ទោះបីជាយ៉ាងណាក៏ដោយវាល្អណាស់ពីព្រោះជាមួយនឹងរូបសម្បត្តិសុដន់របស់សុខភាពសុដន់ក៏សំខាន់ដែរ។ ភារកិច្ចចម្បងនៃសុដន់ស្រីគឺការផលិតទឹកដោះគោក្នុងកំឡុងពេលបំបៅកូនដោយហេតុថាការមិនព្រមបំបៅកូនដោយទឹកដោះម្តាយបង្កើននូវលទ្ធភាពនៃដុំសាច់សាហាវនៃសុដន់។ លើសពីនេះទៅទៀតសុដន់អាចបាត់បង់រាងបើទោះបីជាស្ត្រីមិនចិញ្ចឹមទារកក៏ដោយព្រោះក្នុងអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះនិងសម្រាលកូនរាងកាយនឹងទទួលរងនូវការប្រែប្រួលអ័រម៉ូនដែលមិនអាចប៉ះពាល់ដល់ការបត់បែននិងរូបរាងនៃសុដន់។
ការចាប់ផ្តើម
នៅក្នុងរូបរាងកាយរបស់ក្មេងស្រី, នៅដើមដំបូងនៃវ័យជំទង់, ការផ្លាស់ប្តូរជាច្រើនបានចាប់ផ្តើមកើតឡើងដែលរៀបចំសុដន់សម្រាប់ការបំបៅកូននៅពេលអនាគត។ ក្នុងអំឡុងពេលនេះក្រពេញភីតូរីសចាប់ផ្តើមបង្កើតអរម៉ូនដែលប៉ះពាល់ដល់ការផលិតអរម៉ូនភេទស្រី។ ពួកគេបណ្តាលឱ្យមានការរីកលូតលាស់នៃសរីរៈនៃក្រពេញនិងប្រដាប់បន្តពូជ។
ចំណាំ : តាំងពីអាយុនៃការលេចឡើងនៃបញ្ហានៃសុដន់គឺមិនសូវជាមាននោះទេពីវ័យជំទង់ក្មេងស្រីគួរតែដឹងអំពីវិធីសាស្ត្រសំខាន់ៗនៃការពិនិត្យដោយខ្លួនឯងនិងរោគសញ្ញាដែលអ្នកត្រូវការជួបគ្រូពេទ្យ។
អំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះ។
សមាសភាពនៃក្រពេញទឹកកាមមានលលាដ៍ក្បាលពី 15 ទៅ 20 ដែលស្ថិតនៅជុំវិញក្បាលសុដន់។ ពួកគេត្រូវបានហ៊ុំព័ទ្ធដោយខ្លាញ់និងជាលិកាភ្ជាប់។ នៅក្នុងឡោមនីមួយៗមានបំពង់ទឹកដោះគោដែលទៅកំពូលនៃក្បាលសុដន់។ នៅពេលមានផ្ទៃពោះបង្កើនកោរសក់នៃសុដន់។ វាកើតឡើងក្រោមឥទិ្ធពលនៃអ័រម៉ូនហើយក្រោយពីបញ្ចប់ការបំបៅកូនការវិវឌ្ឍរបស់ពួកគេបានកើតឡើង។
កំណត់សំគាល់ : នៅអាយុ 35 ឆ្នាំហើយជាមួយនឹងការបន្តពូជមិនអំណោយផលមុនពេលការពិនិត្យខ្លួនឯងប្រចាំខែត្រូវបានបំពេញបន្ថែមដោយការធ្វើអេកូនៃក្រពេញទឹករំអិលជារៀងរាល់ឆ្នាំ។
ជាមួយនឹងការអស់រដូវ។
ការផ្លាស់ប្តូរអ័រម៉ូនក្នុងរាំងរដូវក៏ប៉ះពាល់ដល់ក្រពេញថ្នមៗផងដែរពីព្រោះដោយសារតែការផលិតអ័រម៉ូនអេស្ត្រូសែនថយចុះជាលិកាក្រពេញរបស់ពួកគេត្រូវបានជំនួសជាបន្តបន្ទាប់ដោយជាលិកាសរសៃនិងខ្លាញ់។ ទំហំនៃក្រពេញទឹកកាមក្នុងដំណាក់កាលនេះអាចនឹងថយចុះ។
