ជំងឺតំណពូជ, ការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យនៃជំងឺ

តើអ្នកសង្ស័យថាបញ្ហាសុខភាពដែលអាចកើតមានអាចត្រូវបានរៀនជាមុនដែរឬទេ? ហើយដោយគ្មានការស្រាវជ្រាវតម្លៃថ្លៃ។ យើងដឹងពីសាលារៀនថាជំងឺជាច្រើនត្រូវបានទទួលមរតក។ សួរសំណួរដែលបានបង្ហាញនៅក្នុងអត្ថបទទៅម៉ាក់របស់អ្នក។ ហើយអាស្រ័យលើចម្លើយអ្នកអាចការពារជំងឺទាំងនេះឬជំងឺដទៃទៀតជាមុន។

វេជ្ជបណ្ឌិតលោកខាងលិចជាទូទៅណែនាំអ្នកជម្ងឺឱ្យបង្កើត "ដើមពង្សាវលី" នៃជំងឺរបស់ពួកគេដែលជាកន្លែងដែលត្រូវសរសេរលម្អិតអំពីបញ្ហាសុខភាពនិងនៅពេលដែលសាច់ញាតិជិតបំផុតរបស់អ្នក។ អ្នកដែលយកចិត្ដទុកដាក់ប្រហែលជានឹងកត់សម្គាល់ថាសមាជិកក្នុងគ្រួសារតែមួយបានរងទុក្ខពីជំងឺស្រដៀងគ្នា។ ក្នុងករណីបែបនេះវាត្រូវបានគេនិយាយថា: "ផ្លែប៉ោមគឺមិនឆ្ងាយពីមែកធាងផ្លែប៉ោមទេ" ។ សុភាសិតនេះមិនឆ្ងាយពីការពិតទេ។ បើទោះបីជានៅក្នុងការពិតតំណពូជគឺមិនមែនជាសាលក្រមមួយ។ សព្វថ្ងៃនេះជំងឺជាច្រើនអាចបង្ការបានប្រសិនបើអ្នកដឹងអំពីពួកគេជាមុន។ ហេតុដូច្នេះសូមកុំគិតថាគ្រូពេទ្យ Aibolit នឹងនាំអ្នកទៅការិយាល័យចាំបាច់។ ការទទួលខុសត្រូវចំពោះសុខភាពរបស់អ្នកគឺជាអាជីវកម្មផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នក។ ដូច្នេះយើងសួរសំណួរដើម្បីកំណត់ពីជំងឺតំណពូជដែលអាចកើតមានការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យជំងឺត្រូវបានកំណត់ដោយឯករាជ្យ។

តើអ្វីៗគ្រប់យ៉ាងមានសះស្បើយជាមួយនឹងសម្ពាធឬ?

មិនគិតពីអាយុវាមិនគួរលើសពី 140/90 មម។ នេះគឺជាដែនកំណត់ខាងលើ។ តើម៉ាក់មានច្រើនជាងនេះទេ? ត្រូវប្រាកដថានាងមានសម្ពាធក្រោមការគ្រប់គ្រងហើយវិធានការរបស់នាងផ្ទាល់ម្តងក្នុងមួយសប្តាហ៍។ ទោះបីជាកត្តាតំណពូជមិនមានតួនាទីយ៉ាងហោចណាស់ក្នុងការវិវត្តនៃជំងឺលើសឈាមក៏ប៉ុន្តែជាទូទៅវាគឺជាភាសានៃអ្នកឯកទេសដែលជាជំងឺពហុបៃតង។ នេះមានន័យថាហេតុផលជាច្រើននាំឱ្យមានសម្ពាធកើនឡើង។ ភាពតានតឹងនេះជក់បារីរបៀបរស់នៅមិនធម្មតាលើសទម្ងន់ញៀនអាល់កុលសាច់ចំណីអាហារមានជាតិខ្លាញ់និងជាតិប្រៃដែលប្រើថ្នាំពន្យារកំណើតនិងឱសថមួយចំនួន។ មិនរាប់បញ្ចូលពួកគេហើយគ្រោះថ្នាក់នៃការវិវត្តទៅជាជំងឺលើសឈាមនឹងត្រូវកាត់បន្ថយច្រើន។ នៅក្នុងជម្ងឺនេះវាជារឿងល្អដែលកត្តាហានិភ័យអាចកែប្រែបានដែលអាចផ្លាស់ប្តូរតាមសំណើរបស់យើង។ ដូច្នេះមិនមានហើយមិនអាចជាកម្មវិធីហ្សែនរឹងមាំ, នេះបើយោងតាមធម្មជាតិដែលដាល់ដាស់ត្បៀត។

ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយវាចាំបាច់ត្រូវដឹងភ្លាមៗនូវអ្វីដែលប្រភេទនៃតំណពូជត្រូវបានគេចាត់ទុកថាមិនល្អហើយល្អ។ និយាយថាប្រសិនបើមីងស្រីដែលបានចូលនិវត្តន៍បានធ្លាក់ខ្លួនឈឺដោយសារជំងឺលើសឈាមអ្នកអាចដេកបានដោយសុខសាន្ត។ ឱកាសនៃការរកលុយពីជំងឺនេះមិនបានកើនឡើងទេ។ ប៉ុន្តែប្រសិនបើមានករណីនៃជំងឺលើសឈាម, ជំងឺដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាលឬជំងឺដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាលនៅអាយុវ័យក្មេង (ក្រោម 40 ឆ្នាំ), សាច់ញាតិមួយចំនួនមិនរស់នៅរហូតដល់ 60 ឆ្នាំដោយសារតែផលវិបាកដែលទាក់ទងនឹងជំងឺនេះហើយបន្ទាប់មកគ្រោះថ្នាក់ពិតមាន។ និងច្រើន! មានហេតុផលដើម្បីជឿថាជំងឺនេះនឹងបន្តមានផលវិបាកហើយសម្ពាធនឹងបដិសេធមិនអនុលោមតាមថ្នាំប្រឆាំងនឹងជំងឺហឺត។ ដើម្បីទប់ស្កាត់សេណារីយ៉ូនេះពីការកើតឡើងកុំតានតឹងដោយខ្លួនឯងថែរក្សាសុខភាពរបស់អ្នកនិងពិនិត្យមើលការអានតានណូវ៉ែនរៀងរាល់ថ្ងៃ!

តើបុរសទាំងនេះឈប់ធ្វើអ្វី?

ប្រហែលពាក់កណ្តាលនៃករណីទាំងនេះពីម្តាយទៅកូនស្រីត្រូវបានបញ្ជូនពីការប្រែប្រួលហ្សែនទៅនឹងសកម្មភាពអ័រម៉ូននិងលក្ខណៈនៃការរាំងរដូវ។ វាអាចកើតឡើងនៅពេលព្រឹកឬផ្ទុយទៅវិញយឺតដោយមានការបែកញើស, ការលិចលង់ចក្ខុ, ការផ្លាស់ប្តូរអារម្មណ៍។ ចំណេះដឹងនេះប្រសិនបើពួកគេត្រូវបានចែករំលែកជាមួយអ្នកដោយម្ដាយនិងជីដូនរបស់អ្នកនឹងជួយចាត់វិធានការជាមុន។ ហើយដូច្នេះជៀសវាងបាតុភូតមិនល្អជាច្រើននៃដំណាក់កាលអន្តរកាល។ ការរៀបចំរចនាសម្ព័ន្ធអ័រម៉ូនថ្មីនៃរាងកាយចាប់ផ្តើមពី 10 ទៅ 15 ឆ្នាំមុនពេលបញ្ចប់នៃការមករដូវ (អស់រដូវ) ។ នៅក្នុងស្ត្រីសម័យទំនើបវាកើតមានក្នុងរយៈពេលពី 50-55 ឆ្នាំហើយកាលពី 100 ឆ្នាំមុនវាមានអាយុ 40 ឆ្នាំ។ ដូចនេះពាក្យថា "អាយុ 40 ឆ្នាំគឺជាអាយុរបស់ស្ត្រី" ។

