តួនាទីរបស់អាហាររូបត្ថម្ភក្នុងការអភិវឌ្ឍភាពលំអៀងចំពោះកុមារគឺជាកន្លែងដំបូង។ នៅជំនាន់របស់យើងកុមារទទួលទានផលិតផលទឹកដោះគោតិចជាងកាលពីប៉ុន្មានឆ្នាំមុន។ ហេតុដូច្នេះកាល់ស្យូមនៅក្នុងរាងកាយរបស់កុមារគឺតិចជាងការផ្តល់អនុសាសន៍។ ក្នុងសម័យទំនើបនេះចំពោះកុមារអាយុ 3 ឆ្នាំការធ្មេញពុកធ្មេញច្រើនបណ្តោះអាសន្នមិនត្រឹមតែកើតឡើងពីអតិសុខុមប្រាណនៅក្នុងមាត់ធ្មេញនិងជំងឺនៃការមានផ្ទៃពោះនោះទេប៉ុន្តែក៏ជាលទ្ធផលនៃកង្វះអាហារូបត្ថម្ភរបស់កុមារផងដែរ។
តួនាទីរបស់អាហាររូបត្ថម្ភក្នុងការអភិវឌ្ឍអ័រម៉ូន Caries ចំពោះកុមារ
រូបរាងនៃ caries គឺជា insidious ជា, ចាប់តាំងពីដូចជាដំណើរការមួយអាចចាប់ផ្តើមរួចទៅហើយពីពេលនៃរូបរាងនៃធ្មេញដំបូង។ ដូច្នេះឪពុកម្តាយត្រូវយកចិត្តទុកដាក់ជាពិសេសចំពោះបញ្ហានេះជាមួយនឹងរូបរាងនៃធ្មេញដំបូង។ ជារឿយៗការធ្មេញពុករលួយកើតមានចំពោះកុមារដែលស្ថិតនៅចន្លោះអាហារសំខាន់ៗទទួលបានភេសជ្ជៈផ្អែម (ពីដប) ។ ក្នុងកំឡុងពេលទាំងនេះសកម្មភាពរបស់មីក្រូជីវសាស្ត្រ cariogenic កើនឡើងហើយអាហាររូបត្ថម្ភរបស់ពួកគេគឺស្ករ។ ទឹកដោះម្តាយជួយការពារការធ្មេញពុកក្នុងកុមារ។ វាគឺមិនអាចទៅរួចទេសម្រាប់ឪពុកម្តាយដើម្បីផ្តល់ទឹកផ្អែមរវាងការចិញ្ចឹមបន្ទាប់ពីទាំងអស់វាគ្រាន់តែ "នៅលើ" ដៃ "ដើម្បីជំងឺដូចជា caries ។
តួនាទីនៃអាហារបំប៉នគឺខ្ពស់ណាស់ក្នុងការបង្ការការធ្មេញពុក។ វារួមបញ្ចូលរបបអាហារត្រឹមត្រូវនិងមានតុល្យភាព។ អាហារសម្រាប់កុមារគួរមានប្រូតេអ៊ីនសារធាតុរ៉ែវីតាមីនខ្លាញ់កាបូអ៊ីដ្រាត។ លើសពីនេះទៀតវាជាការចាំបាច់ក្នុងការរួមបញ្ចូលនៅក្នុងរបបអាហារនៃផលិតផលកូនចៅរបស់គាត់ដែលសម្អាតធ្មេញពីបន្ទះទន់និងអាហារសេសសល់។ បង្កើនការបោសសំអាតដោយខ្លួនឯងនៃធ្មេញមាត់របស់អាហាររឹង។ ទាំងនេះគឺមានផ្លែឈើរឹងនិងបន្លែឆៅជាច្រើន។
មាតាបិតាភាគច្រើនតាំងពីវ័យក្មេងច្រើនតែធ្វើឱ្យកូនក្មេងញ៉ាំចំណីសត្វផ្អែមនិងបង្អែមផ្សេងៗប៉ុន្តែអាហារបែបនេះសម្បូរទៅដោយជាតិកាបូអ៊ីដ្រាតរំលាយអាហារ។ ជាមួយនឹងការប្រើប្រាស់កាបូអ៊ីដ្រាតបាក់តេរីនៅក្នុងសម្បូរបែបទទួលបានជាតិស្ករដែលត្រូវបានបំបែកដោយការបង្កើតអាសុីត។ នេះគឺជាការរុញច្រានដល់ដំណើរការនៃការធ្មេញពុកឬកំទេចធូលី។
អ្វីដែលគួរជាអាហាររូបត្ថម្ភរបស់កុមារដើម្បីកាត់បន្ថយហានិភ័យនៃជំងឺមហារីកមាត់ធ្មេញ
