តើយើងជួបប្រទះស្ថានភាពញឹកញាប់ប៉ុណ្ណានៅពេលដែលកុមារឬមនុស្សពេញវ័យជួបប្រទះការរំជើបរំជួលឬនៅពេលមនុស្សយំ។ គ្រាទាំងនេះគឺមិនល្អទាល់តែសោះសំរាប់អ្នករងគ្រោះនិងអ្នកដែលនៅជុំវិញគាត់។ ពិចារណាអំពីរបៀបផ្តល់ជំនួយផ្លូវចិត្តរបៀបក្នុងការជួយជាមួយការស្រែកថ្ងូរនិងយំដល់នរណាម្នាក់ដែលរងផលប៉ះពាល់ដោយភាពតានតឹង។
តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីជួយ prieysterike
ភាពរំជើបរំជួលគឺជាអារម្មណ៍រំជើបរំជួលដ៏ខ្លាំងដែលត្រូវបានកត់សំគាល់ដោយចលនាជាច្រើន (ជួនកាលសូម្បីតែកាយវិការនិងឥរិយាបថរបស់រោងកុន) ក៏ដូចជាសូរសម្លេងយំទឹកភ្នែក។ ភាពរំជើបរំជួលនេះជាចរិកលក្ខណៈនៃការច្នៃប្រឌិតនិងមនុស្សដែលមានការរំជួលចិត្ត។ វាក៏ជារឿងធម្មតាសម្រាប់កុមារផងដែរពីព្រោះពួកគេមិនទាន់គ្រប់គ្រងដើម្បីគ្រប់គ្រងស្ថានភាពផ្លូវចិត្តនិងបំណងប្រាថ្នារបស់ពួកគេ។ ចូរពិចារណាអំពីរបៀបជួយមនុស្សដែលមានការរំជើបរំជួល។
- ពីបន្ទប់យកអ្នកចម្លែកមកបង្កើតកន្លែងស្ងប់ស្ងាត់បំផុត។ ដូចគ្នានេះផងដែរ, រក្សាទីតាំងរបស់អ្នកនៅក្បែរមនុស្សដែល "រមៀល" រំជើបរំជួលនេះ។ ចាកឆ្ងាយពីការបិទយកវត្ថុស្រួចទាំងអស់ដូចជាកាំបិតប្រដាប់ប្រចាំរូប។ ល។
- ភាពរំខានដែលបានធ្លាក់ទៅក្នុងការរំជើបរំជួលសកម្មភាពភ្លាមៗដែលមិននឹកស្មានដល់ - ឡើងលើបង្អួចហើយទះដៃរបស់អ្នកទម្លាក់កៅអី។ psychotherapists ខ្លះណែនាំសូម្បីតែទះប៉ុន្តែយើងជឿថាវិធីនេះគឺសម្រាប់តែការរួមភេទ muzhsky អាចអនុវត្តបាន។ ស្ត្រីម្នាក់ដែលចូលចិត្តអាកប្បកិរិយាបែបនេះអាចប្រមាថមើលងាយ។
- អនុវត្តវិធីសាស្រ្តនៃ "កញ្ចក់របស់ប្រទេសចិន" - ធ្វើឡើងវិញចលនាទាំងអស់សម្រាប់មនុស្សម្នាក់, បង្កើតភាពរញ៉េរញ៉ៃផ្សេងគ្នា, បង្ហាញថាតើវាមើលទៅអាក្រក់ឥឡូវនេះ។ ជនរងគ្រោះតែងតែយល់ដឹងថាគាត់មានអាកប្បកិរិយាល្ខោនហើយប្រហែលជាមានការសោកស្ដាយយ៉ាងខ្លាំងពីព្រោះការរិះគន់របស់អ្នករិះគន់នឹងបញ្ឈប់គាត់។ វិធីសាស្រ្តនេះដំណើរការល្អជាមួយកុមារព្រោះមនុស្សពេញវ័យដែលកោងនឹងធ្វើឱ្យពួកគេភ្ញាក់ផ្អើលហើយប្រហែលជាសើចផងដែរ។ ទីប្រឹក្សាតូចមួយ: ប្រសិនបើទារករបស់អ្នកមានភាពរំជើបរំជួលហើយវាយខ្លួនឯង។ ដូច្ន្រះអ្នកនឹងទុកឱ្រយកុមារដឹងពីការឈឺចាប់ដ្រលអ្នកឈឺចាប់ដោយពាក្យរបស់គ្រ។ ដំបូងគាត់នឹងភ្ញាក់ផ្អើលហើយបន្ទាប់មកគាត់នឹងប្រញាប់ជួយអ្នក។