ប្រសិនបើវាបង្ហាញថាមុខងារនៃការមកឈាមរដូវរបស់អ្នកត្រូវបានបញ្ចប់មុនអាយុ 45 ឆ្នាំត្រូវប្រាកដថាអ្នកប្រាប់គ្រូពេទ្យឯកទេសខាងជំងឺមហារីកនេះអំពីវា។ សូមឱ្យគាត់សុំដំបូន្មានជាមុនដើម្បីឱ្យគាត់អាចមើលឃើញផ្ទៃខាងក្រោយអ័រម៉ូនហើយបើចាំបាច់ប្រែសំរួលវាដោយរុញច្រានការអស់រដូវ។ វាមើលទៅដូចជាការមើលស្រាលដំបូងដែលបានដកចេញនូវថ្ងៃក្រហមនៃប្រតិទិនស្ត្រីម្នាក់អាចដកដង្ហើមធូរស្រាលបាន។ វាហាក់ដូចជាអ្នកមិនគួរទទួលរងនូវជម្ងឺប្រចាំខែ, ការពារខ្លួនអ្នក, ភ័យខ្លាចមិនឱ្យលេចធ្លាយនៅពេលវេលាខុសនិងខូចខាតដោយកន្ត្រៃ។ តាមការពិតគ្មានអ្វីល្អទេក្នុងការឆាប់រាំងរដូវ។ អូវែរកាត់បន្ថយការផលិតអ័រម៉ូនភេទហើយអ្នកចាប់ផ្តើមមានអាយុ។ ហើយមិនត្រឹមតែខាងក្រៅទេ: បេះដូងខ្សោយសរសៃប្រសាទត្រូវបានបន្ធូរកាល់ស្យូមទុកឆ្អឹង។ ការរំលោភបែបនេះគួរតែត្រូវបានគេរំពឹងទុកដើម្បីការពារការកើតឡើងរបស់ពួកគេនាពេលអនាគត។

តើមានបញ្ហាធ្ងន់ធ្ងរជាមួយសរសៃឈាមដែរឬទេ?

សុខភាពត្រូវបានកត់ត្រានៅក្នុងហ្សែន។ ប្រសិនបើម្តាយរបស់អ្នកទទួលរងពីសរសៃឈាមវ៉ែនសរសៃឈាមរបស់អ្នកទំនងជាមិនខ្លាំង។ ឆ្លងកាត់ការស្កេនអេកូពិសេសមួយ - Doplerography ដើម្បីរកឱ្យឃើញនូវស្ថានភាពដែលនាវាសរសៃឈាមមាន។ ការពិតគឺថាធម្មជាតិក្នុងរយៈពេលខ្លីមួយនៃការលូតលាស់ខាងក្នុងពោះវៀនធម្មជាតិពីគ្មានអ្វីបង្កើតរូបកាយមនុស្ស។ ដំបូងត្រូវត្បាញស្បៃ "ស្ពឺ" ចូលទៅក្នុងពណ៌ខ្មៅដូច្នេះនៅពេលមានផ្ទៃពោះមានយ៉ាងហោចណាស់បណ្តាញសរសៃឈាមមួយចំនួន។ ទាំងអស់ដូចគ្នាវានឹងចាប់ផ្តើមដំណើរការបានយ៉ាងសកម្មតែក្នុងមួយឆ្នាំប៉ុណ្ណោះនៅពេលដែលក្មេងនោះទទួលបានជើងរបស់គាត់។ នៅពេលនោះទារក "ស្ពៃក្តោប" គួរតែដោះស្រាយហើយប្រព័ន្ធនៃសាខាសរសៃឈាមត្រូវផ្លាស់ប្តូរទៅជាខ្សែតែមួយ។

ទោះជាយ៉ាងណាដំណើរការនេះអាចទប់ស្កាត់ហ្សែនដែលអ្នកបានទទួល។ បន្ទាប់មកការកសាងឡើងវិញនូវសរសៃឈាមនឹងត្រូវបានរំខាននៅក្នុងដំណាក់កាលមធ្យម។ សរសៃឈាមបណ្តោះអាសន្នមិនត្រូវបានបំផ្លាញទាំងស្រុងទ្រូងមិនត្រូវបានបង្កើតឡើងទាំងស្រុងទេ។ នេះគឺជាលក្ខណៈស្ថាបនានៃគ្រែគេងនិងបង្ហាញពីការពិនិត្យពិសេស។ ជួនកាលទោះបីជាមិនមានអេកូអេកូនៅក្រោមស្បែកក៏ដោយក៏ក្រហមឆ្អឹងមានពណ៌ខៀវយ៉ាងខ្លាំងអាចមើលឃើញ។ នេះគឺជារោគសញ្ញាដ៏គួរឱ្យព្រួយបារម្ភ! ប្រសិនបើការផ្លាស់ប្តូរតំណពូជទៅនឹងការរីកលូតលាស់ varicose ត្រូវបានបញ្ជាក់ក្នុងអំឡុងពេលនៃការប្រឡងនេះបង្ហាញការព្រួយបារម្ភពិសេសសម្រាប់សរសៃឈាមនេះ!