ឪពុកម្តាយត្រូវធ្វើឱ្យរបបអាហារត្រឹមត្រូវដើម្បីបន្ថយហានិភ័យនៃជំងឺមហារីក។ ដើម្បីធ្វើដូចនេះកាត់បន្ថយការញ៉ាំស្ករសរវាងអាហារមិនត្រូវឱ្យញ៉ាំផ្អែមឱ្យកូន។ វាល្អក្នុងការប្រើជំនួសស្ករជំនួសឱ្យធម្មជាតិ។ ហើយវាក៏មិនចាំបាច់ផ្តល់ឱ្យក្មេងៗនូវបង្អែមដែលក្មេងត្រូវបង្ខំឱ្យឃុំខ្លួនជាយូរមកហើយនៅក្នុងធ្មេញមាត់។
ដើម្បីទប់ស្កាត់ជំងឺ caries និងការរីកលូតលាស់ធ្មេញធម្មតាវាចាំបាច់ត្រូវបញ្ចូលអាហារដែលសំបូរទៅដោយហ្វ័រទ័រវីតាមីន D ជាតិកាល់ស្យូមនៅក្នុងរបបអាហាររបស់ទារក។ ប្រសិនបើអាហារមានតុល្យភាពនោះសារធាតុទាំងនេះនៅក្នុងរាងកាយនឹងគ្រប់គ្រាន់។ ប្រសិនបើការប្រើចំណីអាហារដែលសំបូរទៅតាមធាតុដូចេនះមិនអាចកើតឡើងដោយសារមូលហេតុខ្លះនោះសារធាតុទាំងនេះអាចត្រូវបានគេប្រើប្រាស់ជាទម្រង់ថ្នាំគ្រាប់។
កាល់ស្យូមគឺចាំបាច់សម្រាប់ធ្មេញរបស់ក្មេងៗព្រោះវាជាសម្ភារៈសម្រាប់ការសាងសង់ការថែរក្សាធ្មេញនិងសម្រាប់ឆ្អឹងថ្គាម។ microelement នេះត្រូវបានរកឃើញនៅក្នុងផលិតផលទឹកដោះគោក្នុងបរិមាណដ៏ធំ។ ប៉ុន្តែសម្រាប់ការស្រូបយកជាតិកាល់ស្យូមកម្រិតខ្ពស់រាងកាយត្រូវការវត្តមានវីតាមីនឌី។ រាងកាយរបស់កុមារត្រូវការ 500 ទៅ 1000 មីលីក្រាមរាល់ថ្ងៃ។
វីតាមីន D ចំពោះកុមារត្រូវបានផលិតដោយរាងកាយដោយខ្លួនវាស្ថិតនៅក្រោមឥទ្ធិពលពន្លឺព្រះអាទិត្យក្នុងកំឡុងពេលដើរជារៀងរាល់ថ្ងៃនៅក្នុងខ្យល់អាកាស។ វីតាមីន D ត្រូវបានគេរកឃើញក្នុងបរិមាណដ៏ច្រើនក្នុងត្រី។ វីតាមីននេះត្រូវបានរលាយក្នុងខ្លាញ់។ វាត្រូវបានស្រូបយកដោយរាងកាយដែលជាផ្នែកមួយនៃផលិតផលដែលមានជាតិខ្លាញ់ (ក្រែមទឹកដោះគោប៊ឺ។ ល។ ) ។ ចំពោះកុមារតូចការខ្វះវីតាមីន D នាំអោយមានការពន្យាពេលក្នុងការអភិវឌ្ឍធ្មេញ។ ហើយនេះគឺជា "ដី" ដ៏ល្អសម្រាប់ការអភិវឌ្ឍនៃ caries បាន។ ចំពោះកុមារតូចៗត្រូវការវីតាមីន D រហូតដល់ 10 μgជារៀងរាល់ថ្ងៃ។
កុមារគួរតែទទួលបានជាតិសរសៃរុក្ខជាតិច្រើនតាមតែអាចធ្វើទៅបាន (មានផ្លែឈើនិងបន្លែច្រើនណាស់) ពីព្រោះជាតិសរសៃសម្រាប់មីក្រុបមាត់មិនមាន។ លើសពីនេះទៀតផលិតផលមួយចំនួនធំបណ្តាលឱ្យមានការកើនឡើងនៃការបង្កើតទឹកមាត់។ ទាំងនេះរួមបញ្ចូលផ្លែឈើអាសុីតនិងបន្លែស្ពនិងទំពាំងបាយជូរសាច់។ វាបណ្តាលឱ្យកើនឡើងនូវការផលិតទឹកមាត់និងបណ្តាលអោយមានសកម្មភាពខួរក្បាលខ្លាំង។ នេះដោយសារតែទឹកមាត់លាងសម្អាតមីក្រុបនិងផ្ទុកសារធាតុ lysozyme ដែលជាបាក់តេរី។ ដើម្បីបងា្ករការកើតមានជំងឺមហារីកលើកុមារមាតាបិតាគួរត្រួតពិនិត្យរបបអាហាររបស់កូន។