- ដាក់ទឹកឱ្យជនរងគ្រោះ - ចាក់ទឹកពីដបដោយទឹកលាងវាអាចធ្វើទៅបាន (ប្រសិនបើទម្ងន់អនុញ្ញាត) ដើម្បីយកវាទៅងូតទឹក។ ទឹកត្រជាក់នឹងចាំបាច់បង្វែរការយកចិត្តទុកដាក់របស់គាត់និងកាត់បន្ថយទុក្ខព្រួយអារម្មណ៍។
- និយាយជាមួយមនុស្សដែលមានឃ្លាបញ្ជាខ្លីឧទាហរណ៍ "ចូរមកជាមួយខ្ញុំ!", "ផឹកទឹក!", "អង្គុយចុះ!", ល។ នៅពេលនេះឃ្លាខ្លីៗមានតម្លៃជាពិសេសនៅពេលពួកគេជួយដល់ស្មារតីរបស់ជនរងគ្រោះនិងនាំគាត់ត្រលប់ទៅរកស្ថានភាពធម្មតាវិញ។
- កុំលោភចង់បានបំណងប្រាថ្នារបស់អ្នកព្រោះគាត់នឹងមានអារម្មណ៍ខ្សោយចំពោះអ្នកហើយអ្នកនឹងប្រើឥរិយាបថនេះក្នុងទម្រង់នៃការគំរាមកំហែងប្រសិនបើអ្នកណាម្នាក់ទទូចដោយខ្លួនឯងចូរប្រាប់គាត់យ៉ាងច្បាស់ថាអ្នកបដិសេធមិននិយាយអ្វីនៅក្នុងស្ថានភាពបែបនេះ។
- ក្នុងករណីភាគច្រើនបន្ទាប់ពីមានការស្លន់ស្លោរមនុស្សមានការបាត់បង់កម្លាំង។ វាត្រូវបានផ្ដល់អនុសាសន៍ឱ្យដាក់មនុស្សម្នាក់នៅលើគ្រែ។ ប្រសិនបើចាំបាច់ឱ្យគាត់ tincture តិចតួចនៃ motherwort ឬ hawthorn ។ វាក៏ល្អផងដែរក្នុងការផ្តល់ភេសជ្ជៈទៅតែផ្អែមក្តៅ។
របៀបជួយយំ
យើងម្នាក់ៗធ្លាប់ស្រែកយំ។ ពួកគេនិយាយថា "ខ្ញុំនឹងជួយអ្នកដោយទឹកភ្នែក" ប៉ុន្តែការពិតដែលថាការយំបន្ធូរភាពតានតឹងតិចតួចនិងស្ងប់ស្ងាត់គឺជាការពិតមួយ។ ហើយនេះត្រូវបានពន្យល់ដោយការពិតដែលថានៅក្នុងដំណើរការនៃការយំយន្តការមួយត្រូវបានភ្ជាប់ដែលកាត់បន្ថយភាពរំភើបនៃខួរក្បាលខួរក្បាល។ លើសពីនេះទៀតទឹកភ្នែកដែលត្រូវបានបញ្ចេញក្នុងកំឡុងពេលយំត្រូវបានព្យាបាល។ ពួកវាកាត់បន្ថយការឈឺចាប់បំបាត់សរីរាង្គមនុស្សនិងអំបិលពីរាងកាយហើយក៏ពង្រឹងដំណើរការនៃការជាសះស្បើយក៏ដូចជាការជាសះស្បើយឡើងវិញ។
នេះជាហេតុផលដែលអ្នកជំនាញណែនាំថាប្រសិនបើមានអ្វីមួយគួរឱ្យសោកស្តាយចំពោះមនុស្សម្នាក់ហើយអ្នកចង់យំសូមកុំឈប់។ ហើយនៅពេលមានមនុស្សជិតស្និទ្ធម្នាក់ដែលនៅក្បែរនោះដែលសំណាងអាក្រក់របស់មនុស្សម្នាក់អាចបែងចែកបានវានឹងកាន់តែប្រសើរឡើង។
តើអ្នកអាចជួយយំបានយ៉ាងដូចម្តេច?