តើជាតិស្ករនៅក្នុងឈាមដែរឬទេ?

ជាតិស្ករនៅក្នុងឈាមមានពី 3,3 ទៅ 5,5 មីលីលីត្រ / លីត្រប្រសិនបើឈាមត្រូវបានគេផ្តល់ឱ្យនៅពេលព្រឹកនៅលើពោះទទេ។ បញ្ចុះបញ្ចូលម៉ាក់ដើម្បីធ្វើការវិភាគនេះ! បន្ទាប់ពី 40 ឆ្នាំវាគួរតែត្រូវបានធ្វើម្តងទៀតយ៉ាងហោចណាស់ម្តងក្នុងមួយឆ្នាំព្រោះហានិភ័យនៃការវិវត្តទៅជាជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី 2 កើនឡើង។ វាក៏ត្រូវបានគេហៅផងដែរថាជំងឺទឹកនោមផ្អែមរបស់មនុស្សចាស់។ ជម្ងឺផ្អែមកើតមានមិនទៀងទាត់និងនាំទៅរកផលវិបាកមហន្តរាយដល់រាងកាយ - ភាពពិការភ្នែកជំងឺលើសឈាមការបំផ្លាញតម្រងនោមការស្លាប់នៃជាលិកាជើងដោយសារតែវេជ្ជបណ្ឌិតត្រូវទៅកាត់កោស។

ជាសំណាងល្អវាអាចធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យជំងឺតំណពូជនេះ។ ជំងឺទឹកនោមផ្អែមអាចត្រូវបានជៀសវាងបានប្រសិនបើជាតិស្ករត្រូវបានគេយកទៅគ្រប់គ្រងបានទាន់ពេលវេលា។ ហើយការដឹងជាមុនអំពីការប្រែប្រួលហ្សែនទៅនឹងជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី 2 វាពិតជាមិនសមស្របទេបើទោះបីស្ថិតិគួរឱ្យភ័យខ្លាចក៏ដោយ។ ប្រសិនបើឪពុកម្តាយរបស់អ្នកទទួលរងពីជម្ងឺនេះលទ្ធភាពដែលវានឹងកើតឡើងបន្ទាប់ពីអ្នកមានអាយុ 40 ឆ្នាំគឺ 65-70% ។ ដើម្បីទប់ស្កាត់កម្មវិធីហ្សែនមិនត្រូវបានសម្រេចជំនួសអាហារផ្អែមជាមួយផ្លែឈើធ្វើលំហាត់ប្រាណមើលទម្ងន់ហើយសុខភាពនឹងមិនឱ្យអ្នកចុះចតឡើយ!

តើមានអាឡែរហ្សីអ្វីដែរឬទេ?