ចំណាំ : បន្ថែមពីលើការមើលទៀងទាត់ទៅរកអ្នកជម្ងឺកាមរោគនិងរោគស្ត្រីអ្នកអាចធ្វើការថតអេកូសុដន់ប្រចាំឆ្នាំហើយការថតកាំរស្មីគួរតែជាការចាំបាច់។ អាយុចាប់ពី 35 ដល់ 40 ឆ្នាំនីតិវិធីនេះត្រូវបានណែនាំអោយអនុវត្តរៀងរាល់ 2 ឆ្នាំម្តង។ បន្ទាប់ពី 50 ឆ្នាំ, ការថតកាំរស្មីគួរតែត្រូវបានអនុវត្តជារៀងរាល់ឆ្នាំ។
រោគសញ្ញានៅក្នុងជំងឺនៃសុដន់ស្ត្រី។
សុខភាពសុដន់ចាប់ផ្តើមដោយអាកប្បកិរិយាប្រុងប្រយ័ត្ននិងប្រុងប្រយ័ត្នចំពោះវាក៏ដូចជាជាមួយនឹងការពិនិត្យខ្លួនឯងប្រចាំខែដែលធ្វើឱ្យវាមានលទ្ធភាពរកឃើញការផ្លាស់ប្តូរឬរោគរលាកខាងនើតក្នុងកាលបរិច្ឆេតដំបូង។ ប្រសិនបើក្មេងស្រីត្រូវបានរំខានដោយការឈឺចាប់ជាប្រចាំក្នុងទ្រូងវាត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ជាមួយនឹងការរំលោភលើវដ្តរដូវប៉ុន្តែប្រសិនបើការឈឺចាប់ជាលក្ខណៈមូលដ្ឋាននោះវាច្បាស់ហើយជាញឹកញាប់ម្តងទៀត - នេះគឺជាឱកាសមួយដើម្បីពិគ្រោះជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិត។
រោគសញ្ញាសំខាន់ៗសម្រាប់ការធ្វើតេស្តរបស់អ្នកជំនាញខាងម៉ាស្សា:
- ក្រហមនិងហើមស្បែក
ហូរឈាមពីក្បាលសុដន់
- ការឈឺចាប់ធ្ងន់ធ្ងរការហើមសុដន់
- ផ្លាស់ប្តូរឬខូចទ្រង់ទ្រាយនៃក្បាលដោះ
- រូបរាងនៃប្រដាប់ប្រដារឬនូន
- ulceration នៃក្បាលសុដន់ឬក្បាលដោះខ្លួនវា។
ចូរនិយាយអំពីអ្វីដែលជាជំងឺនៃសុដន់ស្ត្រី។
ជំងឺមហារីកថ្លើម
ជំងឺមហារីកថ្លើមគឺជាការរួមបញ្ចូលគ្នានៃជាលិកានៅក្នុងក្រពេញ mammary ។ ភាគច្រើនជាញឹកញាប់មូលហេតុនៃជំងឺមហារីកថ្លើមគឺជាជំងឺអ័រម៉ូនដែលមានស្រាប់: ការផ្លាស់ប្តូរមុខងារនៃក្រពេញ pituitary, លំពែងនិងក្រពេញទីរ៉ូអ៊ីត, មុខងារអវៈយវៈ។ ភាពស្មុគស្មាញជាប់លាប់ក៏ប៉ះពាល់ដល់ផ្ទៃខាងក្រោយអ័រម៉ូននៅក្នុងរាងកាយរបស់ស្ត្រីផងដែរ។ ការជ្រៀតជ្រែកបែបនេះក្នុងការងាររបស់ប្រព័ន្ធអ័រម៉ូនដូចជាការពន្លូតកូនអាចត្រូវបានគេហៅថាកត្តាសំខាន់មួយដែលបង្កឱ្យមានការវិវត្តនៃជំងឺមហារីកថ្លើម។ នៅក្នុងជំងឺនេះ, ការផ្លាស់ប្តូរនៅក្នុង gland mammary ត្រូវបានអង្កេត។ ពួកវាអាចមានទម្រង់ទាំងនូន (fibrosclerosis) និងរោគសញ្ញានុយក្លេអ៊ែរ (មហារីកពងស្វាស) ។
Fibroadenoma
