្នកមិនគួរបោះបង់ចោលភាពស្និទ្ធស្នាល។

សាកល្បងទឹកដោះ

សុដន់របស់អ្នកមានប្រតិកម្មទៅនឹងការប៉ះពាល់ស្វាមីយ៉ាងទន់ភ្លន់របស់អ្នកហើយអ្នកមានទឹកដោះ។ ប្រសិនបើវាធ្វើឱ្យអ្នកអាប់អួអ្នកត្រូវបង្ហាញទឹកដោះឬចិញ្ចឹមទារកមុនពេលអ្នកទៅជាមួយនឹងប្តីរបស់អ្នកទៅបន្ទប់ដេក។

ទៅបន្ទប់ទឹក

ប្រសិនបើអ្នកមិនអាចសម្រាកបានដោយសារតែវត្តមានរបស់កូនចេះដើរនៅក្នុងបន្ទប់គេងចូរបង្កើតស្នេហានៅក្នុងបន្ទប់ទទួលភ្ញៀវបន្ទប់ទឹកឬនៅក្នុងផ្ទះបាយការផ្លាស់ប្តូរស្ថានភាពស្និទ្ធស្នាលនឹងបន្ថែមចំណាប់អារម្មណ៍ថ្មីនឹងបន្ថែមភាពខុសគ្នា។ បង្កើតឡើងនៅលើផ្លូវត្រឹមត្រូវអ្នកនឹងជួយដល់សុបិន្តឥតប្រយោជន៍: កុំភ្លេចអំពីទៀនប្រេងក្រអូបការរួមគ្នានៃការងូតទឹកឬងូតទឹកមួយការម៉ាស្សាហ្សែម។ ហើយថាគំនិតរបស់អ្នកក្នុងពេលជិតគ្នាគឺនៅជាមួយអ្នកមិនមែននៅក្នុងបន្ទប់ដែលទារកកំពុងដេកនោះទេចូរប្រើគិលានុបដ្ឋាយិកាវិទ្យុ។

ហាត់ប្រាណសាច់ដុំ

សាច់ដុំនៃអាងត្រគាករួមទាំងទ្វាមាសផងគឺភាគច្រើនទទួលខុសត្រូវចំពោះអាំងតង់ស៊ីតេនៃអារម្មណ៍ផ្លូវភេទនិងការឈានដល់ចំណុចកំពូល។ ពីរបីថ្ងៃក្រោយសម្រាលកូនអ្នកអាចចាប់ផ្តើមធ្វើលំហាត់ Kegel ម្តងទៀត។ ពួកគេមាននៅក្នុងការជំនួសភាពតានតឹងនិងការសំរាកលំហែនៃសាច់ដុំនៃជាន់អាងត្រគាក។ កាយសម្ព័ន្ធនេះអាចត្រូវបានធ្វើច្រើនដងក្នុងមួយថ្ងៃនៅក្នុងស្ថានភាពណាមួយ។

ជ្រើសរើសការបង្កើត

វាជាការប្រសើរដែលអ្នកអាចគ្រប់គ្រងស្ថានការណ៍បាន។ ក្នុងករណីនេះអ្នកនឹងអាចផ្តាច់ទំនាក់ទំនងប្រសិនបើអ្នកមានអារម្មណ៍ឈឺចាប់ឬមិនស្រួលក្នុងពេលស្និទ្ធស្នាល។ កុំបារម្ភកុំបារម្ភអី។ ជាធម្មតានៅពេលដំបូងអ្នកនឹងមិនមានអារម្មណ៍រីករាយដូចមុនទេព្រោះស៊ាម (ប្រសិនបើពួកគេកើតឡើង) នឹងរំឭកខ្លួនគេផ្ទាល់អស់រយៈពេលជាច្រើនខែទៀត។ ពន្យល់ពីរឿងនេះដល់បុរសរបស់អ្នកហើយគាត់នឹងកាន់តែស្រលាញ់។ ប្រសិនបើអ្នកមានផ្នែកវដ្ត, ជ្រើសរើសឥរិយាបថដែលមិនធ្វើឱ្យឈឺចាប់នៅលើពោះ។