- កុំទុកអ្នកយំម្នាក់ឯងនៅពេលគាត់មិនប្រឆាំងនឹងវត្តមាន។ ឱ្យគាត់មានអារម្មណ៍ថាអ្នកជិតស្និទ្ធ - អោបក្បាលសត្វឈ្នួលក្បាលដាក់ដៃរបស់អ្នកនៅលើស្មារបស់អ្នកដាក់នៅលើគ្រែនិងគ្របដណ្តប់ជាមួយភួយមួយទឹកវា។
- និយាយច្រើនជាមួយអ្នកយំសូមលើកទឹកចិត្តគាត់ឱ្យប្រាប់ពីអ្វីដែលបានកើតឡើងប៉ុន្តែសំណួរគួរត្រូវបានសួរដោយប្រុងប្រយ័ត្ន។ ស្តាប់ដោយយកចិត្តទុកដាក់ដាក់វាសង្កត់ក្បាលអ្នកនិយាយថា "យល់" "យាយ" "យល់បាន" "ដោយខ្លួនឯង" ។ ល។
- ធ្វើម្តងទៀតសម្រាប់បុរសម្នាក់នៃឃ្លារបស់គាត់, ដែលជាកន្លែងដែលគាត់បានពិពណ៌នាអំពីអារម្មណ៍របស់គាត់។ ឧទាហរណ៍ "ខ្ញុំមានអារម្មណ៍សោកស្តាយណាស់ ... " "ខ្ញុំយល់ថានេះជាការប្រមាថយ៉ាងខ្លាំង" ឬ "វាអាក្រក់ណាស់ក្នុងការប្រឈមនឹងការក្បត់ ... - ជាការពិតវាអាក្រក់" ។ ល។
- ព្យាយាមនិយាយអំពីអារម្មណ៍របស់អ្នកអំពីស្ថានភាពនេះឬស្ថានភាពនោះ។
- ប្រយ័ត្នចំពោះការអាណិតអាសូរនិងការអាណិត។ អ្នកអាចនិយាយម្ដងទៀតថា: "ខ្ញុំសុំទោសអ្នក" ប៉ុន្តែកុំយកទៅឃ្លាតពីឃ្លាឧទាហរណ៍ "អ្នកពិតជាល្អតើហេតុអ្វីបានជាគាត់ឱ្យអ្នកឡើង?" "អ្នកបានព្យាយាមប៉ុន្តែអ្នកមិននៅឆ្ងាយទេរឿងកខ្វក់" ។ ល។ នៅពេលស្រែកយំអាណិតហួសហេតុគឺមានគ្រោះថ្នាក់។ ដោយសារតែនាងកំពុងយំបានជំរុញម្តងទៀតដើម្បីសោកស្តាយខ្លួនឯងប៉ុន្តែនេះគ្រាន់តែពន្យារភាពតានតឹង, plachachinaetsya ជាថ្មីម្តងទៀត។
- វាជាការចាំបាច់ក្នុងការប្រុងប្រយ័ត្ននឹងការសរសើរលើសលប់និងការលោភលន់។ យើងដឹងច្បាស់ថាអ្នកពិតជាចង់លើកកំពស់ការគោរពខ្លួនឯងរបស់ជនរងគ្រោះ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយការសរសើរខុសពីធម្មជាតិជាពិសេសការឆបោកអាចធ្វើឱ្យយំធ្វើឱ្យមានការរំខានដែលមិនចាំបាច់សូម្បីតែឈ្លានពានដល់អ្នក។
- កុំផ្តល់ដំបូន្មានវាក៏អាចបណ្តាលឱ្យមានការរលាកនិងការឈ្លានពាន។ នៅពេលនេះមនុស្សម្នាក់ត្រូវតែបញ្ចេញអារម្មណ៍រំងាប់អារម្មណ៍ប៉ុន្តែមិនមានអំណាចដើម្បីដោះស្រាយបញ្ហាទេខណៈពេលដែលអ្នកនៅឆ្ងាយ។
- កុំស្ងប់ស្ងៀមយំប៉ុន្ដែផ្ទុយទៅវិញចូរស្រែកយំ។ អនុញ្ញាតឱ្យបុរសម្នាក់ចេញពីខ្លួនឯងចេញពីការរងទុក្ខការអាក់អន់ចិត្តនិងការភ័យខ្លាច។ ប្រសិនបើអ្នកកត់សម្គាល់ថាគាត់ខ្មាស់អៀនជាមួយអ្នកយំ - ចេញពីបន្ទប់។
ហើយថ្វីបើការព្យាករណ៍និងការយំគឺជាប្រតិកម្មការពារចំពោះស្ថានភាពស្ត្រេសក៏ដោយក៏យើងមិនគួរអនុញ្ញាតឱ្យរឿងរ៉ាវរបស់គេទៅដោយខ្លួនឯងដែរទុកឱ្យមនុស្សដែលមានចិត្តជិតស្និទ្ធដោយគ្មានការគាំទ្រ។ វាត្រូវតែត្រូវបានគេចងចាំថាជំងឺស្ត្រេសក្រោយពេលមានការឈឺចាប់អាចត្រូវបានឈ្នះជាមួយគ្នាតែប៉ុណ្ណោះ។