ទោះបីជាអាឡែរហ្សីមិនមែនជារបស់ជំងឺតំណពូជក៏ដោយការប្រែប្រួលទៅវាត្រូវបានបញ្ជូនពីជំនាន់មួយទៅជំនាន់មួយ។ យន្ដការហ្សែននៃបាតុភូតនេះមានភាពស្មុគស្មាញហើយមិនទាន់ត្រូវបានគេបកស្រាយយ៉ាងពេញលេញទេ។ ប្រសិនបើម្តាយជាប្រភេទនៃអាឡែរហ្សីនោះហានិភ័យនៃការដើរតាមគន្លងរបស់នាងគឺ 20-50% ។ ឪពុកក៏ឆាប់មានប្រតិកម្មអាលែហ្សីដែរឬទេ? ឱកាសនៃការចូលរួមជាមួយឪពុកម្តាយរបស់អ្នកនឹងកើនឡើងដល់ 40% -75% ។ ឪពុកម្តាយមានសុខភាពល្អ? លទ្ធភាពនៃការទទួលបានប្រតិកម្មអាឡែហ្ស៊ីក្នុងជីវិតត្រូវបានកាត់បន្ថយមកត្រឹម 5 ទៅ 15 ភាគរយ។ រក្សាទុកក្នុងចិត្ត: មិនបានទទួលឥទ្ធិពលយ៉ាងខ្លាំងពីជម្ងឺជាក់លាក់មួយដែលជាយន្ដការជាក់លាក់មួយសម្រាប់ការអភិវឌ្ឍប្រតិកម្មអាឡែស៊ី។ ឧទាហរណ៍ប្រសិនបើឪពុកមានជំងឺហឺត bronchial និងម្តាយមិនអត់ឱនឱ្យពងក្រពើនិងពងក្រពើពណ៌សនេះមិនមែនមានន័យថាអ្នកនឹងមានជំងឺហឺតរបស់ឪពុកនោះទេ។ វេជ្ជបណ្ឌិតអាចទស្សន៍ទាយបានថាតើអ្វីៗនឹងក្លាយជាអ្វី។ ដោយសារតែហ្សែនបានកត់ត្រាតែសមត្ថភាពជាមូលដ្ឋាននៃរាងកាយក្នុងប្រតិកម្មនៅក្នុងវិធីពិសេសដើម្បីទាក់ទងជាមួយអាឡែរហ្សី។ ហើយមិនមានព័ត៌មានអំពីប្រភេទណាដែលបណ្តាលឱ្យមានប្រតិកម្មនៃជំងឺនិងអ្វីដែលវានឹងមានក្នុងករណីជាក់លាក់នីមួយៗនោះទេ។ អាឡែរហ្សីដែលអ្នកគួរព្រួយបារម្ភប្រហែលជាមិនមានអ្វីដូចគ្នានឹងអ្នកដែលបង្កបញ្ហាដល់ឪពុកម្តាយរបស់អ្នក។

ករណីលើកលែង - ប្រតិកម្មទៅនឹងខាំឃ្មុំសត្វល្អិតនិងសត្វល្អិតដទៃទៀត។ នាងមានកូនចំនួន 100% បានបញ្ជូនទៅឱ្យក្មេងៗពីឪពុកម្តាយម្នាក់។ អ្នកគួរតែដឹងពីប្រតិកម្មជាក់លាក់ (ការហើមយ៉ាងខ្លាំងនិងការរលាកធ្ងន់ធ្ងរនៅកន្លែងខាំ) របស់ម្តាយឬឪពុក។ ការខាំជាលើកដំបូងជាធម្មតាឆ្លងកាត់ដោយគ្មានផលវិបាកប៉ុន្តែទីពីរអាចជាការស្លាប់។ មិនគួរអនុញ្ញាតឱ្យមានករណីបែបនេះទេ!

តើមានបញ្ហាជាមួយនឹងចក្ខុវិស័យដែរឬទេ?

ប្រសិនបើម្ដាយរបស់ខ្ញុំមិនត្រូវបានគេមើលឃើញ, ឱកាសនៃការទទួលបានការមើលឃើញដូចគ្នាគឺ 25% ។ រក្សាទុកភ្នែករបស់អ្នក! តើសម្តេចប៉ាបមានបញ្ហាដូចគ្នាដែរឬទេ? ប្រូបាប៊ីលីតេដែលឆាប់ឬក្រោយមកវានឹងក្លាយជារបស់អ្នកឡើងដល់ 50% ។ ឪពុកម្តាយមិនត្អូញត្អែរអំពីភ្នែករបស់ពួកគេទេ? ហានិភ័យនៃការវិវត្តនោរីយ៉ូមានកម្រិតទាបត្រឹមតែ 8% ប៉ុណ្ណោះ។ ហើយមរតកមិនមែនជាជំងឺដោយខ្លួនឯងនោះទេប៉ុន្តែជាលក្ខណៈពិសេសនៃការរំលាយអាហារនិងរចនាសម្ព័ន្ធនៃគ្រាប់ភ្នែក។ ប្រសិនបើហ្សែនត្រូវបានបូមឡើងក្រពេញដែលមិនគ្រប់គ្រាន់ក្រពេញគ្របលើភ្នែកត្រូវបានពង្រីកហួសពីរង្វាស់ហើយគ្រាប់ភ្នែកត្រូវបានខូចទ្រង់ទ្រាយដែលបង្កើតជាតម្រូវការជាមុនសម្រាប់ភាពមើលមិនឃើញ។

