ខ្លាញ់ត្រីឆ្លាមត្រូវបានគេប្រើមិនត្រឹមតែធ្វើអោយស្បែកស្រស់ថ្លាប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែថែមទាំងព្យាបាលជំងឺផ្សេងៗទៀតផង។ គាត់បានស្ដារវាឡើងវិញយ៉ាងមានប្រសិទ្ធភាពបន្ទាប់ពីការរលាកនិងរលាករយៈពេលយូរ។
ប្រសិទ្ធិភាពនេះត្រូវបានពន្យល់ដោយសមាសភាពពិសេសនៃជាតិខ្លាញ់ឆ្លាម។ វាមានបរិមាណវីតាមីន A ដ៏ច្រើន D, E ។ លើសពីនេះទៀតខ្លាញ់ត្រីឆ្លាមខ្ពស់មានអាស៊ីតខ្លាញ់និងធាតុដានចាំបាច់សម្រាប់បុរស។ សូមអរគុណដល់សមាសធាតុនេះវាធ្វើអោយស្បែកមានសំណើមរលោងស្នាមជ្រួញនិងជួយសន្សំពីការហើមនិងរង្វង់ខ្មៅក្រោមភ្នែក។
ការប្រើខ្លាញ់ឆ្លាមនៅផ្ទះ
តាមការសន្មតថានៅឯខ្លាញ់ត្រីឆ្លាមតាមផ្ទះត្រូវបានគេប្រើប្រាស់កម្រណាស់ប៉ុន្តែនេះមិនធ្វើឱ្យវាមានប្រសិទ្ធភាពតិចទេ។ វាជាការសំខាន់ណាស់ដែលត្រូវដឹងពីរបៀបធ្វើវាអោយបានត្រឹមត្រូវ។ ដំបូងបង្អស់, ខ្លាញ់ត្រីឆ្លាមមិនត្រូវបានប្រើនៅក្នុងទម្រង់ដ៏បរិសុទ្ធរបស់វាទេ។ គាត់មានសកម្មភាពជីវសាស្រ្តយ៉ាងខ្លាំងដែលមានន័យថាដោយគ្មានការពត់ខ្លួនអ្នកអាចធ្វើឱ្យខ្លួនអ្នកឈឺចាប់។ វាជាការល្អបំផុតក្នុងការប្រើវា diluted ជាមួយសារធាតុចិញ្ចឹមធម្មតាក្នុងសមាមាត្រ 1 ទៅ 10 ។
ប្រសិនបើអ្នកមានស្បែកស្ងួតខ្លាញ់ឆ្លាមអាចជាការសង្គ្រោះពិតប្រាកដ។ វាអាចប្រើជាធាតុផ្សំនៃរបាំងផ្ទះ។
នៅក្នុងសំណុំបែបបទសុទ្ធ, ខ្លាញ់ត្រីឆ្លាមអាចត្រូវបានប្រើដើម្បីចិញ្ចឹមតំបន់នៅជុំវិញភ្នែក, ក៏ដូចជាសម្រាប់បបូរមាត់។ វានឹងដោះស្រាយបញ្ហាស្នាមជ្រីវជ្រួញតូចៗការពារអ្នកពីរង្វង់ជុំវិញភ្នែកហើយការពារប្រឆាំងនឹងការស្ងួតហួសប្រមាណនិងការរងរបួស។
របាំងខ្លាញ់ឆ្លាម
មានរូបមន្តជាច្រើនសម្រាប់របាំងដែលមានមូលដ្ឋានលើជាតិខ្លាញ់ឆ្លាម។ យើងផ្តល់ជូនលោកអ្នកជាច្រើន។ ដោយបានព្យាយាមគ្នាអ្នកអាចយល់បានថាមួយណាសាកសមនឹងអ្នកបំផុត។
របាំងជាមួយប្រេងដែលសំខាន់
ចំពោះការថែទាំជាប្រចាំអ្នកអាចប្រើរបាំងដោយផ្អែកលើប្រេងដ៏សំខាន់នៃឆ្កែដែលបានកើនឡើងនិងខ្លាញ់ត្រីឆ្លាម។ សម្រាប់ការរៀបចំរបស់ខ្លួនសូមយក:
- ពីរស្លាបព្រានៃប្រេងឡើងត្រគាកឡើង
- មួយស្លាបព្រាកាហ្វេនៃខ្លាញ់ឆ្លាម
- មួយពងមាន់
លាងសំអាតប្រេងសំខាន់ៗនៅក្នុងអាងងូតទឹកលាយជាមួយខ្លាញ់និងលឿង។ លាបលើមុខហើយសង្កត់រយៈពេល 20 នាទី។ បន្ទាប់ពីនេះលាងជមែះជាមួយទឹកក្តៅ។
អ្នកអាចបង្កើតរបាំងស្រដៀងគ្នាពីផលិតផលណាមួយ។ គ្រាន់តែយករូបមន្តណាដែលសមនឹងអ្នកនិងបន្ថែមជាតិខ្លាញ់ខ្លះទៅវា។ ដូច្នេះអ្នកនឹងផ្តល់ឱ្យស្បែករបស់អ្នកនូវអាហារបំប៉នគ្រប់គ្រាន់និងធានាថាវាតែងតែមើលទៅស្រស់។
បើទោះបីជាខ្លាញ់ឆ្លាមគឺមានប្រយោជន៍ខ្លាំងណាស់សម្រាប់ស្បែក, វាត្រូវបានគេព្យាបាលដោយប្រុងប្រយ័ត្ន។ ការពិតគឺថាមនុស្សជាច្រើនមានប្រតិកម្មទៅនឹងវាដូច្នេះត្រូវធ្វើការសាកល្បងមុនពេលប្រើវា។ អនុវត្តការលាយតិចតួចទៅខាងក្នុងដៃ។ រង់ចាំកន្លះម៉ោង។ ប្រសិនបើប្រតិកម្មមិនប្រាកដសូមដាក់របាំងនៅលើមុខរបស់អ្នក។