ប្រសិនបើអ្នកកំពុងបំបៅកូនដោយទឹកដោះម្តាយលើកដំបូងអ្នកប្រហែលជាព្រួយបារម្ភអំពីភាពស្ងួតនៃទ្វាមាសដូច្នេះស្វាមីមិនគួរប្រុងប្រយ័ត្នលើការលេបថ្នាំបឋមឡើយ។ មធ្យោបាយពិសេសអាចជួយដោះស្រាយបញ្ហាបាន: ប្រេងរំអិលជិតស្និទ្ធ - ជែលនិងក្រែម។

ថែរក្សាការពន្យាកំណើត

ប្រសិនបើអ្នកខ្លាចថាភាពស្និទ្ធស្នាលអាចបញ្ចប់ជាមួយនឹងការមានផ្ទៃពោះលើកទីពីរហើយដោយហេតុនេះអ្នកព្យាយាមជៀសវាងការរួមភេទជាមួយប្តីរបស់អ្នកបន្ទាប់មកវាមានតម្លៃពិគ្រោះយោបល់ជាមួយរោគស្ត្រី។ គាត់នឹងប្រាប់អ្នកអំពីវិធីពន្យារកំណើតដែលល្អសម្រាប់អ្នកឥឡូវនេះ។ វេជ្ជបណ្ឌិតដែលពឹងផ្អែកលើលទ្ធផលនៃការប្រឡងនិងប្រហែលជាការធ្វើតេស្តមួយចំនួននឹងជ្រើសរើសអ្នកនូវការពន្យារកំណើតដែលអាចទុកចិត្តបាន។ គ្រាន់តែកុំពឹងផ្អែកលើវិធីរបស់ជីដូន: នៅពេលដែលអ្នកបំបៅដោះអ្នកនឹងមិនមានផ្ទៃពោះ។ វាគ្រាន់តែជាទេវកថាប៉ុណ្ណោះ! វាគឺជាការអរគុណដល់គាត់ជាញឹកញាប់បំផុតគឺមានកុមារ pogodki ។

ទំនាក់ទំនងផ្លូវភេទនៅក្នុងគូនីមួយត្រូវបានកសាងឡើងយ៉ាងខ្លាំងបុគ្គល។ ហើយអ្នកគួរតែយល់ថាបទដ្ឋានដ៏តឹងរឹងនៅក្នុងវិស័យនេះមិនមានហើយមិនអាច។ ដូច្នេះមានតែអ្នកនិងប្ដីរបស់អ្នកអាចសម្រេចចិត្តថាចាប់ផ្តើមនៅពេលណានៅពេលចាប់កំណើតកូនរបស់អ្នក។ អ្វីដែលសំខាន់បំផុតនោះគឺភាពស្មោះត្រង់រវាងស្វាមីភរិយានិងបំណងប្រាថ្នាចង់ទៅជួបគ្នាទៅវិញទៅមកសម្រាប់កិច្ចប្រជុំ។

គ្រូពេទ្យរោគរបស់អ្នកនឹងប្រាប់អ្នកប្រសិនបើរាងកាយរបស់អ្នកបានជាសះស្បើយក្រោយពេលសម្រាល។ នៅលើការពិនិត្យគ្រូពេទ្យនឹងពិនិត្យមើលថាតើថ្នេរខាងក្នុងបានជាសះស្បើយឬក៏ដំបៅនៅលើក្រពើ (បន្ទាប់ពីមានស្នាមប្រេះទឹកភ្នែកឬហូរឈាម) ឬនៅលើពោះ (បន្ទាប់ពីវះកាត់) ។ វាជាការសំខាន់ណាស់ដែលស្បូនវិលត្រឡប់មកធម្មតាវិញដូចដែលបានបញ្ជាក់ដោយការបញ្ចប់ការហូរឈាម។ ជាមធ្យម, គ្រូពេទ្យរោគស្រ្តីសូមផ្តល់អនុសាសន៍ឱ្យបដិសេធការរួមភេទក្នុងរយៈពេល 6-8 សប្តាហ៍បន្ទាប់ពីការសម្រាលកូន។ ប៉ុន្តែរាងកាយរបស់ស្ត្រីទាំងអស់ត្រូវបានស្ដារឡើងវិញតាមវិធីរបស់ខ្លួនដែលមានន័យថាតួលេខទាំងអស់នេះគឺមានទំនាក់ទំនង។ ហើយមានតែស្រ្តីទេដែលសម្រេចចិត្តថាតើនាងត្រៀមខ្លួនជាលើកទី 2 ឬអត់។