ហើយបន្ទាប់ពីរយៈពេល 40 ឆ្នាំមកហើយដោយសារតែការបាត់បង់នូវភាពលំអៀងនៃកែវភ្នែកមនុស្សស្ទើរតែទាំងអស់ប្រឈមមុខនឹងការមើលឃើញយូរអង្វែង។ តាមក្បួនមួយរួចទៅហើយក្នុងរយៈពេល 40-45 ឆ្នាំយើងភាគច្រើនត្រូវការអានវ៉ែនតាពី +1 ទៅ +1.5 diopters ។ ចាប់តាំងពី 5 ឆ្នាំម្តង hyperopia កើនឡើង 0,5-1 dioptre, កញ្ចក់នៅក្នុងកែវនឹងត្រូវតែត្រូវបានជំនួសជាញឹកញាប់ដោយអ្នកដែលខ្លាំងជាង។ ពិតទាំងនេះគឺជាទិន្នន័យជាមធ្យម: ល្បឿននៃការអភិវឌ្ឍនៃ hyperopia ខុសគ្នា។ សូមសួរពីរបៀបដែលឪពុកម្ដាយអ្នកកំពុងធ្វើដើម្បីដឹងថាត្រូវចំអិនអាហារនៅពេលក្រោយ។

តើជំងឺឈឺក្បាលប្រកាំងញឹកញាប់ប៉ុណ្ណា?

ការវាយប្រហារឈឺចាប់នៅក្បាលពាក់កណ្តាលឬ (ដែលមិនសូវកើតមានច្រើន) លើភាគីទាំងពីរត្រូវបានបញ្ជូនតាមបណ្តោយបន្ទាត់ស្រី - ពីម្តាយជីដូនមីងនិងសាច់ញាតិជិតដិតដទៃទៀត។ មុំឈឺដោយសារជំងឺឈឺក្បាលប្រកាំង? លទ្ធភាពនៃការទទួលបានជម្ងឺនេះគឺ 72% ។ ចំពោះបុរស, វាកើតឡើង 3-4 ដងតិចជាងមុន។ ប៉ុន្តែប្រសិនបើឪពុករបស់អ្នកស្ថិតក្នុងចំណោមអ្នកទាំងនោះ, ឱកាសនៃការឈឺក្បាលគ្រួសារកើនឡើងដល់ 90% ។ ដើម្បីទប់ស្កាត់ពួកគេមិនដឹងអ្នកគួរតែថែរក្សាខ្លួនឯង - ដេកយ៉ាងហោចណាស់ 8 ម៉ោងក្នុងមួយថ្ងៃដើម្បីចៀសវាងភាពតានតឹងនិងអាហារហឹរដើម្បីហ្វឹកហាត់នាវាដែលមាននីតិវិធីផ្ទុយ។

ដង់ស៊ីតេនៃជាលិកាឆ្អឹងគឺជាអ្វី?

បន្ទាប់ពី 40 ឆ្នាំ, នៅពេលដែលហានិភ័យនៃការផុយស្រួយពីកំណើតនៃឆ្អឹងកើនឡើង - ជំងឺពុកឆ្អឹង, densitometry គួរតែត្រូវបានធ្វើ។ ការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យនៃជម្ងឺតំណពូជនេះគួរតែត្រូវបានរួមបញ្ចូលនៅក្នុងបញ្ជីនៃទៀងទាត់។ ឆ្អឹងប្រហែលជាមានភាពផុយស្រួយជាងវាគួរតែជាប្រសិនបើម្តាយរបស់អ្នកមានការបាក់ឆ្អឹងឧទាហរណ៍នៅក្នុងការដួល។ ក្រោយពីការបាក់ឆ្អឹងដំបូង, ហានិភ័យត្រូវបានកើនឡើងដោយកត្តានៃ 2.5 មួយ។ វាជាការល្អប្រសើរជាងមុនមិនឱ្យសារភាពពួកគេនៅក្នុងគោលការណ៍ថែរក្សាការការពារនៃជំងឺនេះដែលតាមវិធីនេះត្រូវបានទទួលបានវ័យក្មេងជារៀងរាល់ឆ្នាំ។