រោគសញ្ញាចម្បងនៃជំងឺ fibroadenoma គឺជាសរសៃប្រសាទនៅលើក្រពេញអញ្ចាញធ្មេញដែលជាការកម្ចាត់ចោលបច្ចេកទេសវះកាត់។ មូលហេតុនៃជំងឺ fibroadenoma មិនត្រូវបានយល់ទាំងស្រុងនោះទេ។ ជាញឹកញាប់ណាស់, រោគសញ្ញានៃជំងឺមហារីកទាំងនេះកើតមានឡើងប្រឆាំងនឹងការប្រែប្រួលអ័រម៉ូនដ៏ធ្ងន់ធ្ងរអំឡុងពេលវ័យជំទង់។ ការព្យាបាលដោយអភិរក្សនៃជំងឺនេះគឺស្ទើរតែមិនអាចទៅរួចនោះទេប៉ុន្តែប្រសិនបើទំហំនៃថ្នាំងមិនមានច្រើនជាងមួយសង់ទីម៉ែត្រនិងគ្មានទំនោរទៅនឹងការលូតលាស់របស់វានោះទេវាជាការល្អប្រសើរជាងមុនមិនឱ្យប៉ះពាល់ដល់ស្បែកក្បាលរបស់វា។
រលាកបំពង់ក
ជំងឺរលាកស្រោមខួរគឺជារោគរលាកស្រទន់សុដន់ (តិចជាងធម្មតា) ។ ជួនកាលមានការកើនឡើងនៃសីតុណ្ហភាពដែលត្រូវបានបង្កឡើងដោយការរលាកនៃជាលិកាសុដន់ដែលឈឺខណៈពេលដែលមានអារម្មណ៍ឈឺមានក្រហមនៃស្បែកនៅតំបន់នៃការរលាក។ មូលហេតុនៃជំងឺរលាកទងសួតគឺការបង្ករោគ, ភាពមិនទៀងទាត់នៃទឹកដោះគោ, ភាពស៊ាំថយចុះ។
បងា្ករល្អជាងការព្យាបាល។
ដើម្បីធានាបាននូវសុខភាពរយៈពេលវែងនៃសុដន់និងការពារការចាប់ផ្តើមនៃជំងឺភាគច្រើនការរំលូតកូនពន្លឺព្រះអាទិត្យដោយផ្ទាល់នៅលើទ្រូងរបួសនិងការឆ្លងគួរតែត្រូវបានគេជៀសវាង។ ជាមួយនឹងការប្រុងប្រយ័ត្នដ៏អស្ចារ្យមួយត្រូវតែថែទាំ solarium និងប្រើការពន្យារកំណើតអ័រម៉ូន។ របបអាហារមានតុល្យភាពដែលមានបរិមាណតិចតួចនៃអាហារចៀនខ្លាញ់និងហឹរភេសជ្ជៈជាតិអាល់កុលនិងសូកូឡានៅក្នុងរបបអាហារក៏រួមចំណែកដល់សុខភាពសុដន់ផងដែរ។
ការយកចិត្តទុកដាក់ជាពិសេសទៅលើសុខភាពរបស់រាងកាយគឺជាការចាំបាច់សម្រាប់អ្នកដែលមានមហារីកដោះនៃករណីមហារីកសុដន់។ ការពិនិត្យរកសុដន់ដោយខ្លួនឯងជាទៀងទាត់ការទៅសួរសុខទុក្ខគ្រូពេទ្យវះកាត់និងរោគស្ត្រីរោគសរសូចឆ្អឹងកងនិងអ៊ុលត្រាសុនគួរតែជាបទដ្ឋាននៃអាកប្បកិរិយារបស់ស្ត្រី។ ដោយគោរពតាមវិធានទាំងនេះអ្នកអាចកាត់បន្ថយហានិភ័យនៃបញ្ហាធ្ងន់ធ្ងរជាមួយនឹងសុដន់អប្បបរមានិងជួយកំណត់ការផ្លាស់ប្តូរដំណាក់កាលដំបូង។
តើអ្នកដឹងទេថាជំងឺអ្វីខ្លះនៃសុដន់ស្ត្រី? តើអ្នកយកចិត្តទុកដាក់ចំពោះសុខភាពរបស់អ្នកដែរឬទេ? ពីចម្លើយទៅនឹងសំណួរទាំងនេះអាស្រ័យលើរបៀបដែលជីវិតស្ត្រីពេញវ័យដែលអ្នកអាចរស់នៅបាន។