និយាយកុហកនៅលើអាហារដែលមានជាតិអាស៊ីតឡាក់ទិចនិងដើរបានញឹកញាប់។ សកម្មភាពម៉ូទ័រនិងផ្នែកមួយនៃកាំរស្មីអ៊ុលត្រាវីយូដែលអ្នកអាចស្ទាក់ចាប់បានក្នុងអំឡុងពេលដើរនឹងផ្តល់នូវការការពារទ្វេដងប្រឆាំងនឹងភាពផុយស្រួយដែលទាក់ទងទៅនឹងអាយុរបស់មនុស្ស។ សូមចងចាំថាប្រសិនបើឪពុកម្តាយឬសាច់ញាតិចាស់របស់អ្នកមានការបាក់ឆ្អឹងបន្ទាប់ពី 50 ឆ្នាំ, ហានិភ័យនៃការបន្តវាសនារបស់គាត់ត្រូវបានកើនឡើងយ៉ាងខ្លាំង។ ថែរក្សាពួកអ្នកចាស់ទុំហើយដូច្នេះអ្នកនឹងថែរក្សាខ្លួនឯង!

តើអ្នកម៉ាស្សាវិទូនិយាយអ្វី?

បន្ទាប់ពី 40 ឆ្នាំ, ស្ត្រីម្នាក់គួរធ្វើទស្សនកិច្ចជាប្រចាំឆ្នាំទៅនឹងអ្នកជំនាញនេះនិងទទួលការពិនិត្យសុដន់។ មិនថាអ្នកចាស់ប៉ុណ្ណាទេ។ ជាពិសេសប្រសិនបើជីដូនរបស់អ្នកម្តាយរបស់មីងប្អូនស្រីរបស់អ្នកមានជម្ងឺមហារីកសុដន់ជាស្ត្រីដែលនៅជាមួយអ្នកក្នុងកម្រិតដំបូងនៃសាច់ញាតិដោយបន្ទាត់មាតា។ នេះមិនមែនមានន័យថាជំងឺនេះនឹងវ៉ាដាច់អ្នកទេ។ គ្រាន់តែត្រូវការការយកចិត្តទុកដាក់បំផុតចំពោះសុខភាពរបស់អ្នក! យោងតាមទិន្នន័យរបស់ពិភពលោកការប្រើប្រាស់ការថតកាំរស្មីបានកាត់បន្ថយអត្រាមរណភាពដោយសារជំងឺមហារីកសុដន់ 25% និងបង្កើនការរកឃើញនៃដុំសាច់នៅដំណាក់កាលដំបូង 80% ។

តើគ្រួសារមានអ្នកជក់បារីទេ?

អ្នកវិទ្យាសាស្ត្រអង់គ្លេសបានរកឃើញថាការផ្លាស់ប្តូរដែលជម្រុញដោយការជក់បារីក្នុង DNA ត្រូវបានបញ្ជូនតាមជំនាន់មួយ។ ប្រសិនបើម្តាយរបស់អ្នកជក់បារីមុនពេលមានផ្ទៃពោះហើយលើសពីនេះទៅទៀតក្នុងអំឡុងពេលនោះ, ហានិភ័យនៃការវិវត្តទៅជាជំងឺហឺតនៃជំងឺរលាកទងសួតកើនឡើង 1,5 ដង។ និងកូនរបស់អ្នក - ច្រើនជាងពីរដង។ នេះមានន័យថាអ្នកមិនត្រឹមតែមិនអាចដោះស្រាយបារីដោយខ្លួនឯងនោះទេប៉ុន្តែវាមានគ្រោះថ្នាក់ជាកន្លែងដែលអ្នកត្រូវជក់។

មានតែដប់សំណួរទេដែលនឹងជួយអ្នកត្រៀមខ្លួនសម្រាប់ពេលអនាគត។ កុំលាក់ពីបញ្ហាដែលអាចកើតមាន។ ប្រសិនបើអ្នកដឹងពីកន្លែងដែលត្រូវចាយចំបើងអ្នកមិនអាចភ័យខ្លាចការធ្លាក់ចុះនោះទេ! ការព្យាករណ៍ពីជម្ងឺតំណពូជការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យនៃជំងឺនេះអាចត្រូវបានអនុវត្តជាមុន - ដើម្បីការពារជំងឺនេះ។